Keto Black – ένα συμπλήρωμα για την υποστήριξη μιας κετογονικής δίαιτας
Η απώλεια βάρους είναι μια περίπλοκη διαδικασία, που αποτελείται από πολλούς εξίσου σημαντικούς παράγοντες, εκ των οποίων δύο είναι σίγουρα οι πιο σημαντικοί: μια σωστά επιλεγμένη διατροφή και ένα συμπλήρωμα φυσικής, ισχυρής σύνθεσης που την υποστηρίζει. Μόνο όταν συνδυάζουμε αυτά τα δύο στοιχεία, μπορούμε να υπολογίζουμε σε γρήγορα και , κυρίως, μόνιμα αποτελέσματα της θεραπείας αδυνατίσματος. Ένας από τους συνιστώμενους και δημοφιλείς τρόπους για τη μείωση του σωματικού βάρους είναι αναμφίβολα η κετογονική δίαιτα, την οποία υποστηρίζουμε με ένα συμπλήρωμα Keto Black σε μορφή σκόνης που διαλύεται σε νερό.
Contents
- 1 Ποιες αιτίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας πρέπει να αντιμετωπίσει το Keto Black;
- 2 Γιατί να επιλέξετε μια κετογονική δίαιτα;
- 3 Ποια είναι η σύνθεση του συμπληρώματος διατροφής Keto Black;
- 4 Ποια πλεονεκτήματα του Keto Black αξίζει να επισημανθούν και πώς χρησιμοποιείται;
- 5 Ποιος πουλάει το Keto Black;
Ποιες αιτίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας πρέπει να αντιμετωπίσει το Keto Black;
Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε όταν σχεδιάζετε τη θεραπεία απώλειας βάρους είναι να εντοπίσετε σωστά τις αιτίες του αυξανόμενου υπερβολικού βάρους σας, το οποίο, αν δεν ελεγχθεί, μπορεί να μετατραπεί σε νοσογόνο παχυσαρκία. Αυτή η κατάσταση πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται, καθώς αποτελεί απειλή όχι μόνο για την υγεία, αλλά ακόμη και για τη ζωή. Είναι απαραίτητο να αντιδράσετε μόλις η ζυγαριά δείξει μερικά κιλά πάνω από τον κανόνα, που υπολογίζεται BMI, και οι πιο συνηθισμένες αιτίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας που αναφέρονται από τους ειδικούς είναι:
- ακατάλληλη διατροφή, ένας τρόπος διατροφής που δεν συμμορφώνεται με κανόνες που έχουν καθοριστεί από γιατρούς ή επαγγελματίες διατροφολόγους. Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στο τι τρώνε και καταλήγουν να χορταίνουν με fast food και πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, πίνοντας ζαχαρούχα αναψυκτικά. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών επηρεάζει γρήγορα όχι μόνο την αύξηση του βάρους του σώματος, αλλά και την υγεία, και το Keto Black θα σας βοηθήσει να τα συμπληρώσετε,
- αποστροφή προς τη σωματική δραστηριότητα, καθιστική ζωή, τόσο στην εργασία όσο και στο σπίτι, η οποία μπορεί να φανεί όχι μόνο στην αύξηση του βάρους, αλλά και στην εμφάνιση των άλλες ασθένειες, ορμονικές διαταραχές, στρες, καρδιαγγειακές παθήσεις ή εκφυλισμό των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης,
- γενετική προδιάθεση, κληρονομικότητα της τάσης για αύξηση του σωματικού βάρους από τους εκπροσώπους της παλαιότερης γενιάς της οικογένειας, τους γονείς ή τους παππούδες,
- συννοσηρότητες που μπορεί να προκαλέσουν ανεξέλεγκτη, δύσκολα ελεγχόμενη αύξηση του σωματικού βάρους, όπως ο διαβήτης ή οι διαταραχές του θυρεοειδούς.
Γιατί να επιλέξετε μια κετογονική δίαιτα;
Όλες οι ασθένειες που προκαλούνται από την παχυσαρκία θα πρέπει να αποφεύγονται, οπότε είναι λογικό να επιλέγετε την κετογονική δίαιτα, γνωστή και ως δίαιτα κετό για συντομία. Η γενική αρχή της λειτουργίας του βασίζεται στη μείωση της ποσότητας των υδατανθράκων και την αντικατάστασή τους με περισσότερα λίπη που καταναλώνονται καθημερινά. Αν είστε δύσπιστοι, θα θέλαμε να σας καθησυχάσουμε ότι πρόκειται για μια σκόπιμη ενέργεια και ότι η αντικατάσταση των υδατανθράκων με λίπη απλώς δίνει στο σώμα σας “άλλο ένα καύσιμο” για να κάψει για να σας παρέχει ενέργεια.
Εάν επιλέξουμε τα σωστά συστατικά της διατροφής μας, και τα λίπη θα είναι η πηγή του 70 – 90 τοις εκατό του ενεργειακού υλικού, το σώμα θα τεθεί σε κατάσταση κέτωσης. Τότε θα αρχίσει να καίει περισσότερα λίπη και όχι υδατάνθρακες όπως έκανε πάντα, γεγονός που θα σας επιτρέψει να μειώσετε σημαντικά το βάρος σας και να απαλλαγείτε από το περιττόσωματικό λίπος, τις πτυχές των μηρών ή των γοφών. Η όλη διαδικασία μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά με τη χρήση μιας δίαιτας Keto Black Είναι γεμάτο από δραστικές ουσίες φιλικές προς την κέτωση.
Ποια είναι η σύνθεση του συμπληρώματος διατροφής Keto Black;
Η εισαγωγή του οργανισμού σε κέτωση, και ακόμη περισσότερο η διατήρησή της για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η δίαιτα από μόνη της συχνά δεν είναι αρκετή, αν και πρέπει πάντα να την ακολουθείτε, πρέπει επίσης να αναπληρώνετε τακτικά τις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά, ιδίως σε βιταμίνες και μέταλλα. Το Keto Black είναι ιδανικό γι’ αυτό, και κάθε μερίδα αποτελείται από συστατικά όπως:
Εκχύλισμα πράσινου καφέ
Παρασκευάζεται από μη καβουρδισμένους κόκκους που διατηρούν πλήρως τις θρεπτικές τους ιδιότητες, οι οποίες χάνονται εν μέρει κατά τη διαδικασία του καβουρδίσματος του καφέ. Οι κόκκοι πράσινου καφέ παρέχουν πολλές ουσίες που είναι απαραίτητες για την ταχεία και σταθερή μείωση του βάρους:
- Βιταμίνες Β: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), φολικό οξύ (Β9) και κοβαλαμίνη (B12),
- Βιταμίνη C, ασκορβικό οξύ, ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό,
- Χλωρογενικό και παντοθενικό οξύ
- μέταλλα: φώσφορος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, σίδηρος, νάτριο και κάλιο,
- διεγερτική, ενεργητική καφεΐνη.
Χάρη σε αυτά τα συστατικά, ο πράσινος καφές καταστέλλει αποτελεσματικά την όρεξη, αυξάνει την απορρόφηση ενέργειας από τα αποθέματα λίπους, αποτοξινώνει το σώμα, επιταχύνει το μεταβολισμό και την πέψη των γευμάτων. Η καφεΐνη που περιέχεται σε αυτούς τους κόκκους παρέχει ενέργεια, αυξάνει την απόδοση και τη φυσική αντοχή του οργανισμού, ώστε να μπορούμε να είμαστε πιο δραστήριοι.
Φυσικό κακάο
Ένα άλλο εκατό τοις εκατό φυσικό συστατικό στο Keto Black και μια άλλη πηγή ενώσεων που διευκολύνουν την απώλεια βάρους, και εδώ πάλι υπάρχουν πολλές, όπως:
- βιταμίνη Α,
- Βιταμίνες Β ριβοφλαβίνη (Β2) και νιασίνη (Β3),
- Η βιταμίνηΕ, που επάξια αποκαλείται “βιταμίνη της νεότητας” ή “βιταμίνη της γονιμότητας“,
- ανόργανες ενώσεις: σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο και νάτριο.
Είναι υπεύθυνες για όλες τις, συχνά μοναδικές, ιδιότητες του κακάο που προάγουν την υγεία. Προστατεύει τον οργανισμό από τη δράση των καρκινογόνων ελεύθερων ριζών, επιταχύνει τη μείωση των περιττών λιποκυττάρων, ενισχύει την εξασθενημένη ανοσία, εμποδίζει την όρεξη για γλυκά, τονώνει και παρέχει ενέργεια όπως ακριβώς ο καφές.
acai εκχύλισμα μούρων
Γνωστό σε όλους τους λάτρεις της υγιεινής ζωής και διατροφής , συνιστάται από επαγγελματίες υγιεινούς διατροφολόγους. Αυτοί οι μικροί καρποί, με το χαρακτηριστικό σκούρο μοβ χρώμα, περιέχουν έναν πραγματικό πλούτο θρεπτικών συστατικών, μεταξύ των οποίων αξίζει να αναφέρουμε:
- βιταμίνη Α,
- Βιταμίνες Β
- ΒιταμίνηC,
- βιταμίνη Ε,
- λιπαρά οξέα Omega – 3 και Omega – 6,
- πολύτιμα αμινοξέα,
- πολυφαινόλες και φυτικές στερόλες,
- μέταλλα: φώσφορος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, ασβέστιο, χρώμιο, χαλκός και σίδηρος,
- διαιτητικές ίνες.
Ταβατόμουρα acai υποστηρίζουν αποτελεσματικά μια θεραπεία απώλειας βάρους, βελτιώνοντας παράλληλα τη γενική υγεία. Δίνουν το αίσθημα του κορεσμού, αποτρέποντας έτσι την υπερκατανάλωση τροφής, ρυθμίζουν τις διαδικασίες της πέψης και του μεταβολισμού, βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών, εμποδίζουν την ανάπτυξη των λιποκυττάρων και τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται είναι μακροχρόνια και δεν υπάρχει κίνδυνος του φαινομένου yo-yo.
chia εκχύλισμα σπόρων
Ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως σε συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν την απώλεια βάρους βρίσκεται επίσης στη σύνθεση του Keto Black, και όχι χωρίς συγκεκριμένους λόγους. Οι σπόροι chia, όπως είναι και η ονομασία των σπόρων chia, περιέχουν τις ακόλουθες δραστικές ενώσεις που είναι απαραίτητες για την υγεία:
- Βιταμίνη Α,
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), νιασίνη (Β3), φολικό οξύ (Β9),
- βιταμίνη C,
- βιταμίνη Ε,
- Πλήρης φυτική πρωτεΐνη,
- Λιπαρά οξέα Omega – 3 και Omega – 6,
- φλαβονοειδή,
- μέταλλα: σελήνιο, φώσφορος, ψευδάργυρος, χαλκός, μαγγάνιο, χρώμιο, ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο.
Οι σπόροι chia επηρεάζουν θετικά το πεπτικό σύστημα, ρυθμίζοντας το έργο του, ανακουφίζουν τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών, εξουδετερώνουν τη συσσώρευση υπερβολικού σωματικού λίπους, μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. την περίσσεια λιπώδους ιστού, βελτιώνουν τον εντερικό περισταλτισμό και την εντερική μικροχλωρίδα, επιταχύνουν τον μεταβολισμό και σας επιτρέπουν να ελέγχετε πλήρως την όρεξή σας.
Εκχύλισμα φρούτων goji
Προερχόμενα από την Ασία, που αναπτύσσονται φυσικά στην Κίνα και τη Μογγολία, εδώ και χιλιάδες χρόνια εκτιμώνται για τις πολυάριθμες ιδιότητες για την υγεία τους και χρησιμοποιούνται ευρέως στη φυσική ιατρική. Έχουν επίσης εκτιμηθεί από τον κατασκευαστή Keto Black, κυρίως για την υψηλή περιεκτικότητά τους:
- βιταμίνη Β: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), πυριδοξίνη (Β6),
- Βιταμίνη C, περίπου 50 φορές περισσότερη από την αντίστοιχη ποσότητα του πορτοκαλιού,
- βιταμίνη Ε,
- φλαβονοειδή και πολυσακχαρίτες
- Ωμέγα λιπαρά οξέα,
- λινολεϊκό οξύ
- διαιτητικές ίνες,
- 19 αμινοξέα ευεργετικά για την υγεία,
- μέταλλα: χαλκός, φώσφορος, ψευδάργυρος, γερμάνιο, σίδηρος και σελήνιο.
Η παρουσία τους επιτρέπει την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την αποτελεσματικότερη καύση του λιπώδους ιστού, την πρόληψη της επανασυσσώρευσής του, τη βελτίωση της πέψης, τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και τα κατάλοιπα των μεταβολικών διεργασιών. Επιπλέον, το φρούτο goji ρυθμίζει το επίπεδο της “κακής” χοληστερόλης και της γλυκόζης στο αίμα, επίσης σημαντικό για τη γρήγορη και μόνιμη απώλεια βάρους.
