Ako sa staráte o svoje črevá, aby správne fungovali?
Jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom te…
Citrusové plody – zdravie a chudnutie
Ťažko by sa našiel niekto, kto nemá rád exotickú …
Andropauza – príčiny a spôsoby zmiernenia príznakov mužskej menopauzy
Muži, ktorí vstupujú do tzv. stredného veku, t. …
Koreniny s liečivými účinkami – ktoré sa oplatí mať v kuchyni?
Pri každodennej príprave jedla sa používa množ…
Flavonoidy – zdravie z ovocia a zeleniny
Naše telo možno prirovnať k zložitému stroju, m…
Vysoká hladina cholesterolu v sére, príčiny a príznaky zvýšenej hladiny, prírodné metódy na jej zníženie
Mnohí ľudia sa mylne domnievajú, že cholestero…
Najzdravšia zelenina – ktorá by mala byť súčasťou každého jedálnička, nielen diéty na chudnutie
Dobre vyvážená, zdravá strava nie je určená len …
Ako znížiť hladinu cukru – prírodné metódy na účinné zníženie hladiny glukózy v krvi
O škodlivosti cukru sa už napísali hrubé knihy, …
Adaptogény – čo sú a ako ovplyvňujú ľudský organizmus?
Nekonvenčná medicína využíva na podporu oslab…
Bolesť chrbta – príznaky, príčiny a úľava pomocou prírodných metód
O svoju fyzickú kondíciu by sme mali dbať po celý …