Cavalinha de campo – saúde e propriedades preventivas da queda do cabelo
A perda de cabelo, até há pouco tempo uma doença que afecta principalmente homens de meia-idade e idosos, está agora a afectar também os homens mais jovens. A queda de cabelo contribui para muitos outros distúrbios, principalmente de natureza psicológica, estresse, diminuição da auto-estima, em alguns casos levando até à depressão severa. Convenhamos, os homens estão cada vez mais atentos à sua aparência e, por isso, querem combater a queda de cabelo da forma mais eficaz possível. Isto pode ser feito com métodos farmacológicos, mas é melhor recorrer à natureza e utilizar plantas há muito usadas no tratamento da calvície, como a cavalinha do campo, que tem muitas propriedades valiosas para a saúde.
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Calvície – suas causas
Queda de cabelo acelerada e geralmente profusa – causas da queda excessiva de cabelo. Como lidar com isso? A queda de cabelo não é algo a ser subestimado se você quiser manter seu cabelo exuberante e grosso por um longo período de tempo. Devemos, portanto, começar a enfrentá-lo imediatamente, assim que notarmos os primeiros sintomas preocupantes. É uma boa idéia visitar um especialista, como um profissional Trychologist opiniões, em que um trychologist pode ajudar, tendo o equipamento e conhecimentos para diagnosticar rapidamente as causas da calvície. Há realmente muitos deles, e os mais frequentemente indicados pelos triatologistas são:
- dieta, ao contrário da crença popular que afecta negativamente não só o crescimento do excesso de peso e da obesidade – diferenças, causas e doenças que causam o excesso de peso e a obesidade. Mal equilibrado, que carece de nutrientes essenciais à saúde Vitaminas e minerais para a opinião e acção do cabelo, vitaminas e minerais, provoca o enfraquecimento dos folículos e bolbos capilares e da estrutura do próprio cabelo;
- cuidados diários inadequados, que também tem um impacto negativo no estado do couro cabeludo, a base para o crescimento de cabelos espessos, fortes e resistentes a danos. Quando falamos de cuidados com o cabelo, não nos referimos apenas à selecção de champôs e condicionadores adequados. O cabelo também pode ser danificado ao amarrá-lo com um elástico, lavando-o em água muito quente ou usando um secador de cabelo e alisadores com demasiada frequência;
- Desequilíbrios hormonais, que são causados entre outros por doenças da glândula tiróide e outras glândulas endócrinas;
- Doenças de pele do couro cabeludo, principalmente de origem fúngica e bacteriana;
- stress e outros estados de forte tensão nervosa, que têm impacto não só na condição do cabelo, mas também na saúde de todo o organismo;
- uso de certos tipos de medicamentos, por exemplo, anticoagulantes ou aqueles usados no tratamento do cancro;
- a beber álcool e a fumar compulsivamente.
Cavalinha – a informação mais importante
Quando se procura plantas e ervas para parar a queda do cabelo, normalmente vem-me à cabeça urtiga para a queda do cabelo.opiniões e efeitos da urtiga, e esquecemos completamente que os extractos de cavalinha de campo são igualmente benéficos. A cavalinha de campo é uma das plantas mais antigas utilizadas na medicina natural, mas infelizmente ainda é considerada erroneamente como uma erva daninha problemática.
Na natureza, a cavalinha (Equisetum arvense L.) cresce praticamente em todo o mundo, tanto nas Américas, Ásia, Europa, em muitas variedades também na Polônia e no norte da África. É uma planta perene, pertencente à família das cavalinhas, que cresce em prados húmidos, até 40-50 cm de altura. É uma planta perene pertencente à família das cavalinhas, que cresce em prados húmidos até 40-50 cm de altura, e o aspecto característico das folhas que rodeiam o caule principal verde faz com que se assemelhe um pouco a uma árvore de Natal. O rebento de cavalinha é usado como ingrediente em preparações medicinais; é colhido de junho a setembro e depois seco.
Cavalinha de campo – ingredientes promotores de saúde
As propriedades da cavalinha do campo fazem dela uma das plantas mais eficazes, prevenindo não só a calvície, mas também aliviando os sintomas de outras doenças. É interessante notar que em muitos países, por exemplo, a França, ocupa o primeiro lugar na lista das ervas mais usadas. Isto é directamente determinado pelo conteúdo de inúmeros nutrientes, vitaminas e minerais; a este respeito, o cavalinha do campo tem muito do que se gabar e podemos encontrar nele
Silício
ocorrendo aqui na forma de sílica facilmente assimilável, um dos elementos, juntamente com propriedades – o zinco. O papel do zinco no corpo. Pasta de zinco, ou como o zinco funciona na pele Zinco, sem o qual é impossível manter o cabelo saudável e prevenir a queda do cabelo. Infelizmente não há suficiente em nosso corpo, em média 7 g e portanto Silício, opiniões sobre a sua importância no tratamento da calvície. silício deve ser fornecido do exterior, por exemplo, com suplementos contendo erva de cavalinha do campo. Melhora o estado do couro cabeludo muito rapidamente e além disso:
- restaura a elasticidade da epiderme e a firmeza da pele, suaviza as rugas existentes;
- pára o processo de envelhecimento cutâneo;
- contra-ataques Cellulit – causas e métodos de luta. Como se livrar da casca de laranja desagradável? Celulite;
- pára a calvície, tanto a calvície telogénica – causas e sintomas. calvície telogénica e calvície androgénica, o que é e como tratá-la eficazmente. Alopecia androgenética ou alopecia areata – causas, sintomas e tratamento da alopecia areata;
- fortalece a estrutura do cabelo ao longo de todo o seu comprimento;
- participa na síntese do colágeno, o material de construção de muitos tecidos;
- melhora a mobilidade das articulações, que será apreciada não só por pessoas fisicamente activas;
- sela as paredes dos vasos sanguíneos;
- reduz o risco de aterosclerose e outras doenças cardiovasculares;
- regula a pressão sanguínea.
Outros minerais
Além da sílica, a erva de cavalinha do campo contém outros minerais igualmente valiosos que regulam o trabalho de muitos sistemas e órgãos internos do corpo humano, como por exemplo:
Ferro de engomar
A sua deficiência causa deterioração quase imediata da saúde, ameaça a anemia – sintomas, causas, tipos. Como prevenir e tratar a anemia e a diminuição da imunidade. O ferro é um componente da hemoglobina, participando no transporte de oxigénio para todas as células, previne o envelhecimento da pele, condiciona o funcionamento correcto do sistema nervoso.
Cálcio
Um elemento que constitui um dos componentes de muitos tecidos, incluindo ossos e dentes, protegendo o primeiro contra a osteoporose, regulando os processos de coagulação do sangue, participando no metabolismo, agindo como um agente no metabolismo do corpo. no metabolismo, anti-inflamatório, redução dos sintomas de alergias, inchaço das mucosas, aumento da assimilabilidade Vitamina B12 – acção, propriedades, papel no organismo. Sintomas de deficiência de vitamina B12 (cobalamina).
Fósforo
Outro elemento que cuida de ossos fortes e resistentes a fraturas, especialmente quando o suplementamos simultaneamente com propriedades e dosagem de Vitamina D. Quais são os sintomas da deficiência e do excesso de vitamina D? vitamina D. Fornecer doses adequadas de fósforo garante a condução correta dos impulsos nervosos e função cardíaca, função renal, fortalece o cabelo, acelera seu crescimento, previne a seborréia excessiva.
Potássio
Um ingrediente que permite que o cavalinha do campo mantenha os níveis adequados de pH celular, assegurando o correcto equilíbrio electrolítico e hídrico. Os sais de potássio também são responsáveis pelos processos de queima do excesso de carboidratos, oxigenação do cérebro e função muscular. As deficiências de potássio podem causar problemas de concentração e uma sensação constante de sonolência, por vezes tão forte que impede o desempenho de muitas actividades diárias.
Vitamina C
Também conhecido como ácido ascórbico, esta é provavelmente a vitamina mais conhecida e mais amplamente utilizada no mundo, utilizada no tratamento e prevenção de vários males. É, acima de tudo, um antioxidante – uma barreira eficaz contra o ataque dos radicais livres, graças ao qual nos livramos das espécies reativas de oxigênio, chamadas radicais livres, do organismo. Também tem propriedades anti-inflamatórias, acelerando a cicatrização das feridas, mas estes não são todos os efeitos positivos que obteremos se fornecermos as doses recomendadas de Vitamina C (ácido ascórbico) juntamente com extractos de cavalinha de campo. Para que é que precisamos de vitamina C? Nós também ganhamos:
- síntese adequada de Colágeno – causas e efeitos da deficiência. Fontes de colágeno, essencial para os ossos, articulações, cabelo e pele;
- suporte para o sistema circulatório e coração;
- manutenção de níveis seguros de colesterol;
- melhor absorção do ferro;
- imunidade mais forte;
- paredes mais estreitas dos vasos sanguíneos, dos quais o sangue não vaza, causando, entre outras, varizes.
Cavalinha de campo – benefícios da suplementação
Asopiniões mais positivas desfrutadas pelos cavalinhos de campo são plenamente merecidas e os seus efeitos, resultantes directamente da sua composição, merecem ser resumidos. Se usamos regularmente preparações contendo erva de cavalinha do campo, podemos contar com os seus efeitos benéficos:
- Suplemento de possíveis carências de nutrientes, vitaminas e microelementos;
- parar a queda do cabelo e apoiar o crescimento mais rápido de cabelos novos, muito mais saudáveis e fortes;
- vedação e reforço das paredes enfraquecidas dos vasos sanguíneos;
- ajuda no tratamento de várias doenças: sistema urinário, coração e sistema circulatório, queixas de dor;
- As propriedades calmantes do cavalinha para ajudar a controlar os sintomas Stress – como este afecta o nosso corpo. Como lidar com o stress? Stress;
- Sintomas atenuantes Varizes dos membros inferiores – o que é isso, como evitá-las? Dieta para varizes do ânus, especialmente hemorragia intensa;
- parando a transpiração excessiva dos pés;
- melhor condição de pele e unhas, redução dos sintomas de doenças de pele, incluindo e Acne – causas, sintomas e tratamentos mais comumente usados para a acne;
- Como fortalecer a imunidade do corpo com métodos naturais e preparar para o próximo inverno; imunidade fortalecida
- função hepática mais eficiente;
- períodos menos problemáticos, menos dor e hemorragia.
Cavalinha – suplementos que a contenham
Como pode ver pelos exemplos acima, incluir esta planta na sua dieta vai fazer muito bem à sua saúde. Você pode usá-lo na forma de chá de cavalinha, uma decocção feita de cavalinha seca, mas mais prático serão os suplementos dietéticos que o têm na sua composição, acima de tudo:
Profolan
A mais eficaz contra a queda de cabelo, funciona para muitos tipos de calvície, impede que a testosterona se transforme em Natural DHT bloqueadores revisões, eles realmente funcionam. DHT, a sua perigosa mutação danifica irreversivelmente os folículos capilares. Profolan – irá efetivamente parar a calvície Profolan contém não só rabo de cavalo, mas também extrato de urtiga e dois aminoácidos, taurina e l-cisteína, todos eles compõem a sua fórmula única Grow – 3.
Cavalinha – contra-indicações
Não há contra-indicações específicas para o uso de cavalinha de campo, no entanto, mulheres grávidas e lactantes não devem usá-la. Também não é recomendado para pessoas com doenças cardíacas e renais, e o seu excesso pode causar deficiência de vitamina B1.
Fontes:
- https://www.healthline.com/health/male-pattern-baldness
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-benefits#The-bottom-line
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321668
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321865
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325623
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/287212