Não há como negar que o sonho de cada homem é manter o pleno desempenho sexual independentemente da sua idade e da situação em que se encontra. Infelizmente, muitas vezes termina apenas com sonhos, e as perturbações de menor ou maior potência acontecem a quase todos os homens. Dizem respeito a muitas esferas da vida íntima, mas normalmente temos de lidar com problemas de erecção, ou seja, obter uma erecção e mantê-la durante todo o coito. Deve ser prevenido assim que notarmos os primeiros sintomas alarmantes, e se os ignorarmos, podem rapidamente transformar-se em impotência permanente e irreversível, ou requerer um tratamento cirúrgico complexo. É possível agir em muitas direcções e tanto uma dieta e agentes farmacológicos devidamente ajustados como suplementos dietéticos compostos por componentes naturais e vegetais revelar-se-ão eficazes.

Remédios naturais para todos os problemas de potência masculina

Os problemas com a diminuição da libido são melhor resolvidos naturalmente, sem a utilização de dispositivos mecânicos perigosos, tais como bombas para conseguir uma erecção, o que pode facilmente danificar os seus órgãos genitais. Vale também a pena evitar a intervenção cirúrgica, e especialistas nesta área recomendam os seguintes métodos para melhorar o desempenho sexual prejudicado:

•  dieta, claro, não aleatória, mas composta de produtos que favorecem o aumento da potência e a possibilidade de obter uma erecção correcta e forte. O menu diário deve ser composto com isto em mente e deve incluir grandes quantidades de fruta e vegetais, uma fonte de vitaminas essenciais, especialmente vitamina C responsável pelo fluxo sanguíneo adequado, entre outras coisas. Vamos também incluir produtos que fornecem ácidos gordos saudáveis e elementos tais como potássio, selénio e zinco para aumentar os níveis de testosterona. Também não devemos saltar produtos cerealíferos, cheios de fibra dietética também regulando o fluxo sanguíneo adequado e especiarias cheias de piperina ou capsaicina, pimenta preta, pimenta de caiena e pimenta malagueta;
• tratamentos à base de plantas, e a riqueza do mundo vegetal cuidará melhor da erecção masculina. Vamos interessar-nos particularmente pelas ervas consideradas afrodisíacas naturais e utilizadas durante séculos para aumentar a potência. O mais utilizado é o tribulus terrestris, ou mace, que aumenta os níveis de testosterona e lhe dá energia não só para o sexo mas também para levar a sua condição a um nível totalmente novo. Igualmente eficaz é a exótica raiz de Maca, uma fonte de l-arginina que melhora a qualidade do sémen enquanto aumenta a resistência física, e o ginseng coreano, graças ao qual obteremos uma erecção excepcionalmente forte e longa.

Suplementos dietéticos modernos e seguros aumentando a libido

Cuidar de si próprio, com base numa dieta saudável e ervas aromáticas, é recomendado não só em caso de problemas de potência, e isto pode ser melhorado com os suplementos alimentares certos, disponíveis sob a forma de comprimidos, pomadas ou géis. A sua maior vantagem é que são duradouros e não apenas uma medida temporária, como pode ser o caso de certas pílulas bem conhecidas em azul. Um tratamento eficaz mais longo é melhor do que apenas um impulso único para obter uma erecção adequada. Os suplementos dietéticos recomendados para perturbações de potência, ou disfunção eréctil, atingem a fonte exacta do problema, eliminando não só os sintomas, mas também as suas causas localizadas no interior do corpo. Devem conter apenas ingredientes naturais que não causem quaisquer efeitos secundários, tais como as ervas descritas acima.