Прекомерният косопад може да бъде истински кошмар, особено когато води до ускорено оплешивяване – бич за всички мъже, независимо от възрастта им. Самите оценки могат да предизвикат страх, като се каже, че проблемът вече засяга повече от половината от мъжкото население, като за съжаление не се пропускат и жените. Преждевременното и обикновено много интензивно оплешивяване може да бъде най-малкото причина за нервност, но в много случаи то завършва със стрес или дори със сериозна депресия. Не може да се отрече, че косата е важен атрибут на красотата, поради което отдаваме толкова голямо значение на нейния вид, плътност и здраве, като се грижим за нея, за да спрем всякакви неблагоприятни последици. За съжаление, оплешивяването се случи и на мен и мога да напиша книга за това как да се справя с това заболяване, така че спокойно мога да се смятам за експерт в тази област. През дългия период от време, в който се борех с косопада, открих, че има много методи, повече или по-малко ефективни, които могат да спрат този процес, и съм опитвала почти всичко. Използвала съм както естествени методи, препоръчани от майка ми, така и такива, представени ми от специалисти в лечението на това състояние, включително този трихологкойто използвам ежедневно. Освен с типичните медицински методи, използващи фармакологични средства, си струва да се опитате да спрете косопада с помощта на правилно подбрана козметика. Правилната ежедневна грижа за косата, особено измиването с лечебни шампоани, може да доведе до задоволителни резултати за много хора. Аз лично опитах шампоана Alpecin, препоръчан от мои приятели, които също като мен се борят с постоянно нарастващата плешивост.

КЛАСАЦИЯ НА НАЙ-ДОБРИТЕ ТАБЛЕТКИ ЗА КОСОПАД

Доскоро не само в нашето общество съществуваше убеждението, че оплешивяването е напълно естествен процес, особено при мъжете, който настъпва с напредването на годините. До определен момент това наистина беше така и ние се сблъсквахме с това явление предимно при мъжете на средна и по-възрастна възраст . Много от тях успяха да се примирят напълно с това положение, като просто подстригаха останалата част от косата си късо, а по-смелите дори решиха да обръснат главите си. Някои мъже обаче се опитваха да докажат на света, че косата им не е наред, и се стигаше до комични гребени или заеми, вчесани отзад или отстрани на главата, за да прикрият нарастващата си плешивост. В онези времена просто не съществуваше научен подход към проблема, но за щастие това вече се е променило драстично. За съжаление, в същото време възрастовият диапазон на това заболяване се промени и не само бащите и дядовците ни оплешивяват, а все по-често виждаме по-млади мъже с оредяваща коса, често дори не навършили 20 години. Затова, преди да посегнем към някой от начините за справяне с това, като например шампоана Alpecin, който ще опишем по-нататък в този текст, си струва да знаем какво причинява оплешивяването и как да се справим ефективно с него.

В началото трябва да уточним, че оплешивяването не е козметично явление, въпреки че има много общо с него, а понякога е симптом на сериозни заболявания, както на самата коса, така и на скалпа. Да се каже „косопад“ може би е малко неточно, тъй като става въпрос за космените фоликули и корени, но така просто се нарича. Изпадането на известно количество косми всеки ден не бива да е причина за безпокойство, но само ако на четката или гребена има не повече от 100-150 косъма. Обикновено не сме в състояние сами да диагностицираме защо внезапно сме започнали да оплешивяваме, по-добре е да използваме помощта на специалисти по този въпрос, да посетим трихолог или дори дерматолог. С помощта на професионално оборудване те ще изследват косата и скалпа ви и въз основа на резултатите от изследването ще определят каква е причината за загубата на толкова много коса. До известна степен можем да разпознаем това дори сами, особено ако се дължи на собствената ни небрежност:

Тъй като сме в движение, претоварени сме с работа и винаги сме заети, често нямаме време да се грижим правилно за ежедневната хигиена на косата и скалпа си. Разбира се, не говоря за крайните, но за съжаление все още често срещани случаи на хора, които не обичат да мият много косата си, а за неправилно миене с използване на неподходяща козметика. Най-важното тук е да използвате шампоани като Alpecin, които са пълни с хранителни вещества, необходими за поддържане на гъста коса и здрава кожа. В шампоаните, балсамите и маските за коса са необходими витамини и минерали, които укрепват здравето – витамин А, витамин С, витамин D, биотин, цинк, силиций и селен. Полезни са и веществата, които стимулират растежа на косата, като кофеина. Изсушаването на косата с преса и плътното връзване на дългата коса също е вредно за косата, както и неправилното миене. От друга страна, възможно е косата и кожата на главата да се омазнят прекомерно, което води до развитие на себорейна алопеция, която се лекува трудно.

