Υπάρχουν πολλές αιτίες υπερβολικής, επιταχυνόμενης τριχόπτωσης και όλες μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και στην πλήρη απώλεια των μαλλιών από το κεφάλι. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να τους αντιμετωπίσουμε αποφασιστικά ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο με τη βοήθεια γενικά διαθέσιμων αλλά ασφαλών μέσων. Δεν αξίζει τον κόπο να ρισκάρουμε αναπόδεικτα και συχνά εξαιρετικά επιβλαβή σκευάσματα, είναι καλύτερα να βασιστούμε στη δύναμη της φύσης, η οποία είναι ένα αποτελεσματικό βοήθημα στη θεραπεία πολλών τύπων φαλάκρας. Τα εκχυλίσματα από φυτά με επιβεβαιωμένες θεραπευτικές ιδιότητες μπορούν να αντιμετωπίσουν ακόμη και τη δύσκολα αντιμετωπίσιμη ανδρογενή αλωπεκία που προκαλείται από την καταστροφική δράση του DHT.

Σχεδόν όλοι όσοι αγωνίστηκαν ή αγωνίζονται σήμερα με την φαλάκρα θα έχουν συναντήσει τον όρο DHT. Για όσους δεν το έχουν ακούσει, θα θέλαμε να εξηγήσουμε ότι η προέκταση αυτής της συντομογραφίας είναι η διυδροτεστοστερόνη, η οποία είναι ένα ανδρογόνο, δηλαδή μια στεροειδής ανδρική σεξουαλική ορμόνη. Μπορεί επίσης να συναντήσετε άλλες ονομασίες του, όπως στανολόνη, 5α-διυδροτεστοστερόνη ή το λατινικό Androstanolonum, αλλά αυτές χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά.

Η διυδροτεστοστερόνη (DHT) παράγεται στο σώμα κατά τη μετατροπή της τεστοστερόνης από το ένζυμο 5 άλφα αναγωγάση, η οποία εμφανίζεται σε διάφορα μέρη του σώματος:

Οι επιδράσεις της διυδροτεστοστερόνης στον ανθρώπινο οργανισμό δεν είναι αποκλειστικά αρνητικές. Με τη θετική έννοια, είναι μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη, μεταξύ άλλων, για:

Τα θετικά δεν μπορούν να υποτιμηθούν, αλλά η υπερβολική παραγωγή DHT επιβαρύνει την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, προκαλώντας ανδρογενετική αλωπεκία. Διακρίνεται σε δύο τύπους, αρσενικό και θηλυκό, επειδή επηρεάζει και τα δύο φύλα. Στην περίπτωση των γυναικών, ένα αυξημένο επίπεδο διυδροτεστοστερόνης οδηγεί επίσης στην εμφάνιση τριχών όπως και στους άνδρες, στην πλάτη, την κοιλιά, το πρόσωπο και το λαιμό. Στους άνδρες, από την άλλη πλευρά, σημαίνει αύξηση των προβλημάτων του προστάτη, τα οποία, αν παραμεληθούν, πολύ συχνά καταλήγουν σε καρκίνο του προστάτη.

Ωστόσο, μας ενδιαφέρουν περισσότερο οι αρνητικές επιπτώσεις της αύξησης των επιπέδων DHT στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, οι αιτίες αυτού του συγκεκριμένου τύπου φαλάκρας, που συνδέεται εγγενώς με τις φάσεις ανάπτυξης των μαλλιών:

Οι διαταραχές που εμφανίζονται στην ανδρογενή αλωπεκία αφορούν την τελογενή φάση, μια ξαφνική εξασθένηση πολύ μεγάλων ποσοτήτων τριχών. Η κύρια αιτία είναι η επιθετική δράση του X 1X στους θύλακες της τρίχας, μειώνοντας τη δραστηριότητά τους, οδηγώντας σε σταδιακή συρρίκνωση και, αν δεν αντιμετωπιστεί, σε θάνατο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να υπολογιστεί ακόμη και πλήρης και μη αναστρέψιμη φαλάκρα, επομένως αξίζει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε φυσικούς αναστολείς dht.

Η χρήση φυσικών, ασφαλών, αλλά ταυτόχρονα ισχυρών αναστολέων επιτρέπει την αντιμετώπιση άλλων αιτιών αυτής της νόσου, που δυστυχώς συχνά προκύπτουν από τα δικά μας λάθη. Η ανδρογενετική αλωπεκία δεν προκαλείται μόνο από αυξημένα επίπεδα DHT ή γενετικούς παράγοντες, προκαλείται επίσης από:

Τα διατροφικά μας λάθη δεν έχουν ως αποτέλεσμα μόνο την αύξηση του υπέρβαρου και της παχυσαρκίας, αλλά αυτό που τρώμε έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών μας. Τα προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη, το αλκοόλ, ο πολύ μαύρος καφές και το τσάι, τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα και το πολυαγαπημένο fast food έχουν καταστροφική επίδραση στα μαλλιά.

Αυτά πρέπει να εξαλειφθούν ανελέητα από την καθημερινή διατροφή και να αντικατασταθούν από τρόφιμα γεμάτα με πολύτιμες δραστικές ουσίες για τα μαλλιά όπως

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα καθημερινά λάθη στην περιποίηση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής δεν αφορούν μόνο τους άνδρες. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα και οι ακατάλληλες ρουτίνες περιποίησης των μαλλιών με τη χρήση λανθασμένων καλλυντικών αποτελούν πραγματική μάστιγα.

Τα μαλλιά συχνά πλένονται σε πολύ ζεστό νερό, το οποίο αποδυναμώνει τη δομή τους, ή δένονται πολύ σφιχτά με λαστιχάκι. Επίσης, δεν πρέπει να στεγνώνετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά με σεσουάρ, ενώ το σίδερο τα θερμαίνει σε τόσο υψηλή θερμοκρασία που βλάπτει και μερικές φορές καταστρέφει ανεπανόρθωτα τη δομή τους . Ο μεγαλύτερος κίνδυνος, ωστόσο, είναι ορισμένα τεχνητά και εξαιρετικά επιβλαβή συστατικά σε σαμπουάν και μαλακτικά μαλλιών. Συνήθως χρησιμοποιούνται τα εξής, τα οποία αξίζει να προσέξετε:

Δυστυχώς, πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων έχουν αρκετά δυσάρεστες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της αραίωσης των μαλλιών. Μεταξύ άλλων, τα άτομα που χρησιμοποιούν

Ωστόσο, τα αποτελέσματα της παραπάνω περιγραφόμενης αμέλειας μπορούν να σταματήσουν, σταματώντας ταυτόχρονα την τριχόπτωση και επιταχύνοντας την ανάπτυξη νέων, ισχυρότερων, υγιέστερων και πιο ανθεκτικών σε οποιουσδήποτε δυσμενείς παράγοντες. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό, αλλά είναι προτιμότερο να αποφεύγεται η λήψη ισχυρών φαρμακευτικών προϊόντων, των οποίων τα δραστικά συστατικά περιλαμβάνουν το minoxidil ή το finasteride, και η χρήση τους προκαλεί παρενέργειες που δεν είναι αδιάφορες για την υγεία.

Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να βασιστείτε σε φυσικούς αναστολείς DHT, εκχυλίσματα που λαμβάνονται από φυτά με γνωστές φαρμακευτικές ιδιότητες και τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα για να σταματήσουν την καταστροφική δράση αυτής της ορμόνης είναι:

Γνωστότερο με το όνομα Saw Palmetto, το οποίο μπορεί να θεωρηθεί με ασφάλεια το πιο διάσημο φυτό που χρησιμοποιείται σε παρασκευάσματα κατά της ανδρογενετικής αλωπεκίας. Χρησιμοποιείται στη φυσική ιατρική για περισσότερα από 100 χρόνια, γεγονός στο οποίο συμβάλλει η σύνθεσή του, γεμάτη πολύτιμες ουσίες που φροντίζουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής με σύνθετο τρόπο. Τα φύλλα του φοίνικα Sabal περιέχουν:

Τα εκχυλίσματα φοινικοειδών Sabal μειώνουν την αρνητική επίδραση της δι υδροτεστοστερόνης, αναστέλλοντας αποτελεσματικά τις διαδικασίες που οδηγούν στο σχηματισμό της, τη δραστηριότητα του αναφερόμενου ενζύμου 5 – άλφα – αναγωγάση, μπλοκάρουν επίσης τους υποδοχείς ανδρογόνων εμποδίζοντάς τους να συνδεθούν με τα μόρια DHT. Το Saw Palmetto πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, καθώς μπορεί, σε περίπτωση υπερδοσολογίας, να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες, κυρίως γαστρεντερικά προβλήματα, έμετο, διάρροια και κοιλιακό άλγος. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, ενώ η περίσσεια στο σώμα μπορεί να αυξήσει την εμμηνορρυσιακή αιμορραγία.

Συνήθως φυτρώνει στα πολωνικά λιβάδια και τους κήπους, το οποίο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θεωρούν λανθασμένα ότι είναι απλώς ένα ζιζάνιο, αγνοώντας εντελώς τις πολυάριθμες φαρμακευτικές του ιδιότητες. Η δράση της τσουκνίδας κατά της τριχόπτωσης έγκειται στο μπλοκάρισμα των υποδοχέων ανδρογόνων, του ενζύμου 5 – άλφα – αναγωγάση και, κατά συνέπεια, της ίδιας της DHT.

Αυτό οφείλεται στη σύνθεση των φύλλων τσουκνίδας , τα οποία οι ειδικοί της φυσικής ιατρικής έχουν διαπιστώσει ότι είναι εξαιρετικά πλούσια, πολύ ανώτερα από άλλα φυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων τύπων φαλάκρας. Σε κάθε έντονα πράσινο και αχνιστό φύλλο βρίσκουμε:

Το πράσινο τσάι δεν είναι μόνο καλό για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, είναι επίσης πολύ καλό για την υγεία και την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας. Για το λόγο αυτό συναντάται όλο και πιο συχνά σε σαμπουάν και μαλακτικά που έχουν σχεδιαστεί για καθημερινή φροντίδα, αλλά αξίζει επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τα δικά σας κεριά, μάσκες και ξεβγάλματα μαλλιών. Θρέφει τα μαλλιά, τα δυναμώνει σε όλο το μήκος τους, επιταχύνει την αναγέννησή τους, απομακρύνει την πιτυρίδα, τους δίνει περισσότερο σώμα, επιταχύνει την ανάπτυξη και, φυσικά, αποτρέπει την τριχόπτωση.

Αυτή η ποικιλία τσαγιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τη ρύθμιση του επιπέδου DHT στο σώμα, η οποία διευκολύνεται σημαντικά από τις αντιανδρογόνες ιδιότητές της λόγω των πολυάριθμων κατεχινών που περιέχει. Τα υπόλοιπα συστατικά του υποστηρίζουν επίσης την ανάπτυξη νέων, ισχυρότερων μαλλιών, τα οποία όχι μόνο αναπτύσσονται ταχύτερα, αλλά είναι και πιο μαλακά, ακόμη και βελούδινα στην αφή. Η σύνθεση του πράσινου τσαγιού, γεμάτη βιταμίνες Α, Β, C, ψευδάργυρο, κάλιο, μαγγάνιο και φθόριο, είναι επίσης ευεργετική για άλλες πτυχές της υγείας:

Τα τρία φυτικά εκχυλίσματα που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι τα πιο δημοφιλή και χρησιμοποιούνται συχνότερα ως φυσικοί αναστολείς DHT. Ωστόσο, δεν είναι τα μόνα, και άλλα βότανα ή φυτά που αντιμετωπίζουν την περίσσεια διυδροτεστοστερόνης μπορεί επίσης να παρουσιάζουν ενδιαφέρον:

Ακριβώς όπως η τσουκνίδα, το αλογοουρά είναιευρέως διαδεδομένο στη χώρα μας και περιέχει επίσης πολλά συστατικά για υγιή μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής:

Όλες αυτές οι βιοδραστικές ουσίες έχουν ένα ευρύ φάσμα επιδράσεων που προάγουν την υγεία, αλλά το πιο σημαντικό συστατικό του αλογοουρά, όταν πρόκειται για την περιποίηση των μαλλιών και την πρόληψη της τριχόπτωσης, είναι το πυρίτιο. Βρίσκεται εδώ με τη μορφή εύκολα απορροφήσιμου, διαλυτού διοξειδίου του πυριτίου , το οποίο είναι ένα από τα δομικά υλικά των μαλλιών. Έχει επίσης άλλες λειτουργίες στο σώμα: