Prenatalin – ett kombinerat kosttillskott för den blivande mammans och barnets hälsa
Graviditeten är en svår men speciell period i en kvinnas liv, och det är under denna tid som hon bör ta särskild hänsyn till sin hälsa. Lika viktig är barnets hälsa, så att det kan utvecklas ordentligt. Båda måste få rätt dos av näringsämnen, vitaminer och mineraler, som alla finns i en uppsättning av två kosttillskott Prenatalin . Det har en naturlig sammansättning som är säker för både den blivande mamman och hennes barn.
Contents
Hur ska en gravid kvinna ta hand om sig själv och sitt barn?
Alla kvinnor som väntar barn bör följa de viktiga reglerna och rekommendationerna från den läkare som ansvarar för graviditeten. Inte bara hennes hälsa utan också barnets korrekta utveckling, både fysiskt och mentalt, beror på det. Den blivande mamman måste framför allt:
Följa en korrekt diet och undvika stimulantia
Vilket ibland innebär att hon måste ändra sina matvanor helt och hållet. Ät bland annat inte snabbmat, mycket bearbetad mat, rått kött inklusive fisk, råa ägg eller opastöriserade mejeriprodukter. Det är också lämpligt att begränsa intaget av stimulantia som kaffe och te, och alkohol är helt förbjudet, liksom cigaretter. Istället bör kosten innehålla
- Grönsaker och frukt, helst säsongsbetonade;
- produkter som ger en tillräcklig mängd protein;
- fullkornsprodukter, en källa till kostfiber.
Kom ihåg att få din dagliga dos av motion
Fysisk aktivitet rekommenderas även under graviditeten, om inte din läkare bestämmer något annat. Naturligtvis är det ingen som uppmanar dig att delta i tävlingsidrott, men måttlig daglig motion, som promenader eller fitnesslektioner för gravida kvinnor, rekommenderas starkt.
Ta lämplig förebyggande hälsovård
Lika viktigt är lämplig förebyggande hälsovård, där Prenatalin-kapslar bör bli en viktig del. Rekommendationerna i detta avseende är tydliga och den gravida kvinnan bör
- komma ihåg att ta förebyggande vaccinationer, de som ordinerats av den specialist som ansvarar för graviditeten;
- regelbundet kontrollera sin tandhälsa för att undvika infektioner och inflammationer som också är farliga för barnet;
- undvika stressiga situationer som kan leda till ett stört hälsotillstånd;
- Vila ordentligt, minst 8 timmars ostörd sömn per dygn;
- att förse kroppen med de näringsämnen den behöver för barnet och den blivande mamman, som finns i kosttillskottet Prenatalin.
Prenatalin – ingredienser som alla blivande mammor kan lita på
Om graviditeten inte ska åtföljas av några hälsoproblem och barnets utveckling ska fortskrida korrekt, är det värt att ta kapslarna Prenatalin kapslar, helst så tidigt som tre månader innan du börjar försöka få barn. De kan lita på, vilket är anledningen till att de inte bara används av gravida kvinnor utan också av ammande mödrar, eftersom de också stöder utvecklingen av spädbarn. Tillskottets höga effektivitet beror på dess sammansättning, urvalet av aktiva föreningar som är säkra och inte orsakar biverkningar.
Det är dock värt att kontrollera i förväg att de inte kommer att orsaka en individuell allergisk reaktion, oberoende av tillverkaren. De små och potenta Prenatalin-kapslarna, som rekommenderas för gravida och ammande kvinnor, innehåller:
Quatrefolic®
En unik och patenterad formulering av folsyra, eller vitamin B9. Denna biologiskt aktiva form skiljer sig från vanlig folsyra genom att den absorberas bättre av kroppen och börjar verka snabbare efter administrering. Som ett resultat av detta skyddar Quatrefolic®:
- skyddar fostret mot fosterskador och undernäring
- minskar risken för för tidig födsel;
- deltar i syntesen och reparationen av DNA;
- bidrar till en normal utveckling av hjärnan och ryggmärgen;
- ansvarar för produktionen av röda blodkroppar och aminosyrametabolismen.
Fiskolja
En annan komponent i Prenatalin är en exceptionellt rik källa till de värdefulla fettsyrorna Omega-3. Den första av dess sorter är DHA som ansvarar för:
- bildandet av hjärnans struktur och nervsystemet;
- kognitiva funktioner och vidare intellektuell utveckling;
- den korrekta strukturen hos näthinnan.
Den andra sorten av Omega-3-syra, kallad EPA, är ansvarig för:
- stöd för hjärtat och det kardiovaskulära systemet
- stärka immunförsvaret;
- minska risken för postnatal depression.
Aquamin™ TG
En patenterad formel som härrör från kalkhaltiga marina alger, en källa till naturligt kalcium, som behövs i detta tillskott för:
- benmineralisering och benutveckling;
- Korrekt muskelfunktion;
- frånvaro av försenad fosterutveckling.
Magnesium – Aquamin™ Mg TG
Gravida kvinnor och barn behöver också tillräckliga doser av magnesium, i detta fall utvunnet ur havsvatten, som:
- ansvarar för att upprätthålla elektrolytbalansen
- bestämmer nervledningsförmågan;
- är nödvändigt för vitala livsprocesser.
VitaMK7® Prenatalin
Prenatalin innehåller också modifierat vitamin K, och dess roll är att
- upprätthålla rätt nivå av benmineralisering;
- skydda fostret från eventuella hjärtfel
- säkerställa korrekt blodkoagulation;
- stödja hjärtat och cirkulationssystemet, barnet och mamman.
