Kalms – vai ajudar a resolver problemas de sono?
A insónia é uma das doenças mais graves, já considerada social e, segundo estudos, que afecta quase 30% da população. É uma doença extremamente problemática que afecta directamente o bem-estar geral, tanto físico como mental. Consiste principalmente em perturbar o nosso ritmo diário de actividade e descanso, incluindo o sono, razão pela qual constitui uma ameaça tão grave para a saúde. Se nos encontrarmos em tal situação, é necessário, antes de mais nada, acalmar o organismo, especialmente à noite, e de preferência usar remédios apropriados que não só eliminem os sintomas do stress, mas também ajudem a adormecer ao mesmo tempo, sendo que um deles é um medicamento chamado Kalms.
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Insónia – sintomas e causas
Ainsónia, também conhecida como insónia, é uma doença que não deve ser subestimada em nenhuma circunstância. Se não for tratada, pode ter consequências significativas, levando não só a perturbações de natureza psicológica, mas também à devastação física gradual do corpo, perturbando o trabalho de muitos sistemas e órgãos internos importantes. A insónia pode assumir várias formas, na maioria das vezes temos a ver com a sua variante a curto prazo, durando, por exemplo, alguns dias, mas se exceder algumas semanas ou mesmo mais, é definitivamente motivo de preocupação. Infelizmente, o número de doentes aumenta constantemente e, curiosamente, esta condição afecta mais frequentemente as mulheres do que os homens, mas ambos os grupos podem observar em si mesmos sintomas característicos que são difíceis de ignorar:
- dificuldade em adormecer;
- dores de cabeça que acompanham;
- pesadelos;
- leve, sono de alerta, acordar ao mais pequeno estímulo;
- mudanças de humor;
- um aumento do risco de muitas doenças, especialmente doenças cardiovasculares e mentais.
Se notarmos estes sintomas em nós próprios, devemos procurar imediatamente ajuda profissional, mesmo de um farmacêutico que nos possa receitar um medicamento adequado, como o Kalms, que facilita o adormecimento; também vale a pena diagnosticar antecipadamente as causas das nossas insónias, que podem ser:
- vivendo sob stress constante, o que perturba o funcionamento normal do corpo;
- falta de atividade física, enquanto muitos problemas de sono podem ser resolvidos mesmo com uma simples caminhada no ar fresco;
- mudar as horas de sono, não ir para a cama ao mesmo tempo;
- dieta inadequada, excessivamente gordurosa e indigestível;
- a tomar certos medicamentos que causam agitação excessiva;
- co-morbidades como hipertensão, insuficiência cardíaca, asma, hipertireoidismo ou doenças gástricas como a azia.
Kalms – uma composição natural à base de plantas destinada a facilitar o adormecimento
Nem todas as insónias requerem o uso dos medicamentos mais fortes, medicamentos sujeitos a receita médica, que só podem ser prescritos por um especialista, por exemplo um psiquiatra. Em muitos casos, os medicamentos geralmente disponíveis podem ajudar com a mesma eficácia, e um dos medicamentos frequentemente recomendados é o Kalms. Pode ser tomado por todas as pessoas que se queixam do sono acima mencionado e dos distúrbios do adormecimento, e a sua eficácia é influenciada pela sua composição, na qual podemos encontrar substâncias naturais de origem vegetal, um conjunto de ervas que, segundo o fabricante, devem acalmar e acalmar eficazmente o organismo antes de dormir:
- extracto de cones de lúpulo em pó, uma planta utilizada na medicina há séculos precisamente devido às suas propriedades, sendo um remédio comprovado para acalmar e dormir forte e saudável. É altamente eficaz em todos os estados de tensão nervosa, elimina os efeitos do stress e, ao acalmar os nervos fragilizados, facilita o adormecimento;
- extracto de raiz de valeriana, também conhecida como valeriana, outra erva comumente usada para dormir e sedar. Extractos obtidos da raiz e rizomas desta planta actuam sobre o princípio da influência directa no sistema nervoso centrífugo, provocando a redução da sua tensão e eliminando assim a sensação de ansiedade. Isto resulta num relaxamento mental completo e torna possível adormecer de forma tranquila e o sono é de melhor qualidade e significativamente prolongado;
- extracto de gentiana, também a raiz desta planta, eliminando sobretudo problemas digestivos, por vezes tão intensos e incómodos que podem perturbar o repouso adequado, aumentando a secreção de saliva e sumos digestivos.
Kalms – dosagem recomendada e possíveis efeitos secundários
Kalms destina-se a pessoas com mais de 12 anos de idade, que sofrem de estados de tensão nervosa moderada, que influenciam negativamente a qualidade do sono e dificultam o adormecimento. Para obter o máximo de efeitos, é necessário seguir as instruções de dosagem do fabricante, que recomenda tomar três comprimidos três vezes ao dia, se só estivermos interessados num efeito calmante. Se sofrer dos problemas de sono acima mencionados, pode tomar uma quarta dose adicional de Kalms imediatamente antes de ir para a cama.
No entanto, apesar da composição totalmente natural e vegetal da preparação, existem certas contra-indicações ao seu uso, que devem ser absolutamente familiarizadas, a fim de evitar possíveis efeitos secundários. Na maioria das vezes é simplesmente uma alergia a qualquer um dos seus componentes, Kalms também não é recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, pois pode ter um efeito adverso sobre a saúde do bebé. Também é proibido combinar os comprimidos com álcool, porém eles não têm influência significativa na capacidade de dirigir veículos, embora seja melhor ser cauteloso, e não interagem com outros medicamentos. A eficácia da preparação pode ser avaliada como boa, no entanto, se os distúrbios do sono ou a ansiedade nervosa forem muito fortes, pode revelar-se demasiado fraca. É, portanto, melhor optar por uma alternativa, caracterizada em nossa opinião por uma maior eficácia, Melatolin Plus, também cem por cento natural e também disponível sem receita médica.
Melatolin Plus – uma fórmula que garante um sono saudável e sadio
Este é um suplemento dietético que é frequentemente escolhido pelos pacientes para facilitar o adormecimento e para garantir o tipo de descanso que o nosso corpo precisa. Melatolin Plus é também baseado em ingredientes 100% naturais à base de plantas, as substâncias foram cuidadosamente seleccionadas para maximizar os seus efeitos e cada comprimido contém as suas dosescuidadosamente ajustadas:
- melatonina, um composto químico orgânico que ocorre naturalmente no corpo humano, produzido na glândula pineal e que regula o nosso relógio biológico interno. A forma como adormecemos, a qualidade do nosso sono e o seu ritmo correcto dependem directamente do seu nível correcto;
- extracto de erva-cidreira, contendo substâncias que facilitam o relaxamento do organismo. É utilizado, entre outras coisas, em estados de forte irritabilidade, stress ou a síndrome de fadiga crónica que hoje em dia é frequente;
- l – triptofano, um composto que deve ser fornecido com alimentos, o que tem um efeito positivo sobre o funcionamento do sistema nervoso;
- extrato delúpulo, cuja ação foi descrita em detalhes acima;
- extracto de flor de açafrão, outro ingrediente com um efeito calmante e anti-depressivo comprovado, que nos permite manter uma calma completa e equilíbrio emocional mesmo em situações stressantes;
- ashwagandha, ou vitamina lenta, uma planta usada na medicina natural há quase 3.000 anos e recomendada para estados de fraqueza causados por estresse severo. Contém substâncias que são antidepressivas naturais, melhorando a saúde mental na medida em que o sono normal é possível;
- erva de camomila, cujas propriedades calmantes, relaxantes e adormecidas já eram conhecidas pelas nossas Mães e Avós;
- vitamina B6, benéfica para o sistema nervoso, e estudos recentes têm demonstrado que ela desempenha um papel importante na secreção da serotonina, que garante um sono forte e profundo.
Melatolin Plus – ação e aplicação
Poderíamos escrever durante horas sobre os aspectos positivos da utilização do Melatolin Plus, por isso vamos limitar-nos às questões mais relevantes, nomeadamente o sono saudável. Os comprimidos são destinados a todos aqueles que têm este problema, independentemente da sua gravidade. A sua acção resume-se a minimizar os efeitos negativos do stress, acalmando pensamentos dispersos, encurtando o tempo necessário para adormecer. Melatolin Plus também tem um efeito extremamente benéfico no bem-estar mental geral, que se traduz automaticamente na qualidade do nosso sono, permitindo-nos acordar completamente descansados todas as manhãs.
Tudo isto pode ser conseguido com apenas dois comprimidos por dia, de preferência tomados cerca de uma hora antes de dormir, com bastante água para ajudar todos os ingredientes activos a dissolverem-se mais rapidamente. Melatolin Plus é cem por cento seguro de usar, não foram relatados efeitos secundários, os efeitos máximos podem ser alcançados com um tratamento regular que dura vários meses, e os primeiros efeitos podem ser notados após a primeira dose.
O suplemento pode ser encomendado directamente ao produtor, colocando uma encomenda no seu website, e o custo de compra de um não é elevado. No entanto, é melhor aproveitar as promoções que lhe permitem comprar 3 ou mesmo 6 a um preço mais baixo e abastecer-se de um fornecimento para todo o tratamento.