Texto actualizado 21.04.2021

A luta contra a calvície é um processo longo e complicado que requer até mesmo uma abordagem científica, descobrindo que um método que pode trazer os resultados pretendidos do tratamento. A primeira coisa a fazer é diagnosticar com precisão com que tipo de doença estamos lidando e somente esta é a base para iniciar o tratamento. Na maioria das vezes não somos capazes de o fazer por nós próprios, por isso é melhor ir com o problema da queda de cabelo a um especialista, por exemplo, a um triquiologista profissional. Somente ele será capaz de selecionar as melhores preparações, que podem lidar rapidamente até mesmo com a calvície mais grave, e além dos medicamentos típicos, substâncias naturais, como extratos de plantas, como a palma sabal, também conhecida como Saw Palmetto, funcionam bem.

A palmeira sabal é uma planta que cresce na natureza em muitas regiões dos Estados Unidos, especialmente em estados como Oklahoma, Flórida, Alabama, Carolina do Norte e do Sul. Pertence à grande família das arecas e o seu nome latino é Serenoa repens. No nosso país, também se pode encontrar com o nome de palma acolchoada, mas é menos usado, mais frequentemente dizemos simplesmente Saw Palmetto.

Saw Palmetto é amplamente utilizado na medicina natural há mais de um século, no final do século XIX, e seu fruto, com sua característica cor púrpura-negra, é utilizado para fazer extratos de saúde. Muito antes as suas propriedades curativas eram apreciadas pelos índios, para quem encontrava uma utilização quase universal, sendo não só um ingrediente de preparações para várias doenças, mas também uma adição a muitos pratos.

Este uso atraiu o interesse de cientistas americanos do século XIX, que o estudaram e foram os primeiros a descrever as suas numerosas propriedades promotoras de saúde, que sabemos hoje serem directamente atribuíveis à composição do fruto da palmeira sabal.

Infelizmente, após a admiração inicial pelas propriedades e efeitos da palma sabal, ela caiu no esquecimento por muitos anos, e a possibilidade do seu uso no tratamento de várias doenças só foi levantada nos anos oitenta do século XX. Só nos anos 80 é que foi novamente investigado e todas as substâncias valiosas que contém foram isoladas:

Um componente indispensável de todas as espécies de palmeiras, são uma fonte extremamente rica de nutrientes valiosos, entre os quais vale a pena mencionar

Como a isocquercitrina, outro composto activo que também fortalece os vasos sanguíneos enfraquecidos, protege contra alergias, reduz o risco de cancro, tem um efeito diurético e diurético e desintoxica o organismo.

Também chamados esteróis vegetais, os mais importantes dos quais são β-sitosterol, esterol glicosídeo, ésteres de sitosterol, substâncias que se assemelham ao colesterol na estrutura. A sua influência na saúde não pode ser subestimada, uma vez que tem um efeito benéfico sobre

A composição química da palma sabal traduz-se automaticamente nas suas propriedades promotoras de saúde e, neste aspecto, a planta tem realmente algo de que se gabar. Deve ser apreciado especialmente pelos homens, para quem é um remédio extremamente eficaz para muitas doenças e é usado para as tratar:

A já mencionada hipertrofia da próstata, também chamada esteróide, mas funciona principalmente nos estágios iniciais desta doença, quando os sintomas ainda são relativamente leves, não muito intensos:

No caso de tais sintomas, podem ser aplicados com sucesso preparados contendo extratos de frutos de palma sabal. Eles efetivamente impedem a conversão da hormona masculina mais importante, a testosterona, em sua variante nociva DHT, ou seja, a dihidrotestosterona. As moléculas DHT começam quase imediatamente a sua acção destrutivanas células da próstata, levando ao seu crescimento excessivo, que é uma das causas da hipertrofia prostática. Este processo deve ser interrompido imediatamente para evitar um bloqueio completo da saída uretral.

Outra doença masculina, uma infecção causada por diferentes estirpes de bactérias, como Chlamydia trachomatis ou Escherichia coli, ou retenção urinária na bexiga causada por doença renal ou hipertrofia da próstata, por exemplo. A inflamação testicular, em cujo tratamento a palma da mão sabal também é útil, manifesta-se

O sabal palmeira também é recomendado como um poderoso remédio natural para todos os problemas de potência e ereção. Elimina rapidamente as perturbações existentes graças à sua acção

Um dos usos mais importantes da palma sabal é evitar a queda excessiva de cabelo, ou a calvície acelerada. Funciona bem para muitos tipos desta condição, mas é mais eficaz no tratamento da alopecia androgénica, causada pela hipersensibilidade dos folículos capilares aos andrógenos.

Os especialistas há muito que reconhecem a alopecia androgénica como uma das causas mais comuns de queda de cabelo, tanto nos homens como nas mulheres. Ela ocorre como resultado da já mencionada conversão da testosterona, que também está presente em alguma quantidade nas mulheres, em seu derivado nocivo – a dihidrotestosterona, abreviada como DHT. Isto acontece sob a influência da enzima tipo II 5 – alfa – redutase, e o composto recém formado leva inicialmente à retração dos folículos capilares, e depois à sua morte gradual.

A alta quantidade de DHT também contribui para umencurtamento significativo dafase anágena do crescimento do cabelo, que normalmente dura de 2 a 6 anos, para apenas algumas semanas. Os folículos não conseguem funcionar correctamente, pelo que o cabelo fica cada vez mais enfraquecido, fino, quebradiço e começa a cair em quantidades muito grandes. As razões para isso, com as quais o extracto de palmeira sabal tem de lidar, variam de acordo com o sexo:

Sendo muito eficaz na cessação da calvície acelerada, o sabal palm foi incluído em muitos suplementos dietéticos e preparações, que podem ser adquiridos também no nosso país. O sabal palmeira também é usado em produtos de cuidado diário do cabelo contendo sabal palmeira, tais como champôs, condicionadores e toalhetes. Sua ação se resume a inibir os processos que levam à conversão da testosterona em DHT, a atividade da enzima 5 – alfa – reductase. Isto tem um benefício duplo, além de parar a calvície, também nos livraremos dos problemasmencionados com a próstata.

Apesar dos seus indubitáveis benefícios, a palma sabal deve ser usada com cautela e não é recomendada para mulheres grávidas, onde pode mesmo levar ao aborto espontâneo. Também não deve ser usado por mulheres que estão amamentando, e vale a pena lembrar que sua ação pode reduzir a eficácia dos contraceptivos. A dosagem recomendada pelo fabricante de um determinado preparado deve ser rigorosamente observada, e exceder a dose permitida causa efeitos secundáriosbastante onerosos:

Os efeitos secundários da palma sabal podem desencorajar o seu uso, por isso vale a pena considerar uma alternativa igualmente eficaz, mas mais segura. Estes são os suplementos que incluímos no nosso ranking de comprimidos contra a calvície, onde há algo para todos.

Fontes: