Прекомерният косопад или ускореното оплешивяване е проблем, който не може да се пренебрегва. То засяга както мъже, така и жени, независимо от възрастта, и се дължи на различни причини. Разбирането за тях е важно за поставянето на правилна диагноза и избора на подходящо лечение, а едно от най-често използваните е билколечението. Употребата на растения и билки има благоприятен ефект не само върху спирането на косопада, но и върху цялостното здравословно състояние, а едно особено полезно растение със сигурност е обикновената коприва (urtica dioica l.).

Когато се търсят ефективни методи за спиране на прогресивното оплешивяване, си струва да се обърнем към природата, към силата на растенията, познати и често използвани поне от векове. Билколечението, наричано още фитотерапия, се възползва напълно от това и най-важните му предимства са

Разбира се, тук не бива да сме прекалено ентусиазирани; билките са полезни за облекчаване на симптомите на редица заболявания и за превенция на някои болести, но не са лек за всичко. При по-сериозни заболявания е необходимо да се обърнете към специалист, който ще реши какъв метод на лечение и какви средства да използва.

Повечето от нас мислят за копривата като за плевел, който расте в градината и който обикновено премахваме, за да избегнем парещите му листа. Въпреки това правим огромна грешка, като обикновено не знаем, че тя може да се използва не само за медицински цели, но и в кухнята, като добавка към много вкусни ястия. Затова определено си струва да научите малко повече за него.

Копривата urtica dioica е многогодишно растение от семейство копривени ( Urticaceae), което расте на почти всички континенти – в Азия, Северна Америка, Северна Африка и, разбира се, в Европа. Известна е и с други имена: голяма коприва, двусемеделна коприва, копра, квага или трепереща коприва. Израства на височина до 2 м с едно стъбло, покрито с опадливи власинки, и тъмнозелени сърцевидни листа, остри на върха с назъбени краища, покрити със същите власинки като стъблото. По време на цъфтежа се образуват малки цветове, само около 2 mm в диаметър, зелени и събрани в съцветия.

Изсушените листа на копривата се използват за лечебни цели, включително срещу косопад, но в кулинарията е по-добре да се използват пресни. След отрязването листата на копривата се оставят да изсъхнат за един до два дни, за да не горят толкова и да могат да се обработват по-нататък. Те са истинско съкровище от ценни за здравето съставки, съдържащи активни вещества като:

Витамин В1, т.е. тиамин, също има благоприятни за косата свойства, тъй като регулира мастните жлези, като противодейства на прекомерното производство на себум и омазняването на косата, която освен това става чуплива и матова. Твърде многото себум много бързо води до себореен дерматит, който става причина и за себорейна алопеция. Витамин В1 има и други също толкова важни функции:

Определено най-важната от гледна точка на здравето, без която то би било напълно „разстроено „, и затова си струва да я осигуряваме заедно с копривата, за предпочитане под формата на хранителни добавки, в които тя е компонент. Витамин С, известен също като л-аскорбинова киселина, е един от най-силните антиоксиданти, който елиминира значителна част от свободните радикали и предпазва организма от последиците на оксидативния стрес. Разбира се, това не е единственият ефект на аскорбиновата киселина, която също има положително влияние върху

Друг антиоксидант, който предпазва клетките на организма от увреждане в резултат на вече споменатите свободни радикали. Положителният му ефект върху косата не може да бъде подценяван, тъй като той е отговорен за състоянието на скалпа, подхранва го и ускорява заздравяването на рани и други раздразнения. Добавките с витамин Е правят косата по-силна, помагат ѝ да възвърне блясъка и цвета си, така че не напразно го наричат „витамин на младостта“. Други също толкова важни свойства на този витамин, подпомагащи здравето, включват:

Комбинация от няколко органични съединения в една група, която е от съществено значение особено за поддържане на нормалното съсирване на кръвта. В природата той се среща в две различни форми, като:

Добавянето му е от съществено значение, а многобройните му лечебни свойства правят почти невъзможно да се справим без него. Той, който се съдържа и в копривата, е отговорен за важни процеси в организма:

Накратко, елементи, снабдени с хранителни добавки, съдържащи екстракти от листа на коприва, които имат положителен ефект върху здравето. Те се намират в почти всяка клетка на нашето тяло и регулират протичането на много жизнени процеси. Копривата съдържа най-важните от тях, които, също според специалистите по косопад, са:

Витамините и минералите, които подпомагат не само косата, но и цялостното здравословно състояние, не са единствените активни съединения, които това растение, което не бива да смятаме за ненужен плевел, съдържа. Съдържа и:

Съставът на обикновената коприва ясно показва, че тя заслужава да бъде оценена заради многостранното си и положително въздействие върху здравето ни. Действа особено добре на косата, като предотвратява нейното падане, укрепва отслабените корени и фоликули на косата, предотвратява цъфтежа. Той също така предотвратява превръщането на тестостерона в неговата вредна разновидност – дихидротестостерон, DHT, който необратимо уврежда фоликулите. Това обаче не са единствените му лечебни свойства, а се използва и при други заболявания:

Трудно е да си представим, че ще ядем прясно набрана коприва; по-добре е да я консумираме след обработка, под формата на добавка към други ястия или ароматна настойка от пресни листа. Достатъчно е да залеете младите листа с гореща вода, да ги оставите да се запарят за около половин час и да пиете готовата напитка 2-3 пъти дневно. За косата си струва да се използва изплакване, същото, но охладена инфузия, а в магазините има и готови обливания и балсами с коприва в състава им. Ако имате проблем с изтъняването на косата, трябва да се заинтересувате и от таблетките за косопад, чиято класация можете да намерите на този линк:

ТАБЛЕТКИ ЗА КОСОПАД – КЛАСАЦИЯ

Копривата не трябва да се предозира, като препоръчителното количество например чай от това растение е максимум 4 чаши дневно. Ако пием повече, трябва да се съобразяваме с опасно понижаване на нивата на захарта, отмиване на минералите от организма, а копривата не се препоръчва и за хора с рак и бъбречни заболявания.

Източници: