Φυσικοί καυστήρες λίπους (Κατάταξη 2021)

white blue and purple multi shape medicine pills 208541

Φυσικοί καυστήρες λίπους (Κατάταξη 2021)

Ένα από τα σημαντικά στοιχεία τόσο της θεραπείας αδυνατίσματος όσο και της ενδεχόμενης ανάπτυξης της μάζας σας ή της μυϊκής γλυπτικής, είναι να απαλλαγείτε προηγουμένως από όλο τον περιττό λιπώδη ιστό. Έχει αντίκτυπο στην αύξηση του σωματικού βάρους, το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία και οι σωστά επιλεγμένοι λιποδιαλύτες, τα συμπληρώματα διατροφής που βασίζονται στα καλύτερα φυσικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμησή του. Σε αυτή την ανάρτηση θα παρουσιάσουμε την κατάταξή μας σε τέτοιου είδους παρασκευάσματα, συμπληρώνοντας τις προηγουμένως περιγραφείσες χάπια αδυνατίσματος.

Contents

1 Φυσικοί λιποδιαλύτες – η κατάταξή μας για το 2021
2 Πώς να κάψετε αποτελεσματικά τον λιπώδη ιστό

Φυσικοί λιποδιαλύτες – η κατάταξή μας για το 2021

Το αδυνάτισμα είναι μια περίπλοκη διαδικασία στην οποία τα συμπληρώματα παίζουν τον ίδιο ρόλο όπως δίαιτα αδυνατίσματος ή σωματικές ασκήσεις, παίζουν τον ίδιο ρόλο με τα συμπληρώματα διατροφής βοηθώντας στην αντιμετώπιση της περίσσειας του λιπώδους ιστού. Γι’ αυτό υπάρχουν οι φυσικοί λιποδιαλύτες αύξηση του μεταβολισμού και τη θερμογένεση και τη λιπόλυση, δύο διαδικασίες χάρη στις οποίες μειώνουμε γρήγορα τις υπερβολικές θερμίδες που καταναλώνουμε και τα λιποκύτταρα, ενώ παράλληλα εμποδίζουμε την επανατοποθέτησή τους. Θα γράψουμε για την ακριβή δράση αυτών των παρασκευασμάτων, τους σημαντικότερους τύπους τους αργότερα στο κείμενο και η κατάταξη των καλύτερων λιποδιαλυτών για το 2021έχει ως εξής:

1. Fast Burn Extreme

Fast Burn Extreme καλύτερος καυστήρας λίπους

Η πρώτη θέση απλά δεν θα μπορούσε να είναι άλλη και την καταλαμβάνει επάξια ο Fast Burn Extreme Η πρώτη θέση απλά δεν θα μπορούσε να καταληφθεί με άλλο τρόπο και καταλαμβάνεται πλήρως επάξια από τον καυστήρα λίπους, ο οποίος μπορεί να θεωρηθεί με ασφάλεια ως ευέλικτος στη δράση. Συνιστάται όχι μόνο σε άτομα που παλεύουν με το υπερβολικό βάρος, αλλά και σε αθλητές που δεν μπορούν να αντέξουν ένα παχύ σώμα σε καμία περίπτωση. Το Fast Burn Extreme λειτουργεί ενισχύοντας τις διαδικασίες της θερμογένεσης και της λιπόλυσης, αυξάνοντας με ασφάλεια τη θερμοκρασία του σώματος, με αποτέλεσμα να καίμε αυτές τις θερμίδες και τον λιπώδη ιστό. Επιπλέον, μπλοκάρει την όρεξη, εξαλείφοντας έτσι το τσιμπολόγημα που οδηγεί σε ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους, και αυξάνοντας την αποδοτικότητα του οργανισμού, διευκολύνει τη μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα. Αυτό οφείλεται στις προσεκτικά επιλεγμένες ουσίες που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του και σε αυτόν τον καθολικό λιποδιαλύτη θα βρείτε, μεταξύ άλλων, συστατικά όπως:

Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, είναι πολύ πιο υγιεινό από το αντίστοιχο μαύρο τσάι, ακόμη και από το εξίσου δημοφιλές κόκκινο τσάι. Περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α, Β, βιταμίνης C, καλίου, μαγνησίου, ασβεστίου, ψευδαργύρου, μαγγανίου και φθορίου, πολυφαινόλες και κατεχίνες. Επηρεάζει ευνοϊκά την πέψη, ενισχύει τη θερμογένεση επιταχύνοντας το μεταβολισμό και την καύση του λίπους, περιορίζει την απορρόφησή του, ρυθμίζει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα, απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες χάρη στα αντιοξειδωτικά, αυξάνει την έκκριση των “ευτυχισμένων ορμονών”, της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης, δίνει μια μεγάλη δόση ενέργειας που είναι επίσης απαραίτητη για τη μείωση του λίπους,
εκχύλισμα από ινδική τσουκνίδα, του οποίου το κύριο συστατικό είναι η φορσκολίνη, μια ουσία με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, που δρα με πολλούς τρόπους. Ενισχύει αποτελεσματικά το μεταβολισμό μας, επιταχύνοντας έτσι τις διαδικασίες αποσύνθεσης του λιπώδους ιστού, ρυθμίζει το έργο του θυρεοειδούς αδένα, φροντίζει για το σωστό επίπεδο της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, η οποία είναι επίσης μία από τις αιτίες της παχυσαρκίας. Διευκολύνει την πέψη ρυθμίζοντας την παραγωγή οξέος στο στομάχι, φροντίζει για το έργο του παγκρέατος που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή ινσουλίνης, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση του σωστού επιπέδου σακχάρου στο αίμα,
εκχύλισμα πικρού πορτοκαλιού που παρέχει συνεφρίνη, μια ουσία παρόμοια σε δράση με την εφεδρίνη, αλλά χωρίς τις παρενέργειές της. Είναι ένα φυσικό θερμογόνο, επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό και τις διαδικασίες της λιπόλυσης και της θερμογένεσης, αποτοξινώνει, παρέχει ενέργεια, καταστέλλει την υπερβολική όρεξη και καταπραΰνει τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος,
Εκχύλισμα Capsicum, πηγή καψαϊκίνης, μιας άλλης ουσίας που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της καύσης του λίπους και απομακρύνει πιθανές πεπτικές διαταραχές,
Εκχύλισμα garcinia cambogia, που περιέχει κυρίως υδροξυκιτρικό οξύ HCA, το οποίο βοηθά στον έλεγχο του τσιμπολογήματος που οδηγεί στη συσσώρευση όλο και περισσότερου λίπους στο σώμα. Το Garcinia cambogia μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, ενισχύει την πέψη και το μεταβολισμό, αυξάνει την παραγωγή γλυκογόνου, έχει αναλγητική δράση και επιταχύνει την επούλωση πληγών,
καφεΐνη, χρώμιο και βιταμίνη Β6, πυριδοξίνη. Η καφεΐνη μας παρέχει ενέργεια, ώστε να έχουμε αρκετή δύναμη για τις καθημερινές προπονήσεις, ακόμη και για τη μυϊκή μάζα. Ο ρόλος του χρωμίου είναι κυρίως η εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ενώ η βιταμίνη Β6 είναι υπεύθυνη για τον ενεργειακό μεταβολισμό του οργανισμού, τη διαχείριση των ορμονών και την ενίσχυση της εξασθενημένης ανοσίας.

ΠΑΡΑΓΓΕΊΛΕΤΕ ΓΡΉΓΟΡΗ ΚΑΎΣΗ ΑΚΡΑΊΑ ΤΏΡΑ

2. BurnBooster

Το δεύτερο σκαλί του βάθρου ανέβηκε φέτος BurnBoosterπου το άξιζε όχι μόνο λόγω της ασφαλούς, φυτικής σύνθεσής του, αλλά κυρίως λόγω της αποτελεσματικότητάς του, η οποία το διακρίνει ευνοϊκά από άλλους φυσικούς λιποδιαλύτες. Η χρήση του μας κάνει να χωνεύουμε αποτελεσματικά ό,τι τρώμε κατά τη διάρκεια της ημέρας και να έχουμε έναν πλήρως λειτουργικό μεταβολισμό, χωρίς τον οποίο δεν υπάρχει τρόπος να κάψουμε αποτελεσματικά λίπος. Αυτός ο καυστήρας μειώνει επίσης την όρεξη, δίνοντάς σας ενέργεια για τρέχει ή ποδηλασίαΤα ακόλουθα συστατικά είναι υπεύθυνα για την αποτελεσματική δράση διαμόρφωσης του σώματος:

Το νεαρό πράσινο κριθάρι και τα εκχυλίσματα που παρασκευάζονται από αυτό, είναι ένας πραγματικός θησαυρός βιταμινών, μετάλλων και άλλων ουσιών που αυξάνουν τη μείωση των λιποκυττάρων και την καύση των υδατανθράκων. Είναι επίσης υπεύθυνη για τη σωστή πέψη, η οποία επηρεάζεται από τις φυτικές ίνες, απομακρύνοντας το φούσκωμα, τη δυσκοιλιότητα και τον πόνο, π.χ. του στομάχου, υποστηριζόμενη από τις βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6, τη βιταμίνη C και το σελήνιο, το σίδηρο, τον ψευδάργυρο, το κάλιο, το μαγνήσιο, το φώσφορο, το πυρίτιο, το φολικό οξύ, το παντοθενικό οξύ και το γλουταμινικό οξύ. Επιπλέον, το νεαρό πράσινο κριθάρι υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, υποστηρίζει τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, ανακουφίζει από τα συμπτώματα του στρες και ρυθμίζει την ποσότητα της χοληστερόλης LDL στο αίμα,
τον πράσινο καφέ, ο οποίος, σε αντίθεση με τον καβουρδισμένο καφέ που πίνουμε καθημερινά, διατηρεί όλες τις πολύτιμες για την υγεία του ιδιότητες. Περιλαμβάνεται στο BurnBooster λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη, η οποία είναι απαραίτητη για τις μεταβολικές διεργασίες, τον καθαρισμό των εσωτερικών οργάνων, ιδίως του ήπατος, από τις τοξίνες, την αύξηση της αντοχής και την επιτάχυνση της αναγέννησης του οργανισμού. Ο πράσινος καφές περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, με επικεφαλής τη βιταμίνη B12, ένα μεγάλο σύνολο ανόργανων συστατικών και χλωρογόνο οξύ. Μειώνει την απορρόφηση των σακχάρων, χάρη στην οποία ο οργανισμός λαμβάνει την ενέργεια που χρειάζεται καίγοντας την περίσσεια του λιπώδους ιστού,
Τοgarcinia cambogia, που περιγράφεται λεπτομερέστερα παραπάνω, ένας από τους καλύτερους διαθέσιμους αναστολείς της όρεξης, που εγγυάται καύση λίπους σε πρωτοφανές επίπεδο και γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού χαμηλού βάρους,
πιπέρι cayenne, μια άλλη πλούσια πηγή καψαϊκίνης, μετά το πιπέρι της χρονιάς, το οποίο παρέχει επίσης σε 100 γραμμάρια δύο φορές την ημέρα δόση βιταμίνης C, βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνη), βιταμίνης Α, μέταλλα: κάλιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, μαγνήσιο και σελήνιο. Όλα αυτά μεταφράζονται στην επίδραση του πιπεριού cayenne, στη βελτίωση της πέψης και του μεταβολισμού, στην προστασία από ασθένειες του πεπτικού συστήματος, την υπεροξύτητα ή το έλκος του στομάχου. Η καψαϊκίνη προστατεύει επίσης από τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, καταστέλλει την όρεξη και έχει επίδραση στην επιτάχυνση της θερμογένεσης.

ΠΑΡΑΓΓΕΛΊΑ BURN BOOSTER ΤΏΡΑ

3. Nutrigo Lab Burner

Την τρίτη θέση κατέλαβε ο μειωτής νέας γενιάς, Nutrigo Lab Burner, ο οποίος εντείνει τη διαδικασία καύσης λίπους στο βαθμό που αναμένουν οι χρήστες του. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι δεν είναι μόνο οι αθλητές που περίμεναν έναν τέτοιο λιποδιαλύτη, αν και προορίζεται κυρίως γι’ αυτούς, σχηματίζοντας ένα σύνολο με άλλα συμπληρώματα από αυτόν τον κατασκευαστή, Nutrigo Lab Mass, Nutrigo Lab Strength και Nutrigo Lab Regeneration. Η πρώτη υποστηρίζει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, η δεύτερη δίνει δύναμη για άσκηση και η τρίτη αναπλάθει, αλλά για να λειτουργήσουν είναι επίσης απαραίτητο να έχετε μια που μπορεί να αντιμετωπίσει γρήγορα τις αυξανόμενες πτυχές του λίπους. Αυτές οι απαιτήσεις πληρούνται με το παραπάνω από το Nutrigo Lab Burner που αποτελείται από έξι δραστικά συστατικά, τα οποία είναι:

Citrin®, ένα μοναδικό και κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας εκχύλισμα από το garcinia cambogia, που βασίζεται στη δράση του στο προαναφερθέν οξύ HCA, η χρήση του οποίου παρέχει υψηλή αποτελεσματικότητα σε συνδυασμό με απόλυτη ασφάλεια, έλλειψη παρενεργειών. Μειώνει τη χοληστερόλη, ανακουφίζει από την πείνα, φροντίζει την αρτηριακή πίεση και μειώνει την παραγωγή λιπαρών οξέων,
Sinetrol® Xpur, μια ουσία που δημιουργήθηκε ως αποτέλεσμα του συνδυασμού εκχυλίσματος εσπεριδοειδών, συμπεριλαμβανομένου του γκρέιπφρουτ, με εκχύλισμα γκουαρανά. Αυτό παράγει ένα μείγμα βιταμινών και μετάλλων καθώς και καφεΐνη, αυξάνοντας αποτελεσματικά τη θερμοκρασία του σώματος προκειμένου να απαλλαγεί από τα αποθέματα λίπους,
Εκχύλισμα βατόμουρου, γεμάτο βιταμίνες Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β6 (πυριδοξίνη), βιταμίνες C και Ε, μέταλλα, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο. Όταν τρώμε αυτά τα φρούτα, δεν έχουμε προβλήματα με το μεταβολισμό και τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές τους ιδιότητες, εμποδίζοντας την ανάπτυξη βακτηρίων που απειλούν το πεπτικό σύστημα. Η κετόνη του βατόμουρου, μια ουσία που αυξάνει την παραγωγή νοραδρεναλίνης, είναι επίσης σημαντική για την καύση λίπους,
Εκχύλισμα από το μακρύ σπαθόχορτο, γνωστό στους περισσότερους από εμάς ως κουρκουμάς. Η δράση του βασίζεται στην κουρκουμίνη, ένα αντιοξειδωτικό που έχει επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση. Είναι αυτό που υποστηρίζει το έργο του ήπατος, του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης, προστατεύοντας τα όργανα αυτά από ασθένειες, ενώ ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών Alzheimera, αντιμετωπίζει την ακμή και επιταχύνει την επούλωση πληγών και δερματικών ερεθισμών. Στη διαδικασία καύσης λίπους, είναι σημαντικές οι ευεργετικές επιδράσεις του στο μεταβολισμό, στη διατήρηση των σωστών επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα, καθώς και στη βοήθεια στην αποτοξίνωση και στην καταστολή της όρεξης,
Το εκχύλισμα μαύρου πιπεριού BioPerine® είναι πηγή πιπερίνης, ενός αλκαλοειδούς με έντονη γεύση, το οποίο είναι απαραίτητο για τις σωστές πεπτικές και μεταβολικές διεργασίες. Αυξάνει την έκκριση των πεπτικών χυμών, συμμετέχει στη θερμογένεση, βελτιώνει την απορρόφηση άλλων θρεπτικών συστατικών που παρέχονται με την τροφή, απομακρύνει τις τοξίνες χάρη στη διουρητική του δράση, προλαμβάνει τις ασθένειες της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος, επηρεάζει τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για τη συσσώρευση και τη συσσώρευση των λιποκυττάρων,
χρώμιο, το πιο σημαντικό στοιχείο σε κάθε δίαιτα αδυνατίσματος και μείωσης, απαραίτητο κυρίως από μεταβολική άποψη, αποτρέποντας επίσης την εναπόθεση λίπους και ρυθμίζοντας την έκκριση ινσουλίνης. Οι αθλητές, με τη σειρά τους, το εκτιμούν για την ενεργό συμμετοχή του στη διαδικασία παραγωγής γλυκογόνου στους μύες.

ΠΑΡΑΓΓΕΛΊΑ NUTRIGO ΕΡΓΑΣΤΉΡΙΟ ΚΑΥΣΤΉΡΑ

4. OLIMP Thermo Speed Extreme

Αυτό το συμπλήρωμα σας επιτρέπει να κάψετε αποτελεσματικά τον λιπώδη ιστό και να χάσετε βάρος εξίσου αποτελεσματικά, πράγμα που σημαίνει ότι κερδίζετε διπλάσια ποσότητα με ένα δισκίο. Ωστόσο, αυτό που είναι πιο σημαντικό για εμάς είναι το γεγονός ότι το OLIMP Thermo Speed Extreme είναι ένας προηγμένος λιποδιαλύτης που χρησιμοποιεί μόνο φυσικά συστατικά που εγγυώνται την ασφάλεια της χρήσης, με τη μορφή εύκολων στην κατάποση καψουλών που λαμβάνονται σε δύο τεμάχια την ημέρα. Το γεγονός ότι κατέλαβε την τέταρτη θέση στην κατάταξή μας οφείλεται, εκτός από την υψηλή και επιβεβαιωμένη αποτελεσματικότητά του, στη χρήση από τον κατασκευαστή εκχυλισμάτων από φυτά όπως

πράσινο τσάι, που περιγράφεται πιο συγκεκριμένα παραπάνω, το οποίο, όσον αφορά τις θεραπευτικές ιδιότητες, μπορεί να συγκριθεί με ασφάλεια με το τόσο πρόσφατα μοντέρνο yerba mate. Αυτή η ποικιλία τσαγιού, για πλήρη αποτελέσματα, είναι καλύτερο να πίνεται το βράδυ, επειδή τότε είναι που οι κατεχίνες που περιέχει λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, ειδικά η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG). Μειώνει την ποσότητα λίπους που απορροφάται από την τροφή, αυξάνει την έκκριση πεπτικών ενζύμων, επιταχύνει τη θερμογένεση και τον μεταβολισμό του ήπατος,
πικρά πορτοκάλια, στα οποία, όπως ήδη γνωρίζετε, το σημαντικότερο συστατικό είναι η συνεφρίνη, ένα αποτελεσματικό θερμογόνο που χρησιμοποιείται συνήθως σε συμπληρώματα διατροφής, συμπληρώματα αδυνατίσματος και συμπληρώματα για πιο αποτελεσματική καύση λίπους,
μαύρο πιπέρι, πηγή πιπερίνης, η μεγαλύτερη ποσότητα της οποίας βρίσκεται στην επικάλυψη των σπόρων αυτού του δημοφιλούς μπαχαρικού. Εκτός από τις προαναφερθείσες ιδιότητες που υποστηρίζουν την πέψη και το μεταβολισμό, θα πρέπει επίσης να εκτιμήσουμε την επίδρασή του στην αύξηση της φυσικής απόδοσης του σώματος. Χάρη σε αυτό, μπορεί κανείς να κάνει πιο εντατικές προπονήσεις, να τρέξει σε απόσταση ή να κολυμπήσει σε πισίνα,
το γκουαρανά, το οποίο έχει ένα ευρύ φάσμα ιατρικών εφαρμογών και η υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη (σχεδόν 60%) είναι υπεύθυνη για την αποτελεσματική βοήθειά του στην καύση λίπους. Χάρη σε αυτό, το γκουαρανά είναι θερμογόνο, απομακρύνει το αίσθημα κόπωσης, τόσο σωματικής όσο και ψυχικής, θεραπεύει τη διάρροια, ρυθμίζει το έργο του ουροποιητικού συστήματος, προσθέτει ενέργεια.

