Természetes zsírégetők (2021. helyezés)

white blue and purple multi shape medicine pills 208541

Természetes zsírégetők (2021. helyezés)

Mind a karcsúsító kezelés, mind a tömegének esetleges fejlesztésének vagy az izomformálásnak egyik fontos eleme, hogy előzetesen megszabaduljon a felesleges zsírszövetektől. Hatással van a súlygyarapodásra, a túlsúlyunkra és az elhízásra, és a megfelelően kiválasztott, legjobb, természetes összetevőkre épülő zsírégetők, étrend-kiegészítők segíthetnek az ellene való küzdelemben. Ebben a bejegyzésben bemutatjuk az ilyen készítmények rangsorát, kiegészítve a korábban leírtakat. fogyókúrás tabletták.

Contents

1 Természetes zsírégetők – 2021-es rangsorunk
2 Hogyan éget zsírt szövet hatékonyan
3 Mit kell követni, amikor kiválasztják a zsírégető
- 3.1 Termogenezis
- 3.2 Lipolízis

Természetes zsírégetők – 2021-es rangsorunk

A karcsúsítás egy bonyolult folyamat, amelyben a kiegészítők ugyanolyan szerepet játszanak, mint a fogyókúra vagy fizikai gyakorlatok, ugyanolyan szerepet játszanak, mint a táplálékkiegészítők, amelyek segítenek megbirkózni a zsírszövet feleslegével. Erre valók a természetes zsírégetők növeli az anyagcserét és a termogenezist és a lipolízist, két olyan folyamatot, amelynek köszönhetően gyorsan csökkentjük a feleslegesen elfogyasztott kalóriákat és a zsírsejteket, miközben megakadályozzuk azok újbóli lerakódását. Az ilyen készítmények pontos hatásáról, legfontosabb típusairól a szöveg későbbi részében írunk, és a 2021-es legjobb zsírégetőkrangsorolása a következő:

1. Fast Burn Extreme

Az első hely egyszerűen nem is lehetne másé, és ezt a helyet teljes mértékben megérdemelten a Fast Burn Extreme Az első helyet egyszerűen nem lehetett másképp elfoglalni, és azt teljes mértékben megérdemelten foglalja el a zsírégető, amely sokoldalúnak tekinthető. Nemcsak a túlsúllyal küzdő embereknek ajánlott, hanem azoknak a sportolóknak is, akik semmilyen körülmények között nem engedhetnek meg maguknak egy kövér testet. Az Fast Burn Extreme a termogenezis és a lipolízis folyamatainak fokozásával, a testhőmérséklet biztonságos növelésével működik, aminek következtében elégetjük a kalóriákat és a zsírszövetet. Ezenkívül gátolja az étvágyat, így megszünteti a gyors súlygyarapodást eredményező nassolást, és a szervezet hatékonyságának növelésével elősegíti a nagyobb fizikai aktivitást. Ez az összetételében szereplő, gondosan kiválasztott anyagoknak köszönhető, és ebben az univerzális zsírégetőben többek között olyan összetevőket talál, mint:

A zöld tea kivonat sokkal egészségesebb, mint fekete társa, sőt, mint a szintén népszerű vörös tea. Nagy mennyiségű A-, B- és C-vitamint, káliumot, magnéziumot, kalciumot, cinket, mangánt és fluort, polifenolokat és katechineket tartalmaz. Kedvezően befolyásolja az emésztést, fokozza a hőtermelést, gyorsítva az anyagcserét és a zsírégetést, korlátozza a felszívódást, szabályozza a vércukorszintet, az antioxidánsoknak köszönhetően eltávolítja a szabad gyököket, növeli a „boldogsághormonok”, a dopamin és a szerotonin kiválasztását, nagy adag energiát ad, amely szintén szükséges a zsírbontáshoz;
indiai csalánból származó kivonat, amelynek fő összetevője a forskolin, egy sok gyógyító tulajdonsággal rendelkező, sokféleképpen ható anyag. Hatékonyan fokozza anyagcserénket, így felgyorsítja a zsírszövet lebontásának folyamatait, szabályozza a pajzsmirigy működését, gondoskodik a kortizol, a stresszhormon megfelelő szintjéről, amely szintén az elhízás egyik oka. A gyomorsavtermelés szabályozásával megkönnyíti az emésztést, gondoskodik az inzulin termeléséért felelős hasnyálmirigy munkájáról, amely a vér megfelelő cukorszintjének fenntartásához szükséges;
keserű narancs kivonat, amely szinefrint, az efedrinhez hasonló hatású anyagot biztosít, de annak mellékhatásai nélkül. Természetes termogén, felgyorsítja az anyagcserét, a lipolízis és a termogenezis folyamatát, méregtelenít, energiát biztosít, elnyomja a túlzott étvágyat és enyhíti az emésztőrendszeri rendellenességeket;
Capsicum kivonat, a kapszaicin forrása, egy másik anyag, amely növeli a zsírégetés hatékonyságát és megszünteti az esetleges emésztési zavarokat;
garcinia cambogia kivonat, amely főként HCA hidroxi-citromsavat tartalmaz, amely segít a nassolás ellenőrzésében, amely egyre több zsír felhalmozódásához vezet a testen. Az Garcinia cambogia csökkenti a vér koleszterinszintjét, fokozza az emésztést és az anyagcserét, növeli a glikogéntermelést, fájdalomcsillapító hatású és gyorsítja a sebgyógyulást;
koffein, króm és B6-vitamin, piridoxin. A koffein energiát biztosít számunkra, így elegendő erőnk van a napi edzésekhez, akár az izomtömeghez is. A króm szerepe elsősorban a vércukorszint kiegyensúlyozásában rejlik, a B6-vitamin pedig a szervezet energiaanyagcseréjéért, a hormonháztartásért és a legyengült immunitás erősítéséért felelős.

RENDELÉS GYORS ÉGET EXTRÉM MOST

2. BurnBooster

Idén a dobogó második fokára állt fel BurnBoosteramely nemcsak biztonságos, növényi alapú összetétele miatt érdemelte ki, hanem mindenekelőtt hatékonysága miatt, ami kedvezően megkülönbözteti más természetes zsírégetők közül. Használatával hatékonyan emésztünk meg mindent, amit a nap folyamán eszünk, és teljesen működő anyagcserénk van, ami nélkül nem lehet hatékonyan zsírt égetni. Ez az égő csökkenti az étvágyat is, így energiát ad az alábbiakhoz futó vagy kerékpározásA következő összetevők felelősek a hatékony testformáló hatásért:

A fiatal zöld árpa és a belőle készült kivonatok a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb, a zsírsejtek csökkentését és a szénhidrátok elégetését fokozó anyagok igazi kincsestára. A megfelelő emésztésért is felelős, amelyet az élelmi rostok befolyásolnak, megszüntetve a puffadást, a székrekedést és a fájdalmat, pl. a gyomorban, amit az A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C-vitamin, valamint a szelén, vas, cink, kálium, magnézium, foszfor, szilícium, folsav, pantoténsav és glutaminsav támogat. Ezenkívül a fiatal zöld árpa támogatja az immunrendszer működését, támogatja a bőrbetegségek, köztük az akne kezelését, enyhíti a stressz tüneteit és szabályozza a koleszterin LDL mennyiségét a vérben;
a zöld kávé, amely a mindennap fogyasztott pörkölt kávéval ellentétben megőrzi minden értékes egészségügyi tulajdonságát. Az BurnBooster-ben koffeintartalma miatt szerepel, amely szükséges az anyagcsere-folyamatokhoz, a belső szervek, különösen a máj megtisztításához a méreganyagoktól, az állóképesség növeléséhez és a szervezet regenerálódásának felgyorsításához. A zöld kávé tartalmaz B-vitaminokat, élén az B12-vitaminnal, számos ásványi anyagot és kolorogénsavat. Csökkenti a cukrok felszívódását, aminek köszönhetően a szervezet a felesleges zsírszövet elégetésével nyeri a szükséges energiát;
A fentebb részletesen ismertetettgarcinia cambogia, az egyik legjobb elérhető étvágyblokkoló, amely garantálja a zsírégetést soha nem látott szinten és a kívánt alacsony súly gyors elérését;
cayenne bors, egy másik gazdag kapszaicinforrás, az év paprikája után, amely 100 g-ban napi kétszeres adag C-vitamin, B6-vitamin (piridoxin), A-vitamin, ásványi anyagok: kálium, cink, vas, magnézium és szelén. Mindez az cayenne bors hatását jelenti, javítja az emésztést és az anyagcserét, védelmet nyújt az emésztőrendszer betegségei, a túlsavasodás vagy a gyomorfekély ellen. A kapszaicin véd a hát- és ízületi fájdalmak ellen is, szabályozza a vérnyomást, elnyomja az étvágyat, és gyorsítja a hőtermelést.

RENDELÉS BURN BOOSTER MOST

3. Nutrigo Lab Burner

A harmadik helyezett az új generációs csökkentő, az Nutrigo Lab Burner lett, amely a felhasználók által elvárt mértékben fokozza a zsírégetést. Tagadhatatlan, hogy nem csak a sportolók várnak egy ilyen zsírégetőre, bár elsősorban nekik szánták, és egy készletet alkotnak a gyártó más kiegészítőivel, az Nutrigo Lab Mass, Nutrigo Lab Strength és Nutrigo Lab Regeneration kiegészítőkkel. Az első támogatja az izomtömeg növekedését, a második erőt ad a testmozgáshoz, a harmadik pedig regenerál, de ahhoz, hogy ezek működjenek, olyanra is szükség van, amelyik gyorsan megbirkózik a növekvő zsírrétegekkel. Ezeket a követelményeket az Nutrigo Lab Burner több mint teljesíti, amely hat hatóanyagból áll, amelyek a következők:

Citrin®, az garcinia cambogia egyedülálló és szabadalmaztatott kivonata, amely a fent említett HCA savra alapozza hatását, és amelynek használata nagy hatékonyságot biztosít teljes biztonsággal, mellékhatások nélkül. Csökkenti a koleszterinszintet, enyhíti az éhségérzetet, gondoskodik a vérnyomásról és csökkenti a zsírsavak termelődését;
Sinetrol® Xpur, egy olyan anyag, amely a citrusfélék kivonatának, köztük a grapefruitnak és a guarana-kivonatnak a kombinálásával jött létre. Ez vitaminok és ásványi anyagok, valamint koffein keverékét termeli, hatékonyan emelve a test hőmérsékletét, hogy megszabaduljon a zsírtartalékoktól;
Málnakivonat, tele B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6 (piridoxin), C- és E-vitaminokkal, ásványi anyagokkal, magnéziummal, káliummal és kalciummal. Ha ezeket a gyümölcsöket fogyasztjuk, nem lesznek anyagcsere- és emésztőrendszeri problémáink, köszönhetően gyulladáscsökkentő, antibakteriális tulajdonságaiknak, amelyek gátolják az emésztőrendszert veszélyeztető baktériumok növekedését. A málnaketon, egy olyan anyag, amely növeli a noradrenalin termelését, szintén fontos a zsírégetéshez;
A legtöbbünk által kurkuma néven ismert hosszú sarkantyú kivonat. Hatásának alapja a kurkumin, egy antioxidáns, amely gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással is rendelkezik. Ez az, ami támogatja a máj, a hasnyálmirigy és az epehólyag működését, védi ezeket a szerveket a betegségektől, miközben minimalizálja a Alzheimera betegségek kockázatát, kezeli a pattanásokat és felgyorsítja a sebek és bőrirritációk gyógyulását. A zsírégetésben fontosak az anyagcserére gyakorolt jótékony hatásai, a megfelelő koleszterin- és vércukorszint fenntartása, valamint a méregtelenítés segítése és az étvágy elnyomása;
Az BioPerine® feketebors-kivonat a piperin, egy csípős ízű alkaloid forrása, amely szükséges a megfelelő emésztési és anyagcsere-folyamatokhoz. Fokozza az emésztőnedvek kiválasztását, részt vesz a hőtermelésben, javítja a táplálékkal bevitt egyéb tápanyagok felszívódását, vízhajtó hatásának köszönhetően eltávolítja a méreganyagokat, megelőzi a szív- és keringési rendszer betegségeit, befolyásolja a zsírsejtek felhalmozódásáért és felhalmozódásáért felelős géneket;
króm, minden fogyókúrás és csökkentő étrend legfontosabb eleme, amely különösen anyagcsere szempontjából szükséges, megakadályozza a zsírlerakódást és szabályozza az inzulinelválasztást. A sportolók viszont értékelik az izmok glikogéntermelésének folyamatában való aktív részvételét.

NUTRIGO LABORATÓRIUMI ÉGŐ RENDELÉSE

4. OLIMP Thermo Speed Extreme

Ez a kiegészítő lehetővé teszi, hogy hatékonyan égesse a zsírszövetet, és ugyanolyan hatékonyan fogyjon, ami azt jelenti, hogy egy tablettával kétszer annyit nyerhet. Számunkra azonban az a legfontosabb, hogy az OLIMP Thermo Speed Extreme egy fejlett zsírégető, amely kizárólag természetes összetevőket használ, amelyek garantálják a biztonságos használatot, könnyen lenyelhető kapszulák formájában, napi két darabban bevéve. Az a tény, hogy a negyedik helyre került a rangsorunkban, annak köszönhető, hogy a gyártó a magas és igazolt hatékonysága mellett olyan növények kivonatát használja, mint például

a fentebb pontosabban leírt zöld tea, amely gyógyító tulajdonságait tekintve nyugodtan összevethető a nemrég divatos yerba mate-szel. Ezt a teafajtát a teljes hatás érdekében a legjobb este fogyasztani, mert a benne lévő katechinek, különösen az epigallokatechin-gallát (EGCG) ekkor fejtik ki a leghatékonyabb hatásukat. Csökkenti a táplálékból felszívódó zsír mennyiségét, növeli az emésztőenzimek kiválasztását, gyorsítja a hőtermelést és a máj anyagcseréjét;
keserű narancs, amelyben, mint már tudod, a legfontosabb összetevő a szinefrin, egy hatékony termogén, amelyet általában étrend-kiegészítőkben, fogyókúrás kiegészítőkben és a hatékonyabb zsírégetést elősegítő kiegészítőkben használnak;
fekete bors, a piperin forrása, amelynek legnagyobb mennyisége e népszerű fűszer magjainak bevonatában található. A fent említett, emésztést és anyagcserét támogató tulajdonságai mellett a szervezet fizikai teljesítőképességének növelésére gyakorolt hatását is értékelnünk kell. Ennek köszönhetően az ember megengedheti magának az intenzívebb edzéseket, a távfutást vagy a medencében való úszást;
a guarana, amely számos orvosi alkalmazással rendelkezik, és magas koffeintartalma (közel 60%) felelős a zsírégetésben nyújtott hatékony segítségéért. Ennek köszönhetően a guarana termogén, megszünteti a fáradtság érzését, mind a fizikai, mind a szellemi fáradtságot, gyógyítja a hasmenést, szabályozza a húgyúti rendszer működését, energiát ad.

5 univerzális – Animal Cuts

Számos szakember vett részt az összetételének kialakításában, mind a különböző területek tudósai , beleértve az egészséges táplálkozást, mind a sportolók, akik pontosan meghatározták, hogy mire van szükségük egy zsírégetőtől. Különösen nagyra értékelik az erőnléti edzések szerelmesei, akik számára a zsírszövet hatékony csökkentése az alapja a megfelelő izomtömeg és testalkat kialakításának. Valóban, ha az Animal Cuts-et rendszeresen használja, akkor számíthat a szépen formált izmokra és nemcsak a felesleges zsírsejtek, hanem a felesleges víz eltávolítására is a testből. Szintén figyelemre méltó a kiegészítésben szereplő anyagok kiválasztása, amelyben a jól ismert zöld tea mellett többek között guaranát, fekete borsot és cayenne-et is használtak:

yerba mate, azaz paraguayi magyal, egy olyan növény, amely világszerte megnyerte az egészséges táplálkozás híveinek szívét, beleértve Ferenc pápát is. A B-vitaminok felelősek az egészségügyi tulajdonságaiért, és az égetőként való azonosításáért, különösen a B1, amely lehetővé teszi a zsírok és szénhidrátok megfelelő átalakítását energiává. A B3-vitamin viszont csökkenti a koleszterinszintet, a B6 gondoskodik a szívről és a keringési rendszerről, a koffein pedig energiát biztosít;
csalán, egy olyan növény, amelyet általában a pattanások kezelésével vagy a hajhullás megelőzésével hoznak összefüggésbe. A csalán azonban tartalmaz némi élelmi rostot, ami elengedhetetlen a megfelelő emésztéshez, és vízhajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, így eltávolítja a méreganyagokat és a felesleges vizet a szervezetből;
ashwangandha, Vitania sluggishis, egy adaptogén, amely hatékonyan csökkenti a stressz tüneteit, ami gyakran nassolást és ezáltal a testsúly és a testzsír növekedését eredményezi. Ugyanakkor az ashwangandha emeli a tesztoszteronszintet, ami nem csak az erő és a férfi potenciál szempontjából, hanem az edzés szempontjából is jelentős jelentőséggel bír;
gyömbér, amely nemcsak a megfázás és más fertőzések ellen jó, hanem a vércukorszint szabályozására is, az energia-anyagcsere folyamatok aktív résztvevője.
Koreai ginzeng, a szervezet lipidanyagcseréjének természetes szabályozója, amely csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét, miközben növeli a „jó” koleszterin szintjét.

6. OLIMP Liporazor

Egy másik természetes zsírégető az Olimp-től, amelynek összetételét kizárólag növényi anyagokból állították össze. Az összetevők kiválasztása hatékonyan növeli a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjét, gyorsítja a hőtermelést, megkönnyíti az emésztést és a dopamin, a jó hangulatunkért felelős hormon kiválasztását, csökkenti az új zsírsejtek képződésének sebességét. Az OLIMP Liporazor-et más étrend-kiegészítőktől megkülönbözteti a koffein hiánya, amelynek funkcióját itt az cayenne paprikából származó kapszaicin veszi át, és a többi fontos összetevője a következő:

Japán gyöngyalma kivonat, más néven japán pagodafa, amely erős antioxidánsokat, rutint, kvercetint és genisteint tartalmaz. Fertőtlenítő, antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatású, lezárja az erek falát, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, megelőzi az emésztési zavarokat;
kakaó, tele van szterolvegyületekkel, ásványi anyagokkal: cink, kálium, magnézium, króm, vas, polifenolok, B- és C-vitamin, zsírsavak Omega – 6 és élelmi rostok, amelyek összetételének 15%-át teszik ki. Hosszan tartó teltségérzetet biztosít, elnyomja az étvágyat, míg a magnézium növeli az anyagcsere sebességét és segít a zsírégetésben, fokozott fizikai erőfeszítésre serkent;
keserű narancs kivonat, a jól ismert szinefrin forrása.

7. REAL PHARM Hydrox

Kivételesen összetett összetételű étrend-kiegészítő, ami lefordítja a hatékonyságát. A sok hatóanyag kiválasztásával a gyártót az a vágy vezérelte, hogy a zsírfelhalmozódás minden hatását ellensúlyozza, és a lehető legrövidebb időn belül elégesse azt. Ezen a nyilvánvaló tulajdonságon kívül, amelynek minden égetőre jellemzőnek kell lennie, az REAL PHARM Hydrox nagyobb aktivitásra serkenti a szervezetet, biztosítja a szükséges energiát, csökkenti az étvágyat, javítja a mentális jólétet, serkenti a termogenezis és a lipolízis folyamatát, eltávolítja a felesleges vízfelhalmozódást. Mindez a más kiegészítőkből már ismert összetevőknek, az olyan növényekből nyert kivonatoknak köszönhetően lehetséges, mint:

zöld tea;
keserű narancs gyümölcs
fekete bors;
cayenne bors
guarana;
garcinia cambogia;
gyömbér;
Indiai csalán;
yerba mate;
málna gyümölcs;
kakaó;
zöld kávé.

