Muitas pessoas que lutam com seu excesso de peso se perguntam se é possível se livrar das dobras de gordura de todas as partes do corpo afetadas por elas. Uma resposta inequívoca a esta pergunta é difícil, pois depende do grau de excesso de peso ou do ritmo a que somos capazes de queimar gordura. Existem vários métodos que podem ser utilizados para este fim, geralmente comprimidos combinados com exercícios e uma dieta de emagrecimento adequada. Recentemente, juntou-se-lhes outra, talvez não tão eficaz, mas ao mesmo tempo mais segura para o estômago, remendos adelgaçantes, que funcionam depois de os colar numa parte específica e mais gorda do corpo. Vale mesmo a pena usá-los, vamos mostrar neste artigo?

Iniciar qualquer tratamento que vise a perda de peso, incluindo o que utiliza emagrecimento, deve ser precedido de um diagnóstico profissional devidamente conduzido, graças ao qual descobriremos quais são as razões do nosso crescente excesso de peso e obesidade. Ambas as condições são doenças graves que não devem absolutamente ser subestimadas, e se não forem tratadas podem ter consequências realmente trágicas. São, sobretudo, a causa de outras doenças, ainda mais graves, que podem levar não só à incapacidade permanente, mas também, em muitos casos, à morte. Elas estão entre as chamadas doenças sociais que afectam pelo menos centenas de milhões de pessoas em todo o mundo, e na Polónia a obesidade já afectou um quarto da população, tanto homens como mulheres. As proporções mais preocupantes, porém, estão sendo registradas entre as crianças. Estudos realizados para este fim mostraram que problemas com o aumento do peso corporal e as doenças associadas já afetam cerca de 22% das pessoas com menos de 15 anos de idade. É por isso que é absolutamente necessário lutar contra isso, e se nós ou nossos filhos de repente começarmos a ganhar peso, devemos descobrir o que está causando isso. Existem muitas causas de obesidade e excesso de peso, mas as mais comuns são três factores responsáveis por este estado de coisas desfavorável.

A causa mais frequente da obesidade é a nossa própria negligência em termos de nutrição adequada. Praticamente não prestamos atenção ao que comemos e normalmente alimentamos os nossos filhos da mesma forma, o que é imediatamente visível nos seus números cada vez mais gordos. Consumimos quantidades gigantescas de alimentos extremamente insalubres e nocivos, que são ricos em calorias e nos engordam a um ritmo acelerado. Usamos a palavra “engordar” de propósito, porque de outra forma chamar recheio de comida de plástico, pizza ou hambúrgueres de microondas cheios de gorduras trans, sal e conservantes cancerígenos. Tudo isso nós despejamos em enormes quantidades de bebidas altamente adocicadas, geralmente carbonatadas, que também bebemos com toneladas de snacks doces e salgados consumidos na frente da TV. Por sua vez, a nossa dieta carece de nutrientes essenciais para a saúde, vitaminas e minerais, bioflavonóides valiosos, ácidos gordos Omega – 3 ou fibra alimentar, uma das bases de uma digestão adequada. Portanto, vamos garantir que conseguimos a quantidade certa deles, vamos comer aves ou peixe em vez de carne vermelha, vamos substituir cola ou cerveja por chá verde ou yerba mate, e vamos substituir óleos vegetais refinados por óleo de coco não refinado. Os efeitos positivos de uma mudança tão radical aparecerão muito rapidamente, não só sob a forma de uma diminuição constante do peso corporal, mas também a nossa saúde em geral melhorará.

A segunda razão principal pela qual o nosso peso começa a desviar-se significativamente da norma, outra maldição de quase todas as sociedades modernas e altamente desenvolvidas. A maioria de nós passa nossos dias pouco ativos, praticamente sentados o tempo todo e evitando qualquer esforço físico, a menos que a natureza do nosso trabalho nos obrigue a fazê-lo. As pessoas em maior risco de desenvolver excesso de peso ou obesidade são aquelas com um estilo de vida tipicamente sedentário, sentadas de manhã em frente a uma secretária ou computador, e à noite numa poltrona ou num sofá. Infelizmente, o número dessas pessoas está a crescer de ano para ano e os médicos estão a fazer soar o alarme, tentando informar-nos que a inactividade afecta o desenvolvimento de muitas doenças, tais como

A obesidade e o excesso de peso não se tornam apenas uma causa para o desenvolvimento de outras doenças, são também o seu sintoma característico. Este é o caso mais frequente da diabetes tipo I ou II, das doenças metabólicas associadas às flutuações dos níveis de glicose no sangue e da crescente resistência do organismo à acção positiva da insulina. Resulta da crescente obesidade abdominal, da acumulação ali de enormes quantidades de tecido adiposo, não só com um aspecto desagradável, mas também arruinando a nossa saúde. A obesidade também é acompanhada pela disfunção de outras glândulas endócrinas importantes, não apenas do pâncreas, e interfere no funcionamento da glândula tireóide, causando sua inatividade ou hiperatividade. Muitas pessoas obesas não percebem que a sua doença pode ter uma base genética e se os pais ou mesmo os avós também tiverem excesso de peso, podemos herdar essas tendências de ganho de peso deles.

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Sejam quais forem as razões do nosso crescente excesso de peso, é importante livrarmo-nos rapidamente de todos esses quilos e depósitos de gordura em excesso. Como já mencionámos, existem muitos métodos, mas apenas aqueles que são completamente seguros e não têm quaisquer efeitos secundários devem ser utilizados. Em princípio parece bonito, mas a realidade já não é tão cor-de-rosa, e o verdadeiro problema começa quando alguém não pode tomar comprimidos de emagrecimento por várias razões. Até agora, era a melhor e mais utilizada forma de apoiar uma dieta emagrecedora e a actividade física que levava à perda de peso mais rápida, complementando as deficiências de nutrientes do organismo. Actualmente, tem-lhe sido unido por adesivos, actuando a partir do exterior e não do interior do corpo, cuja eficácia ainda é objecto de muito debate, embora permitam evitar problemas adicionais com o sistema digestivo sobrecarregado com mais comprimidos.

Segundo os seus produtores, as manchas de emagrecimento devem ter efeitos multifacetados e versáteis, acelerar o metabolismo para uma melhor queima do tecido adiposo e suprimir o apetite excessivo. Isto é facilitado pelos ingredientes activos neles contidos, frequentemente encontrados em outros suplementos, cuja eficácia no caso dos comprimidos não pode ser negada. Em adesivos, você encontrará substâncias tão populares como extrato de chá verde, cevada verde jovem, mirtilos Acai, frutas garcinia cambogia, piperina e muitas outras. No entanto, a maioria deles suporta eficazmente o processo de perda de peso, actuando apenas a partir do interior do corpo, e quando aplicados com um adesivo, não mostram praticamente nenhum efeito. Uma das razões para isto é que estas substâncias são incapazes de penetrar na nossa pele, que é, aliás, bastante espessa, e outro assunto para discussão é o efeito numa parte específica do corpo, como o abdómen, as coxas ou os quadris. Especialistas em perda de peso afirmam que é simplesmente impossível, não somos capazes de emagrecer uma parte específica do corpo, o processo é complexo, envolvendo todo o corpo. O único efeito confirmado que podemos observar no seu caso é a sensação de calor no lugar de colar, mas infelizmente nada mais. Muitos pseudo-dietistas também afirmam que com a ajuda de adesivos vamos perder peso sem uma dieta adequada e sem atividade física. Este é outro mito que temos de dissipar, porque os suplementos, mesmo os em comprimidos, só apoiam a perda de peso, que ainda se baseia numa dieta adequada e numa grande dose de exercício diário ao ar livre, corrida ou mesmo nordic walking. Os suplementos complementam o que não somos capazes de fornecer com alimentos, e os seus ingredientes activos intensificam simultaneamente os processos metabólicos, lipólise e termogénese, permitindo uma redução mais rápida do tecido adiposo. Os adesivos só são eficazes na luta contra o fumo, porque as pequenas porções de nicotina que eles entregam são realmente capazes de penetrar na pele. Também não vale a pena acreditar nas promessas dos fabricantes sobre sistemas de transporte transdérmico, supostamente derivados da medicina tradicional oriental, porque a ciência moderna altamente desenvolvida não confirmou a sua existência.

Talvez alguém e tente se livrar do seu excesso de peso com a ajuda de manchas de perda de peso, que pessoalmente consideramos uma perda de tempo e dinheiro gasto na sua compra. Em vez de emagrecer ineficazmente as pernas, o estômago ou os quadris separadamente, é melhor abordar isto de forma abrangente e fornecer ao corpo os factores necessários para tal num único comprimido potente. Graças a isso, eles vão atingir a fonte interna dos problemas de obesidade, removendo-os de uma vez por todas, sem o risco do efeito yoyo, ou seja, o retorno ao peso antigo após a descontinuação do suplemento. Ao escolhê-las, deve-se seguir uma das regras mais importantes: verificar cuidadosamente a composição antes de comprar, evitando substâncias artificiais e geralmente prejudiciais, como a metformina. No mercado, também no nosso país, podemos encontrar facilmente comprimidos de emagrecimento baseados em ingredientes naturais, seguros de usar, que podemos tomar sem qualquer risco de efeitos secundários. Vale a pena comprar aqueles à base de extractos de plantas e frutos com propriedades emagrecedoras e medicinais, e os melhores, cuidadosamente seleccionados, que encontrará no nosso ranking de comprimidos emagrecedores 2021.