
Huskurer för torr och våt hosta – hur man lindrar en tröttsam hosta
Höst- och vintervädret innebär en hög risk för infektioner i nedre och övre luftvägarna, ett försvagat immunförsvar som leder till förkylningar, influensa eller till och med bronkit eller lunginflammation. Ett av de mest karakteristiska symtomen på sådana infektioner är att man får en ihållande torr eller våt hosta.
Vanligtvis kräver ett sådant tillstånd ett besök hos läkaren, som kommer att korrekt diagnostisera sjukdomen och välja lämpliga läkemedel för behandlingen. Men utöver dessa är det värt att samtidigt använda naturliga huskurer mot hosta och förkylning som våra mödrar och mormödrar redan kände till.
I ett nötskal:
- Hosta är ett symtom som följer med andningssjukdomar och som hjälper till att rensa luftvägarna från sekret och delas in i akut, kronisk och subakut.
- Om hostan varar i mer än tre veckor eller åtföljs av en feber på mer än 38 grader är det absolut nödvändigt att söka läkarvård.
- Det finns två grundläggande typer av detta tillstånd och baserat på närvaron eller frånvaron av sekret skiljer vi mellan torrhosta och våthosta.
- Båda typerna av hosta har en varierande bakgrund, ofta en bakterie- eller virusinfektion, influensa eller förkylning, liksom allergiska reaktioner och tvångsmässig rökning.
- Hosta kan hanteras med naturliga hemmetoder, örtbehandlingar med t.ex. timjan, lime eller vitlök och inhalationer med eteriska oljor fungerar också bra.
Contents [hide]
Vad menar vi med begreppet hosta?
Innan vi går in på en detaljerad presentation av beprövade huskurer mot säsongsbundna luftvägsinfektioner är det bra att först ta reda på vad hosta är och hur man skiljer mellan de vanligaste varianterna.
Experter beskriver hosta som det vanligaste symptomet vid sjukdomar som påverkar vårt andningssystem. En hostattack, även om den är extremt besvärande och ofta ihållande, stöder processen att rengöra lungorna, bronkierna och luftvägarna från sekret.
Hosta uppstår på två sätt: det är en reflexreaktion som beror på att sekretet irriterar hostreceptorerna i luftrören; denna information överförs till hostcentret i hjärnan och vi börjar hosta. Hostan kan också vara påtvingad, t.ex. när man själv vill avlägsna sekret från luftvägarna.
Specialister skiljer mellan tre grundläggande typer av hosta:
- kronisk hosta, som kan pågå i mer än 8 veckor;
- akut hosta, som vanligtvis varar mindre än 3 veckor;
- subakut hosta, med en varaktighet på 3 till 8 veckor.
I vilka situationer bör hosta remitteras till läkare?

Användning av huskurer kan lindra de mest besvärande symtomen på hosta, men i många fall räcker det inte och då är det nödvändigt att söka läkarhjälp. Det är viktigt att träffa en läkare när:
- febern är högre än 38 grader Celsius;
- hostan varar längre än 3 veckor
- det finns blod i utsöndringen;
- hostan åtföljs av andfåddhet och andningssvårigheter
- bröstsmärta känns under hosta.
Vad är skillnaden mellan torrhosta och våthosta?
Det finns andra kriterier för att dela upp hosta, som används av experter inom området. De skiljer mellan två varianter, relaterade till närvaron eller frånvaron av expectorated, kvardröjande sekret, och i det här fallet kan vi ha att göra med:
Torr hosta
Den extremt tröttsamma, ihållande torrhostan stör nästan helt det normala dagliga livet och kan delas in i akut eller kronisk. Den kan uppträda plötsligt, ofta utan några tidigare symtom, och de mest karakteristiska symtomen på torrhosta inkluderar:
- torrhet i halsen;
- irritation och klåda i halsen
- en kvävande känsla i halsen;
- avsaknad av andningssekret;
- en begynnande kräkningsreflex;
- hostattacker som är svåra att kontrollera;
- sömnsvårigheter om hostan uppträder på natten.
