A kinti időjárás egyre rosszabb, ami azt jelenti, hogy a tél gyorsan közeledik, és ez a legjobb alkalom, hogy felkészülj a jövő nyárra, megszabadulj a zsírráncoktól, végre beleférj a kedvenc nyári ruháidba, és szégyen nélkül mutogasd karcsú, karcsú tested a strandon. Tudjuk, hogy közeleg a karácsony, a hagyományos nagy zabálás, de ha lehet, fékezze meg az étvágyát, és kezdjen most egy hatékony fogyókúrába, lehetőleg az garcinia cambogia nevű növénnyel, amely biztosan segít Önnek.

AzGarcinia cambogia, más néven kambodzsai garcinia vagy malabári tamarind Indonéziában vadon nő, és gyakorlatilag egész Délkelet-Ázsiában termesztik. Ez egy örökzöld levelű fa, amelynek jellegzetes sárga vagy narancssárga termése kis tökfélékre hasonlít. A világnak ezen a részén széles körben használják a természetes gyógyászatban, ahol a porított gyümölcsöt használják, különösen emésztési zavarok enyhítésére. A trópusi Ázsiából származó garcinia cambogia világszerte elterjedt, és afogyást segítő készítmények egyik legnépszerűbb összetevőjévé vált.

A vitaminokkal, ásványi anyagokkal és más, hasonlóan értékes tápanyagokkal teli összetétele felelős az ilyen tulajdonságokért. A korai időkben a nyugati világban való népszerűségét a magas C-vitamin-tartalma befolyásolta, ami ahhoz vezetett, hogy a tengerészeket akkoriban skorbut ellen hatékony gyógymódként használták. Szinte teljesen leállt, és a kezelés egyik megfigyelt mellékhatása a nagymértékű fogyás volt.

Ez azonnal felkeltette a tudósok figyelmét a világ minden tájáról, és a további kutatások kimutatták, hogy a legnagyobb hatással a gyümölcs hidroxi-citromsav (HCA) tartalma van erre, amelyet leginkább a túlsúllyal és elhízással küzdő embereknek ajánlanak, és hatását elsősorban a túlzott étvágy hatékony elnyomása csökkenti. Ez az állapot néha a fogyás fő akadálya, és az állandó nassolás azt eredményezi, hogy a folyamatosan növekvő testsúly felett nincs kontroll. Az HCA sav javítja és fokozza az összes emésztési folyamatot és a szénhidrátok anyagcseréjét, hogy azok ne alakuljanak át a szervezetben lerakódó zsírrá. Növeli a glikogéntermelést is, ami viszont több energiát biztosít a fogyáshoz, valamint befolyásolja a termogenezist, aminek köszönhetően rövid idő alatt nagy mennyiségű zsírt és felesleges kalóriát égetünk el.

A kambodzsai garcinia kémiai összetételét vizsgálva a niacin, azaz a B6-vitamin nagy mennyiségét is értékelnünk kell. Rendkívül fontos összetevője a zsírsavak, aminosavak és szénhidrátok szintézisének és lebontásának, és felelős az idegrendszer megfelelő működéséért is. A gyümölcsben található egyéb B-vitaminok a következők:

Akarcsúsító tulajdonságok nem az egyetlen dolog, amiért nagyra értékeljük ezt a növényt. Számos más, hasonlóan fontos egészségfejlesztő tulajdonsággal rendelkezik, amelyek közül a legfontosabbak a következők:

Az garcinia cambogia napi étrendbe való bevezetésének előnyei tehát nyilvánvalóak, de ebben az esetben is számolnunk kell a fogyasztás bizonyos mellékhatásaival. Ez csak akkor fordul elő, ha túllépjük a napi megengedett adagot, amely 500-1000 mg lehet ebből a gyümölcskivonatból, naponta háromszor adva. Ha többet szedünk, akkor enyhe mellékhatásokkal, hányingerrel, fejfájással vagy szédüléssel kell számolnunk. Szerencsére ezek nagyon ritkán fordulnak elő, így nyugodtanmondhatjuk, hogy az garcinia cambogia használata biztonságos, amíg száz százalékban követjük a készítmény gyártójának ajánlásait.

A vélemények, amelyeket ez a növény a fogyókúrázók körében élvez, teljes mértékben megerősítik a fent említett tulajdonságokat. A fogyasztók különös figyelmet fordítanak a nassolás említett hatékony elnyomására, ami rövid időn belül jelentős, látható fogyást eredményez, akár heti 2 kg-ot is, ami havi 8 kg-os fogyást eredményez. Természetesen , mint minden, ezt a folyamatot támogató anyagot, ezt is egészséges, kiegyensúlyozott fogyókúrás étrenddel és megfelelő edzésprogrammal kell kombinálnunk, enélkül pedig csak heti 0,5 kg-os fogyásra számíthatunk.

A Garcinia cambodiana a bioboltokban kapható szárított vagy porított formában, amelyet számos más ételhez vagy italhoz hozzá lehet adni, de jobb és praktikusabb megoldás az étrend-kiegészítők, amelyek összetételében megtalálható. Számos más, bizonyítottan egészséges és karcsúsító tulajdonságokkal rendelkező anyagot is tartalmaznak, tökéletesen összehangolt adagokban, általában könnyen lenyelhető tabletták formájában, napi 1-2 alkalommal bevéve. Az egyik, a szakemberek által különösen ajánlott Garcinia Cambogia Actives, amelyben megtalálhatjuk a guarana-t, a kivonatokból származó kivonatokat is. fekete bors és cayenne, zöld tea és zöld kávé. Támogatják a garcinia hatását, és együttesen olyan fogyási eredményeket adnak, amelyekről még csak nem is álmodtál. A kiegészítéssel kapcsolatos további információk a gyártó weboldalán találhatók, amely lehetővé teszi a megrendelést is.