Lieknėjimo tabletės (2022 vieta)

Lieknėjimo tabletės (2022 vieta)

Svorio metimas yra vienas iš dažniausiai internete ieškomų raktažodžių, taip pat preparatai, skirti greitam ir saugiam svorio metimui per kuo trumpesnį laiką. Pripažinkime, kad svorio metimas yra ilgas ir sudėtingas procesas, kuris daugeliu atvejų baigiasi nesėkme, o ne trokštama sėkme. Tam yra daug priežasčių, kai kurios iš jų bus trumpai pristatytos mūsų reitingo pabaigoje, tačiau tinkamų lieknėjimo tablečių ar kitų papildų naudojimas gerokai sutrumpins kelią iki jūsų svajonių lieknos, lieknos figūros be riebalų raukšlių.

Contents

1 Lieknėjimo tabletės – mūsų reitingas, kaip išsirinkti geriausias
2 Kas lemia svorio augimą ir kodėl taip sunku su juo kovoti

Lieknėjimo tabletės – mūsų reitingas, kaip išsirinkti geriausias

Negalima paneigti, kad lieknėjimo tablečių ir kitų tokio tipo preparatų rinka kasmet auga ir joje atsiranda daugybė naujovių, tačiau ar galite jomis visomis pasitikėti? Ieškodami jums tinkamo maisto papildo, turėtumėte vadovautis jo sudėtimi, kuri tiesiogiai reiškia didelį veiksmingumą. Jis būtinai turi būti pagamintas iš natūralių, pageidautina augalinių, ingredientų, kurie garantuoja greitą gydymo poveikį, kartu užtikrinant jo saugumą ir jokio šalutinio poveikio nebuvimą. Primygtinai nerekomenduojame eksperimentuoti su savo kūnu ir vartoti tablečių, kurių pagrindą sudaro kenksmingos dirbtinės medžiagos, kurių dauguma uždraustos visoje Europos Sąjungoje. Visuose mūsų rekomenduojamuose produktuose tokių ingredientų nėra, o mūsų 2022 m. lieknėjimo tablečių reitingas yra toks:

1. Keto Actives

Keto Actives geriausios lieknėjimo tabletės

Šiemet pelnyta pirmoji vieta atiteko maisto papildui, kurio pagrindinė užduotis – įvesti organizmą į ketozės būseną, leidžiančią efektyviau deginti riebalus. Tai būsena, kai energija, reikalinga lieknėjimo procesui pradėti ir tinkamai jam vykti, gaunama ne iš išorinių šaltinių, o deginant organizme susikaupusį riebalų perteklių. Tinkamai parinkta ketogeninė dieta ir maisto papildai, tokie kaip Keto Actives, leidžia pasiekti ketozę. Tai lemia šių tablečių sudėtis, svarbiausios veikliosios medžiagos, kurias jose rasite, būtent:

Clarinol®– unikali suslėgta linolo rūgšties forma (CLA), dėl kurios sparčiai mažėja kūno riebalų kiekis, o tai leidžia palaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje, kuris taip pat turi didelę įtaką svorio mažėjimui;
ForsLean®– dar vienas unikalus gamintojo patentuotas ingredientas, Indijos dilgėlių ekstraktas, kurio sudėtyje yra forskolino, natūraliai skatinančio medžiagų apykaitą, ypač riebalų, reguliuojančio virškinimą ir šalinančio jo sutrikimus, valančio organizmą nuo toksinų ir nereikalingų medžiagų apykaitos liekanų, dalyvaujančio lipolizės ir termogenezės procesuose;
karčiojo apelsino ekstraktas, kuriame gausu vertingo sinefrino, dar vienos medžiagos, atsakingos už termogenezės ir lipolizės procesus, leidžiančius veiksmingai deginti riebalinį audinį. Sinefrinas taip pat padeda visiškai kontroliuoti užkandžiavimą, dėl kurio dažnai neįmanoma numesti svorio, nes jis yra geriausias natūralus apetito blokatorius;
ashwagandhaTai adaptogenas, pasižymintis plačiomis sveikatingumo savybėmis, padedantis numesti svorio, reguliuojantis kasos, kepenų, inkstų ir skrandžio veiklą, mažinantis streso simptomus ir suteikiantis energijos, reikalingos, be kita ko, didesniam fiziniam aktyvumui;
juodųjų pipirų ir vienmečio pipirinio augalovaisių ekstraktai. Pirmajame yra piperino, dar vieno virškinimą reguliuojančio ir energijos šaltinio, o antrajame – kapsaicino. Jis pasižymi antibakteriniu poveikiu, kuris padeda pašalinti pavojingus mikroorganizmus, kovoja su uždegimu, gerina kitų maistinių medžiagų įsisavinimą ir stiprina imunitetą;
kofeinas , atsakingas už greitą regeneraciją net po didžiausių pastangų;
chromo, būtino teisingai medžiagų apykaitai, gliukozės, insulino ir cholesterolio kiekio kraujyje reguliavimui, glikogeno kiekio didinimui raumenyse, daugelio pavojingų ligų, pvz., mažakraujystės, simptomų lengvinimui.

UŽSISAKYTI KETO ACTIVES DABAR

2. Cappuccino MCT

Nors šiandienos pranešimo pavadinime yra lieknėjimo tabletės, antroji vieta atiteko Cappuccino MCT– maisto papildui „Bulletproof Coffee” – milteliams, skirtiems skaniam ir sveikam gėrimui gaminti. nepralaidi kava arba bulletproof coffeetai kavos pupelių derinys su sveikaisiais riebalais, šiuo atveju MCT aliejumi, gaunamu iš nerafinuotų kavos pupelių. kokosų aliejus. Rezultatas – tikra svorio metimo bomba, už kurios poveikį atsako:

kofeinas, gaunamas iš skrudintų kavos pupelių, dažniausiai arabikos arba robustos, suteikia daug energijos, todėl galime padidinti fizinį aktyvumą ir taip paskatinti svorio metimą. Kartu sumažėja apetitas, pagerėja dėmesio koncentracija ir pagreitėja medžiagų apykaita;
MCT aliejus, dėl kurio jis gavo savo pavadinimą, Cappuccino MCT, metabolizmo stiprintuvas, leidžiantis deginti riebalus precedento neturinčiu greičiu, taip pat suteikiantis energijos injekcijas, palaikantis sveiką cukraus kiekį kraujyje, stiprinantis imuninę sistemą, blokuojantis apetitą. Jis teigiamai veikia odos išvaizdą ir sveikatą, šalina aknės pažeidimus, taip pat padeda sustabdyti plaukų slinkimą;
inulino, natūralaus stipraus prebiotiko, kurio dėka mūsų žarnyno mikroflora visada tinkamai ir sveikai reguliuoja savo veiklą, o tai užtikrina tinkamą virškinimą ir virškinimo sistemos negalavimų nebuvimą;
garcinia cambogia, kurio sudėtyje yra hidroksicitrinės rūgšties (HCA), vienos iš veiksmingiausių apetito blokatorių, leidžiančių visiškai kontroliuoti stiprų alkio jausmą, lydintį svorio metimo gydymą.
guarana, kuri yra ne tik dar vienas kofeino šaltinis, bet ir dėl savo termogeninių savybių itin veiksmingai degina riebalus ir mažina nuovargį net ir po intensyviausių pastangų, pvz., raumenų masės treniruočių.
chromo, išsamiau parodyta pirmiau.

UŽSISAKYTI CAPPUCCINO MCT DABAR

3. Piperinox

Žemiausią 2022 m. pakylos vietą užima Piperinox, kuris, kaip rodo jo pavadinimas, savo lieknėjimo galią gauna iš piperino – alkaloido, esančio juodųjų pipirų grūdeliuose. Šių lieknėjimo tablečių veikimas visų pirma susijęs su visos virškinimo sistemos suaktyvinimu, organizme vykstančiais termogenezės procesais, detoksikacija ir genų, dėl kurių kaupiasi riebalinės ląstelės, veiklos blokavimu. Piperinas taip pat yra antioksidantas, šalinantis laisvuosius radikalus, reguliuojantis kraujotakos sistemos veiklą, gerinantis virškinimo sistemos aprūpinimą krauju, slopinantis natūralius neurodegeneracinius procesus, turintis priešuždegiminį ir priešvėžinį poveikį. Žinoma, Piperinox yra ne tik priedas piperinasjo poveikį palaiko kitos lieknėjimo savybių turinčios medžiagos, pvz:

kapsaicinas paprikos vaisius, turintis minėtų termogeninių savybių, aprūpina organizmą vitaminais ir mineralais, veikia virškinimo sistemos ligas, galvos skausmą, reguliuoja virškinimo procesus;
sinefrino, kuris leidžia geriau įsisavinti maistines medžiagas ir visiškai kontroliuoti savo svorį;
imbierasir iš jo šaknų pagamintas ekstraktas padeda palaikyti tinkamą cukraus kiekį kraujyje, dalyvauja angliavandenių apykaitoje ir paverčia juos energija, taip pat yra žinomas kaip itin veiksminga priemonė nuo peršalimo ir kitų kvėpavimo takų infekcijų;
cinamono žievė– dar vienas termogeninių savybių turintis ingredientas, leidžiantis veiksmingai atsikratyti riebalų pertekliaus. Cinamonas suteikia vertingų mineralų, kalcio, geležies ir kalio, taip pat maistinių skaidulų, be kurių nebūtų įmanoma tinkamai virškinti ir reguliariai bei nepertraukiamai tuštintis;
guaranos ir daugybę jos svorio metimo savybių, taip pat verta pridėti ir tas, kurios gerina intelektinius gebėjimus ir teigiamai veikia atmintį bei koncentraciją.

UŽSISAKYTI PIPERINOX DABAR

4. Slim Dream Shake

Dar vienas mūsų reitinge esantis produktas yra miltelių, o ne tablečių pavidalo, kurį sumaišius su vandeniu gaunamas skanus ir liekninantis kokteilis. Dėl kruopščiai atrinktų ingredientų Slim Dream Shake turi įvairiapusį poveikį, skatina medžiagų apykaitą, šalina visus pavojingus toksinus ir reguliuoja daugelį procesų, ypač virškinimo procesus, kurie padeda numesti svorio. Jis padeda atsikratyti pilvo pūtimo, vidurių užkietėjimo ir sunkumo jausmo, rūpinasi saugiu cukraus kiekiu kraujyje ir tuštinimosi dažnumu, o patindamas skrandį slopina apetitą, todėl per mėnesį greitai numesime iki 5 kg svorio. Tam įtakos turi viskas, kas yra jo sudėtyje, ir tai yra šios medžiagos:

obuolių ląsteliena, kurios šaltinis yra vaisiaus žievelė, kurioje yra pektinų, atsakingų būtent už apetito slopinimą. Be to, obuolių skaidulos reguliuoja žarnyno peristaltiką, todėl sumažėja žarnyno išmatų rizika.
serbentų ląsteliena, kuri padeda palaikyti saugų gliukozės ir cholesterolio LDL kiekį kraujyje, pasižymi priešuždegiminiu, detoksikuojamuoju ir antibakteriniu poveikiu, be kita ko, dėl sudėtyje esančio vitamino A, vitamino C ir naudingųjų taninų.
aronijų pluošto, kurį galima vadinti vertingų vitaminų ir mineralų bomba, nes jame yra vitaminų: A, B1, B2, B6, C, PP ir geležies, vario, mangano, jodo, kobalto ir boro. Kitos sudedamosios dalys, tarp jų ir pektinas, palengvina pirmiau aprašytus negalavimus, mažina cholesterolio kiekį, palaiko imuninę sistemą ir greitina medžiagų apykaitą;
sinefrino, kurio teigiamą poveikį jau pristatėme dviejuose ankstesniuose prieduose.

5. Green Barley Plus

Tikriausiai visi yra girdėję apie miežius kaip grūdus, iš kurių gaminami įvairūs skanūs kepiniai. Žmonės, stebintys savo figūrą, turėtų domėtis jauni žali miežiai Green Barley Plus lieknėjimo tabletės. Jauni šių javų ūgliai suteikia organizmui viską, ko reikia veiksmingai kovai su viršsvoriu, vitaminus C, E, elementus, pvz. cinkasgeležies, seleno, vario ir fosforo. Chlorofilas ir ląsteliena taip pat labai svarbūs, nes dėl jų galime tikėtis veiksmingesnio riebalų deginimo ir virškinimo problemų nebuvimo. Kitas ne mažiau svarbus ingredientas, esantis Green Barley Plus sudėtyje ir turintis įtakos jo savybėms, yra garcinia cambogia – atogrąžų vaisius, kuris natūraliai auga Pietryčių Azijoje ir yra žinomas kaip Kambodžos garcinija. Jame gausu hidroksicitrinės rūgšties, sutrumpintai vadinamos HCA, kuri padeda valdyti net patologinį nutukimą, nes pašalina vieną iš jo priežasčių – užkandžiavimą tarp valgymų. HCA aktyviai dalyvauja termogenezės procese, t. y. saugiame kūno temperatūros kėlime, kurio tikslas – sudeginti visus nereikalingus riebalus. Jis apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų, ypač nuo tų, kurias sukelia per didelis cholesterolio kiekis, pavyzdžiui, aterosklerozės ir hipertenzijos. Garcinia cambogia Jis taip pat teigiamai veikia nervų sistemos veiklą, jame esantis vitaminas B1, tiaminas, turi nuskausminamąjį poveikį, o vitaminas B2, riboflavinas, rūpinasi visą virškinimo sistemą iš vidaus dengiančios gleivinės sveikata.

6. Probiosin Plus

Teigiamų ir laukiamų rezultatų duodantis lieknėjimo gydymas nėra vien tik tinkamos mitybos, pvz., veganiškos ar vegetariškos, laikymasis arba trūkstamų maistinių medžiagų tiekimas. Lygiai taip pat reikalingi ar net būtini yra probiotikai, kuriuose yra mūsų sveikatai reikalingų bakterijų padermių, vadinamų probiotinėmis bakterijomis. Jų taip pat galima rasti kitos mūsų rekomenduojamos tabletės Probiosin Plus sudėtyje, o tiksliau LactoSpore (Bacillus coagulans) MTCC 5856, bakterijų, naudingų žarnyno veiklai ir palengvinančių virškinimą, ypač angliavandenių ir riebalų. Jų veikimą palaiko kitos ne mažiau vertingos sudedamosios dalys:

FOS probiotinė skaidulinė medžiaga, į kurios sudėtį įeina inulinas, išgautas iš cikorijų šaknų, Fenumannan® prebiotinė skaidulinė medžiaga ir iš ožragės gautas galaktomananas. Šį derinį rekomenduoja geriausi svorio metimo specialistai, nes jis teigiamai veikia žarnyno veiklą, gerina imuninės sistemos veiklą, palengvina sunkiausių patiekalų virškinimą;
garcinia cambogia ekstraktas ir jo daugybė privalumų, kurių nereikia papildomai aiškinti;
Žaliosios arbatos lapų ekstraktas – ingredientas, kurio svarbos svorio metimo procesui negalima neįvertinti. Šiuose jaunuose lapuose yra svorio metimo komponentų, tokių kaip vitaminas A, C, vitaminas D, kalis, cinkas, fluoras, manganas, kalcis, katechinai, polifenoliai ir antioksidantai. Tokia sudėtis taip pat garantuoja, kad nesusirgsite daugeliu kitų ligų, širdies, kraujotakos sistemos, vėžio, atitolinsite odos senėjimo procesus, pagerinsite koncentraciją, atmintį ir gebėjimą mokytis. Didžiausią poveikį svorio mažinimui turi polifenoliai ir katechinai, kurie padeda greitai ir visiems laikams sumažinti riebalinį audinį;
juodųjų pipirų ekstraktas BioPerine®, kuriame gausu jau aprašyto piperino;
papajos vaisių ekstraktas, kurio veiklioji medžiaga yra papainas, savo chemine sudėtimi panašus į skrandyje išskiriamus natūralius fermentus. Jis dalyvauja virškinant, be kita ko, baltymus, apsaugo virškinimo sistemą nuo kenksmingų parazitų veiklos, taip pat turi antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį;
Opuncijųekstraktas, kuriame gausu bioflavonoidų, organinių rūgščių, vitaminų A, B1, B2. B3, B6, C, turintis antivirusinės, antioksidacinės, skausmą malšinančios, kepenis atpalaiduojančios ir jų svorį mažinančios savybės, mažinantis „blogojo” cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje.

7. Fast Burn Extreme

Daugialypis papildas, kuris gali būti laikomas ir veiksminga pagalba lieknėjant, ir efektyviu riebalų degikliu. Kai tai trukdo jums pasiekti svajonių figūrą ir svorį, metas naudoti Fast Burn Extreme, geriausią rinkoje riebalų reduktorių, kurio sudėtyje yra tik natūralių ingredientų:

Indijos dilgėlė, forskolino šaltinis, medžiaga, vis dažniau naudojama gydant viršsvorį, suintensyvina medžiagų apykaitos procesus, kurie skaido riebalines ląsteles. Jis taip pat ramina virškinimo sistemą, nes veikia priešuždegimiškai ir skausmą malšinančiai;
kartusis apelsinas, tiksliau sinefrinas, saugi efedrino atmaina, kuri slopina apetitą ir aktyviai dalyvauja deginant riebalus ir kalorijas. Pirmieji deginami lipolizės būdu, o antrieji – termogenezės būdu;
garcinia cambogia ekstraktas;
kofeinas– medžiaga, kurios, be kita ko, yra žaliose kavos pupelėse, be kurios Fast Burn Extreme nesuteiktų didelių energijos porcijų, leidžiančių atlikti bet kokius pratimus, crossfit, hantelių pratimus ar bėgimą;
paprika, o jos vaisiuose esantis aštrus kapsaicinas palaiko virškinimo sistemą kiekviename virškinimo etape, dėl to mums taip pat nekyla problemų deginant visą nereikalingą riebalinį audinį;
žaliosios arbatos, kurią išsamiau aprašėme ankstesnėse lieknėjimo tabletėse;
chromo , kuris, be kita ko, padeda stabilizuoti gliukozės kiekį kraujyje ir taip apsaugo nuo diabeto, kurį paprastai lydi nutukimas.
vitamino B6 arba piridoksino, kuris yra labai svarbus svorio metimui, o net menkiausias jo trūkumas neleidžia jo numesti. Piridoksinas palaiko imuninę sistemą, dalyvauja angliavandenių, riebalų ir baltymų transformacijos reakcijose, t. y. energijos apykaitoje, ir reguliuoja organizmo hormoninį ūkį.

8. BurnBooster

Kitas maisto papildas taip pat grindžia savo liekninamąjį poveikį riebalų ląstelių mažėjimo spartos didinimu. BurnBooster efektyviai pagreitina virškinimą, pašalina visas su medžiagų apykaita ar hormonų šėlsmu susijusias problemas, dėl kurių taip pat sunku numesti svorio. Jis ypač rekomenduojamas žmonėms, kurie negali savęs motyvuoti fizinėms pastangoms ir pratimams, kad palengvintų svorio metimą, nes suteikia reikiamos energijos net ir nesilaikant specialios lieknėjimo dietos. Tai palengvina sudėtis, sudaryta iš tokių natūralių medžiagų kaip:

jaunų žalių miežių, kurie dėl didelio kiekio maistinių skaidulų užtikrina tinkamą ir nepertraukiamą virškinimą;
žalioji kava, kuri suteikia energijos, dėl kurios įgyjame noro didesniam fiziniam aktyvumui;
garcinia cambogia, legendinis pernelyg didelio ir nekontroliuojamo apetito blokatorius, ir HCA rūgštis, kuri yra jo dalis, užtikrina ilgalaikį sotumo jausmą;
cayenne pipirai, naudingi ne tik virtuvėje, bet ir kaip energijos šaltinis, reikalingas greitai sudeginti didelį kiekį riebalinio audinio.

9. Silvets

Norint prarasti visus per daugelį metų sukauptus kilogramus, reikia derinti fizinius pratimus ir tinkamą mitybą su galingomis lieknėjimo tabletėmis, o Silvets tikrai yra viena iš jų. Lyginant su panašiais tokio tipo produktais, jis išsiskiria savo sudėtimi, kurioje sujungtos visos geriausios medžiagos, palengvinančios ir pagreitinančios svorio metimą be nemalonaus jojo efekto. Jei reguliariai vartosite Silvets, atsikratysite virškinimo problemų ir nuolatinio alkio jausmo, pagerės jūsų oda ir nagai, pajusite energijos antplūdį, kokio niekada anksčiau neturėjote. Tai įmanoma dėl tinkamai parinktų sudedamųjų dalių, kurias gamintojas nusprendė naudoti:

acai uogosiš Pietų Amerikos kilęs vaisius, kuriame gausu vitaminų A, B, C ir E, vertingas maistinių skaidulų šaltinis, gerinantis virškinimą. Be to, acai uogose yra mineralų cinko, fosforo, kalio, geležies, magnio, vario ir riebalų rūgščių Omega – 3 ir Omega – 6, kurios gerina smegenų veiklą ir reguliuoja cholesterolio kiekį. Jame taip pat yra aminorūgščių, kurios stiprina imunitetą, pagreitina organizmo regeneraciją po fizinio krūvio ir padeda išvalyti organizmą nuo toksinų;
žalioji arbata, kuri neleidžia kauptis riebalams įvairiose kūno vietose ir padidina sudeginamų kalorijų skaičių
guarana, kurios sudėtyje yra kofeino, stimuliuoja ir pakelia organizmo darbingumo slenkstį, taip pat pašalina vandens perteklių dėl diuretinio poveikio.
cayenne pipirai, kuriuose yra minėto kapsaicino;
piperino, juodųjų pipirų ekstrakto;
l – karnitinasTai medžiaga, būtina lieknai figūrai, kuri turi teigiamą poveikį daugeliui mūsų sveikatos aspektų, ne tik slopina apetitą ar spartina riebalinio audinio deginimą. Jis taip pat skatina širdies sveikatą, šalina nuovargio simptomus, laisvuosius radikalus, palaiko kepenų ir inkstų funkciją, didina koncentraciją.

10. Garcinia Cambogia Actives

10 vietą mūsų reitinge užima Garcinia Cambogia Actives, tabletės, kurios, kaip rodo jų pavadinimas, savo stiprumą pirmiausia gauna iš Kambodžos garcinijos vaisių. Jo turtinga sudėtis, kurioje svarbiausia sudedamoji dalis yra hidroksicitrinų rūgštis, veiksmingai pašalina visas augančio viršsvorio priežastis, pašalina nuolatinį alkio jausmą, pagreitina medžiagų apykaitą ir neleidžia kauptis riebaliniam audiniui. Taigi galite numesti svorio taip, kaip norite, net keliais kilogramais per savaitę, viską suvirškinti be jokių problemų, be jojo efekto ar cukraus kiekio kraujyje šuolių pavojaus ir su energija aktyviam sportui. Kiti papildų ingredientai taip pat padeda pasiekti tokių rezultatų, ypač:

žaliosios arbatos ekstraktas;
Žaliosios kavos ekstraktas, chlorogeninės rūgšties šaltinis, kuris neutralizuoja cukraus svyravimus;
juodųjų pipirų ekstraktas;
cayenne pipirų ekstraktas;
guarana.

11. African Mango Slim

Saugus svorio metimas visada turėtų būti pagrįstas natūralių preparatų, sudarytų iš augalinės kilmės ingredientų, kurie taip pat yra veganiški arba vegetariški, naudojimu. Šiuos nemažus reikalavimus atitinka African Mango Slim, kurio svarbiausia veiklioji medžiaga yra vaisių ekstraktas. Afrikinis mangas(Irvingia gabonensis). Jų teigiamas poveikis susijęs su didelėmis vitaminų B6, C, E ir K dozėmis, kurios kartu su mineralais, baltymais, polifenoliais, pluoštas ir riebalų rūgštys Omega – 3 ir Omega – 6 sukelia ne tik lieknėjimo efektą. Taip pat galime tikėtis stabilaus cukraus ir cholesterolio kiekio kraujyje, virškinimo problemų, medžiagų apykaitos procesų reguliavimo, širdies ir kraujagyslių ligų rizikos. Padidės mūsų fizinis pajėgumas, o didelės energijos dozės leis mums būti aktyviems visą dieną, nejaučiant nuovargio. Saldumynus mėgstantys žmonės kontroliuos savo apetitą ir nebesirinks kaloringų užkandžių, o tai automatiškai turės teigiamą poveikį svorio mažėjimui. African Mango Slim derinys su kasdiene mankšta gryname ore ir tinkama mityba leis mums numesti net 5-10 kg per mėnesį ir pagaliau atsikratyti negražių riebalų raukšlių.

12. Green Coffee 5K

Mūsų 2022 m. reitingą užbaigia kažkas visiems giliųjų L mėgėjams – papildas, kuris semiasi stiprybės iš žalių sėklų, t. y. Green Coffee 5K. Negalima paneigti, kad kava yra mėgstamiausias milijonų žmonių mūsų šalyje gėrimas, tačiau ji gaminama iš skrudintų pupelių, o šio proceso metu sunaikinamos visos jose esančios maistinės medžiagos. Todėl Green Coffee 5K gamintojai nusprendė naudoti žalioji kavaGreen Coffee 5K, vertinant daugybę sveikatą skatinančių ir, svarbiausia, lieknėjimo savybių. Dauguma mūsų mano, kad kava yra tik kofeino šaltinis, tačiau šviežiose, neskrudintose kavos pupelėse taip pat yra B grupės vitaminų B1, B2 ir, svarbiausia, B grupės vitaminų. vitaminas B12. Be to, vitaminas C, kalis, cinkas, fosforas, magnis, geležis, varis, natris, chlorogeninė rūgštis, veiksmingas antioksidantas ir folio rūgštis. Pastarasis, be kita ko, yra atsakingas už teisingą ląstelių, įskaitant raudonuosius kraujo kūnelius, vystymąsi ir yra svarbus anemijos prevencijos elementas. Tačiau Green Coffee 5K lieknėjimo savybės atsiranda dėl chlorogeno rūgšties, kuri mažina gliukozės absorbciją, pagreitina riebalų deginimą, padeda kontroliuoti užkandžiavimą ir valo organizmą nuo toksinų ir kitų medžiagų apykaitos produktų. Kofeinas suteikia energijos, reikalingos fiziniams pratimams, o visa tai kartu padeda greitai numesti svorio ir nesukelia jojo efekto pavojaus.

Kas lemia svorio augimą ir kodėl taip sunku su juo kovoti

Kai ryte atsistoję prieš veidrodį su nerimu pastebime, kad šiek tiek per daug priaugome, ypač ant pilvo, klubų ar šlaunų, tai yra ženklas, kad tiesiog priaugome svorio ir laikas pradėti lieknėti. Iš pažiūros tai atrodo paprasta, tačiau iš tikrųjų reikia išanalizuoti visus veiksnius, darančius įtaką svorio augimui, ypač tokius kaip:

sėslus gyvenimo būdas, dažnai susijęs su beveik visišku fizinio aktyvumo trūkumu. Jei dirbame sėdimą darbą, nesvarbu, ar tai būtų biuro darbuotojas, ar programuotojas prie kompiuterio, būtina mažinti neigiamą jo poveikį asmeniniame gyvenime, kuris gali greitai paskatinti antsvorio augimą ir nutukimą. Kad greičiau sudegintumėte visas perteklines kalorijas, galite pradėti nuo nordic walking arba apsilankymo baseine. Kartais tai tampa susidomėjimo sportu priežastimi, aistros ir naudingumo deriniu, visada garantuojančiu liekną ir atletišką figūrą iki pat senatvės;
genetiniai veiksniai, o tyrimai aiškiai rodo, kad svorio padidėjimas gali būti paveldimas. Vis daugiau autoritetingų centrų tyrimų rodo, kad polinkį priaugti svorio paveldime iš savo tėvų ar senelių;
stresas, apie kurį jau parašyta daugybė knygų ir kuris daro neigiamą poveikį visam mūsų organizmui, o tai daugeliu atvejų pasireiškia dideliu svorio padidėjimu;
gretutinės ligos, apie kurias dažnai net nežinome, ir vaistai, kuriuos vartojame nuo jų. Daugelio negalavimų, ypač autoimuninių ir hormoninių sutrikimų, pavyzdžiui, skydliaukės ir kitų endokrininių liaukų, simptomas yra nekontroliuojamas, sunkiai kontroliuojamas svorio didėjimas;
dietos, ir jei tikrai norime turėti liekną kūną be nė gramo nereikalingų riebalų, turime atkreipti dėmesį į tai, ką valgome, ir kruopščiai atrinkti atskiras visų valgomų maisto produktų sudedamąsias dalis. Negalima vartoti labai apdoroto maisto, greito maisto, druskos ir cukraus pertekliaus, riebalų ir stimuliuojančių medžiagų, ypač alkoholio. Turime nepamiršti aprūpinti organizmą maistinėmis medžiagomis ir medžiagomis, kurios, be kita ko, būtinos tinkamam virškinimui, greitesnei medžiagų apykaitai ir veiksmingam riebalų deginimui. Tai ne visada įmanoma padaryti valgant net ir kruopščiausiai sudarytą maistą, todėl galimas jo trūkumas papildomas maisto papildais iš reitingo, kurį su malonumu jums pristatėme pirmiau.