Wanneer we horen over hennep en de olie die daaruit wordt geproduceerd, hebben we meestal een negatieve associatie met een bepaalde verdovende stof, die in ons land volledig verboden is. Dit is echter een misvatting, want in dit geval hebben we het meestal over zaadhennep en niet over de illegale, Indiase variant ervan. Ze worden gebruikt om twee totaal verschillende soorten olie te produceren, de eerder beschreven CBD-olie en hennepolie, die ook vele waardevolle gezondheidseigenschappen heeft, waardoor ze kan worden gebruikt in de geneeskunde en de cosmetica, en zelfs in de keuken.

In de loop der jaren is hennep het voorwerp geweest van vele misverstanden en mythen, die het onnodig in een negatief daglicht hebben gesteld. Daarom willen wij nogmaals benadrukken dat de teelt van de hennepzaadsoort in ons land volkomen legaal is en vele voordelen heeft, omdat het materiaal levert voor de productie van een van de gezondste oliën. Zaadhennep, met de Latijnse naam Cannabis sativa, is een plant die behoort tot de hennepfamilie en al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn gezondheids- en functionele eigenschappen. Het eerste verschil met de veel kortere en sterk vertakte cannabisplanten is dat ze eruit zien als een typische, laag vertakkende struik, die tot enkele meters hoog kan worden. De groene delen van de stengel zijn bedekt met kleine haartjes, die een scherpe geur verspreiden, en de lansvormige bladeren, met getande randen, groeien in trossen van 9 segmenten, tot 11 bij de Cannabis-variëteit, elk tot 10 cm lang. Hennep heeft ook kleine, bolvormige vruchten, eivormig en slechts 5-6 mm in doorsnee.

Deze hennepvariëteit groeide vroeger bijna overal in Polen en werd algemeen gebruikt, niet alleen voor de productie van smakelijke en gezonde olie, maar ook in het huishouden, waar zij bijvoorbeeld werd gebruikt om sterke, duurzame stoffen en touwen te maken. Het belangrijkste is echter altijd de produktie van aardolie geweest, die nu ook langzaam weer in de gunst komt, langzaam wordt gezuiverd van volkomen onterechte negatieve opvattingen. Wij hebben dit in de eerste plaats te danken aan een Canadees, Rick Simpson, die, lijdend aan huidkanker, in het begin van de jaren negentig zelf begon te persen en het vervolgens voor medicinale doeleinden gebruikte.

Er zijn vele methoden om olie uit hennepzaad te verkrijgen, te beginnen met de oudste, de traditionele koude persing. De zaden moeten grondig van hun schil worden ontdaan voordat dit proces begint, vervolgens worden ze gekoeld en gaan ze onder een pers die er de smakelijke olie uit perst. Dit is de gezondste manier om het eindproduct te verkrijgen in de zogenaamde extra vierge versie, net als olijfolie, licht troebel, ongefilterd en met een kenmerkende groenige kleur, die wijst op de aanwezigheid van grote hoeveelheden chlorofyl. Deze methode is echter niet geschikt voor industriële productie, vooral niet als men de gezonde CBD-olie wil extraheren, die grote hoeveelheden cannabidiol bevat en veel in de geneeskunde wordt gebruikt. Cannabidiol is een volkomen legale stof en heeft niets te maken met het verdovende middel THC, of tetrahydrocannabinol, dat bij wet verbodenis.

Op industriële schaal wordt de methode gebruikt die zojuist door Rick Simpson is ontwikkeld, een extractie met oplosmiddelen, meestal benzine of butaan. De olie kan ook thuis worden geëxtraheerd met in de handel verkrijgbare olijfolie of droogijs, maar de verkregen olie zal van onvoldoende kwaliteit zijn. Het gebruik van olie verkort ook de houdbaarheid van de olie en het is noodzakelijk de olie bij een lage temperatuur te bewaren, bij voorkeur in een koelkast. Daarom is het beter te vertrouwen op kant-en-klare producten die verkrijgbaar zijn in kruidenwinkels of apotheken, die buitengewoon waardevolle voedingsstoffen bevatten en zelfs noodzakelijk zijn voor onze gezondheid. We kunnen een verklaring wagen dat deze samenstelling uniek is, praktisch ongekend in enige andere olie, wat de reden is waarom hennepolie zo vaak wordt gebruikt bij de behandeling en preventie van vele ernstige ziekten.

Zoals u aan de bovenstaande voorbeelden kunt zien, ziet de samenstelling van hennepolie er inderdaad indrukwekkend uit en dat is volgens ons natuurlijk al een voldoende argument om het onmiddellijk in uw dagelijkse voeding op te nemen. De voordelen zullen duidelijk zijn, en de positieve effecten van het gebruik ervan zullen vrijwel onmiddellijk merkbaar zijn. Het is niet zonder reden dat steeds meer voedingsdeskundigen en andere specialisten in gezonde voeding het aan hun patiënten aanbevelen, en het wetenschappelijk onderzoek dat op dit gebied wordt verricht, bevestigt geleidelijk alle gezondheidseigenschappen die het bezit, en daarom is het de moeite waard om ze van wat dichterbij te leren kennen.

Ontsteking is een van de meest voorkomende symptomen van veel ziekten, en hennepolie is uitstekend in het verlichten ervan, zoals de ernstige pijn die gepaard gaat met reumatoïde artritis. De CBD olie, die de door ontstekingen veroorzaakte vrije radicalen elimineert, is ook uitstekend voor de behandeling van deze aandoening. Hennepolie moet ook worden gebruikt bij migrainehoofdpijn, die bijzonder moeilijk te behandelen is en waarvoor traditionele farmaceutische middelen vaak niet blijken te werken.

Het immuunsysteem, ook wel het afweersysteem genoemd, is een natuurlijke barrière die ons lichaam beschermt en die helaas soms aanzienlijk verzwakt, waardoor vele ziekten kunnen ontstaan. De verzadigde vetzuren Omega-3, Omega-6 en Omega-9 die hennepolie bevat, ondersteunen dit effectief door in te werken op de intestinale microflora en de ontwikkeling te beïnvloeden van bacteriën die gunstig zijn voor de gezondheid en, bijgevolg, voor onze immuniteit. Een olie die zuren bevat die tot de bovengenoemde zuurgroep NNKT behoren, moet dus deel gaan uitmaken van een gezonde en evenwichtige voeding. De immuniteit wordt extra ondersteund door de vitaminen die het bevat, waaronder vitamine E, die een antioxiderende werking heeft en de natuurlijke verouderingsprocessen in de cellen tegengaat. Hennepolie helpt ook de hormoonhuishouding van het lichaam te reguleren, wat vooral belangrijk is tijdens de menopauze of andropauze, en vermindert vrijwel alle hinderlijke, verontrustende symptomen van PMS, of premenstrueel syndroom, bij vrouwen.

Het belangrijkste orgaan van het menselijk lichaam, afgezien van de hersenen met hun “sturende” functie, is ongetwijfeld het hart, dat verantwoordelijk is voor de bloedtoevoer naar alle delen van het lichaam. Helaas worden we tijdens ons leven voortdurend blootgesteld aan vele kwalen, waarvan vele onze eigen schuld zijn, dus om ze te vermijden is het de moeite waard om te profiteren van de voordelen van hennepolie. Het voorkomt onder meer het risico van aderverstopping door te voorkomen dat bloedcellen aan elkaar kleven, en de vetzuren en fytosterolen die het bevat, verlagen op doeltreffende wijze het cholesterolgehalte in het bloed, waardoor de kans op het krijgen van bijvoorbeeld coronaire hartziekten wordt weggenomen.

Hennepolie en de hoge CBD-variant trekken ook gebruikers aan met het bewezen kalmerende effect, dat stress vermindert, slapeloosheid bestrijdt en het geheugen en de concentratie verbetert. Dit is te danken aan de Omega-3-zuren, die een positief effect hebben op de hersenen en het hele zenuwstelsel door een betere bloedtoevoer en dus een betere geleiding van de zenuwen.

Naast de typische medische toepassingen kan hennepolie ook worden gebruikt voor dagelijkse haar- en huidverzorging. Ook hier komen de zuren Omega-3 en Omega-6 naar voren, die een uitstekende werking op de huid hebben en geschikt zijn voor alle huidtypes, zelfs de gevoelige huid. Hennepolie hydrateert de huid grondig, en niet alleen de opperhuid, maar bereikt zonder problemen alle diepe lagen. Andere vermeldenswaardige cosmetische eigenschappen zijn

Afgezien van zijn gezondheids- en cosmetische eigenschappen wordt hennepolie in de keuken ook gewaardeerd als een smakelijke toevoeging aan vele gerechten. Het is bijzonder geschikt voor vegetariërs en veganisten die op zoek zijn naar producten zonder dierlijke ingrediënten. Het zal ook nuttig blijken als toevoeging aan smakelijke salades, omdat het zich perfect vermengt met onze favoriete groenten, waardoor hun smaak nog meer tot zijn recht komt. Het is echter belangrijk alleen te kiezen voor ongeraffineerde, koudgeperste olie bij een temperatuur van maximaal 40 graden, omdat alleen dergelijke olie haar volledige voedingseigenschappen behoudt. We mogen ook niet vergeten dat het niet geschikt is om te bakken omdat het rookpunt te laag is.