DHT natural blockers – reviews, werken ze echt.
Er zijn vele oorzaken voor overmatig, versneld haarverlies en al deze oorzaken kunnen zelfs leiden tot volledig haarverlies op het hoofd. Daarom is het van belang ze vastberaden tegen te gaan door het risico te minimaliseren met behulp van algemeen beschikbare maar veilige middelen. Het is niet de moeite waard om onbewezen en vaak uiterst schadelijke preparaten te riskeren, het is beter om te vertrouwen op de kracht van de natuur, die een doeltreffend hulpmiddel is bij de behandeling van vele soorten kaalheid. Extracten van planten met bevestigde therapeutische eigenschappen kunnen zelfs de moeilijk te behandelen androgene alopecia, veroorzaakt door de destructieve werking van DHT, aanpakken.
Contents
DHT – wat het eigenlijk is
Bijna iedereen die met kaalheid heeft geworsteld of daar momenteel mee worstelt, zal de term DHT zijn tegengekomen. Voor degenen die er nog niet van gehoord hebben, willen wij graag uitleggen dat de uitbreiding van deze afkorting dihydrotestosteron is, dat een androgeen is, d.w.z. een steroïd mannelijk geslachtshormoon. U kunt ook andere namen tegenkomen, zoals stanolon, 5α-dihydrotestosteron, of het Latijnse Androstanolonum, maar die worden minder vaak gebruikt.
Dihydrotestosteron (DHT) wordt in het lichaam geproduceerd bij de omzetting van testosteron door het enzym 5-alfa-reductase, dat in verschillende delen van het lichaam voorkomt:
- zaadblaasjes;
- in de prostaatklier, algemeen bekend als de prostaat of de steroïde, en kan hypertrofie veroorzaken;
- epididymides;
- lever;
- hersenen;
- huid en haarfollikels, vandaar het effect op haaruitval.
DHT – welke functies in het lichaam
De effecten van dihydrotestosteron op het menselijk lichaam zijn niet uitsluitend negatief. In positieve zin is het een hormoon dat onder andere verantwoordelijk is voor:
- de juiste vorming en latere ontwikkeling van de mannelijke geslachtsorganen, penis en scrotum, beïnvloedt het ook de ontwikkeling van de vrouwelijke organen;
- het verschijnen in de puberteit van gezichtshaar en haar op andere delen van het lichaam, waaronder de intieme zone;
- de werking van de prostaatklier;
- verhoogde spierkracht;
- regulering van andere geslachtshormonen.
De positieve kanten kunnen niet worden onderschat, maar een overmatige DHT-productie eist zijn tol op de gezondheid van het haar en de hoofdhuid, en veroorzaakt alopecia androgenetica. Het wordt onderverdeeld in twee types, mannelijk en vrouwelijk, omdat het beide geslachten treft. Bij vrouwen leidt een verhoogde dihydrotestosteronspiegel ook tot het verschijnen van haar, zoals bij mannen, op de rug, de buik, het gezicht en de hals. Bij mannen daarentegen betekent het toenemende prostaatproblemen, die, indien verwaarloosd, heel vaak uitmonden in prostaatkanker.
Alopecia androgenetica – verband houdend met de fasen van de haargroei
Wij zijn echter het meest geïnteresseerd in de negatieve effecten van stijgende DHT-niveaus op haar en hoofdhuid, de oorzaken van deze bijzondere vorm van kaalheid, die intrinsiek verbonden is met haargroeifasen:
- anagen, de periode van de intensieve groei en de hoogste activiteit van de haarfollikels, die gewoonlijk 2 tot 6 jaar duurt;
- katagen, de zogenaamde overgangsfase, de kortste, waarin het haar geleidelijk afsterft en de omvang van de haarfollikels afneemt, en dit alles in slechts 14 tot 21 dagen;
- detelogene fase, d.w.z. de rustfase van het haar, een periode waarin de haargroei volledig stopt en het haar op het hoofd breekbaar en broos wordt en in grote hoeveelheden begint uit te vallen; deze periode duurt 2 tot 4 maanden.
De storingen die zich bij androgene alopecia voordoen betreffen de telogene fase, een plotselinge verzwakking van zeer grote hoeveelheden haar. De belangrijkste oorzaak is de agressieve werking van DHT op de haarfollikels, waardoor hun activiteit afneemt, wat leidt tot een geleidelijke krimp, en indien niet behandeld, tot de dood. In dit geval moet men rekening houden met zelfs volledige en onomkeerbare kaalheid, daarom is het de moeite waard om natuurlijke dht-blokkerste gaan gebruiken.
