Haaruitval – oorzaken van overmatig haarverlies. Hoe ga je er mee om?
Er valt elke dag haar uit ons hoofd. Bij een gezond persoon zijn dat zo’n 100 haren per dag. Soms zien we echter klontjes van ons haar op de kam, en overal waar we kijken liggen losse plukjes haar. Overmatig haarverlies is een ernstig probleem, en niet alleen van esthetische aard.
De redenen voor haaruitval kunnen variëren van verkeerde verzorging tot ernstige ziekten. Het is dus belangrijk te weten waarom je haar uitvalt en actie te ondernemen om het probleem te verhelpen. Welke ziekten kunnen bijdragen tot haaruitval? Wat zijn andere oorzaken van haaruitval? Hoe ga je er mee om?
Contents
Haaruitval – De Oorzaken
Haar kan om verschillende redenen uitvallen
redenen. Uitzoeken waarom er meer haar uitvalt op de kam
kam, is de reden waarom er steeds meer haar uitvalt,
om overmatig haarverlies te verminderen.
Onder de meest voorkomende oorzaken haaruitval omvatten
- onvoldoende haarverzorging (frequente chemische behandelingen, slechte keuze van cosmetica);
- het veelvuldig vastbinden van het haar in paardenstaarten en knotten, waardoor de hoofdhuid wordt uitgerekt, wat schade toebrengt aan de haarfollikels en leidt tot haaruitval;
- voeding met een laag gehalte aan vitaminen en sporenelementen (vitamine A, B-vitaminen, collageen, co-enzym Q10);
- stress;
- hormonale stoornissen (schildklierproblemen, oestrogeentekort, androgene alopecia, postpartum alopecia);
- hoofdhuid ziektes;
- bepaalde geneesmiddelen (het haar kan overmatig uitvallen bij gebruik van voorbehoedsmiddelen of anticoagulantia en ook tijdens chemotherapie), waaronder geneesmiddelen die bijvoorbeeld minoxidil bevatten
- bepaalde infecties en ziekten;
- roken.
Ik heb hierboven alleen gepresenteerd de meest voorkomende oorzaken van haaruitval. Als de reden is onjuiste verzorging of slechte voeding, kunt u het probleem heel snel de baas worden. kan het probleem zeer snel worden opgelost. In gevallen waar haaruitval wordt veroorzaakt door ziekte, kan de behandeling veel meer ingewikkeld. Het is belangrijk te weten welke ziekten haaruitval veroorzaken haaruitval.
Waarom valt haar uit – ziekten, die het veroorzaken
Haar kan uitvallen als gevolg van bepaalde ziekten. In deze gevallen zal het niet veel helpen om alleen de shampoo te vervangen en de juiste conditioners te gebruiken, als we het probleem niet bij de wortel aanpakken.
Haaruitval, en schildklieraandoeningen
Overmatig haarverlies komt vaak voor bij hyperthyreoïdie. Als deze klier te veel hormonen produceert, beïnvloedt dat de stofwisseling van het hele lichaam en leidt dat tot een snellere groei en veroudering van het haar. Als gevolg daarvan worden ze dun en beginnen uit te vallen. Hyperthyreoïdie wordt vaak in verband gebracht met alopecia areata en algemeen haarverlies.
Zie ook: Thyrolin – zorg voor uw schildkliergezondheid
Haaruitval en lupus
Lupus is een auto-immuunziekte, die zich manifesteert door vlindervormige vlindervormig erytheem op het gezicht en overgevoeligheid voor aan het licht. Een van de symptomen is ook overmatig haarverlies haaruitval. Lupus is een vrij ernstige aandoening die specialistische behandeling.
Haaruitval in polycysteus ovarium syndroom
Alopecia androgenetica is één van de symptomen van polycysteus ovarium syndroom. Het gaat om het dunner worden van het haar op de kruin van het hoofd. Bovendien in de ziekte ziekte zijn er ook kwalen als: onregelmatige menstruatie menstruatie, hardnekkige acne, overmatige beharing, onredelijke gewichtstoename.
Haaruitval bij bloedarmoede
Bloedarmoede ten gevolge van een tekort aan ijzer of vitamine B12 veroorzaakt een aanzienlijke verzwakking van het lichaam, waardoor de werking van het immuunsysteem en andere systemen in het lichaam wordt belemmerd. Naast een droge en ruwe huid is overmatige droogheid en haaruitval een van de symptomen van bloedarmoede.
Haaruitval in geval van infecties
Vooral wanneer er hoge koorts heerst, die de hoofdhuid kan oververhitten en uitdrogen, met haarverlies tot gevolg. Om dergelijke aandoeningen te voorkomen, is het de moeite waard om na te denken over het versterken van uw immuniteit door het eten van een goede voeding met veel vitamine C. U kunt uw lichaam ook van tijd tot tijd reinigen met behulp van een geschikt voedingssupplement.
Haar kan ook uitvallen in geval van uitdroging; daarom moet u er bij ziekte met hoge koorts, bij voedselvergiftiging of bij warm weer aan denken om waardevolle elektrolytenaan te vullen.
Haaruitval – alopecia alopecia areata
Dit is een auto-immuunziekte, Het veroorzaakt gladde plekken van kaalheid op de hoofdhuid en ook wenkbrauwen en wimpers. In sommige gevallen is er ook verlies van schaamhaar.
Haaruitval en huidinfecties
Seborroïsche dermatitis, psoriasis, mycosis fungoides – dit zijn aandoeningen die kunnen leiden tot overmatig haarverlies en kaalheid. Het is verbonden met intensieve peeling van de epidermis.
Manieren om haaruitval aan te pakken
Het vaststellen van de oorzaak van haaruitval is heel belangrijk, want alleen dan kunnen we het probleem effectief en blijvend verhelpen. Maar voordat dit gebeurt, of als de oorzaak een verkeerde verzorging of een slecht dieet is, kunnen we ervoor zorgen dat ons haar wordt versterkt en gevoed met een adequate dosis vitaminen, die bekend staan om hun haarcelherstellende eigenschappen.
Vitamine H
Zogenaamde biotine. Een tekort hieraan wordt in verband gebracht met haaruitval en vroegtijdige kaalheid, vooral bij mannen. Vitamine H is betrokken bij de vorming van keratine, een eiwit dat betrokken is bij de vorming van haarvezels. Biotine is te vinden in lever, eieren, wortelen en spinazie. U kunt ook supplementen met biotine in capsulevorm kopen in apotheken en medische winkels.
Vitamine A
Is betrokken bij de productie van talg en is is verantwoordelijk voor het metabolisme van de haarcellen. Als er niet genoeg vitamine A is Het haar kan in grotere hoeveelheden uitvallen en het wordt ook droog en broos. wordt het haar droog en broos. De bronnen zijn melk, kaas, boter, tomaten en eieren, spinazie, wortelen.
B vitaminen
Zij zijn verantwoordelijk voor vele belangrijke functies in het lichaam. functies in het lichaam. Ze zijn ook betrokken bij het in goede conditie houden van ons haar. haar in goede conditie. Ze beïnvloeden pigmentatie, verminderen roos en Zij beïnvloeden de pigmentatie, verminderen roos en zorgen voor haardikte. Hun bronnen zijn: bonen, eieren en lever.
Vitamine C
Vitamine C speelt een actieve rol bij de aanmaak van collageen, waardoor het ook het verouderingsproces van de haarcellen vertraagt. Vitamine C is ook een krachtige antioxidant die gezondheidsbedreigende vrije radicalen verwijdert.
Vitamine E
Is belangrijk voor de bescherming van de huid en haar. Het wordt aangetroffen in plantaardige oliën en noten.
Co-enzym Q10
Een ingrediënt, waarvan een van de belangrijkste taken Een van zijn voornaamste taken is het remmen van vrije radicalen, wat betekent dat het kan de haarstructuur verbeteren en haaruitval tegengaan. haaruitval. Het is de moeite waard shampoos en conditioners met co-enzym Q10 te gebruiken.
Natuurlijke oliën, zoals zijn ook natuurlijke oliën zoals:
- lijnzaadolie;
- zwarte komijnolie
- druivenpitolie
- kokosolie
- olijfolie
- rozemarijnolie;
- klis olie.
Brandnetel en akkerpaardenstaart zijn ook zeer doeltreffend om het haar te versterken en te voeden. Een fenegriekzaadmassage is ook een bewezen middel tegen haaruitval. Eigeel staat ook bekend om zijn verzachtende, versterkende en glanzende eigenschappen.
Haaruitval en haarstyling thermische styling
Het haar wordt beschadigd, dof en is Haar wordt beschadigd, dof en zal eerder uitvallen als het vaak aan hitte wordt blootgesteld Daarom is de kans op haaruitval groter wanneer het haar wordt blootgesteld aan frequente warmtebehandelingen. Alleen föhnen Het drogen zelf heeft een negatief effect op de conditie van het haar. Rechttrekken en Het rechttrekken en het krullen zijn ook procedures die passende preventieve maatregelen vereisen. preventieve maatregelen.
U moet het stylen niet helemaal overslaan, maar u moet het ook niet elke dag doen. Als u uw haar wilt stylen met behulp van warmtestyling, moet u ervoor zorgen dat uw haar goed thermisch beschermd en gevoed is. Gebruik de hierboven beschreven natuurlijke methoden of kies voor natuurlijke haarverzorgingsproducten met bewezen voedingsstoffen zoals Locerin .