Тестостеронът е най-важният мъжки хормон, чийто евентуален недостиг засяга не само проблемите с потентността и ерекцията. Адекватните нива на тестостерон също определят състоянието на косата, а понякога той се превръща в дихидротестостерон или DHT – фактор, който има разрушителен ефект върху космените фоликули. Под негово влияние се нарушава работата на космените фоликули и с течение на времето се стига дори до пълната им некроза, което води до загуба на голямо количество коса. При мъжете такава неблагоприятна ситуация обикновено възниква по време на андропаузата, което води до андрогенна алопеция.

Малко хора, които се борят с плешивостта, не осъзнават, че склонността към оплешивяване може да бъде наследена от бащата или дори от дядото. Това е явление, което може да бъде причинено от генетични фактори, така че ако по-възрастното поколение в семейството има видимо оплешивяване, трябва да сме подготвени, че това може да се случи и на нас, въпреки че не се случва във всеки случай.

Друг фактор, който оказва значително влияние върху алопецията, са съпътстващите заболявания, които се развиват в организма и не е задължително да са пряка причина за косопада. Обикновено е симптом на тези заболявания, особено при автоимунни болести, като лупус еритематодес, или при нарушения на щитовидната жлеза – недостатъчна или хиперфункция на тази важна ендокринна жлеза. Плешивостта може да бъде причинена и от психологически проблеми, особено от стреса, който често ни съпътства в живота и чиито симптоми оказват отрицателно въздействие върху целия организъм. Определено трябва да внимаваме и с лекарствата, които приемаме за различни заболявания, защото много от тях отслабват луковиците и фоликулите на косата, което води до косопад. Такива специфики включват хормонални лекарства като контрацептиви или препарати, приемани при хипертония и други сърдечни заболявания. Разбира се, не ви препоръчваме да спирате да ги приемате сами, но не забравяйте, че здравето ви е по-важно от външния вид на прическата ви.

Правилният начин на хранене е тема, която беше засегната в много публикации на този сайт и която оказва влияние не само върху телесното ни тегло, но и върху евентуалното затлъстяване. Разбира се, правилната диета за отслабване улеснява борбата с излишните килограми, но това, което ядем, има пряко въздействие и върху състоянието на косата ни. Препоръките на диетолозите са недвусмислени в този случай, дневното ни меню трябва да изчезне:

Разбира се, това не са всички причини за оплешивяване, а само най-често срещаните, върху които имаме известно влияние. Затова си струва да преосмислите ежедневната си диета, да се погрижите за често неоткрити заболявания и внимателно да подберете продуктите за грижа за косата. Един от тях е шампоанът Alpecin, който според производителя трябва да работи на два етапа, от една страна, да спре косопада, а от друга – да ускори растежа на нова коса. Предполага се, че това се улеснява от най-важната му активна съставка – кофеина. Трябва да призная, че за първи път чувам за кофеин в косата, познавах го само от хранителните добавки, които помагат за изгарянето на мазнините, за които, между другото, можете да прочетете в нашата класация. Употребата му в шампоана Alpecin ме изненада малко, затова потърсих повече информация по темата, като стигнах дори до строго научни изследвания, проведени в тази област. Бях още по-изненадан, когато прочетох, че учени от германски университет са потвърдили, че кофеинът има значително влияние върху по-бързия растеж на косата. На първо място, той действа върху скалпа, който е в основата на здравето на корените и фоликулите на косата, като им осигурява големи дози енергия, необходими за правилното им развитие. В същото време кофеинът противодейства на отрицателните ефекти на гореспоменатия дихидротестостерон, като предпазва фоликулите от увреждане. По този начин се спира косопадът, като се постига по-добър външен вид, блясък, гладкост и устойчивост на механични увреждания. Предполага се, че този продукт действа при всички видове косопад, включително при алопеция ареата и генетичен косопад. Разбира се, кофеинът не е единственото вещество, съдържащо се в Alpecin, и също така можем да намерим в него:

Както винаги, производителят твърди, че техният продукт е уникален и е разработен така, че да осигурява на косата всички необходими съставки за бърз растеж. Шампоанът е син на цвят, плътен и миризмата му ясно се асоциира с продукт за мъже, въпреки че изчезва твърде бързо. Той се разпенва добре, разнася се и се изплаква лесно и оставя приятно хладно усещане върху кожата. След няколко използвания обаче се появи неприятно усещане за изтръпване, косата ми изглеждаше още по-омазнена и, противно на твърденията на производителя на уебсайта му, се разресваше трудно. Що се отнася до така рекламирания им растеж, отново останах разочарован и за съжаление Alpecin не отговори на изискванията ми в това отношение. Получих малко къдрици в няколко области на плешивостта ми, но те бяха твърде малко за това, което се говореше, а омазняването също предизвика пърхот. Разбира се, наясно съм, че ефектът от този шампоан е различен за всеки човек, който го използва, и затова не мога да му дам еднозначно отрицателна оценка. Говоря само за това как работи в моя случай, от който не съм напълно доволен и затова потърсих друго решение на проблемите с косопада.

Използването на козметични продукти може да даде някои резултати, но те никога не могат да заместят правилното подхранване на организма. Освен това ми омръзна да използвам лечебни шампоани, балсами и популярните машаби за коса с подобен ефект. От разговорите със специалисти разбрах, че източникът на проблема се крие в тялото ми и че косопадът е само външен симптом. Научих също така, че косата се нуждае от много хранителни вещества, за да расте интензивно, и че вместо да се осигурява всяко от тях поотделно, най-добре е да се избере продукт от класацията на таблетките против оплешивяване. Те са напълно безопасни за употреба и се състоят от доказани вещества, включващи компоненти като:

Растението с вероятно най-широко лечебно приложение от всички растения, растящи по полските ливади или в градините. Отдавна вече не се смята за обикновен плевел, а се използва като съставка в много медицински препарати, включително такива за предотвратяване на косопад. Копривата има необичайно богат състав, който я прави възможна, а най-важните съставки в нея са:

Осигурява на косата силиций – един от двата най-важни минерала за косата. В този случай той се образува от хидратиран силициев диоксид, който бързо прониква в косъма и подобрява увредената му структура. Така те не стават крехки и чупливи, а придобитата здравина помага да се предотврати тяхното изпадане. Полският хвощ се грижи и за външния вид на косата, като ѝ придава изключителна естетика, блясък и мекота, а също така предотвратява цъфтежа и пърхота.

Две аминокиселини, от които първата се произвежда от тялото ни, а недостигът на втората трябва редовно да се допълва с храна или хранителни добавки. L-цистеинът е основно отговорен за производството на кератин и други протеини, които изграждат не само косата, но и други тъкани. Той трябва да бъде оценен и заради ефекта си за предотвратяване на развитието на кожни възпаления и като антиоксидант, който елиминира свободните радикали от организма. Благодарение на това свойство могат да се контролират естествените процеси на стареене на кожата, което е от голямо значение и за спиране на оплешивяването. Тауринът също така подпомага синтеза на кератин, детоксикира организма, ускорява регенерацията след физически упражнения, укрепва отслабените космени фоликули, като ги предпазва от въздействието на DHT.

Наричан още витамин Н, той е отговорен не само за външния вид и здравето на косата ни, въпреки че активно участва в процесите, водещи до това. Основната му задача е да регулира нивото на отделяне на себум и дейността на мастните жлези, които отговарят за това, като по този начин се избягва неприятното омазняване на кожата на главата. Биотинът се грижи и за правилното развитие на луковиците на косъма, което води до бърз растеж на силна и 100% здрава коса.

ВИЖТЕ КЛАСАЦИЯТА НА ТАБЛЕТКИТЕ СРЕЩУ ПЛЕШИВОСТ

Източници: