Saw Palmetto – здравословни свойства и полезност при лечение на алопеция
Текстът е актуализиран на 21.04.2021 г.
Борбата с оплешивяването е дълъг и сложен процес, който изисква дори научен подход, за да се намери онзи метод, който може да доведе до очакваните резултати от лечението. Първото нещо, което трябва да се направи, е да се постави точна диагноза за вида на заболяването, с което се сблъскваме, и само това е основата за започване на лечението. Най-често не сме в състояние да се справим сами, затова е по-добре да се обърнем с проблема с косопада към специалист, например професионален трихолог. Само той ще може да избере най-добрите препарати, които могат бързо да се справят дори с най-тежкото оплешивяване, а в допълнение към типичните фармацевтични препарати добре действат и природни вещества, като екстракти от растения, например сабалова палма, известна още като Saw Palmetto.
Contents
- 1 Сабалова палма – лечебно растение с екзотичен произход
- 2 Сабалова палма – приложение в природната медицина
- 3 Sabal palm – състав на растението
- 4 Сабалова палма – какви болести предотвратява?
- 5 Сабалова палма – срещу андрогенна алопеция
- 6 Sabal palm – действие върху косата и странични ефекти
- 7 Полезна природна алтернатива – от нашата класация за таблетки
Сабалова палма – лечебно растение с екзотичен произход
Сабаловата палма е растение, което расте в диво състояние в много райони на САЩ, особено в щати като Оклахома, Флорида, Алабама, Северна и Южна Каролина. Принадлежи към голямото семейство на ареките, а латинското му име е Serenoa repens. В нашата страна можете да се срещнете и с наименованието ватирана странична длан, но то е по-рядко използвано, по-често казваме просто Saw Palmetto.
Сабалова палма – приложение в природната медицина
Saw Palmetto се използва широко в природната медицина повече от век, от края на XIX век, а плодовете му с характерния лилаво-черен цвят се използват за приготвяне на здравословни екстракти. Много по-рано лечебните му свойства са оценени от индианците, за които той намира почти универсална употреба, като е не само съставка на препарати за различни заболявания, но и добавка към много ястия.
Тази употреба привлича интереса на американски учени от XIX в., които я изучават и първи описват многобройните ѝ здравословни свойства, за които днес знаем, че се дължат пряко на състава на плодовете на сабаловата палма.
Sabal palm – състав на растението
За съжаление, след първоначалното възхищение от свойствата и въздействието на сабаловата палма, тя изпада в забвение за дълги години и възможността за използването ѝ за лечение на различни заболявания е повдигната едва през 80-те години на ХХ век. Едва през 80-те години на миналия век тя е изследвана отново и всички ценни вещества , които съдържа, са изолирани:
Растителни масла
Незаменим компонент на всеки вид палма, те са изключително богат източник на ценни хранителни вещества, сред които си струва да споменем
- Витамин А, известен още като бета-каротин или ретинол, е от съществено значение за доброто зрение, за предотвратяване на косопада и чупливостта на косата, както и за кожни заболявания като акне;
- витамин Е, известен като „ витамин на младостта “ и „витамин на плодородието„, силен антиоксидант, който премахва опасните свободни радикали от организма, спира процеса на стареене на кожата, предотвратява кожни заболявания, овлажнява кожата. Подпомага работата на репродуктивната система както при жените, така и при мъжете, а при мъжете предотвратява дегенерацията на спермата;
- витамин К, без който на практика не може да се говори за правилното функциониране на повечето системи на тялото ни. Той е отговорен за съсирването на кръвта, предотвратява напукването на стените на кръвоносните съдове, има противовъзпалителни и антибактериални свойства, спомага за поддържането на правилния калциев метаболизъм и предотвратява остеопорозата (изтъняването на костите);
- коензим Q10, друг антиоксидант, органично химично съединение, отговорно, наред с другото, за намаляване на нивото на „лошия“ холестерол в кръвта, укрепва имунитета на организма, предотвратява рака, регулира нивата на глюкозата, повишава плодовитостта при мъжете и жените, помага в борбата с наднорменото тегло и затлъстяването;
Флавоноиди
Като изокверцитрин, друго активно съединение, което също така укрепва отслабените кръвоносни съдове, предпазва от алергии, намалява риска от рак, има диастоличен и диуретичен ефект и детоксикира организма.
Фитостероли
Наричат се още растителни стероли, най-важните от които са β-ситостерол, стеролов гликозид, ситостеролови естери, вещества, наподобяващи по структура холестерола. Влиянието им върху здравето не може да бъде подценявано, тъй като те имат благоприятен ефект върху
- сърцето и други елементи на сърдечно-съдовата система чрез поддържане на безопасни нива на холестерола LDL;
- Предотвратяване на развитието на рак чрез блокиране на пролиферацията на раковите клетки;
- облекчаване на симптомите на хипертрофия на простатата – заболяване, което засяга все повече мъже над 40-годишна възраст;
- намаляване на застрашаващите здравето възпалителни състояния;
- стимулират производството и секрецията на инсулин, така че са важна част от превенцията срещу диабет, особено тип 2;
- кожата, като укрепва епидермиса и го предпазва от изсушаване, което е важно и за предотвратяване на косопада.
Сабалова палма – какви болести предотвратява?
