Az utóbbi időben nagy port kavart a citromdiéta. A citrom jó módja a fogyásnak. Olvassa el a cikket, és megtudja, milyen előnyös tulajdonságai vannak!

A citromos kezelés olyan egészségügyi problémákra ajánlott, mint a csontritkulás, epekő vagy vesekő, köszvény, krónikus reuma, köszvényes vérszegénység, magas vérnyomás, túlsúly, cukorbetegség, idegbetegségek, gyomorhurut és májbetegségek. Ez a kezelés nem okoz semmilyen változást a környezetben vagy annak szakszerű gondozásában. A citromkúra otthon és a munkahelyen is alkalmazható. Ezért könnyű az életmódunkhoz igazítani. Kiváló módszer a szervezet méreganyagoktól és egyéb káros anyagoktól való megtisztítására is.

A citromkúrához friss citromra van szükséged, amelynek viszonylag vékony a héja. A citrom kifacsarása után azonnal meg kell inni a levét. Ez az értékes tulajdonságok oxigén hatására történő gyors bomlásának köszönhető.

Lásd még: Dr. Dabrowskiej diéta

A citrom magas savtartalmával kapcsolatban elterjedt a közvélekedés. Legtöbbször azt gondoljuk, hogy a citromsav savasítja a szervezetünket, de ez egy nagyon téves elképzelés. A citromlé csak a szánkban savas, de belső környezetünkben lúgosító hatású. A citromlevet ugyanúgy ajánlott inni, mint a friss narancs- vagy grapefruitlevet. Ez utóbbitól azonban csak abban különbözik, hogy savanykásabb az íze. Azt is érdemes megemlíteni, hogy a citromlé pH-ja 2,4 pH, az emésztőnedveké pedig 1,5-2 pH.

A katarzisban vagy gyomorfekélyben szenvedőknek érezniük kell az ilyen kezelés pozitív hatását. A citromdiéta segít hatékonyan megtisztítani a szervezetet a húgysavtól.

Kétféle citromdiéta létezik: a megelőző citromkúra és a gyógyító citromkúra. Miről szól a megelőző citromdiéta? Elsősorban az influenza vagy a katarrófák gyakoribb előfordulása idején ajánlott. A gyógyító citromdiéta krónikus betegségek esetén ajánlott, melynek köszönhetően eltávolítjuk a méreganyagokat a szervezetből.

A kezelés során megivandó citromok száma 30. Vágjuk a citromokat keresztben kétfelé. Préselje ki mindegyikből a gyümölcsleveket, és igya meg őket adalékanyagok nélkül. Ha nem tud tiszta citromlevet fogyasztani, akkor keverje össze ásványvízzel, és adjon hozzá egy teáskanál mézet és reszelt gyömbérgyökeret az íz javítása érdekében.

A citromkúra során akár 2000 citrom levét is meg lehet inni. Ezt a levet ugyanúgy kell elkészíteni, mint a megelőző citromkúrát. Azonban nem szabad hígítani vagy bármit hozzáadni. Nagyon ritka esetekben bélrendszeri problémák léphetnek fel. Ha tehát ez a probléma jelentkezik, azonnal hagyja abba a kezelést, és váltson profilaktikus citromos kezelésre. Így a gyomor hozzászokik a citromléhez. Az ilyen citromlevet naponta akár többször is ajánlott inni, lehetőleg 3-5 alkalommal. Ne feledjük, hogy legalább 30 perccel az étkezés előtt és körülbelül egy órával utána kell inni.

Olvassa el továbbá: A legjobb tabletták a fogyókúrához

A kezelés alatt nagyon nagy mennyiségű vizet kell innia, de ne keverje gyümölcslével. A kezelés során észre kell vennünk, hogy a vesék hatékonyabban működnek. A vizeletben sötét téglaszínű urát-sót észlelhetünk. A citromlé kúra nemcsak a vitaminok jó ellátását biztosítja, amelyekből általában hiányt szenvedünk, hanem csontjainkat is megtisztítja a méreganyagoktól és a káros anyagoktól. A citromkúra egyik eredménye a természetes citromsav-aminosav képződése. Szintetikus formában a legtöbb olyan gyógymód és gyógyszer összetevője, amely a fent említett betegségek és betegségek leküzdésére szolgál.

Másrészt, ha nem használ citromos kezelést, vagy már befejezte, akkor egy citrom levét kell meginnia. Akkor is használhatja, ha fájni kezd a torka, vagy ha a mandulagyulladás első jeleit észleli. 15 percenként egy szelet citromot is szopogathat. A citrom akkor is remek gyógyír, ha hajunk túlzottan hullik, vagy korpásodik. Határozottan erősebbé és kevésbé törékennyé teszi a hajunkat.

Olvassa el továbbá: A legjobb koktélok a fogyáshoz

A kezelést gyakran citromdiétának vagy a szervezetet a méreganyagoktól megtisztító diétának is nevezik.

A citromdiéta nagyon jó módja annak, hogy étrendünket kiegészítsük a leggyakrabban hiányzó vitaminokkal és mikroelemekkel.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy a megfelelő kiegészítés egy nagyszerű módja. Ez jó módja lesz a test megtisztításának, és felgyorsítja a fogyás folyamatát.