Våt hosta
Kallas produktiv hosta och förknippas med förekomst av sekret i luftvägarna. Hostreflexen gör att det utsöndras och dess andra karakteristiska symtom, som inte kan ignoreras, är:
- upphostning av trögflytande och tjockt sekret, som kan vara gult, grönt eller vitt till färgen;
- Förekomst av blod i utsöndringen;
- feber eller feber under feber;
- näsobstruktion;
- rodnad i halsen;
- huvudvärk.
En ljusvit färg på flytningarna tyder vanligtvis på en viral orsak till hostan, medan gul eller grön färg kan tyda på att den infektion och inflammation som utvecklas är bakteriell.
Vad är orsakerna till torrhosta och våthosta?
För dem som klagar på de olika hosta som beskrivs är det också användbart att veta vad som orsakar dem. Detta kommer att bidra till att undvika sådana hälsoproblem i framtiden, och de vanligaste orsakerna som är ansvariga för ett sådant tillstånd är:
Torr hosta:
- virusinfektioner;
- irritation av slemhinnorna i luftvägarna;
- Allergiska reaktioner, t.ex. mot damm, mjäll och pollen;
- Reflux i magsäcken;
- hjärtsvikt;
- långvarig stress och nervös spänning;
- användning av vissa mediciner;
- förkylning eller influensa
- Astma;
- cigarettrökning eller passiv inandning av tobaksrök;
- e-cigaretter, vars kemiska sammansättning inte är helt känd.
Våt hosta:
- bakteriella infektioner i luftvägarna;
- Förkylning eller influensa;
- bihåleinflammation;
- bronkit och lunginflammation
- kronisk obstruktiv lungsjukdom;
- Kikhosta;
- Astma;
- gastro-oesofageal reflux;
- cystisk fibros;
- svampinfektion i luftvägarna;
- hjärtsvikt med tillhörande lungödem.
Vilka huskurer mot hosta och förkylning är värda att rekommendera?
Som framgår av exemplen ovan kan hosta, oavsett typ, orsaka allvarliga problem. Det är nödvändigt att börja motverka det omedelbart, för att få lindring av hostan och bli av med dess symtom naturligt. Därför är det värt att lära sig om huskurer mot hosta, även differentierade efter typ av hosta, som du kan stödja den pågående läkemedelsbehandlingen med.
Bästa huskurer för torr hosta

Det finns många naturläkemedel mot torrhosta, varav många har testats och testats och inte har något att rekommendera mot. För att lindra dess symtom fungerar användningen av örtinfusioner och andra växter med bevisade terapeutiska effekter framför allt, och de vanligaste är:
- timjan, som har en stark bronkdilaterande och antiinflammatorisk effekt;
- lind, som lugnar all irritation som följer med en hostattack;
- coltsfoot, som snabbt fuktar de torra luftvägarna;
- löksirap, till vilken det är lämpligt att tillsätta honung och citronsaft för att förbättra smak och effektivitet
- salvia, som har en antiseptisk effekt och desinficerar munnen;
- kamomill, med antibakteriella och skyddande egenskaper;
- vitlök, som fungerar som ett naturligt antibiotikum.
Många av dessa växter kan användas för att göra hemlagad sirap eller te, med tillsats av eteriska oljor för att effektivt hjälpa kroppen att bekämpa hosta. De är lämpliga för många behandlingar, till exempel inandningar med just dessa oljor, t.ex. eukalyptus eller tall, för att avlasta halsen och näsan.
Effektiva huskurer för våt hosta
Grunden för att motverka effekterna av denna typ av hosta är användningen av slemförtunnande medel, vilket gör upphostningen lättare. Detta underlättas bland annat genom att dricka mycket vätska, särskilt infusioner av de örter som nämns ovan eller mjölk med honung.
Inhalationer med eteriska oljor är också effektiva för att lindra kvävande hosta, slemlösande och hjälper till att avlägsna överflödigt slem.
Källor:
- https://www.healthline.com/health/types-of-coughs
- https://www.healthline.com/health/wet-cough
- https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wet-cough
- https://www.healthline.com/health/dry-cough-at-night
- https://www.healthline.com/health/dry-cough