Er is de laatste tijd veel te doen geweest over het citroendieet. Is citroen een goede manier om gewicht te verliezen. Lees het artikel en u zult te weten komen wat de heilzame eigenschappen ervan zijn!

De behandeling met citroen wordt aanbevolen bij gezondheidsproblemen zoals osteoporose, gal- of nierstenen, jicht, chronische reuma, jicht bloedarmoede, hypertensie, overgewicht, diabetes, zenuwziekten, gastritis en leverkwalen. Deze behandeling veroorzaakt geen verandering in de omgeving of de professionele verzorging ervan. Het is mogelijk de citroenkuur thuis en op het werk toe te passen. Daarom is het gemakkelijk aan te passen aan onze levensstijl. Het is ook een uitstekende methode om het lichaam te reinigen van gifstoffen en andere schadelijke stoffen.

Voor de citroenkuur heb je verse citroenen met een relatief dunne schil nodig. Na het persen van een citroen moet je het sap meteen opdrinken. Dit is te wijten aan de snelle ontleding onder invloed van zuurstof van waardevolle eigenschappen.

Zie ook: Dr Dabrowskiej dieet

Een populaire opinie doet de ronde over de hoge zuurgraad van citroen. Meestal denken we dat citroenzuur ons lichaam kan verzuren, maar dat is een grote misvatting. Citroensap is alleen zuur in onze mond, maar in het interne milieu is het alkaliserend. Citroensap wordt aanbevolen om te drinken net als vers sinaasappel- of grapefruitsap. Hij verschilt echter alleen van de laatstgenoemde in die zin dat hij zuurder van smaak is. Vermeldenswaard is ook dat de pH van citroensap 2,4 pH is, en van spijsverteringssappen 1,5 – 2 pH.

Mensen die lijden aan catarre of maagzweren zouden het positieve effect van een dergelijke behandeling moeten ondervinden. Het citroendieet zal ons helpen het lichaam effectief te reinigen van urinezuur.

Er zijn twee soorten citroendieet: een preventieve citroenkuur en een curatieve citroenkuur. Waar gaat het preventieve citroendieet over? Het wordt vooral aanbevolen in tijden dat griep of verkoudheid vaker voorkomen. Het curatieve citroendieet wordt aanbevolen in het geval van chronische ziekten, dankzij hetwelk we toxines uit het lichaam elimineren.

Het aantal citroenen dat gedronken moet worden tijdens de behandeling is 30. Snijd de citroenen kruiselings in tweeën. Pers de sappen uit elk van hen en drink ze zonder enige toevoeging. Als u geen zuiver citroensap kunt drinken, kunt u het mengen met mineraalwater en er een theelepel honing en geraspte gemberwortel aan toevoegen om de smaak te verbeteren.

De citroenkuur bestaat uit het drinken van het sap van wel 2000 citroenen. Dit sap moet op dezelfde wijze worden bereid als voor de profylactische citroenkuur. U moet het echter niet verdunnen of er iets aan toevoegen. In zeer zeldzame gevallen kunnen problemen in de darmen optreden. Als dit probleem zich voordoet, moet de behandeling onmiddellijk worden stopgezet en moet worden overgeschakeld op een profylactische citroenbehandeling. Op die manier went de maag aan het citroensap. Dergelijk citroensap wordt aanbevolen om zelfs meerdere keren per dag te drinken, bij voorkeur 3-5 keer. Men moet bedenken dat het minstens 30 minuten voor de maaltijd en ongeveer een uur erna gedronken moet worden.

Lees ook: De beste pillen om af te slanken

Tijdens de behandeling moet u zeer grote hoeveelheden water drinken, maar dit niet combineren met sap. Tijdens de behandeling moeten we merken dat de nieren efficiënter werken. In de urine kunnen we uraatzout met een donkere kleur waarnemen. Een behandeling met citroensap zorgt niet alleen voor een goede toevoer van vitaminen waaraan we gewoonlijk een tekort hebben, maar maakt ook onze botten schoon van gifstoffen en schadelijke stoffen. Een van de resultaten van de citroenkuur is de aanmaak van natuurlijk citroenzuur. Het is een ingrediënt in synthetische vorm in de meeste remedies en geneesmiddelen die bedoeld zijn om de hierboven genoemde kwalen en ziekten te bestrijden.

Als u echter geen citroenbehandeling gebruikt of er al mee klaar bent, moet u het sap van één citroen drinken. U kunt het ook gebruiken wanneer uw keel pijn begint te doen of wanneer u de eerste tekenen van tonsillitis opmerkt. Je kunt ook om de 15 minuten op een schijfje citroen zuigen. Citroen is ook een geweldig middel wanneer ons haar overmatig uitvalt of we roos hebben. Het zal ons haar zeker sterker en minder breekbaar maken.

Lees ook: Beste cocktails voor gewichtsverlies

De behandeling wordt ook vaak een citroendieet genoemd of een dieet om het lichaam te zuiveren van gifstoffen.

Citroen dieet is een zeer goede manier om onze voeding aan te vullen met de meest ontbrekende vitaminen en micro-elementen.

We mogen niet vergeten dat de juiste supplementatie een geweldige manier is. Het zal een goede manier zijn om het lichaam te reinigen en het gewichtsverlies te versnellen.