Cink – tulajdonságok. A cink szerepe a szervezetben. Cinkpaszta, avagy hogyan hat a cink a bőrre
Acinket az egyik legértékesebb ásványi anyagnak tartják szervezetünkben. Hiánya az immunitás, a koncentráció, a bőrproblémák és sok más betegség csökkenését okozhatja. Érdekes módon nemcsak a cink hiánya, hanem a cink túltengése is káros.
Az immunrendszer támogatása mellett a cink a bőrre gyakorolt jótékony hatásairól is ismert. Ezért olyan népszerű a cinkpaszta a pattanásokkal és egyéb bőrproblémákkal küzdő emberek körében. Ebben a cikkben közelebbről megvizsgáljuk a cink tulajdonságait. Megnézzük , mi a cink szerepe a szervezetben, hogyan hat a cinkpaszta a bőrre, és érdemes-e használni.
Contents
- 1 A cink tulajdonságai
- 2 Cinkhiány – tünetek és hatások
- 3 Cinkfelesleg – tünetek és hatások
- 4 Cinkforrások
- 5 Cink a bőr számára. Mi ez és hogyan működik? cinkpaszta?
- 6 A cinkpaszta tulajdonságai
- 7 Cink paszta akne
- 8 Hogyan kell használni a cinkkenőcsöt?
- 9 Cink kenőcs – ellenjavallatok
- 10 Vélemények a cinkről és a cinkkenőcsről
A cink tulajdonságai
A cink az egyik legfontosabb funkcionális ásványi anyagok a szervezetünkben és számos többek között a szervezetben betöltött funkciói:
- támogatja a hasnyálmirigy működését;
- részt vesz a fehérjék, zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében;
- támogatja az immunitást, védi a szervezetet a fertőzések ellen.
- erősíti a koncentrációt; véd a depresszió káros hatásaival szemben;
- megelőzi a demenciát;
- támogatja a makula egészségét;
- szabályozza a menstruációs ciklusokat, elősegíti a termékenységet;
- segít a cukorbetegség és a pajzsmirigybetegségek kezelésében;
- enyhíti a tüneteket ízületi fájdalom;
- védi a szervezetet a szabad gyökökkel szemben, és ezáltal lassítja az öregedési folyamatot.
- hatékony a fiatalkori akne és a rosacea kezelésében; támogatja a bőr állapotát;
- erősíti a hajat és gátolja a hajhullást; befolyásolja az erős körmöket.
Lásd még: Aliviolan – modern formula izom- és ízületi fájdalmakra
Cinkhiány – tünetek és hatások
Acinkhiány leggyakrabban a következőkben fordul elő:
- emésztőrendszeri betegségekben szenvedők;
- alkoholisták;
- vegetáriánusok;
- olyan emberek, akik folyamatosan fogynak;
- sportolók (a megnövekedett kereslet miatt);
- terhes nők;
- olyan emberek, akik sok édességet esznek.
A túl kevés cink bárkivel előfordulhat, mivel az ásványi anyag olyan élelmiszerekben található meg, amelyeket nem eszünk gyakran vagy nagy mennyiségben, beleértve a tökmagot, a kakaót, a borjúmájat és a cinket. Zabpehelynapraforgómag, tojás, mandula és hajdina. És még ezekben a termékekben sem magas a cink mennyisége.
A cinkhiány tünetei a következők:
- szájszárazság;
- étvágytalanság;
- csökkentett bőrállapot;
- csökkent hatékonyság;
- fokozott fertőzésre való fogékonyság;
- ingerlékenység, fáradtság;
- gyenge szaglás és ízlelés;
- csökkent alkoholtolerancia.
Cinkfelesleg – tünetek és hatások
Túlzott mennyiségű cink a aszervezetben főként hosszú távú pótlás esetén fordul elő nagy mennyiségű ásványi anyag pótlása. Ha túl sok a cink Ha túl sok a cink, akkor az a betegség romlásához vezethet. Ha túl sok a cink, az a szervezet autoimmun válaszának romlásához és az HDL-koleszterin koncentrációjának csökkenéséhez vezethet. HDL-koleszterin.
A cinkfelesleg tünetei a következők:
- hányinger;
- hasmenés;
- fejfájás;
- gyomorfájás;
- csökkent étvágy.
Cinkforrások
A cinket a következőkkel is lehet szállítani étel. Az egyik legjobb forrása az osztriga, amely, sajnos ritkán kerülnek az asztalunkra. Ezt az ásványi anyagot kiegészíthetjük pótolja ezt az ásványi anyagot többek között fogyasztásával:
- búzacsíra;
- szezám;
- kakaó;
- tökmag;
- kesudió;
- napraforgó;
- lenmagolaj;
- gombák;
- tofu;
- quinoa;
- búzakorpa;
- paradicsom;
- petrezselyem.
Cink a bőr számára. Mi ez és hogyan működik? cinkpaszta?
A cink ismert tulajdonságairól, a bőr állapotának támogatása. Nem csoda, hogy a cinkpaszta paszta a pattanások és más bőrbetegségek leküzdésére szolgál. bőrbetegségek. A cinkpaszta olyan természetes terméknek minősül, amelyben a amelynek fő hatóanyaga a cink-oxid. Ez a termék nagyon népszerű a mellékhatások hiánya miatt. mellékhatások és alacsony ár. De vajon tényleg olyan hatékony, mint ahogy azt egyesek állítják? Hogyan működik a cinkpaszta bőrünkre, és érdemes-e használni?
A cinkpaszta tulajdonságai
A cinkpasztaösszetétele cink-oxidon alapul, amely szagtalan por, és nem oldódik vízben vagy zsírokban. Aprított részecskéi folyadékkal keverhetők, amely a bőrre felhordva elpárolog, és a bőrön védőgátat képező cink-oxid marad.
Acink-oxidot nemcsak a cinkkenőcsökben használják, hanem az arckrémekhez és a fényvédőkhöz is adják, mivel egyik tulajdonsága, hogy véd a káros UV-sugarak ellen. Ezenkívül mattít és elrejt, ezért gyakran használják különféle púderekben és púderekben. A cinkpaszta esetében azonban a cink-oxidot elsősorban gyógyító és összehúzó tulajdonságai miatt használják. A cinkpasztát cinkkenőcsként és Lassar-pasztaként is ismerik.
Cink paszta akne
Sokan tudják, hogy a cinkvegyületek jótékony hatással vannak a bőrre. A cinkpaszta nem csak gyógyító tulajdonságairól ismert, amelyek segítenek az irritációk gyógyításában és a pattanások csökkentésében, hanem arról is, hogy még nagy mennyiségben használva sincs mellékhatása. Ráadásul a cinkkenőcs nevetségesen olcsó, és bármelyik gyógyszertárban recept nélkül kapható. Nem csoda, hogy olyan népszerűvé vált a bőrproblémákkal küzdő emberek körében.
Hogyan kell használni a cinkkenőcsöt?
Acink kenőcs leggyakrabban a bőrproblémákkal küzdő emberek választják, nemcsak a pattanások. A szülők is nagyon gyakran használják, mivel ez pelenkás dermatitisz esetén ajánlott, segít megszabadulni a segít megszabadulni a horzsolásoktól és a sebekről mind a gyermekeknél, mind pedig felnőttek. A cink antibakteriális hatású és gyengéden szárít. bőrre, azonban nem ajánlott egészséges területeken alkalmazni, A cink antibakteriális hatású és gyengéden szárítja a bőrt. irritáció.
A paszta néhány zlotyért kapható. és közvetlenül a megtisztított és megszárított bőr. A legjobb, ha kétszer kenjük be vele az érintett területeket. naponta kétszer, reggel és este. A jó eredmények elérése érdekében nem nem szükséges nagy mennyiségű kenőcsöt alkalmazni. Ellenkezőleg, ajánlott éppen ellenkezőleg, ajánlott vékony rétegben alkalmazni, csak annyira, hogy fedje pattanások vagy bőrpír.
Cink kenőcs – ellenjavallatok
Bár a cinkpaszta a legtöbb esetben a legtöbb esetben biztonságos, néhány embernek nem szabad használni. Az első ellenjavallat az allergia a következő anyagok bármelyikével szemben a termék összetevői. Érdemes figyelmet fordítani az összetételre is más kozmetikumokat, amelyeket ugyanezeken a területeken használunk. Néhány az anyagok rosszul reagálnak egymással, így az ilyen kombináció káros hatással vannak a bőrünkre vagy allergiás reakciókat okoznak. allergiás reakciók.
A cinkpasztát nem szabad alkalmazni nyílt sebek, fekélyek, valamint a szőrös bőrön belül és 2 év alatti gyermekek. Asztmás személyek bronchiális asztmásoknak alkalmazás előtt konzultálniuk kell orvosukkal. használat előtt orvoshoz kell fordulni.
Azok, akik súlyos pattanásokkal küzdenek, és a cinkpaszta használata ellenére sem látnak javulást, a cinkpaszta mennyiségének növelése helyett forduljanak bőrgyógyászhoz.
Vélemények a cinkről és a cinkkenőcsről
A cink nagyon fontos az egészségünk szempontjából, ezért érdemes olyan termékeket bevezetni az étrendünkbe, amelyek gazdagok ebben az ásványi anyagban, mivel ez erősíti az immunrendszerünket, a látásunkat, a haj és a köröm állapotát, és számos más előnnyel jár. Vigyázni kell azonban, hogy ne vigyük túlzásba, mert a szervezetben lévő túl nagy mennyiségű cink kellemetlen tünetekkel jár, főként az emésztőrendszer részéről.
A cink azonban a bőrön is jól működik. a bőrön is, mivel a cinket használók közül sokan a cinkkrémek és cinkkenőcsök sok felhasználója tapasztalta.
Ezek az olcsó készítmények évek óta az egyik legnépszerűbb vény nélkül kapható akne- és bőrgyógyászati termékek. A felhasználók azt állítják, hogy a cink gyógyító hatással van az irritált bőrre, és segíthet a pattanások kezelésében. A cinkkenőcs azonban nem működik teljes mértékben a bőrhibák ellen, ha nem kezeli az okot. Az akne nemcsak a fiatalok, hanem sok felnőtt számára is kínos probléma. Nem mindig a rossz táplálkozás okozza, gyakran a hormonális változások hatására romlik az arcbőrünk, amit nehéz kenőcsökkel és krémekkel enyhíteni. Makacs fiatalkori akne, rosacea és felnőttek esetében cinkmaszkkal támogathatja magát, de a biztos eredmények érdekében fel kell keresnie egy bőrgyógyászt vagy endokrinológust, aki meghatározza a probléma okát.