Zinco – propriedades. O papel do zinco no corpo. Pasta de zinco, ou como o zinco age sobre a pele
Ozinco é considerado como um dos minerais mais valiosos do nosso corpo. Sua deficiência pode causar uma diminuição da imunidade, concentração, problemas de pele e muitas outras afecções. Curiosamente, não só uma falta, mas também um excesso de zinco é prejudicial.
Além de suportar o sistema imunológico, o zinco também é conhecido pelos seus efeitos benéficos sobre a pele. É por isso que a pasta de zinco é tão popular entre as pessoas que lutam contra a acne e outros problemas de pele. Neste artigo, vamos dar uma olhada mais de perto nas propriedades do zinco. Vamos verificar qual é o papel do zinco no corpo e como a pasta de zinco funciona na pele e se vale a pena usá-la.
Contents
- 1 Propriedades do zinco
- 2 Deficiência de zinco – sintomas e efeitos
- 3 Zinco em excesso – sintomas e efeitos
- 4 Fontes de zinco
- 5 Zinco para a pele. O que é isso e como funciona? pasta de zinco?
- 6 Propriedades da pasta de zinco
- 7 Pasta de zinco para acne
- 8 Como usar unguento de zinco?
- 9 Pomada de zinco – contra-indicações
- 10 Opiniões sobre zinco e pomada de zinco
Propriedades do zinco
O zinco é um dos mais minerais funcionais no nosso corpo e tem um número de funções no corpo, entre outras:
- suporta o funcionamento do pâncreas;
- participa no metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos;
- apoia a imunidade, protege o corpo contra infecções
- reforça a concentração; protege contra os efeitos nocivos da depressão;
- previne a demência;
- apoia a saúde da mácula;
- regula os ciclos menstruais, promove a fertilidade;
- ajuda no tratamento de diabetes e doenças da tiróide;
- alivia os sintomas dores nas articulações;
- protege o corpo dos radicais livres e, portanto, retarda o processo de envelhecimento
- é eficaz no tratamento da acne juvenil e da rosácea; suporta a condição da pele;
- Fortalece o cabelo e inibe a sua perda; influencia as unhas fortes.
Veja também: Aliviolan – fórmula moderna para dores musculares e articulares
Deficiência de zinco – sintomas e efeitos
Adeficiência de zinco ocorre com mais frequência em:
- pessoas com doenças do tracto digestivo;
- alcoólicos;
- vegetarianos;
- pessoas que estão constantemente a perder peso;
- atletas (devido ao aumento da procura);
- mulheres grávidas;
- pessoas que comem muitos doces.
Muito pouco zinco pode acontecer a qualquer pessoa, pois o mineral é encontrado em alimentos que não comemos frequentemente ou em grandes quantidades, incluindo sementes de abóbora, cacau, fígado de bezerro. Farinha de aveiasementes de girassol, ovos, amêndoas e trigo sarraceno. E mesmo nestes produtos, as quantidades de zinco não são elevadas.
Os sintomas de deficiência de zinco incluem:
- boca seca;
- falta de apetite;
- condição de pele reduzida;
- diminuição da potência;
- aumento da susceptibilidade a infecções;
- irritabilidade, cansaço;
- mau sentido de olfacto e paladar;
- tolerância reduzida ao álcool.
Zinco em excesso – sintomas e efeitos
Quantidades excessivas de zinco no noorganismo ocorre principalmente com a suplementação de longo prazo suplemento com grandes quantidades deste mineral. Se houver muito zinco Se houver muito zinco, pode levar a um agravamento da Se houver muito zinco, pode levar a um agravamento da resposta auto-imune do corpo e a uma redução da concentração do HDL-colesterol.
Os sintomas de excesso de zinco incluem:
- Náusea;
- diarreia;
- dores de cabeça;
- dores de estômago;
- diminuição do apetite.
Fontes de zinco
O zinco também pode ser fornecido com comida. Uma das suas melhores fontes são as ostras, que, infelizmente, raramente aparecem na nossa mesa. Podemos complementar este mineral complementar este mineral, consumindo, entre outros:
- Gérmen de trigo;
- gergelim;
- cacau;
- sementes de abóbora;
- castanhas de caju;
- Girassol;
- óleo de linhaça;
- cogumelos;
- tofu;
- quinoa;
- farelo de trigo;
- tomates;
- salsa.
Zinco para a pele. O que é isso e como funciona? pasta de zinco?
O zinco é conhecido pelas suas propriedades, suportando a condição da pele. Não admira que a pasta dezinco pasta é usada para combater a acne e outras peles doenças de pele. A pasta de zinco é classificada como um produto natural, no qual o que o principal ingrediente activo é o óxido de zinco. Este produto é muito popular devido à sua ausência de efeitos secundários efeitos colaterais e baixo preço. Mas é realmente como eficaz como alguns afirmam? Como é que a pasta de zinco funciona em a nossa pele e vale a pena usar?