Alopecia androgenetica – andere oorzaken van de ontwikkeling van deze ziekte
Het gebruik van natuurlijke, veilige, maar tegelijkertijd sterke blokkers maakt het mogelijk andere oorzaken van deze ziekte aan te pakken, die helaas vaak het gevolg zijn van onze eigen fouten. Alopecia androgenetica wordt niet alleen veroorzaakt door verhoogde DHT niveaus of genetische factoren, het wordt ook veroorzaakt door:
Tekorten aan voedingsstoffen in onze dagelijkse voeding
Onze voedingsfouten leiden niet alleen tot een toename van overgewicht en obesitas, wat we eten heeft ook een aanzienlijke invloed op de gezondheid van onze hoofdhuid en ons haar. Suikerhoudende producten, alcohol, te veel zwarte koffie en thee, sterk bewerkte voedingsmiddelen en het zo geliefde fast food hebben een destructieve werking op het haar.
Deze moeten meedogenloos uit de dagelijkse voeding worden verwijderd en worden vervangen door voedingsmiddelen die vol zitten met waardevolle werkzame stoffen voor het haar, zoals
- Vitamine A, die haarondersteunende eigenschappen heeft en de stofwisselingsprocessen in de haarfollikels conditioneert;
- vitaminen B, verantwoordelijk voor het reguleren van de talgafscheiding die haar en hoofdhuid vet kan maken, het voorkomen van grijzend haar en het behouden van de natuurlijke, diepe kleur van het haar
- vitamine C, een sterke, natuurlijke antioxidant die overtollige vrije radicalen verwijdert en zo bepalend is voor de gezondheid van niet alleen de huid, maar het hele lichaam
- minerale stoffen, waarvan de belangrijkste voor het haar silicium en zink zijn, die ook in veel natuurlijke DHT-blokkers voorkomen. Beide elementen beschermen tegen de ontwikkeling van huidziekten, die zich uiten in oncontroleerbare kaalheid. Zij nemen, samen met ascorbinezuur, deel aan de synthese van de twee belangrijkste bouwstoffen van de weefsels, namelijk collageen en keratine;
- gezonde vetten met Omega – 3 vetzuren, die onontbeerlijk zijn om het haar te beschermen tegen weersomstandigheden, vooral tegen de verzengende stralen van de zon.
Haarverzorgingsfouten en de verkeerde keuze van haarverzorgingsproducten
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben niet alleen mannen last van alledaagse haar- en hoofdhuidverzorgingsfouten. Ook vrouwen hebben met dit probleem te kampen en onjuiste haarverzorgingsroutines met de verkeerde cosmetica zijn een ware plaag.
Het haar wordt vaak in te heet water gewassen, waardoor de structuur verzwakt, of te strak vastgebonden met een elastiekje. U moet uw haar ook niet te vaak drogen met een haardroger, en stijltangen verhitten het haar tot zo’n hoge temperatuur dat ze de structuur beschadigen, en soms onherroepelijk vernietigen. Het grootste gevaar vormen echter bepaalde kunstmatige en uiterst schadelijke ingrediënten in shampoos en haarconditioners. Veel gebruikte, die de moeite waard zijn om aandacht aan te besteden zijn:
- natriumlaurylsulfaat (SLS), dat de uitgangen van de haarfollikels blokkeert, waardoor deze ontstoken raken;
- siliconen, die een ondoordringbaar laagje vormen op de hoofdhuid voor de vitaminen en mineralen die hij nodig heeft
- Parabenen zijn verreweg het gevaarlijkst en uit vele studies blijkt dat zij huidkanker kunnen veroorzaken.
Het gebruik van bepaalde medicijnen
Helaas hebben veel medicijnen tegen verschillende kwalen vervelende bijwerkingen, zoals het dunner worden van het haar. Onder andere, mensen die
- immunosuppressieve medicijnen;
- Hormonale voorbehoedsmiddelen;
- cardiale beta-blockers of medicijnen die de bloedstolling verminderen;
- antikanker medicijnen, vandaar haaruitval tijdens chemotherapie;
- anabole steroïden.
ZIE DE RANGLIJST VAN DE BESTE TABLETTEN TEGEN HAARUITVAL
Natuurlijke DHT blokkers – welke van de beschikbare is het waard om te gebruiken
De gevolgen van de hierboven beschreven nalatigheid kunnen echter worden gestopt, waarbij tegelijkertijd de haaruitval wordt gestopt en de groei van nieuw, sterker, gezonder en beter bestand tegen alle ongunstige factoren wordt versneld. Er zijn vele methoden die voor dit doel worden gebruikt, maar het is beter om het gebruik van sterke geneesmiddelen te vermijden, waarvan de werkzame bestanddelen minoxidil of finasteride zijn, en waarvan het gebruik bijwerkingen veroorzaakt die de gezondheid niet onverschillig laten.
Daarom is het beter te vertrouwen op natuurlijke DHT-blokkers, extracten verkregen uit planten met bekende geneeskrachtige eigenschappen, en de meest gebruikte om de destructieve werking van dit hormoon te stoppen zijn:
Sabal palm
Beter bekend onder de naam Saw Palmetto, die gerust kan worden beschouwd als de meest bekende plant die wordt gebruikt in preparaten tegen alopecia androgenetica. Het wordt al meer dan 100 jaar in de natuurgeneeskunde gebruikt, wat te danken is aan de samenstelling, die vol zit met waardevolle stoffen die haar en hoofdhuid op complexe wijze verzorgen. Sabal palmbladeren bevatten:
- Vitamine A, die haaruitval tegengaat door de verzwakte structuur te versterken en broosheid en breekbaarheid te voorkomen. Het beschermt de hoofdhuid ook tegen ziekten, waaronder acne ;
- Vitamine E, verantwoordelijk voor een grondige hydratatie van het haar over de gehele lengte, het voorkomen van gespleten haarpunten, het verbeteren van de doorbloeding, waardoor de bloedtoevoer en de oxygenatie van de huid toenemen;
- vitamine K, zonder welke de goede werking van de bloedsomloop onmogelijk zou zijn, die de wanden van de bloedvaten beschermt tegen barsten, gekenmerkt door antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen
- co-enzym Q10, niet voor niets het “elixer van de jeugd” genoemd, regenereert beschadigd haar en remt aanzienlijk de natuurlijke huidverouderingsprocessen
- fytosterolen, met veelzijdige gezondheidsbevorderende eigenschappen, die de huid beschermen tegen overmatige uitdroging, de door diverse oorzaken verzwakte epidermis versterken, ontstekingen verminderen, het cholesterolgehalte in het bloed verlagen, nuttig zijn bij de behandeling van prostaathypertrofie.
Sabalpalm-extracten verminderen het negatieve effect van dihydrotestosteron, door de processen die tot de vorming ervan leiden effectief te remmen, de activiteit van het genoemde enzym 5-alfa-reductase, ze blokkeren ook androgeenreceptoren waardoor ze geen verbinding kunnen maken met DHT-moleculen. Saw Palmetto moet met voorzichtigheid worden gebruikt omdat het bij overdosering bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken, vooral maag-darmproblemen, braken, diarree en buikpijn. Het mag ook niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, en een teveel in het lichaam kan menstruatiebloedingen doen toenemen.
Brandnetel
Dit kruid, dat vaak groeit in Poolse weiden en tuinen, wordt door veel mensen nog steeds ten onrechte beschouwd als gewoon onkruid, volledig onbewust van zijn talrijke geneeskrachtige eigenschappen. De werking van brandnetel tegen haaruitval komt neer op het blokkeren van androgeenreceptoren, het enzym 5-alfa-reductase en dus ook DHT zelf.
Dit is te danken aan de samenstelling van brandnetelbladeren , die volgens specialisten op het gebied van de natuurgeneeskunde uitzonderlijk rijk is, veel beter dan andere planten die worden gebruikt voor de behandeling van verschillende soorten kaalheid. In elk intens groen en dampend blad vinden we:
- Vitamine B1, thiamine, ontdekt door de Poolse wetenschapper Kazimierz Funk, heeft een gunstige invloed op de talgklieren en voorkomt de afscheiding van te veel talg, wat kan leiden tot vettig haar en een vette hoofdhuid, de ontwikkeling van seborrheïsche alopecia en acne in het gezicht. Een gebrek aan thiamine is onmiddellijk zichtbaar in dof en broos haar, omdat het deelneemt aan de processen van de synthese van de bouwstoffen;
- Vitamine B2, riboflavine, een andere vitamine uit deze groep, zonder welke we niet kunnen dromen van een weelderig, dik kapsel, levert energie aan de haarmatrix, die nodig is om het groeiproces van nieuw haar te activeren. Het helpt ook bij de regeneratie van oud haar en voorkomt roos en seborroe dermatitis;
- Vitamine C, betrokken bij de productie van collageen, de bouwstof van bindweefsel, dat ook in het haar wordt aangetroffen. Het bevordert ook de productie van hyaluronzuur, dat de huid hydrateert en voedt, waardoor het verouderingsproces wordt gestopt. Het regelt ook de processen van de vorming van rode bloedcellen en versterkt de verzwakte immuniteit van het organisme, wat ook nodig is om kaalheid te stoppen;
- Vitamine E verzacht alle irritaties en ontstekingen van de hoofdhuid, voedt de haarfollikels, de haarbollen en het haar zelf, beschermt het tegen de negatieve invloed van vrije radicalen, verbetert de bloedcirculatie en reguleert de talgafscheiding;
- vitamine K, die verzwakte wanden van bloedvaten afdicht en versterkt en zo bescherming biedt tegen bloedingen, ontstekingsremmende, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen heeft, waardoor de ontwikkeling van vele gevaarlijke huidziekten die zich uiten in intensief haarverlies, wordt voorkomen
- talrijke mineralen: calcium, dat gespleten haarpunten voorkomt en de botten versterkt, fosfor, dat het haar elastisch maakt, mangaan, dat voorkomt dat de huid uitdroogt en barst, en silicium, dat de haarbollen en -follikels en de structuur van het haar zelf versterkt, waardoor het beter bestand is tegen mechanische beschadiging.
Extract van groene thee
Groene thee is niet alleen goed om je te helpen afvallen, het is ook heel goed voor de gezondheid en conditie van je haar en hoofdhuid. Daarom is het steeds vaker te vinden in shampoos en conditioners voor dagelijkse verzorging, maar het is ook de moeite waard om te gebruiken om je eigen haarwaxen, maskers en spoelingen te maken. Het voedt het haar, versterkt het over de hele lengte, versnelt de regeneratie van het haar, verwijdert roos, geeft het haar body, versnelt de groei en voorkomt natuurlijk haaruitval.
Deze theesoort kan met succes worden gebruikt om het DHT-niveau in het lichaam te reguleren, wat sterk wordt bevorderd door zijn anti-androgene eigenschappen, die te danken zijn aan de talrijke catechinen die hij bevat. De andere ingrediënten ondersteunen ook de groei van nieuw, sterker haar, dat niet alleen sneller groeit, maar ook zachter is en zelfs fluweelzacht aanvoelt. De samenstelling van groene thee, die vol zit met vitamine A, B, C, zink, kalium, mangaan en fluor, is ook gunstig voor andere aspecten van de gezondheid:
- versterking van het hart en de bloedsomloop, vermindering van het risico op ziekten zoals hypertensie, atherosclerose en myocardinfarct;
- een verminderd risico op kanker dankzij de antioxiderende eigenschappen van groene thee;
- een vertraging van het reeds genoemde verouderingsproces van de huid, die immers de basis vormt voor nieuwe haargroei;
- een betere spijsvertering en een snelle stofwisseling, waardoor een aanzienlijke vetverbranding mogelijk wordt, wat ook belangrijk is voor de werking van de haarfollikels
- een betere werking van de hersenen en het zenuwstelsel, wat leidt tot een beter geheugen, concentratie en leervermogen.
De drie hierboven genoemde plantenextracten zijn het populair st en worden het meest gebruikt als natuurlijke DHT-blokkers. Zij zijn echter niet de enigen, en ook andere kruiden of planten die een teveel aan dihydrotestosteron aanpakken, kunnen van belang zijn:
Akkerpaardenstaart
Net als brandnetel is akkerpaardenstaartwijdverbreid in ons land en bevat het ook veel ingrediënten voor een gezonde haar en hoofdhuid:
- Vitamine A, B (B1. B3, B5) en C:
- organische zuren: appelzuur, ascorbinezuur en siliciumzuur;
- flavonoïden: glycosiden en quercetinen
- mineralen, zouten van kalium, zink, ijzer, magnesium en aluminium;
- saponinen en polyfenolen.
Al deze bioactieve stoffen hebben een breed scala aan gezondheidsbevorderende effecten, maar het belangrijkste bestanddeel van heermoes, als het gaat om haarverzorging en preventie van haaruitval, is silicium. Het wordt hier aangetroffen in de vorm van gemakkelijk opneembaar, oplosbaar kiezelzuur , dat een van de bouwstoffen van het haar is. Het heeft ook andere functies in het lichaam:
- Neemt deel aan de synthese van collageen en elastine, verbindingen die de conditie van de haarfollikels verbeteren en het haar elasticiteit, soepelheid en weerstand tegen ongunstige weersomstandigheden geven;
- vermindert de kans op een vette hoofdhuid, waardoor het risico op vele huidziekten wordt beperkt;
- blokkeert de werking van dihydrotestoseron (DHT), waardoor het risico van krimpen en afsterven van de follikels tot een minimum wordt beperkt;
- werkt als een diureticum, helpt gevaarlijke gifstoffen te verwijderen;
- versnelt de genezing van wonden en huidirritaties, heeft ook invloed op haaruitval, beschermt tegen de ontwikkeling van ontstekingsziekten;
- helpt bij de bestrijding van schadelijke micro-organismen, bacteriën en schimmels;
- ondersteunt de werking van veel interne organen.
ZIE RANGSCHIKKING VAN DE BESTE TABLETTEN TEGEN HAARUITVAL
Bronnen:
