Trichologas – nuomonės, kaip jis gali padėti
Tekstas atnaujintas 2021 05 07
Gražūs, stori ir, svarbiausia, sveiki plaukai yra vienas iš moterų ir vyrų grožio atributų. Todėl turėtumėte ja tinkamai rūpintis, nepamiršdami reguliariai prižiūrėti galvos odą. Ignoruojant pagrindines taisykles, beveik iš karto susilpnėja plauko struktūra, jis tampa trapus, lūžinėja ir galiausiai pradeda slinkti. Deja, paprastai patys negalime nustatyti tokių problemų priežasties, todėl teks apsilankyti pas trichologą, su šia problema susiduriantį specialistą, nuo kurio plaukai neturi jokių paslapčių.
Contents
- 1 Trichologas – kas jis yra ir kaip juo tapti
- 2 Ką veikia trichologas?
- 3 Trichologas – plaukų slinkimo priežastys, kurias jis neutralizuoja
- 4 Trychologas – kaip atrodo apsilankymas jo kabinete
- 5 Trychologas – kokias profesionalias procedūras jis siūlo
- 6 Folisin – maisto papildas, kurį rekomenduoja trichologai
Trichologas – kas jis yra ir kaip juo tapti
Prieš išsamiau aprašydami, kas yra trichologas ir ką jis daro, turėtume pasakyti, kas jis nėra. Pirmiausia jis nėra gydytojas, nes medicinos studijos mūsų šalyje bent jau kol kas tokios specializacijos nenumato. Tačiau tai, kad jis neturi gydytojo diplomo, nereiškia, kad neverta naudotis jo žiniomis plaukų ligų ir plaukų priežiūros srityje. Norintys įgyti šią profesiją būtinai turi būti įgiję kosmetologijos išsilavinimą, po to baigę antrosios pakopos studijas ir daugybę specializuotų kursų.
Žinoma, tokius klausimus sprendžia beveik kiekvienas dermatologas, todėl jie gali būti vadinami trichologais, o tie, kurie neturi medicininio išsilavinimo, vadinami kosmetiniais trichologais. Skirtumai pastebimi ir gydant diagnozuotus negalavimus, nes receptinius vaistus gali skirti tik gydytojas.
Ką veikia trichologas?
Trichologija – tai palyginti nauja mokslo sritis, nagrinėjanti su galvos oda ir plaukais susijusius negalavimus. Jo pirmtaku laikomas britų profesorius Wheeleris, pradėjęs juo užsiimti praėjusio amžiaus septintajame dešimtmetyje, o į Lenkiją jis atkeliavo tik devintajame dešimtmetyje. Kasmet atidaroma vis daugiau klinikų, kuriose galima gauti profesionalių patarimų ir veiksmingą pagalbą , ypač dėl galvos odos ligų ir vis dažniau pasitaikančios plaukų slinkimo problemos. Tokio specialisto veiklos sritis yra labai plati, o trichologo veikla apima:
- būdai, kaip išvengti plaukų slinkimo, kurį, be kita ko, sukelia telogeninė alopecija arba progresuojanti androgeninė alopecija;
- seborėjinio dermatito, psoriazės, atopinio dermatito gydymui;
- riebius plaukus ir galvos odą, dėl kurių gali atsirasti pleiskanų;
- bet koks galvos odos sudirginimas, paraudimas ar uždegimas;
- Plaukų folikulų uždegimas, kurį sukelia, pavyzdžiui, dihidrotestosteronas arba DHT, destruktyvi testosterono forma.
Trichologas – plaukų slinkimo priežastys, kurias jis neutralizuoja
Nepaisant tokio plataus veiklos spektro, trichologas visų pirma kovoja su alopecija– dviprasmiška liga, kurią kartais labai sunku teisingai diagnozuoti. Kaip jau žinome, yra daugybė jos atmainų, kurios skiriasi viena nuo kitos simptomais, eiga ir priežastimis, kurios ją sukelia, ir dažniausiai specialistai nurodo:
Genetiniai veiksniai
Santykinai dažnas, be kita ko, atsakingas už pirmiau minėtą androgeninę alopeciją. Verta žinoti, kad iš vyresnės kartos paveldime ne nuplikimą, o polinkį į pernelyg didelį ir dažniausiai per greitą plaukų slinkimą. Taigi, jei jūsų tėvas ar net senelis jaunystėje atsisveikino su plaukais, galime to tikėtis ir mes.
Endokrininę sistemą ardančios medžiagos
Tai neigiamai veikia bendrą jūsų sveikatą, o tai iš karto atsispindi jūsų plaukų išvaizdoje ir būklėje. Moterims jos paprastai atsiranda menopauzės metu, o vyrams – andropauzės metu, kai gali sutrikti estrogenų ir testosterono sekrecija. Pastarasis taip pat gali mutuoti į minėtąjį DHT, sukeldamas didelę žalą ir ilgainiui sukeldamas plaukų folikulų žūtį.
Netinkama plaukų priežiūra
Tema, apie kurią jau parašyti ištisi tomai, trichologų taip pat nurodoma kaip viena pagrindinių nuplikimo ir galvos odos ligų priežasčių. Atlikus trichologinį tyrimą labai dažnai nustatoma, kad dėl netinkamų šampūnų ar plaukų kondicionierių naudojimo plaukai išsausėjo arba, priešingai, per daug riebalų ir oda tapo riebi, o tai taip pat yra aknės priežastis.
Per daug šukuojate plaukus arba, jei plaukai ilgi, juos stipriai surišate gumyte, todėl plaukai lūžinėja. Kita vertus, moterys turėtų riboti plaukų džiovintuvų ir tiesintuvų, kurie gali nepataisomai pažeisti plaukus, naudojimą.
Mityba be maistinių medžiagų
Plaukams, kaip ir likusiai kūno daliai, reikia daug maistinių medžiagų, kad jie būtų sveiki. Toks trūkumas gali beveik iš karto sukelti silpnumą ir plaukų slinkimą. Todėl svarbu pasirinkti tinkamą kasdienę mitybą, į kurią būtinai turi įeiti šios medžiagos:
- Vitaminas A, kuris reguliuoja riebalų išsiskyrimą;
- B grupės vitaminai, ypač B3 (niacinas), kuris gerina galvos odos kraujotaką, B5 (pantoteno rūgštis), kuris dalyvauja keratino sintezėje, B7 (biotinas), kuris užtikrina stiprų plauko stiebą, B9 (folio rūgštis), kuris stabdo žilimą ir skatina naujų ląstelių formavimąsi, B12 (kobalaminas), kuris suteikia plaukams apsaugą nuo išorinių veiksnių.
- vitamino C, galingo antioksidanto, kuris šalina iš organizmo laisvuosius radikalus ir lemia teisingą kolageno sintezę;
- vitaminas E, kuris, be kita ko, maitina ir deguonimi aprūpina odą bei drėkina plaukus per visą jų ilgį
- mineralai cinkas, selenas, silicis, siera ir varis.
Kitos ligos ir vaistai
Trichologas taip pat turi gebėti atpažinti, ar plaukų slinkimas nėra susijęs su kitomis ligomis, apie kurias pacientas dažnai net nežino. Tai gali būti streso, nervinės įtampos, kuri, be kita ko, pasireiškia kaip nuplikimas, pasekmė, tačiau taip pat dažnai tai būna sisteminė liga, paveikianti visą organizmą. Žmonės, sergantys skydliaukės sutrikimais, hipertiroidizmu, hipotiroidizmu ir Hashimoto, taip pat turėtų apsilankyti pas trichologą, jei pastebi, kad praranda daugiau plaukų nei nustatyta norma – 100-150 plaukų per dieną. Taip pat verta atkreipti dėmesį į vartojamus vaistus, nes kai kurie iš jų sukelia šalutinį poveikį – plaukų slinkimą, kuris paprastai liaujasi, kai nustojate vartoti vaistus ar kitą gydymą.
Trychologas – kaip atrodo apsilankymas jo kabinete
Dabar, kai jau žinome, kas yra trichologas ir kuo konkrečiai jis užsiima, metas sužinoti, kaip atrodo vizitas pas jį. Visų pirma, nėra ko bijoti, beveik visi atliekami specialistų tyrimai yra beveik neskausmingi, o profesionalus kabinetas siūlo:
- trichoskopija– plaukų tyrimo metodas, atliekamas naudojant videodermatoskopą – prietaisą su jautria kamera, kurio pagalba padaromos kelios odos nuotraukos, padidintos dideliu, net 75 kartus ir daugiau kartų, nufotografuojamos priekinė, pakaušio ir momeninė dalys, o nuotraukomis remiantis nustatoma galvos odos ir plaukų būklė. Jie taip pat leidžia diagnozuoti konkretų ligos tipą – apnašas, telogeninę ar androgeninę ligą;
- trichograma– šiek tiek invazyvesnis tyrimas, kurio metu iš plikos vietos surenkama 100-150 plaukelių ir jie išsamiai analizuojami mikroskopu labai dideliu padidinimu. Prieš atliekant trichogramą turi būti atliktas kraujo tyrimas, kad būtų nustatytas galimas minėtų maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, būtinų plaukų sveikatai, trūkumas. Prieš tai 2-3 dienas plaukų negalima plauti ir jų negalima tepti kitomis plaukų priežiūros priemonėmis, putomis, kondicionieriais ar geliais. Plaukų išvaizdos analizė mikroskopu taip pat leidžia labai tiksliai nustatyti nuplikimo tipą ir jo priežastis bei parinkti tinkamą gydymą.
Trychologas – kokias profesionalias procedūras jis siūlo
Apsilankymas trichologo kabinete apima ne tik tikslius tyrimus, bet ir daugybę procedūrų, atliekamų remiantis gautais rezultatais. Visų jų tikslas – pirmiausia sustabdyti progresuojantį nuplikimą, atkurti visišką galvos odos sveikatą ir stimuliuoti folikulus bei svogūnėlius, kad augtų nauji, stipresni plaukai. Vienos jų yra neinvazinės, kitos – invazinės, tačiau visos jos turi vieną bendrą bruožą – didelį veiksmingumą, todėl kiekvienoje praktikoje siūlomos ypač dvi trichologinės procedūros:
Galvos odos mezoterapija
Gydymas, kai į galvos odą, paprastai specialiu prietaisu, suleidžiama kruopščiai parinktų medžiagų, kurios sustiprina susilpnėjusius plaukų folikulus ir taip sustabdo plaukų slinkimą. Į tokio terapinio kokteilio sudėtį, be kita ko, įeina:
- iš paciento kraujo gauta trombocitų turtinga plazma;
- ląstelės, gautos iš paciento riebalinio audinio;
- kofermentas Q10;
- vitaminų ir mineralų rinkiniai;
- amino rūgštys kondicionierius greitas plaukų augimas.
Galvos odos karboksioterapija
Kitas veiksmingas metodas, leidžiantis kontroliuoti alopeciją ir daugelį galvos odos ligų, kurios gali ją sukelti. Taip pat švirkščiama į galvos odą, tačiau šį kartą su saugia anglies dioksido doze. Gydymo metu beveik iš karto išsiplečia kraujagyslių sienelės, todėl pagerėja galvos odos kraujotaka, deguonies tiekimas ir maitinimas. Taip pat greičiau atsinaujina oda, padidėja kolageno gamyba, greičiau auga nauji, stipresni ir storesni plaukai.
Folisin – maisto papildas, kurį rekomenduoja trichologai
Be minėtų gydymo būdų, trichologai savo pacientams kasdien rekomenduoja maisto papildus, kurie palaiko plaukus. Juose gausu ingredientų, kurie skatina plaukų sveikatą, apsaugo nuo plikimo pasikartojimo, drėkina ir maitina plaukus nuo šaknų iki pat galiukų. Vienas iš labiausiai rekomenduojamų yra Folisin tabletės, kurių sudėtis itin turtinga, jose yra visko, ko reikia, kad plaukai augtų stiprūs ir neskilinėtų. Jie sudaryti tik iš natūralių ingredientų, todėl yra visiškai saugūs ir nesukelia jokio šalutinio poveikio.
Šaltiniai:
- https://www.healthline.com/health/hair-loss
- https://www.healthline.com/health/mesotherapy
- https://www.healthline.com/health/carboxytherapy