5 Καθολική – Animal Cuts

Πολλοί ειδικοί συμμετείχαν στην ανάπτυξη της σύνθεσής του, τόσο επιστήμονες από διάφορους τομείς, συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής διατροφής, όσο και αθλητές, οι οποίοι καθόρισαν ακριβώς τι χρειάζονται από έναν λιποδιαλύτη. Εκτιμάται ιδιαίτερα από τους λάτρεις της προπόνησης δύναμης, για τους οποίους η αποτελεσματική μείωση του λιπώδους ιστού είναι η βάση για την οικοδόμηση της κατάλληλης μυϊκής μάζας και του γλυπτού . Πράγματι, όταν το Animal Cuts χρησιμοποιείται τακτικά, μπορείτε να υπολογίζετε σε όμορφα διαμορφωμένους μύες και στην απομάκρυνση όχι μόνο των περιττών λιποκυττάρων, αλλά και της περίσσειας νερού από το σώμα. Αξιοσημείωτη είναι επίσης η επιλογή των ουσιών που περιλαμβάνονται στο συμπλήρωμα, στην οποία, εκτός από το γνωστό πράσινο τσάι, χρησιμοποιήθηκαν, μεταξύ άλλων, γκουαρανά, μαύρο πιπέρι και cayenne:

yerba mate, ή πουρνάρι της Παραγουάης, ένα φυτό που έχει κερδίσει τις καρδιές των λάτρεις της υγιεινής διατροφής σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένου του Πάπα Φραγκίσκου. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι υπεύθυνες για τις υγιεινές του ιδιότητες και τον προσδιορισμό του ως καυστήρα, ιδίως η Β1, η οποία καθιστά δυνατή τη σωστή μετατροπή των λιπών και των υδατανθράκων σε ενέργεια. Η βιταμίνη Β3 με τη σειρά της μειώνει τη χοληστερόλη, η Β6 φροντίζει την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα και η καφεΐνη παρέχει ενέργεια,
τσουκνίδα, ένα φυτό που συνήθως συνδέεται με τη θεραπεία της ακμής ή την πρόληψη της τριχόπτωσης. Ωστόσο, η τσουκνίδα περιέχει κάποιες διαιτητικές ίνες, απαραίτητες για τη σωστή πέψη, και έχει επίσης διουρητικές ιδιότητες, απομακρύνοντας τις τοξίνες και το υπερβολικό νερό από το σώμα,
ashwangandha, Vitania sluggishis, ένα προσαρμογόνο που είναι αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων του στρες, το οποίο συχνά οδηγεί σε τσιμπολόγημα και επομένως σε αύξηση του σωματικού βάρους και του σωματικού λίπους. Ταυτόχρονα, το ashwangandha αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, τα οποία έχουν σημαντική σημασία για την προπόνηση, όχι μόνο για τη δύναμη και την ανδρική ισχύ,
τζίντζερ, καλό όχι μόνο για το κρυολόγημα και άλλες λοιμώξεις, αλλά και για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ενεργός συμμετέχων στις διαδικασίες του ενεργειακού μεταβολισμού
Το κορεατικό τζίνσενγκ, ένας φυσικός ρυθμιστής του μεταβολισμού των λιπιδίων του οργανισμού, που μειώνει το επίπεδο της “κακής” χοληστερόλης, ενώ αυξάνει εκείνο της “καλής” χοληστερόλης.

6. OLIMP Liporazor

Ένας άλλος φυσικός λιποδιαλύτης από την Olimp, η σύνθεση του οποίου αποτελείται αποκλειστικά από φυτικές ουσίες. Η επιλογή των συστατικών αυξάνει αποτελεσματικά το μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων, επιταχύνοντας τη θερμογένεση, διευκολύνοντας την πέψη και την έκκριση της ντοπαμίνης, μιας ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την καλή μας διάθεση, μειώνοντας την ταχύτητα σχηματισμού νέων λιποκυττάρων. Το OLIMP Liporazor διακρίνεται από άλλα συμπληρώματα από την απουσία καφεΐνης, τη λειτουργία της οποίας αναλαμβάνει εδώ η καψαϊκίνη που προέρχεται από το πιπέρι cayenne, και τα άλλα σημαντικά συστατικά του είναι:

Εκχύλισμα ιαπωνικής αχλαδιάς, επίσης γνωστό ως δέντρο της ιαπωνικής παγόδας, το οποίο περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά, ρουτίνη, κερκετίνη και γενιστεΐνη. Έχει αντισηπτική, αντιβακτηριακή, αντιφλεγμονώδη δράση, σφραγίζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη, προλαμβάνει τις πεπτικές διαταραχές,
κακάο, γεμάτο ενώσεις στερολών, μέταλλα: ψευδάργυρο, κάλιο, μαγνήσιο, χρώμιο, σίδηρο, πολυφαινόλες, βιταμίνες Β και C, λιπαρά οξέα Omega – 6 και διαιτητικές ίνες που αποτελούν το 15% της σύνθεσής του. Εξασφαλίζει ένα μακράς διάρκειας αίσθημα κορεσμού, καταστέλλοντας την όρεξη, ενώ το μαγνήσιο αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού και βοηθά στην καύση του λίπους, διεγείροντας την αυξημένη σωματική προσπάθεια,
εκχύλισμα νεραντζιού, πηγή της γνωστής συνεφρίνης.

7. REAL PHARM Hydrox

Ένα συμπλήρωμα διατροφής με εξαιρετικά σύνθετη σύνθεση, η οποία μεταφράζεται στην αποτελεσματικότητά του. Επιλέγοντας τόσα πολλά ενεργά συστατικά, ο κατασκευαστής καθοδηγήθηκε από την επιθυμία να εξουδετερώσει όλες τις επιπτώσεις της συσσώρευσης λίπους και την ανάγκη να το κάψει στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Εκτός από αυτή την προφανή ιδιότητα, η οποία πρέπει να χαρακτηρίζει κάθε καυστήρα, το REAL PHARM Hydrox διεγείρει το σώμα σε μεγαλύτερη δραστηριότητα, παρέχοντας την απαραίτητη ενέργεια, μειώνει την όρεξη, βελτιώνει την ψυχική ευεξία, διεγείρει τις διαδικασίες της θερμογένεσης και της λιπόλυσης, απομακρύνει τη συσσώρευση υπερβολικού νερού. Όλα αυτά είναι δυνατά χάρη στα συστατικά που είναι ήδη γνωστά από άλλα συμπληρώματα, εκχυλίσματα που λαμβάνονται από φυτά όπως:

πράσινο τσάι,
πικρό πορτοκάλι
μαύρο πιπέρι,
cayenne πιπέρι
guarana,
garcinia cambogia,
τζίντζερ,
Ινδική τσουκνίδα,
yerba mate,
φρούτα βατόμουρου,
κακάο,
πράσινος καφές.

8. USA LABS Cutting Edge

Την όγδοη θέση στην κατάταξή μας καταλαμβάνει το USA LABS Cutting Edge, ένας άλλος 100% φυσικός λιποδιαλύτης που δεν περιέχει συντηρητικά ή άλλα τεχνητά συστατικά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς τον κίνδυνο παρενεργειών, αυξημένης αρτηριακής πίεσης ή ανησυχητικών συμπτωμάτων από το πεπτικό ή το νευρικό σύστημα. Εκτός από την αποτελεσματική καύση του λιπώδους ιστού, η δράση του συνίσταται στην απομάκρυνση του υποδόριου νερού, στη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος, στη ρύθμιση του επιπέδου της χοληστερόλης και των ορμονών που ευθύνονται για την αύξηση του σωματικού βάρους και την παχυσαρκία και στη συμπλήρωση πιθανών ελλείψεων σε θρεπτικές ουσίες. Αυτό διευκολύνεται και πάλι από τη σύνθεσή του, στην οποία το σημαντικότερο είναι l – καρνιτίνη, ένα αμινοξύ που μεταφέρει τα λιπαρά οξέα στα μιτοχόνδρια, όπου μετατρέπονται σε ενέργεια, επίσης απαραίτητο για τη μείωση των λιποκυττάρων. Η δράση του υποστηρίζεται επίσης από άλλες ουσίες:

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού,
εκχύλισμα γκρέιπφρουτ, πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά,
λεκιθίνη, ειδικά υπεύθυνη για την υγεία του ήπατος,
μεθειονίνη, η οποία επιτελεί την ίδια λειτουργία,
χλωροφύλλη, η οποία καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες και τις ελεύθερες ρίζες,
κάλιο, το οποίο ρυθμίζει την ισορροπία ηλεκτρολυτών και νερού του σώματος,
βιταμίνη Β6, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καθορίζει τη σωστή πορεία του ενεργειακού μεταβολισμού,
φυτικό σύμπλεγμα από μούρα άρκευθου, ρίζα ορτανσίας, γκαζόν, αρκουδιά και ρίζα καλαμποκιού για μια ολοκληρωμένη επίδραση στην υγεία.

9. FORMOTIVA Lipo Killer

Ένα συμπλήρωμα διατροφής που προορίζεται για όλους όσους αγωνίζονται με το πρόβλημα της αύξησης του σωματικού βάρους και της ταυτόχρονης συσσώρευσης μεγάλων ποσοτήτων λιπώδους ιστού. Επομένως, το FORMOTIVA Lipo Killer μπορεί να θεωρηθεί ένας καθολικός καυστήρας, γι’ αυτό και το τοποθετήσαμε στην πρώτη δεκάδα της κατάταξης. Η δράση του συνίσταται στην επιτάχυνση του μεταβολισμού των λιπών και των υδατανθράκων, την αποτελεσματικότερη θερμογένεση, την αναστολή και τη σταδιακή καταστολή των διαδικασιών σχηματισμού λιποκυττάρων και της αποθήκευσής τους στο σώμα. Το FORMOTIVA Lipo Killer σας επιτρέπει επίσης να ελέγχετε πλήρως το βάρος σας και να σταματήσετε το ανεξέλεγκτο τσιμπολόγημα, μια κοινή αιτία της παχυσαρκίας. Μια τέτοια δράση είναι φυσικά δυνατή χάρη στα προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά, τα οποία στην προκειμένη περίπτωση είναι

καφεΐνη από το πουρνάρι της Παραγουάης, ή yerba mate,
συννεφρίνη από νεράντζι,
υδροξυκιτρικό οξύ HCA από τον καρπό garcinia cambogia,
καψαϊκίνη από πιπέρι cayenne,
εκχύλισμα πράσινου τσαγιού,
εκχύλισμα φραγκόσυκου,
Εκχύλισμα τζίντζερ,
Βιταμίνη Β6,
Φολικό οξύ,
Ορυκτά: χρώμιο και ψευδάργυρος.

10. ECOMAX Burn Cutting Thermo

Η πρώτη δεκάδα συμπληρώνεται από το ECOMAX Burn Cutting Thermo, το οποίο αναγκάζει το σώμα να εργάζεται σκληρότερα, γεγονός που μεταφράζεται αυτόματα σε πιο αποτελεσματική καύση του περιττού λιπώδους ιστού . Η τακτική χρήση αυτού του συμπληρώματος έχει ως αποτέλεσμα κυρίως την καλύτερη θερμογένεση, την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και την απαλλαγή από όλες αυτές τις άσχημες πτυχές στο στομάχι ή τους γοφούς. Θα σταματήσουμε επίσης να παραπονιόμαστε για τις παθήσεις του πεπτικού συστήματος, όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, που συχνά συνοδεύουν την απώλεια βάρους. Θα πάρουμε μια εντελώς νέα ένεση ενέργειας, χάρη στην οποία οι ασκήσεις με βαράκια ή η προπόνηση για μυϊκή μάζα θα μεταφραστούν γρήγορα σε μια όμορφα διαμορφωμένη, λεπτή φιγούρα με σαφώς καθορισμένους μύες. Στην περίπτωση αυτού του φυσικού λιποδιαλύτη, ο κατασκευαστής έχει βασιστεί αποκλειστικά σε αποδεδειγμένα συστατικά:

καφεΐνη,
τυροσίνη, ένα αμινοξύ που εξαλείφει τα συμπτώματα κόπωσης, αυξάνει τη συγκέντρωση και μειώνει την όρεξη,
ashwagandha, ο καλύτερος φυσικός μειωτής του στρες,
l-καρνιτίνη,
εκχύλισμα πράσινου τσαγιού,
cayenne εκχύλισμα πιπεριού.

11. OLIMP L-Carnitine 1500 Extreme MC

Το τρίτο προϊόν της Olimp σε αυτή τη λίστα, το οποίο περιέχει μια εξαιρετικά μεγάλη, όπως υποδηλώνει το όνομα ακραία, αλλά φυσικά ασφαλή δόση l – καρνιτίνης. Είναι στην l – καρνιτίνη που βασίζεται στη δράση της, διασπώντας αποτελεσματικά κάθε αριθμό λιποκυττάρων, επιτρέποντάς σας να απαλλαγείτε γρήγορα από όλο το υπερβολικό βάρος, και αυτό χωρίς τον κίνδυνο εμφάνισης της φαινόμενο yoyoΩστόσο, η L – καρνιτίνη δεν υποκαθιστά το ίδιο το βάρος του οργανισμού. Ωστόσο, η L-καρνιτίνη δεν αφορά μόνο την καύση λίπους, αλλά και την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου αθηροσκλήρωσης και ισχαιμικής καρδιοπάθειας. Είναι απαραίτητο σε ολόκληρη τη διαδικασία απώλειας βάρους, στην οποία οι λιποδιαλύτες είναι μόνο ένα συμπλήρωμα μιας σωστά επιλεγμένης δίαιτας αδυνατίσματος και σωματικής δραστηριότητας, όπως η καθημερινή προπόνηση crossfit.

12. AMIX Diuretic Complex

Η τελευταία θέση στην κατάταξη των λιποδιαλυτών για το 2021 καταλαμβάνεται από το AMIX Diuretic Complex, το οποίο λειτουργεί προς δύο κατευθύνσεις. Από τη μία πλευρά, επιταχύνει αποτελεσματικά τη μείωση του λιπώδους ιστού και, από την άλλη, υποστηρίζει αποτελεσματικά το ουροποιητικό σύστημα, ιδίως τα νεφρά, τα οποία μπορούν να λειτουργούν χωρίς προβλήματα χάρη στα ενεργά συστατικά του. Το συμπλήρωμα ανήκει στα λεγόμενα διουρητικά, τα οποία έχουν διουρητική δράση και καθιστούν δυνατή την πλήρη κάθαρση του σώματος από τις τοξίνες και άλλα περιττά προϊόντα του μεταβολισμού, καθώς και την απομάκρυνση της περίσσειας νερού από το σώμα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, διότι το νερό προκαλεί μόνιμο αίσθημα βάρους και ταυτόχρονα δημιουργεί αντιαισθητικά πρηξίματα σε διάφορα σημεία του σώματος, και αυτό το αποτέλεσμα αυτού του καυστήρα είναι υπεύθυνο για:

εκχύλισμα πικραλίδας,
Εκχύλισμα γκουαρανά,
αλκαλοειδή καφεΐνης,
εκχύλισμα τσουκνίδας
Εκχύλισμα σπόρων καρπουζιού
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού,
Εκχύλισμα μαϊντανού,
Εκχύλισμα αγριοτριανταφυλλιάς,
βιταμίνη Β6.

Πώς να κάψετε αποτελεσματικά τον λιπώδη ιστό

Γνωρίζουμε ήδη ότι η βάση για την αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι η καύση όλου του υπάρχοντος πλεονάζοντος λιπώδους ιστού, ο οποίος συσσωρεύεται στο σώμα, και όχι μόνο φαίνεται αντιαισθητικός, αλλά έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την ψυχική μας κατάσταση. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό με διάφορους τρόπους, πρώτα απ’ όλα με τη χρήση οποιουδήποτε από τα συμπληρώματα που περιγράφονται παραπάνω, που συνήθως ονομάζονται λιποδιαλύτες. Ωστόσο, όπως έχουμε τονίσει πολλές φορές, αποτελούν μόνο ένα συμπλήρωμα, υποστηρίζοντας εξίσου σημαντικά στοιχεία της θεραπείας όπως:

την τήρησημιας σωστής διατροφής, που ταυτόχρονα αδυνατίζει και συμβάλλει στην ταχεία μείωση των αναπτυσσόμενων λιποκυττάρων. Είναι σημαντικό να εξισορροπείται σωστά κάθε γεύμα, το οποίο στην περίπτωση αυτή πρέπει να περιέχει κατάλληλες ποσότητες πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών, χάρη στις οποίες μπορούμε να αναζωογονήσουμε γρήγορα τους μυς που έχουν εξαντληθεί από την άσκηση. Είναι απαραίτητο να απομακρύνετε το γρήγορο φαγητό, τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα με επιβλαβή και συχνά παχυντικά συντηρητικά, τα οποία μπορούν επίσης να προκαλέσουν πολλές ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψουμε τα υπερβολικά διεγερτικά, τον καφέ, το μαύρο τσάι, το αλκοόλ, να περιορίσουμε την κατανάλωση γλυκών, ζαχαρωτών, κέικ και άλλων σνακ υψηλής θερμιδικής αξίας, ενώ απαγορεύονται οπωσδήποτε τα ζαχαρούχα, ανθρακούχα ποτά,
τηρώντας τις ώρες των γευμάτων, τρώγοντας πολλά μικρότεραγεύματα σε τακτά χρονικά διαστήματα. Δεν συνιστάται επίσης να λιμοκτονείτε, καθώς η ενέργεια είναι απαραίτητη για την καύση του λίπους και η ενέργεια παρέχεται με τα γεύματα. Αξίζει να μειωθεί ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονται καθημερινά, τηρώντας την αρχή του αρνητικού θερμιδικού ισοζυγίου, αλλά ούτε αυτή η μείωση πρέπει να είναι υπερβολική,
μιαμεγάλη δόση άσκησης, χωρίς την οποία σίγουρα δεν θα κάψουμε λίπος και δεν θα μειώσουμε το υψηλό μας βάρος. Η καταπολέμηση των περιττών κιλών απαιτεί μεγάλη σωματική προσπάθεια, αλλά θα θέλαμε να σας προειδοποιήσουμε να μην ξεκινήσετε