8. USA LABS Cutting Edge

A rangsorunk nyolcadik helyét az USA LABS Cutting Edge foglalja el, egy másik 100%-ban természetes zsírégető , amely nem tartalmaz tartósítószereket vagy más mesterséges összetevőket. A mellékhatások, a megemelkedett vérnyomás vagy az emésztőrendszeri vagy idegrendszeri aggasztó tünetek kockázata nélkül használható. A zsírszövetek hatékony elégetésén kívül a hatása a bőr alatti víz eltávolításában, a máj működésének javításában, a koleszterinszint és a súlygyarapodásért és a testzsírért felelős hormonok szabályozásában, valamint a tápanyagok esetleges hiányának pótlásában áll. Ezt ismét megkönnyíti az összetétele, amelyben a legfontosabb a következő l – karnitin, egy aminosav, amely a zsírsavakat a mitokondriumokba szállítja, ahol azok energiává alakulnak, ami szintén szükséges a zsírsejtek csökkentéséhez. Hatását más anyagok is támogatják:

Zöld tea kivonat;
grapefruit kivonat, amely vitaminokban és antioxidánsokban gazdag;
lecitin, amely kifejezetten a máj egészségéért felelős;
metionin, amely ugyanezt a funkciót látja el;
klorofill, amely megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a szabad gyököktől ;
kálium, amely szabályozza a szervezet elektrolit- és vízháztartását;
B6-vitamin, amely erősíti az immunitást és biztosítja az energia-anyagcsere helyes menetét ;
borókabogyó, hortenzia gyökér, lágyszárúfű, medvehagyma és kukoricagyökér gyógynövénykomplexuma az átfogó egészségügyi hatás érdekében.

9. FORMOTIVA Lipo Killer

Mindenkinek szánt étrend-kiegészítő, aki a növekvő testsúly és a nagy mennyiségű zsírszövet egyidejű felhalmozódásának problémájával küzd. Az FORMOTIVA Lipo Killer tehát univerzális égőnek tekinthető, ezért is helyeztük a rangsor első tíz helyezettje közé. Hatása a zsírok és szénhidrátok felgyorsított anyagcseréjében, a hatékonyabb hőtermelésben, a zsírsejtek képződésének és a szervezetben történő tárolásának gátlásában és fokozatos elfojtásában nyilvánul meg. Az FORMOTIVA Lipo Killer azt is lehetővé teszi, hogy teljes mértékben kontrollálja a súlyát, és leállítsa a kontrollálatlan nassolást, ami az elhízás gyakori oka. Ez a hatás természetesen a gondosan kiválasztott összetevőknek köszönhető, amelyek ebben az esetben a következők

a paraguayi magyalból származó koffein, vagy yerba mate;
szinefrin a keserű narancsból;
garcinia cambogia gyümölcsből származó HCA hidroxi-citromsav;
paprikából származó kapszaicin cayenne;
zöld tea kivonat;
Fügekaktusz kivonat;
Gyömbérkivonat;
B6-vitamin;
Folsav;
Ásványi anyagok: króm és cink.

10. ECOMAX Burn Cutting Thermo

A tízes toplistát az ECOMAX Burn Cutting Thermo teszi teljessé, amely keményebb munkára kényszeríti a szervezetet, ami automatikusan a felesleges zsírszövetek hatékonyabb elégetésével jár. Ennek a kiegészítőnek a rendszeres használata elsősorban jobb hőtermeléshez vezet, emeli a testhőmérsékletet és megszabadul a has vagy a csípő csúnya ráncaitól. Nem fogunk többé panaszkodni az emésztőrendszeri panaszokra, például puffadásra, székrekedésre vagy hasmenésre, amelyek gyakran kísérik a fogyást. Teljesen új energiát kapunk, aminek köszönhetően a súlyzókkal végzett gyakorlatok vagy az izomtömegre irányuló edzés gyorsan egy gyönyörűen modellezett, karcsú, világosan meghatározott izmokkal rendelkező alakot eredményez. Ennek a természetes zsírégetőnek az esetében a gyártó kizárólag bizonyított összetevőkre támaszkodott:

koffein;
tirozin, egy aminosav, amely megszünteti a fáradtság tüneteit, növeli a koncentrációt és csökkenti az étvágyat;
ashwagandha, a legjobb természetes stresszcsökkentő;
l-karnitin;
zöld tea kivonat;
cayenne bors kivonat.

