Um dos elementos importantes que tem um enorme impacto na nossa saúde é o descanso adequado, permitindo que o corpo se regenere totalmente, mesmo após o maior esforço, tanto físico como mental. A sua base é certamente um sono saudável e sadio, com o qual, infelizmente, cada vez mais pessoas têm problemas menores ou maiores. Podemos até arriscar uma afirmação de que a insónia causada por várias razões está lentamente a tornar-se uma das doenças sociais, cujo tratamento é extremamente difícil e duradouro. Uma das razões pelas quais não conseguimos ter uma boa noite de sono é, entre outras, a temperatura errada, tanto no quarto como na nossa cama, que agora pode ser regulada eficazmente através da utilização de um colchão inovador, uma almofada de colchão ChiliPad Sleep System . É um sistema integrado que permite uma mudança suave da sua temperatura, se necessário, resfriamento ou aquecimento adicional.

A temperatura incorreta no quarto destinado a dormir é apenas uma das muitas razões pelas quais passamos horas rolando na cama, incapazes de adormecer. Isto causa uma perturbação quase imediata do nosso ritmo biológico natural, que se manifesta não só na fadiga crónica, mas também no aumento da irritabilidade, estados de forte tensão nervosa resultantes de um sono demasiado pouco profundo. Pesquisas têm mostrado que cada terceiro polo, independentemente da idade, já sofre de insônia, e outras causas igualmente freqüentes incluem:

Como você pode ver pelos exemplos acima, muitos fatores diferentes são responsáveis pelas nossas insônias, e muitos deles requerem a intervenção de um especialista que irá implementar o tratamento adequado. No entanto, somos capazes de eliminar vários deles por nossa conta, primeiro ajustando a temperatura no quarto, o que terá um impacto quase imediato na qualidade do nosso sono. Há um velho equívoco na nossa sociedade de que a base de uma boa noite de descanso é uma cama quente e aquecida, com um edredão grosso, preferivelmente deitado abaixo. Isto pode ter sido bom nos tempos dos nossos avós, que gostavam de se divertir debaixo dos edredões, mas agora todos os especialistas salientam que tem um impacto negativo não só no sono, mas também na nossa saúde como um todo.

Com base em pesquisas, eles determinaram que a temperatura ótima para uma noite de sono descansada deve estar entre 15 e 19 graus, e a temperatura recomendada é de 18 graus. Se for superior a isto, os vasos sanguíneos do nosso corpo dilatam, o fluxo sanguíneo aumenta e começamos a suar para arrefecer o corpo o mais rapidamente possível. No entanto, isto nem sempre é possível de forma natural, razão pela qual vale a pena utilizar um colchão especial, o ChiliPad , com um sistema que permite uma regulação contínua da temperatura de 18 a até 40 graus Celsius.

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Sistema de Sono Chili Pad É um conjunto moderno composto por um colchão com um sistema hidroenergético eficiente integrado que permite aquecer ou arrefecer o colchão a uma temperatura pré-determinada. A almofada do colchão é feita de uma mistura de algodão resistente/ fibra sintética resistente, que é fácil de manter limpa, bastando lavá-la na máquina de lavar. A água flui livremente através dos seus tubos flexíveis mas extremamente robustos e todo o sistema está ligado a uma unidade de controlo separada, um pequeno cubo que é colocado ao lado da cama. É responsável por regular a temperatura do colchão de acordo com as necessidades do utilizador, com base na acção do semicondutor, e a água passa por um sistema especial e pode ser arrefecida ou aquecida em função da direcção dos electrões.

ChiliPad está disponível em vários tamanhos, o que lhe permite caber praticamente em qualquer colchão que tenha e o fabricante também oferece a possibilidade de utilizar dois conjuntos separados num só colchão. Ao optar por esse sistema de zona dupla, você simplesmente recebe dois tapetes e dois controles, separados para cada metade da cama, para que um possa ser resfriado e o outro aquecido ao mesmo tempo. Tudo isto é alimentado por 230 V, protegido contra sobretensões, o volume de operação mantendo um máximo de 40 dB não deve perturbar o seu descanso, não diferindo muito do ruído ambiente típico, e o ajuste de temperatura é feito com o controle remoto incluído. O fabricante também recomenda o uso apenas de água destilada, o que evita eficazmente a acumulação de bactérias e outros microrganismos nocivos. Como o ChiliPad funciona num sistema semi-fechado, é suficiente encher a água uma vez a cada 3 – 4 dias; no entanto, a evaporação da água pode aumentar quando o sistema de aquecimento é ligado.

Quando a nossa insónia é causada precisamente por uma temperatura inadequada e difícil de regular no quarto, ChiliPad é a solução ideal para este problema. Graças ao seu uso, não só adormeceremos rapidamente e a qualidade do nosso sono melhorará, como também podemos obter outros benefícios com o seu uso, como por exemplo:

Além disso, ChiliPad evita que o pó se assente na cama, elimina os ácaros, uma causa frequente de alergias, e também pode ser considerado um sistema de ar condicionado eficaz, especialmente útil no calor do verão. A eficácia do dispositivo é confirmada pelas merecidas opiniões positivas de que goza entre o número de utilizadores em constante crescimento, uma das quais tomaremos a liberdade de citar:

“Durante anos sofri de insônia, à noite, ou suei do calor ou tremia do frio. Fui examinado minuciosamente e nenhuma doença foi detectada; verificou-se que estes eram sintomas da menopausa. Meu marido encontrou o ChiliPad na internet, instalou-o no meu lado da cama e agora eu posso me aquecer ou me resfriar de acordo com minhas necessidades. Para mim é uma revelação e recomendo-a a todos. – Alicja, 46 anos.

Especialistas no tratamento de distúrbios do sono também são de opinião semelhante, apontando precisamente como uma das suas causas a temperatura mal definida no quarto de dormir. Vale a pena, portanto, ajustá-lo de uma vez por todas através da compra de um ChiliPad, e você pode descobrir os parâmetros técnicos exatos do aparelho e seu preço visitando site do fabricante .