Εκχύλισμα μανιταριών Reishi
Γνωστά και ως Lingzhi, χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική της Άπω Ανατολής εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στη σύνθεσή τους, μπορούμε να βρούμε σχεδόν 400 διαφορετικές ουσίες που υποστηρίζουν την υγεία μας, όπως:
- Βιταμίνες της ομάδας Β,
- ορυκτά: μαγγάνιο, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, χαλκός, γερμάνιο,
- 17 πολύτιμα αμινοξέα,
- φυτικές στερόλες,
- λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ανήκουν στην ομάδα Ωμέγα,
- πολυσακχαρίτες,
- πεπτίδια.
Μια τέτοια μοναδική σύνθεση προκαλεί ότι τα μανιτάρια Reishi βοηθούν στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού του λίπους, στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Ταυτόχρονα, υποστηρίζουν τη λειτουργία του ήπατος και το προστατεύουν από παθογόνους μικροοργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των ελεύθερων ριζών, ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, ενισχύουν την ανοσία.
Ποια πλεονεκτήματα του Keto Black αξίζει να επισημανθούν και πώς χρησιμοποιείται;
Η σύνθεση του συμπληρώματος διατροφής Keto Black δεν μπορεί να αμφισβητηθεί, αλλά ούτε και η δράση του, είναι ένα αποτελεσματικό βοήθημα στο αδυνάτισμα και τα καλύτερα αποτελέσματα θα επιτευχθούν συνδυάζοντάς το με ένα Keto Black Τα καλύτερα αποτελέσματα θα επιτευχθούν συνδυάζοντάς την με μια ισορροπημένη διατροφή και μια καθημερινή δόση δραστηριότητας και άσκησης στον καθαρό αέρα. Οι ουσίες που περιέχει αυτό το συμπλήρωμα θα βοηθήσουν στη διαδικασία απώλειας βάρους και τα πιο συχνά αναφερόμενα οφέλη είναι:
- διαρκή αποτελέσματα και όχι φαινόμενο yo-yo,
- Ασφαλής, φυσική σύνθεση χωρίς παρενέργειες, αλλά είναι απαραίτητο να ελέγξετε εάν κάποιο από τα συστατικά μπορεί να προκαλέσει ατομική αλλεργική αντίδραση,
- επιτάχυνση όλων των διεργασιών που οδηγούν στην καύση της περίσσειας λιπώδους ιστού,
- καταστολή του συνεχούς αισθήματος πείνας, καλύτερος έλεγχος της όρεξής σας,
- διατήρηση των κατάλληλων επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα,
- τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες που απειλούν την υγεία,
- καλύτερη πέψη χάρη στον αποτελεσματικότερο εντερικό περισταλτισμό και τη σωστή εντερική μικροχλωρίδα,
- Δεν υπάρχουν πλέον ενοχλητικά πεπτικά προβλήματα, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
- ενίσχυση της φυσικής ανοσίας του οργανισμού,
- περισσότερη ενέργεια για διάφορες δραστηριότητες./go-ketoblack
Η χρήση του είναι πολύ απλή, απλά ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας Keto Black σε ένα ποτήρι και ρίξτε το σε γάλα ή νερό και πιείτε ένα τέτοιο κοκτέιλ υγείας 2 φορές την ημέρα, το πρωί και πριν το μεσημεριανό γεύμα.
Ποιος πουλάει το Keto Black;
Αν έχετε βαρεθεί το υπερβολικό βάρος ή την παχυσαρκία σας, ήρθε η ώρα να βάλετε το Keto Black στη διατροφή σας. Μπορείτε να το αγοράσετε απευθείας από τον ιστότοπο του κατασκευαστή , η οποία διανέμει επίσης το συμπλήρωμα της. Υπάρχει μια απλή φόρμα επικοινωνίας στον ιστότοπο, όπου απλώς καταχωρίζετε τα στοιχεία σας και τον αριθμό τηλεφώνου σας. Στη συνέχεια, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να περιμένετε ένα τηλεφώνημα από έναν σύμβουλο της εταιρείας, ο οποίος θα αναλάβει τις υπόλοιπες απαραίτητες διατυπώσεις.
Πηγές:
- https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-acai-berries
- https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-chia-seeds
- https://www.healthline.com/nutrition/cocoa-powder-nutrition-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/green-coffee
- https://www.healthline.com/nutrition/goji-berry
- https://www.healthline.com/nutrition/reishi-mushroom-benefits