11. OLIMP L-Carnitine 1500 Extreme MC

A harmadik termék Olimp ebben a listában, amely tartalmaz egy kivételesen nagy, mint a neve is sugallja extrém, de természetesen biztonságos adag l – karnitin. Ez az l – karnitin, hogy ez alapozza meg a tevékenységét, hatékonyan lebontja a zsírsejtek számát, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a túlsúlytól, és hogy a kockázat nélkül, hogy a következő események bekövetkezésének kockázata jojó hatásAz L – karnitin azonban nem helyettesíti a szervezet saját súlyát. Az L-karnitin azonban nemcsak a zsírégetésről szól, hanem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséről is, beleértve az érelmeszesedés és az ischaemiás szívbetegség kockázatát. Elengedhetetlen a fogyás teljes folyamatában, amelyben a zsírégetők csak kiegészítik a megfelelően kiválasztott fogyókúrás étrendet és a fizikai aktivitást, például a napi crossfit edzést.

12. AMIX Diuretic Complex

A 2021-es zsírégetők rangsorának utolsó helyét az AMIX Diuretic Complex foglalja el, amely két irányban működik. Egyrészt hatékonyan gyorsítja a zsírszövetek csökkentését, másrészt hatékonyan támogatja a húgyutakat, különösen a veséket, amelyek a hatóanyagainak köszönhetően gond nélkül működhetnek. A kiegészítés az úgynevezett vízhajtók közé tartozik, amelyek vizelethajtó hatásúak, és lehetővé teszik a szervezet alapos megtisztítását a méreganyagoktól és más felesleges anyagcseretermékektől, valamint a felesleges víz eltávolítását a szervezetből. Ez azért nagyon fontos, mert a víz állandó nehézségi érzést okoz, ugyanakkor a test különböző részein csúnya duzzanatokat hoz létre, és ezért a hatásért ez az égő a felelős:

gyermekláncfű kivonat;
Guarana kivonat;
koffein-alkaloidok;
csalánkivonat
Görögdinnyemag kivonat
Zöld tea kivonat;
Petrezselyemkivonat;
Csipkebogyó kivonat;
B6-vitamin.

Hogyan éget zsírt szövet hatékonyan

Már tudjuk, hogy a hatékony fogyás alapja a meglévő felesleges zsírszövetek elégetése, amelyek felhalmozódnak a testen, és nemcsak csúnyán néznek ki, hanem negatív hatással vannak az egészségünkre és a pszichológiai jólétünkre is. Ettől többféleképpen is megszabadulhatsz, először is a fent leírt kiegészítők bármelyikével, amelyeket általában zsírégetőknek neveznek. Azonban, ahogyan azt már többször hangsúlyoztuk, ezek csak kiegészítésként szolgálnak, és a weboldalon a kezelés olyan, ugyanilyen fontos elemeit támogatják, mint:

amegfelelő étrend betartása, amely egyidejűleg karcsúsít és elősegíti a növekvő zsírsejtek gyors csökkentését. Fontos, hogy minden étkezés megfelelően kiegyensúlyozott legyen, amely ebben az esetben megfelelő mennyiségű fehérjét, szénhidrátot és zsírt kell tartalmazzon, aminek köszönhetően gyorsan regenerálódhatnak az edzés által kimerült izmok. Elengedhetetlen a gyorséttermi ételek, a káros és gyakran hizlaló tartósítószereket tartalmazó, erősen feldolgozott élelmiszerek eltávolítása, amelyek számos emésztőrendszeri betegséget is okozhatnak. Le kell mondanunk a felesleges élénkítőszerekről, a kávéról, a fekete teáról, az alkoholról, korlátozni kell az édességek, cukorkák, sütemények és egyéb magas kalóriatartalmú rágcsálnivalók fogyasztását, és szigorúan tilos az édesített, szénsavas italok fogyasztása;
azétkezési idők betartása, több kisebbétkezés rendszeres időközönként. Az éheztetés szintén nem ajánlott, mivel a zsírégetéshez energiára van szükség, és az energiát az étkezések biztosítják. Érdemes csökkenteni a naponta elfogyasztott kalóriák számát, betartva a negatív kalóriamérleg elvét, de ezt a csökkentést sem szabad eltúlozni;
nagy adag testmozgás, amely nélkül biztosan nem fogunk zsírt égetni és csökkenteni a magas súlyunkat. A túlsúly elleni küzdelem nagy fizikai erőfeszítést igényel, de szeretnénk figyelmeztetni, hogy ne kezdje az edzést azzal, hogy megpróbál maratont futni, ami, ha nem elég fitt és felkészült, biztosan komoly sérülésekhez vezet. Javasoljuk, hogy kezdje a botokkal való gyaloglással, amely világszerte népszerű sportág, és nem csak kezdő sportolóknak ajánlott. A fizikai aktivitáshoz hasonlóan fontos a pihenés, az éjszakai 7-8 óra alvás, amely lehetővé teszi a fáradt szervezet számára a teljes regenerálódást. Ha álmatlanságban szenved, oldja meg ezt a problémát, különben nem lesz képes fogyni, mert további problémái lesznek többek között a megfelelő emésztéssel.