SelenSeLECT®
En bättre absorberad form av selen, ett annat viktigt spårämne, som har en effekt:
- minimerar risken för sköldkörtelinflammation efter förlossningen;
- stärka denna viktiga endokrina körtel;
- skyddar mot missfall;
- stödja utvecklingen av nervsystemet och hjärnan.
B-vitaminer
Olika typer av B-vitaminer, utöver vitamin B9 eller folsyra, förstärker också verkan och effektiviteten hos detta kosttillskott, främst t.ex:
- tiamin, vitamin B1, som lindrar neuropatisk smärta, påskyndar sårläkning och ansvarar för fostrets normala utveckling;
- riboflavin, vitamin B2, viktigt för utvecklingen av nervsystemet och hjärnan, involverat i produktionen av neurotransmittorer, energikälla;
- Niacin, vitamin B3, som ansvarar för syntesen av hormoner som är viktiga för barnets hälsa och utveckling, och DNA;
- kolin, vitamin B4, stöder också hjärnan och nervsystemet, motverkar deras utvecklingsfel, transporterar näringsämnen över moderkakan;
- pyridoxin, vitamin B6, underlättar upptaget av andra näringsämnen från maten, deltar i produktionen av blodkroppar;
- biotin, vitamin B7, som stärker immunförsvaret, stöder hälsa, tillväxt och tillstånd hos hår, hud och naglar, viktigt för metaboliska processer;
- kobalamin, vitamin B12, som behövs för syntesen av röda blodkroppar, stärker barnets immunförsvar och ansvarar för viktiga metaboliska processer.
Ytterligare doser av andra vitaminer och mineraler
Det dubbla kosttillskottet för gravida och ammande kvinnor Prenatalin har extra doser av andra viktiga vitaminer och mineraler i sin rika sammansättning. Utan dem skulle det inte vara möjligt att ta hand om mammans och barnets hälsa på rätt sätt, vilket är anledningen till att tillverkaren bestämde sig för:
- Vitamin A, som ansvarar för vävnadstillväxt, utveckling av många av fostrets inre organ, god syn och bättre immunförsvar för mamman;
- C-vitamin, en kraftfull antioxidant som tar bort fria radikaler, förbättrar järnabsorptionen och är nödvändig för kollagenproduktionen;
- Vitamin D, utan vilket ingen normal utveckling av skelett och immunsystem kan ske, och avsaknad av detta kan orsaka neurologiska störningar hos barnet;
- Vitamin E, som minimerar risken för missfall och skyddar cellerna mot de negativa effekterna av oxidativ stress;
- järn, som behövs för att bilda hemoglobin och minimerar risken för för tidig födsel, låg födelsevikt och syrebrist;
- Krom, som reglerar blodsocker- och lipidnivåerna och skyddar mot risken att utveckla graviditetsdiabetes;
- Zink, ett av de viktigaste grundämnena, som stärker nervsystemet och immunförsvaret och ansvarar för korrekt celldelning;
- koppar, som också deltar i syntesen av röda blodkroppar och neurotransmittorer och stärker det naturliga immunförsvaret hos mor och barn;
- mangan, som är involverat i bildandet av skelettsystemet och produktionen av antikroppar och antioxidativa enzymer.
Prenatalin – åsikter från kvinnor som är nöjda med dess verkan
Den exceptionellt rika, naturliga sammansättningen av detta dubbla kosttillskott översätts till hög effektivitet, vilket bekräftas fullt ut av åsikter från kvinnor som är nöjda med dess verkan. Dess ingredienser är en idealisk kombination och de mest framhävda fördelarna är:
- naturlig och säker att använda, perfekt sammansatt komposition;
- Tillförsel av alla ämnen som är viktiga för moderns hälsa och barnets utveckling;
- hög biotillgänglighet för alla ingredienser som används;
- enkel användning, en dos på 3 kapslar om dagen är tillräcklig för att uppnå full effekt;
- tillverkning enligt principen ”clean label”, dvs. inga konstgjorda färgämnen, aromer, soja, nötter, GMO, konserveringsmedel eller andra skadliga kemiska tillsatser.
Prenatalin – hur kan den beställas?
Detta dubbla set kan köpas genom att göra en beställning på tillverkarens webbplats som också säljer det, vilket garanterar att du får ett 100% effektivt originaltillskott till bästa pris. Du får också möjlighet att välja mellan tre attraktiva kampanjpaket:
- Baspaket, 1 förpackning, en månads leverans;
- Standardpaketet, 2 förpackningar och 1 gratis, vilket ger dig ett förråd i 3 månader;
- Optimal-paketet, 3 förpackningar och 2 gratis, vilket räcker i upp till 6 månader.
Försändelsen anländer inom några arbetsdagar efter beställning, och internationell frakt är också möjlig, med förbehåll för tidigare betalning.
Källor:
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-a-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/thiamine-deficiency-symptoms
- https://www.healthline.com/health/vitamin-watch-what-does-b2-do
- https://www.healthline.com/nutrition/niacin-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-b6-benefits
- https://www.healthline.com/health/the-benefits-of-biotin
- https://www.healthline.com/nutrition/folic-acid
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-b12-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-benefits
- https://www.healthline.com/health/food-nutrition/benefits-vitamin-d
- https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-k1-vs-k2
- https://www.healthline.com/nutrition/selenium-benefits
- https://www.healthline.com/health/calcium-deficiency-disease
- https://www.healthline.com/health/pregnancy/iron-rich-foods-for-pregnancy
- https://www.healthline.com/nutrition/magnesium-types
