Veias varicosas dos membros inferiores – o que é, como prevenir? Dieta das veias varicosas
Asveias varicosas dos membros inferiores são uma condição que afecta milhares de pessoas em todo o mundo. Afecta mais frequentemente pessoas com mais de 60 anos e é mais comum em mulheres (cerca de 32%) do que homens (cerca de 19%). Isto não significa que no entanto, que a doença não pode ocorrer em pessoas mais jovens, Portanto, a prevenção e a ação rápida são muito importantes. Infelizmente, os sintomas de varizes ainda são muito frequentes. desconsiderada, enquanto uma doença não tratada pode levar a muitas consequências desagradáveis para a saúde. muitas consequências desagradáveis para a saúde. Vamos ver o que são veias varicosas, que está em risco de desenvolver varizes e como a prevenção desta doença deve ser parecida.
Contents
- 1 Varizes – o que são elas?
- 2 Quem está mais em risco de a formação de veias varicosas?
- 3 Varizes durante a gravidez
- 4 Varizes – diagnóstico
- 5 Varizes – métodos de tratamento
- 6 Varizes – como evitá-las? Prevenção das varizes
- 7 Varizes – dieta. O que comer quando sujeito a varizes?
- 8 Você é propenso a varizes? Não esperar, escolher Varicorin – um produto inovador para veias varicosas sem receita médica!
Varizes – o que são elas?
As varizes dosmembros inferiores são deformadas, veias excessivamente dilatadas em bezerros e coxas. São um sintoma de doença venosa crônica e aparecem quando há uma disfunção no sistema circulatório. Em uma pessoa saudável, o sangue que chega às pernas flui suavemente de volta ao coração graças à bomba muscular e às válvulas nas veias. Se este processo for perturbado, o sangue permanece nas veias, dilatando os vasos e criando veias varicosas desagradáveis.
A formação de veiasvaricosas tem lugar em várias etapas:
- aparecem telangiectasias, veias finas de aranha vermelhas ou roxas, que brilham através da pele;
- as veias começam a alargar-se e tornam-se cada vez mais visíveis – sobretudo nas pernas inferiores. Eles ainda não doem e não formam inchaços;
- as veias estão a ficar mais largas e mais e mais convexo;
- há descoloração da pele e cada vez mais queixas.
Os primeiros sintomas de varizes, a qual deve ser dada atenção antes da As veias de aranha são:
- sensação de peso das pernas, que ocorre principalmente à noite;
- numa fase posterior, dores no na zona do tornozelo, inchaço, dor nos bezerros quando em pé ou sentado, cãibras nocturnas na barriga da perna;
- além disso, você pode experimentar: comichão, ardor, formigueiro.
Quem está mais em risco de a formação de veias varicosas?
A causa principal das varizes reside num defeito inerente ao tecido conjuntivo de que as veias são compostas. Por vezes é simplesmente menos elástico e menos resistente ao alongamento, o que reduz a sua capacidade. Fatores genéticos, portanto, desempenham um papel importante.
No entanto, há também uma série de No entanto, há também uma série defactores que podem contribuir para a formação de veiasvaricosas:
- umestilo de vida sedentário;
- trabalho em pé;
- obesidade e estar acima do peso;
- a usar sapatos de salto alto;
- levantamento pesado;
- usando meias de compressão que estão muito apertadas no bezerro;
- banhos quentes e uso frequente de saunas;
- gravidezes passadas;
- terapia hormonal.
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Estes não são os factores que directamente Estes não são factores que afectam directamente a formação de varizes, mas podem favorecer a sua aparição em pessoas que são propensas a eles.
Varizes durante a gravidez
As veias varicosas aparecem com bastante frequência em mulheres grávidas. Isto não significa que o estado abençoado seja Isso não significa que o estado abençoado seja a causa da sua formação, mas as alterações hormonais que As alterações hormonais no corpo da futura mãe durante este período tornam as veias mais susceptíveis à deformação, As veias tornam-se mais susceptíveis à deformação. Durante gravidez avançada as veias estão mais sobrecarregadas e o crescimento do útero O crescimento do útero pressiona os vasos venosos na sua área, o que o torna torna mais difícil para o sangue voltar ao coração.
Varizes – diagnóstico
Odiagnóstico de varizes começa com um exame de ultrassom Doppler para localizar com precisão o local da lesão da válvula. Alguns casos requerem um diagnóstico mais detalhado, depois é feita uma ressonância magnética ou tomografia computorizada. Estes métodos permitem realizar a chamada venografia – uma imagem avançada do sistema venoso de todo o corpo.
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Varizes – métodos de tratamento
Flebologistas – especialistas em tratamento de veias, ressaltar que o método de tratamento deve ser selecionado para caso clínico individual. Há vários avançados formas de tratamento de veias varicosas acidentais agudas.
Terapia laser
A terapia laser consiste em inserindo uma fibra óptica especial na veia. Laser aquece as paredes do vaso com a energia da radiação, que o fechamento da veia tem lugar. Tal tratamento torna possível excluir de Este tratamento permite excluir da circulação a parte ineficiente do navio e, ao mesmo tempo As veias continuam funcionais.
Fita venosa
O método consiste em injectar um agente químico em O método consiste em injectar um agente químico na veia afectada, o que faz com que esta se mantenha unida e encerramento.
Farmacoterapia
O seu médico pode prescrever medicamentos flebotrópicos com benzopironas, saponinas e outros extractos de plantas. Normalmente não eliminam as varizes, mas são uma ajuda valiosa na eliminação da dor, protegem as veias e aumentam a sua permeabilidade. Têm um efeito anti-edematoso e anti-inflamatório, melhoram a elasticidade e a resistência das veias. Eles reduzem a estase venosa nos membros inferiores. Alguns suplementos, por exemplo Varicorin Alguns suplementos, por exemplo, são muito eficazes e disponíveis sem receita médica.
Varizes – como evitá-las? Prevenção das varizes
Todos sabemos que a prevenção é melhor. do que a cura, portanto, as pessoas que são propensas a varizes devem:
- movimentar-se muito – o movimento faz os nossos músculos bombear melhor o sangue. Não precisa ser um esforço físico intensivo, é importante não ficar numa posição por muito tempo; caminhar, caminhar rápido, correr, nadar, andar de bicicleta, aeróbica, etc., são recomendados;
- não pressionar os bezerros – usar meias sem apertar e evitar sapatos com topos altos que possam pressionar os bezerros é outro ponto na prevenção de varizes;
- a evitar banhos quentes;
- a controlar o seu peso;
- dieta adequada.
Varizes – dieta. O que comer quando sujeito a varizes?
A dieta é uma das mais importantes parte da prevenção das varizes. Vamos ver o que você deve prestar atenção Vamos ver a que prestar atenção enquanto preparamos um menu.
Vitamina PP
Vitamina PP participa na produção de glóbulos vermelhos, evita a acumulação de colesterol e dilata os vasos sanguíneos. As suas maiores quantidades podem ser encontradas em nozes, grãos de cereais e carne.
Escin
É uma substância, que ocorre nas sementes de sementes de castanheiro. Os seus efeitos no organismo humano consistem em selando vasos sanguíneos, reduzindo a sua fragilidade e restaurando a sua tensão. restaurando a tensão deles. Escin tem propriedades anti-inflamatórias e anti-edematosas propriedades anti-edematosas, alivia a dor. Infelizmente, não é Infelizmente não está presente em alimentos de fácil acesso, no entanto, podemos comprá-los em uma farmácia. em farmácias.
Vitamina C
Vitamina conhecida pelas suas propriedades de suporte ao sistema imunitário. No entanto, também é importante na prevenção de varizes. A vitamina C tem um efeito protector nas veias, reduzindo o risco de infecções. É encontrado em muitas frutas e legumes.
Diosmin
Contada entre uma das melhores antioxidantes. Encontrado em citrinos e folhas de hortelã-pimenta. Folhas de hortelã-pimenta. Melhora a elasticidade dos vasos sanguíneos e fluxo linfático. Alivia a sensação de pernas pesadas e evita cãibras na barriga da perna.
Rutin
Melhora o fluxo sanguíneo, permitindo melhor acesso de oxigénio aos tecidos. As ricas fontes de rutina incluem Erva de São João, frutas cítricas e menta.
Vitamina K
Participa na regulação dos processos de coagulação do sangue. coagulação do sangue. Pode ser encontrado em vegetais, como couves, alface, brócolos, couves-de-bruxelas e espinafres.
Silício
A deficiência de silício causa fragilidade e fragilidade Vale a pena, portanto, complementar a deficiência de silício. deficiência. As fontes de silício incluem alho, cebolinho, grãos e cascas de frutas.
Você é propenso a varizes? Não esperar, escolher Varicorin – um produto inovador para veias varicosas sem receita médica!
Se você notar os primeiros sintomas de varizes, não espere. Escolha um produto inovador de eficácia comprovada chamado Varicorin. Esta é uma fórmula especialmente concebida, baseada em ingredientes naturais, que ajudará a livrar-se das varizes e a voltar à sua forma física completa em apenas 28 dias.
As varizes são uma doença cujos primeiros sintomas não devem ser ignorados, infelizmente a maioria das pessoas ainda o faz. Por vezes, uma acção rápida tratará definitivamente do problema, enquanto os casos mais graves podem exigir um tratamento mais longo e complicado.