Химическият състав на сабаловата палма автоматично се превръща в нейни благоприятни за здравето свойства и в това отношение растението наистина има с какво да се похвали. Тя трябва да бъде оценена особено от мъжете, за които е изключително ефективно средство за много заболявания и се използва за тяхното лечение:
Хипертрофия на простатата
Споменатата вече хипертрофия на простатата се нарича още стероид, но той действа най-вече в ранните етапи на това заболяване, когато симптомите са все още сравнително леки, не много интензивни:
- усещане за постоянно желание за уриниране;
- тахикардия;
- често уриниране, особено през нощта;
- слаба струя урина.
В случай на такива симптоми могат успешно да се прилагат препарати, съдържащи екстракти от плодове на сабалова палма. Те ефективно спират превръщането на най-важния мъжки хормон, тестостерона, в неговия вреден вариант DHT, т.е. дихидротестостерон. Молекулите DHT почти веднага започват разрушителнотоси действие в клетките на простатата, което води до прекомерния им растеж, който е една от причините за хипертрофия на простатата. Този процес трябва да бъде спрян незабавно, за да се избегне пълното запушване на уретралния изход.
Възпаления на тестисите
Друго мъжко заболяване, инфекция, причинена от различни щамове бактерии като Chlamydia trachomatis или Escherichia coli, или задържане на урина в пикочния мехур, причинено от бъбречно заболяване или хипертрофия на простатата, например. Възпалението на тестисите, при чието лечение е полезна и сабаловата палма, се проявява
- усещане за парене при преминаване на урината;
- Често уриниране;
- болки в перинеума и ректалната област;
- гнойно изхвърляне от уретрата.
Еректилна дисфункция
Сабаловата палма се препоръчва и като мощно естествено средство за всички проблеми с потентността и ерекцията. Благодарение на действието си той бързо премахва съществуващите нарушения
- регулиране на секрецията на половите хормони, тестостерон, отговорен за силна и дълготрайна ерекция;
- поддържане на функционирането на кръвоносната система, правилно кръвоснабдяване на пениса, друга основа за правилна ерекция.
Сабалова палма – срещу андрогенна алопеция
Едно от най-важните приложения на сабаловата палма е за предотвратяване на прекомерния косопад или ускореното оплешивяване. Той действа добре при много видове на това състояние, но е най-ефективен при лечението на андрогенна алопеция, причинена от свръхчувствителност на космените фоликули към андрогени.
Специалистите отдавна са признали андрогенната алопеция за една от най-честите причини за косопад както при мъжете, така и при жените. Това се случва в резултат на вече споменатото превръщане на тестостерона, който също присъства в известно количество при жените, в неговото вредно производно – дихидротестостерон, съкратено DHT. Това се случва под въздействието на ензима тип II 5 – алфа – редуктаза, а новообразуваното съединение първоначално води до свиване на космените фоликули, а след това и до постепенното им загиване.
Голямото количество DHT допринася и за значителнотосъкращаване на анагенната фаза на растежа на косата, която обикновено продължава от 2 до 6 години, до само няколко седмици. Фоликулите не могат да функционират правилно, в резултат на което косата става все по-слаба, тънка, чуплива и започва да пада в много големи количества. Причините за това, с които трябва да се справи екстрактът от плодове на сабалова палма, варират в зависимост от пола:
- жените, при които основните причини за андрогенна алопеция са генетични, като наследяват склонността към това заболяване от по-възрастното поколение на своето семейство. Също толкова често тази разновидност на оплешивяването се причинява от хормонални нарушения, включително повечето от половите хормони, отделяни в организма;
- мъже, тук случаят е по-прост, най-често андрогенната алопеция е резултат от генетично предразположение, понякога се причинява и от съпътстващи заболявания, преди всичко от хипертрофия на простатата, описана по-горе.
Sabal palm – действие върху косата и странични ефекти
Тъй като е много ефективна за спиране на ускореното оплешивяване, сабаловата палма е включена в много хранителни добавки и препарати, които могат да бъдат закупени и у нас. Сабаловата палма се използва и в продукти за ежедневна грижа за косата, съдържащи сабалова палма, като шампоани, балсами и кърпички. Действието му се свежда до инхибиране на процесите, водещи до превръщането на тестостерона в DHT, активността на ензима 5 – алфа – редуктаза. Това има двойна полза, освен че ще спре плешивостта, ще се отървем и от споменатите проблеми с простатата.
Въпреки несъмнените си ползи, сабалската палма трябва да се използва с повишено внимание и не се препоръчва за бременни жени, при които може да доведе дори до спонтанен аборт. Не бива да се използва и от жени, които кърмят, и трябва да се помни, че действието му може да намали ефективността на контрацептивите. Препоръчаната от производителя доза на даден препарат трябва да се спазва стриктно, а превишаването на разрешената доза води до доста тежки странични ефекти:
- коремни болки;
- гадене, повръщане и диария;
- главоболия;
- тежки периоди поради намалено съсирване на кръвта;
- повишена податливост на натъртване;
- проблеми със заздравяването на раните;
- кървене от устата.
Полезна природна алтернатива – от нашата класация за таблетки
Страничните ефекти на сабаловата палма могат да възпрат употребата ѝ, така че си струва да се помисли за еднакво ефективна, но по-безопасна алтернатива. Това са добавките, които включихме в нашата класация на таблетките против оплешивяване, в която има за всекиго по нещо.
Източници:
- https://www.healthline.com/nutrition/saw-palmetto#male-pattern-baldness
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326927#how-to-use