Напоследък доста се шуми около лимоновата диета. Добър начин за отслабване ли е лимонът. Прочетете статията и ще разберете какви са полезните му свойства!

Лечението с лимон се препоръчва при здравословни проблеми като остеопороза, камъни в жлъчката или бъбреците, подагра, хроничен ревматизъм, подагрозна анемия, хипертония, наднормено тегло, диабет, нервни заболявания, гастрит и чернодробни заболявания. Това третиране не води до промени в околната среда или в професионалните грижи за нея. Възможно е да прилагате лимоновия лек у дома и на работното място. Затова е лесно да го адаптираме към начина си на живот. Тя е и отличен метод за пречистване на организма от токсини и други вредни вещества.

За лимоновото лечение се нуждаете от пресни лимони със сравнително тънка кора. След като изстискате лимон, трябва веднага да изпиете сока му. Това се дължи на бързото разпадане на ценните свойства под въздействието на кислорода.

Вижте също: Диета Dr Dabrowskiej

Разпространено е мнението за високата киселинност на лимона. Най-често си мислим, че лимонената киселина може да подкисели организма ни, но това е много погрешно схващане. Лимоновият сок е киселинен само в устата ни, но във вътрешната среда той е алкален. Лимоновият сок се препоръчва да се пие така, както пресният сок от портокал или грейпфрут. Въпреки това той се различава от последния само по това, че има по-кисел вкус. Струва си да се спомене също, че рН на лимоновия сок е 2,4 рН, а на храносмилателните сокове – 1,5-2 рН.

Хората, страдащи от катар или язва на стомаха, трябва да усетят положителния ефект от това лечение. Диетата с лимон ще ни помогне ефективно да изчистим организма от пикочната киселина.

Съществуват два вида лимонова диета: превантивно лечение с лимон и лечебно лечение с лимон. Какво представлява превантивната лимонова диета? Препоръчва се предимно по време на повишена заболеваемост от грип или настинка. Лечебната лимонова диета се препоръчва в случай на хронични заболявания, благодарение на която се елиминират токсините от организма.

Броят на лимоните, които трябва да се изпият по време на лечението, е 30. Разрежете лимоните напречно на две половини. Изстискайте соковете от всяка от тях и ги изпийте без никакви добавки. Ако не можете да консумирате чист лимонов сок, можете да го смесите с минерална вода и да добавите една чаена лъжичка мед и настърган корен от джинджифил, за да подобрите вкуса.

Лимоновото лечение включва изпиването на сок от 2000 лимона. Този сок трябва да се приготви по същия начин, както при профилактичното лечение с лимон. Въпреки това не трябва да я разреждате или да добавяте каквото и да било към нея. В много редки случаи могат да възникнат проблеми в червата. Затова, ако се появи този проблем, незабавно спрете лечението и го сменете с профилактично лечение с лимон. По този начин стомахът ще свикне с лимоновия сок. Такъв лимонов сок се препоръчва да се пие дори няколко пъти дневно, за предпочитане 3-5 пъти. Не бива да се забравя, че трябва да се пие поне 30 минути преди хранене и около час след него.

Прочетете също: Най-добрите хапчета за отслабване

По време на лечението трябва да пиете много големи количества вода, но не я комбинирайте със сок. По време на лечението трябва да забележим как бъбреците работят по-ефективно. В урината може да се забележи уратна сол с тъмен тухлен цвят. Лечението с лимонов сок не само осигурява добро снабдяване с витамини, които обикновено ни липсват, но също така прави костите ни чисти от токсини и вредни вещества. Един от резултатите от лечението с лимон е създаването на естествена лимонена аминокиселина. В синтетичен вид той е съставка на повечето средства за защита и лекарства, предназначени за борба с гореспоменатите заболявания и неразположения.

От друга страна, ако не използвате лечение с лимон или вече сте го приключили, трябва да изпиете сока на един лимон. Можете да го използвате и когато гърлото ви започне да боли или когато забележите първите признаци на тонзилит. Можете също така да смучете парче лимон на всеки 15 минути. Лимонът е чудесно средство и когато косата ни пада прекомерно или имаме пърхот. Това определено ще направи косата ни по-силна и по-малко чуплива.

Прочетете също: Най-добрите коктейли за отслабване

Лечението често се нарича лимонова диета или диета за прочистване на организма от токсини.

Лимоновата диета е много добър начин да допълним храната си с най-често липсващите витамини и микроелементи.

Не бива да забравяме, че подходящите хранителни добавки са чудесен начин. Това ще бъде добър начин за пречистване на организма и ще ускори процеса на отслабване.