Propriedades da pasta de zinco
Acomposição da pasta de zinco é à base de óxido de zinco, uma substância que é um pó inodoro e não se dissolve na água nem nas gorduras. Suas partículas esmagadas podem ser misturadas com líquido que, quando aplicado na pele, evapora, deixando o óxido de zinco que forma uma barreira protetora sobre a pele.
Oóxido de zinco não é usado apenas em pomada de zinco, ele também é adicionado a hidratantes faciais e protetores solares, pois uma de suas propriedades é a de proteger contra os raios UV nocivos. Além disso, matura e oculta, razão pela qual é frequentemente utilizado em vários tipos de pós e pós. Para a pasta de zinco, no entanto, o óxido de zinco é utilizado principalmente pelas suas propriedades curativas e adstringentes. A pasta de zinco também é conhecida como pomada de zinco e pasta Lassar.
Pasta de zinco para acne
Muitas pessoas sabem que os compostos de zinco são benéficos para a pele. A pasta de zinco é conhecida não só pelas suas propriedades salutares, que ajudam a curar irritações e a reduzir a acne, mas também pelo facto de, mesmo quando utilizada em grandes quantidades, não ter efeitos secundários. Além disso, a pomada de zinco é ridiculamente barata e está disponível em qualquer farmácia sem receita médica. Não admira que se tenha tornado tão popular entre as pessoas que lutam com problemas de pele.
Como usar unguento de zinco?
O ungüento dezinco é mais frequentemente é escolhida por pessoas com problemas de pele, não só com acne. Também é muito usado pelos pais, pois é é recomendado em caso de dermatite das fraldas, também ajuda a se livrar de também ajuda a livrar-se de escoriações e feridas tanto em crianças como adultos. O zinco tem um efeito antibacteriano e seca suavemente No entanto, não é recomendada a sua aplicação em áreas saudáveis, O zinco tem um efeito antibacteriano e seca suavemente a pele. irritação.
A pasta está disponível para alguns zlotys e deve ser aplicado directamente em produtos limpos e secos pele. É melhor lubrificar as áreas afectadas com ele duas vezes duas vezes por dia de manhã e à noite. A fim de alcançar bons resultados não é não é necessário aplicar grandes quantidades de pomada. Pelo contrário, é recomendado pelo contrário, recomenda-se a aplicação de uma camada fina, apenas o suficiente para cobrir borbulhas ou vermelhidão.
Pomada de zinco – contra-indicações
Embora a pasta de zinco seja, na maioria dos casos seguro na maioria dos casos, algumas pessoas não devem usá-lo. A primeira contra-indicação é a alergia a qualquer um dos ingredientes do produto. Também vale a pena prestar atenção à composição de outros cosméticos que usamos nas mesmas áreas. Alguns substâncias reagem mal umas com as outras, pelo que tal combinação pode ter um efeito adverso na nossa pele ou causar reacções alérgicas. reacções alérgicas.
A pasta de zinco não deve ser aplicada a feridas abertas, úlceras, bem como no interior da pele peluda e crianças com menos de 2 anos de idade. Pessoas que sofrem de asma asma brônquica deve consultar um médico antes da aplicação. médico antes de usar.
Aqueles que lutam contra a acne aguda e não vêem melhorias apesar de usar pasta de zinco devem consultar um dermatologista em vez de aumentar a quantidade de pasta de zinco.
Opiniões sobre zinco e pomada de zinco
O zinco é muito importante para a nossa saúde, por isso vale a pena introduzir na nossa dieta produtos ricos neste mineral, uma vez que isso irá fortalecer o nosso sistema imunitário, a visão, o cabelo e a condição das unhas e proporcionar muitos outros benefícios. No entanto, deve-se ter cuidado para não exagerar, pois quantidades muito altas de zinco no organismo estão ligadas a sintomas desagradáveis, principalmente por parte do sistema digestivo.
O zinco, no entanto, funciona bem também na pele. também sobre a pele, como muitos usuários de zinco muitos usuários de cremes de zinco e pomadas de zinco já descobriram.
Estas preparações baratas têm sido durante anos um dos mais populares produtos de venda livre para a saúde da acne e da pele. Os utilizadores afirmam que o zinco tem um efeito salutar na pele irritada e pode ajudar a tratar a acne. No entanto, a pomada de zinco não funcionará como um completo combatente de manchas se você não abordar a causa. A acne é um problema embaraçoso enfrentado não só pelos jovens, mas também por muitos adultos. Nem sempre é causado por uma má alimentação, muitas vezes a nossa tez deteriora-se sob a influência de alterações hormonais que são difíceis de aliviar com pomadas e cremes. No caso de acne juvenil teimosa, rosácea e em adultos, pode apoiar-se com uma máscara de zinco, mas para certos resultados deve visitar um dermatologista ou um endocrinologista que irá determinar a causa do problema.