A szöveg frissítve 11.04.2021

A felgyorsult és általában nehezen megállítható hajhullás bárkivel előfordulhat, nemtől függetlenül, férfiakkal és nőkkel egyaránt. Ennek számos oka van, néha nagyon nehéz diagnosztizálni és a megfelelő kezelést alkalmazni, amely hatékonyan megállíthatja. Sajnos a kopaszodást nem lehet egyszerűen elfogadni, bár a férfiak esetében ez egy teljesen természetes folyamat, amely a korral jár.

A helyzet rosszabb a nők esetében, akiknél a hajhullás szinte automatikusan valamilyen rendellenességet, a szervezetben kialakuló, de fel nem fedezett betegséget vagy a haj- és fejbőrhigiénia elhanyagolását jelenti. A reakciónak tehát gyorsnak kell lennie, és az első teendő az, hogy diagnosztizáljuk , milyen típusú alopeciával van dolgunk. Az egyik leggyakoribb, különösen a nőknél, a telogenetikus alopecia, amely kezeletlenül gyorsan teljes hajhulláshoz vezethet.

Mint már említettük, az esetek túlnyomó többségében a hajhullás nem ad okot aggodalomra, amíg a hajhullás mértéke a kutatás által meghatározott normán belül van, azaz nem több, mint napi 100 hajhullás. Mielőtt azonban magával a telogenetikus alopeciával, annak okaival, tüneteivel és kezelésével foglalkoznánk, többet kell megtudnunk a betegséghez kapcsolódó hajnövekedési ciklusról.

A hajunk egész életünk során nő, de növekedése ciklikus mintát követ, amely három rendkívül fontos fázisra oszlik, ezek a következők:

Más néven anagén, a leghosszabb fázis, amely 2-6 évig is eltarthat, hajunk körülbelül 90%-a növekszik ebben az időszakban. Ebben az időszakban minden egyes szőrtüszőben nagy aktivitás figyelhető meg, amely a hozzá kapcsolódó haj táplálásáért és növekedéséért felelős.

Ez az involúciós fázis, más néven katagén , és ebben a fázisban a szőrtüszők összezsugorodnak, az eltűnő hajmátrixban lassan megszűnik a sejtek termelése, és maga a haj elkezd elhalni. Ez a fázis sokkal rövidebb, mint az előző, mindössze 14-21 napig tart, és a hajnak csak 1-3 százalékát érinti.

Ezt hívják telogénnek, és erről kapta a kopaszság ezen fajtája a nevét. Ez a nyugalmi időszak, és a telogén fázisban a haj növekedése teljesen leáll, a szőrtüszők pedig üresek és inaktívak maradnak ez idő alatt. A régi hajszálak keratinizálódnak és elkezdenek kihullani, ami 2-4 hónapig tart, és hajunk körülbelül 15 százalékát borítja .

A telogenetikus alopecia fogalmát a legvilágosabban meghatározva azt mondhatjuk, hogy a haj nyugalmi fázisához kapcsolódik. Ez akkor következik be, amikor különböző okok miatt megnő az ebbe a fázisba lépő haj mennyisége, ami elérheti akár az 50-80 százalékot is. Ez fokozott, látható hajhullásban nyilvánul meg, ami kopaszság megjelenését eredményezi. Ez nem csak a fej bizonyos területeit, a fejtetőt vagy a hajlatokat érinti, hanem a haj egyenletesen hullik ki, a terület közel 50 százalékát elérve, ami több hónapig, sok esetben akár évekig is eltarthat.

Érdekes módon a telogenetikus alopecia a test más szőrös részeit is érintheti, például a hónaljat vagy az intim területet. A legtöbb esetben a betegség fájdalommentes, azonban egyes betegek enyhe fájdalomra, égő vagy viszkető érzésre panaszkodnak a fejbőrön, amelynek orvosi neve trichodynia. Ha az állapotot elég gyorsan diagnosztizálják, amiben egy bőrgyógyász vagy trichológus segíthet, és a megfelelő kezelést alkalmazzák, a hajhullás folyamata teljesen visszafordítható.

Most, hogy tudjuk, mi a betegség és hogyan jelentkezik, itt az ideje, hogy megismerjük a telogén alopecia okait és leggyakoribb típusait. Kezdjük velük, és megkülönböztetjük a két alaptípust:

Ha egy trichológus vagy orvos helyesen akarja diagnosztizálni a telogén alopeciát, az azt okozó okok olyan sokfélék, hogy ez megnehezítheti a helyes diagnózis felállítását. Erre azonban szükség van a megfelelő kezeléshez, ezért különböző diagnosztikai módszereket alkalmaznak, a húzáspróbától vagy hajmosástól kezdve a biopsziáig. A vér- és vizeletvizsgálatok, azaz a komplex laboratóriumi vizsgálatok, amelyek többek között a vas vagy a pajzsmirigyhormonok szintjét mutatják, szintén nagyon hasznosnak bizonyulnak.

Minden ok, amely a telogenetikus alopecia kialakulásához vezet, a telogenezis, a haj fent leírt nyugalmi fázisának meghosszabbítása, és ezért a következő tényezők felelősek:

A rossz táplálkozást nem szabad alábecsülni: A rossz táplálkozás viszonylag rövid idő alatt tönkreteheti az egészséget, és túlsúlyhoz és elhízáshoz vezethet. Magának a hajnak, valamint a hajhagymáknak és a hajhagymáknak a gyengülését a megfelelő tápanyagok hiánya okozza az étrendben. Ezért fontos, hogy a következőket beépítsük az étrendünkbe:

A fogyókúra kiválasztásakor is óvatosnak kell lennie, gondosan megválasztva az ilyen étrend összetevőit. Az éhségdiéták semmiképpen sem megengedettek, mivel romboló hatással vannak a hajra, amely nemcsak kihullik, de nem is biztos, hogy visszanő.

A megfelelő hormonkezelés egészségünk másik sarokköve, és a kulcsfontosságú hormonok kiválasztásának bármilyen zavara hatással van hajunk állapotára is, és telogenetikus alopeciához vezethet. A legfontosabb két hormon, a férfiaknál a tesztoszteron, a nőknél az ösztrogén . Az előbbi nagyon gyakran mutálódik egy káros formává, dihidrotesztoszteron, DHT, amely visszafordíthatatlanul károsíthatja a szőrtüszőket. A nőknél viszont a magas ösztrogénszint jótékonyan hat az egészségükre és a megjelenésükre, erős, vastag és fényes lesz. Ennek a hormonnak a csökkenése szinte azonnal látható, és a haj elveszíti fényét, törékennyé, törékennyé válik, és nagyon nagy mennyiségben kezd kihullani.

Az alopecia telogén változatának nagyon gyakori oka a pajzsmirigyproblémák, amelyek egyszerre zavarják a hormonális egyensúlyt és a hajnövekedés minden fázisát. Az olyan betegségek, mint a pajzsmirigy alulműködés, azonnali hormonális zavarokat okoznak. Ez többek között a sejtek szintjén az anyagcsere lelassulásában nyilvánul meg, ami a szőrzetet alkotó sejtekre is hatással van . Szerkezetük meggyengül, sérülékenyebbek, törékenyebbek, tompábbak és lassabban nőnek, mint ahogy kihullanak.

Órákig beszélhetnénk a stressz egészségre gyakorolt negatív hatásairól, de érdemes kiemelni, hogy hogyan károsítja a hajat és okoz telogenetikus alopeciát. Annyi stresszfaktor van, hogy lehetetlen mindet felsorolni, lehet hirtelen, pl. egy súlyos betegség, amely évekig pusztítja a szervezetet. Az ilyen erős idegfeszültség egyik tünete, amely nemcsak stressz, hanem depresszió is lehet, az alopecia, és nemcsak a telogén, hanem gyakorlatilag annak minden fajtája, beleértve az androgén alopeciát és az alopecia areatát.

Ha más, a hajhullás kezeléséhez nem kapcsolódó betegségekre szed gyógyszereket, érdemes előzetesen elolvasni a hozzájuk mellékelt betegtájékoztatót, mert kiderülhet, hogy egyik mellékhatásuk a hajhullás. Ilyen előírások többek között:

A hajnövekedéssel összefüggő alopecia számos más oka közül a következőket érdemes megemlíteni:

Mint már említettük, a telogén alopecia olyan betegség, amely teljes mértékben gyógyítható, gátolja a túl sok telogén hajhullást, és újranövesztését okozza. A legfontosabb kérdés a haj nyugalmi fázisának rendellenességeinek szabályozása, és erre a célra egészen a közelmúltig a minoxidil tartalmú, erős gyógyszereket használták, amelyek kétségtelenül hatékonyak, de számos veszélyes mellékhatással járnak.

Ezért jobb, ha biztonságos hatóanyagokon alapuló természetes készítményeket használunk, mint például az Folisin, amelyben kizárólag növényi és természetes összetevőket találunk, amelyek nem okoznak semmilyen mellékhatást.

A telogenetikus alopecia negatív hatásainak ellensúlyozására a következőket isfigyelembe kell venni