Zink – egenskaper. Zinkens roll i kroppen. Zinkpasta, eller hur zink verkar på huden
Zink anses vara en av de mest värdefulla mineralerna i vår kropp. Brist kan leda till minskad immunitet, minskad koncentration, hudproblem och många andra sjukdomar. Intressant nog är inte bara brist på zink, utan även överskott av zink skadligt.
Förutom att stödja immunförsvaret är zink också känt för sina positiva effekter på huden. Det är därför zinkpasta är så populärt bland människor som kämpar med akne och andra hudproblem. I den här artikeln ska vi titta närmare på zinkens egenskaper. Vi kommer att undersöka vilken roll zink har i kroppen och hur zinkpasta fungerar på huden och om det är värt att använda den.
Contents
- 1 Egenskaper hos zink
- 2 Zinkbrist – symtom och effekter
- 3 Zinköverskott – symtom och effekter
- 4 Källor till zink
- 5 Zink för huden. Vad är det och hur fungerar det? zinkpasta?
- 6 Egenskaper hos zinkpasta
- 7 Zinkpasta för akne
- 8 Hur använder man zinksalva?
- 9 Zinksalva – kontraindikationer
- 10 Yttranden om zink och zinksalva
Egenskaper hos zink
Zink är en av de mest funktionella mineraler i vår kropp och utför ett antal funktioner. funktioner i kroppen, bland annat:
- stöder bukspottkörtelns funktion;
- deltar i ämnesomsättningen av proteiner, fetter och kolhydrater;
- stödjer immuniteten, skyddar kroppen mot infektioner
- stärker koncentrationen; skyddar mot de skadliga effekterna av depression;
- förebygger demens;
- stödjer makulaens hälsa;
- reglerar menstruationscykler, främjar fertilitet;
- hjälper till vid behandling av diabetes och sköldkörtelsjukdomar;
- lindrar symtomen ledvärk.;
- skyddar kroppen mot fria radikaler och bromsar därmed åldrandet.
- Den är effektiv vid behandling av ungdomlig akne och rosacea och stöder hudens tillstånd;
- stärker håret och förhindrar dess förlust; påverkar starka naglar.
Se även: Aliviolan – modern formel för muskel- och ledvärk
Zinkbrist – symtom och effekter
Zinkbrist förekommer oftast hos:
- personer med sjukdomar i matsmältningskanalen;
- alkoholister;
- vegetarianer;
- personer som ständigt går ner i vikt;
- idrottare (på grund av ökad efterfrågan);
- gravida kvinnor;
- personer som äter mycket godis.
För lite zink kan drabba vem som helst, eftersom mineralen finns i livsmedel som vi inte äter ofta eller i stora mängder, t.ex. pumpafrön, kakao, kalvlever. Havregrynsgrötsolrosfrön, ägg, mandel och bovete. Och även i dessa produkter är zinkhalten inte särskilt hög.
Symtom på zinkbrist är bland annat:
- muntorrhet;
- aptitlöshet;
- försämrat hudtillstånd;
- minskad styrka;
- ökad känslighet för infektioner;
- irritabilitet, trötthet;
- dåligt lukt- och smaksinne;
- minskad tolerans mot alkohol.
Zinköverskott – symtom och effekter
För höga halter av zink i ikroppen uppstår främst vid långvarig tillskott. tillskott av stora mängder av detta mineral. Om det finns för mycket zink Om det finns för mycket zink kan det leda till en försämring av Om det finns för mycket zink kan det leda till en försämring av kroppens autoimmuna svar och en minskning av koncentrationen av HDL-kolesterol. HDL-kolesterol.
Symtom på överskott av zink är bland annat:
- illamående;
- diarré;
- huvudvärk;
- magsmärtor;
- minskad aptit.
Källor till zink
Zink kan också levereras med mat. En av de bästa källorna är ostron, som, tyvärr sällan på vårt bord. Vi kan komplettera detta mineral komplettera detta mineral genom att bland annat konsumera:
- vetegroddar;
- Sesam;
- kakao;
- pumpafrön;
- cashewnötter;
- solros;
- linolja;
- svamp;
- tofu;
- quinoa;
- vetekli;
- tomater;
- persilja.
Zink för huden. Vad är det och hur fungerar det? zinkpasta?
Zink är känt för sina egenskaper, stödja hudens tillstånd. Inte undra på att zinkpasta pasta används för att bekämpa akne och andra hudproblem. hudsjukdomar. Zinkpasta klassificeras som en naturprodukt, i vilken där den viktigaste aktiva ingrediensen är zinkoxid. Denna produkt är mycket populär på grund av sin brist på biverkningar. biverkningar och lågt pris. Men är det verkligen så effektiv som vissa hävdar? Hur fungerar zinkpasta på vår hud och är det värt att använda?
Egenskaper hos zinkpasta
Sammansättningen av zinkpasta är baserad på zinkoxid, ett ämne som är ett luktfritt pulver och som inte löser sig i vatten eller fett. Dess krossade partiklar kan blandas med vätska som när den appliceras på huden avdunstar och lämnar zinkoxid som bildar en skyddande barriär på huden.
Zinkoxid används inte bara i zinksalvor, utan även i ansiktsvattenkrämer och solskyddsmedel, eftersom en av dess egenskaper är att den skyddar mot skadliga UV-strålar. Dessutom mattar och döljer den, vilket är anledningen till att den ofta används i olika typer av puder och puder. I zinkpasta används dock zinkoxid främst för dess läkande och sammandragande egenskaper. Zinkpasta är också känd som zinksalva och Lassar-pasta.
Zinkpasta för akne
Många vet att zinkföreningar är bra för huden. Zinkpasta är känd inte bara för sina välgörande egenskaper, som hjälper till att läka irritationer och minska akne, utan också för att den inte har några biverkningar, även om den används i stora mängder. Dessutom är zinksalva löjligt billig och finns på alla apotek utan recept. Det är inte konstigt att den har blivit så populär bland människor som kämpar med hudproblem.
Hur använder man zinksalva?
Zinksalva används oftast väljs av personer med hudproblem, inte bara med akne. Den används också mycket ofta av föräldrar, eftersom den Det rekommenderas vid blöjdermatit, det hjälper också till att bli av med Det hjälper också till att bli av med skrubbsår och sår både hos barn och barn. vuxna. Zink har en antibakteriell effekt och torkar skonsamt. Det rekommenderas dock inte att applicera den på friska områden, Zink har en antibakteriell effekt och torkar försiktigt ut huden. irritation.
Pastan är tillgänglig för några zloty. och bör appliceras direkt på rengjorda och torkade hud. Det är bäst att smörja de drabbade områdena med det två gånger. två gånger om dagen på morgonen och på kvällen. För att uppnå goda resultat är det inte Det är inte nödvändigt att applicera stora mängder salva. Tvärtom rekommenderas följande tvärtom rekommenderas det att applicera ett tunt lager, precis tillräckligt för att täcka finnar eller rodnad.
Zinksalva – kontraindikationer
Även om zinkpasta i de flesta fall är säker i de flesta fall, men vissa personer bör inte använda den. Den första kontraindikationen är allergi mot något av följande ämnen produktens beståndsdelar. Det är också värt att uppmärksamma kompositionen. av annan kosmetika som vi använder på samma områden. Några ämnen reagerar dåligt med varandra, så en sådan kombination kan har en negativ effekt på vår hud eller orsakar allergiska reaktioner. allergiska reaktioner.
Zinkpasta får inte appliceras på öppna sår, sår, samt inom den håriga huden och barn under 2 år. Personer som lider av astma astma bör rådgöra med en läkare före användning. läkare före användning.
De som kämpar med akut akne och inte ser någon förbättring trots att de använder zinkpasta bör rådfråga en hudläkare i stället för att öka mängden zinkpasta.
Yttranden om zink och zinksalva
Zink är mycket viktigt för vår hälsa, så det är värt att införa produkter som är rika på detta mineral i vår kost, eftersom det stärker vårt immunförsvar, synen, hår- och nagelkonditionen och ger många andra fördelar. Man måste dock vara försiktig så att man inte överdriver, eftersom för höga halter av zink i organismen är förknippade med obehagliga symtom, främst i matsmältningssystemet.
Zink fungerar dock bra även på huden. även på huden, som många användare av zink Många användare av zinkkrämer och zinksalvor har upptäckt det.
Dessa billiga preparat har i åratal varit en av de mest populära receptfria produkterna för akne och hudhälsa. Användare hävdar att zink har en välgörande effekt på irriterad hud och kan hjälpa till att behandla akne. Zinksalva fungerar dock inte som en komplett bekämpare av blemmor om du inte tar itu med orsaken. Acne är ett pinsamt problem som inte bara unga människor utan även många vuxna har. Det är inte alltid orsakat av dålig kost, ofta försämras vår hy under påverkan av hormonella förändringar som är svåra att lindra med salvor och krämer. Vid envis ungdomsakne, rosacea och hos vuxna kan du stödja dig själv med en zinkmask, men för säkra resultat bör du besöka en dermatolog eller en endokrinolog som kommer att fastställa orsaken till problemet.