Mit kell követni, amikor kiválasztják a zsírégető

Mielőtt foglalkoznánk azokkal a kritériumokkal, amelyek alapján ki kell választani az Önnek megfelelő zsírégető étrend-kiegészítőt, érdemes tudni, hogy valójában milyen népszerű és szívesen használt égetőkről van szó. A legegyszerűbben úgy határozhatók meg, mint olyan összetevőkből álló készítmények, amelyek felgyorsítják a zsírok csökkentéséhez vezető anyagcsere-folyamatokat, és védelmet nyújtanak a zsírok újbóli lerakódása ellen. Az összetételükben szereplő anyagoknak természetesnek, lehetőleg növényi alapúnak és teljesen biztonságosnak kell lenniük, nem okozva semmilyen egészséget veszélyeztető mellékhatást. Maga a zsírsejtek elégetése általában két folyamaton keresztül történik:

Termogenezis

E kifejezés alatt a szervezetünkben zajló anyagcsere-folyamatokat értjük, amelyek a testhőmérséklet szabályozott emelkedése következtében a felesleges kalóriák elégetéséhez vezetnek. Ez megfelelő étrend mellett is lehetséges, ebben az esetben posztprandiális termogenezisről beszélünk, amikor a szervezet természetes módon nagyobb mennyiségű, az emésztéshez szükséges hőt bocsát ki. A legtöbbjüket az egyes készítmények leírásai tartalmazzák, de természetes termogének találhatók a zöldségekben, különösen a hüvelyesekben, uborkában, zellerben, padlizsánban, karfiolban, sárgarépában és gyümölcsökben, például a citrusfélékben és a málnában is. A fizikai aktivitásunk nagyon fontos a hőtermelés szempontjából, az edzőteremben végzett gyakorlatok és az ennek köszönhetően megnövekedett testhőmérséklet pedig fokozza ezt a folyamatot.

Lipolízis

Ebben a folyamatban nem kalóriákat égetnek el, hanem zsírszövetet, ami minden ember rémálma, aki az alakját figyeli. Többek között a mellékvesék által termelt hormonok, azaz az adrenalin és a noradrenalin is részt vesznek benne. Megnövekedett szintjük növeli a sejtekben zajló energiafolyamatok intenzitását, ami a zsírsejtek csökkentéséhez szükséges hő nagyobb mértékű felszabadulását eredményezi. A lipolízis felgyorsítható táplálékkiegészítők és intenzív testmozgás segítségével, amikor megnő az energiaigényünk. A lipolízis során a szervezet nagy mennyiségű glicerint és zsírsavakat szabadít fel, amelyek aztán a véráramban keringenek, energiaforrásként kezelve és csökkentve, egyszóval elégetve.

A bemutatott zsírégetők többsége e két folyamat alapján működik; némelyikük az emésztésre és egészségünk más aspektusaira, a memóriára, a koncentrációra, a szív- és érrendszeri működésre vagy a stresszoldásra is jótékony hatással van. A választás egyéni kérdés, figyelembe véve az adott égetőben lévő anyagokra adott esetleges negatív reakciókat is. Bár ezek természetesek, és a legtöbb esetben nem okozhatnak mellékhatásokat, előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor valaki egyszerűen allergiás valamelyikre. Érdemes előre tájékozódni arról is, hogy az egyes összetevők hogyan hatnak, hogyan hatnak a szervezetre, ami segít elkerülni az esetleges egészségügyi szövődményeket, bár szerencsére ezek rendkívül ritkák.