Sunku būtų rasti labiau žinomą vaistinį augalą nei įvairios ženšenio rūšys. Jos populiarumas jau seniai pranoko regionus, kuriuose ji natūraliai auga, kaip ir mitai apie jos tikras ir įsivaizduojamas sveikatą stiprinančias savybes. Tačiau dauguma informacijos apie jį yra teisinga, todėl verta apsvarstyti galimybę įtraukti jį į savo kasdienę mitybą. Jo naudą pajusime iš karto, pagerės mūsų fizinė ir psichologinė būklė, o kai kurios ilgą laiką kamavusios ligos taps tik varginančiu prisiminimu.

Laukinis korėjietiškas ženšenis, dar žinomas kaip korėjietiškas ženšenis, auga apleistuose, miškinguose Kinijos, Mandžiūrijos ir Korėjos regionuose. Dideli kiekiai taip pat auginami kitose šalyse, pavyzdžiui, USA ir Kanadoje, kurios sudaro daugiau kaip 90 proc. pasaulinės produkcijos. Tradicinėje rytų medicinoje šio augalo šaknys naudojamos jau daugiau kaip 4000 metų ir per visą šį laiką buvo pripažintos kaip vaistas nuo daugelio ligų ir negalavimų, kuriuos iš tikrųjų padeda sėkmingai gydyti. Medicinoje naudojamas ne tik korėjietiškas ženšenis, bet ir kelios kitos šio augalo veislės:

Kiti vaistiniai augalai taip pat vadinami ženšeniu, Indijos ašvaganda, vertingas adaptogenas, ir Peru ženšenio šaknis Maca, kuri labai padidina vyrų potenciją.

Labai būdinga ir šaknies išvaizda, kuri kartais gali priminti susuktą žmogaus siluetą. Iš čia kilęs kitas paplitęs pavadinimas – „žmogaus šaknis„. Susmulkinus gaunami smulkūs raudonos arba geltonos spalvos milteliai, o juose esančios medžiagos lemia unikalias ir universalias sveikatinimo savybes.

Bet kurios žolės ar kito augalo poveikį visada lemia sudedamosios dalys, o ženšenio atveju iki šiol nustatyta daugiau kaip 200 cheminių junginių, kurie gerina bendrą sveikatą. Vaistinių preparatų ir kosmetikos priemonių, kurių sudėtyje yra šaknies miltelių, gamintojai pirmiausia vertina tokias veikliąsias medžiagas kaip:

Tai triterpeniniai saponinai, stiprūs antioksidantai, kurie veiksmingai kovoja su laisvųjų radikalų destruktyviu poveikiu. Dėl jų hemoglobinas suriša daugiau deguonies molekulių, todėl visas organizmas geriau aprūpinamas deguonimi; jie taip pat turi teigiamą poveikį imuninės sistemos veiklai.

Nepakeičiamas vitaminas B1, be kurio pakankamo kiekio neįmanoma daugelio organizmo sistemų ir organų veikla. Jis stiprina širdį ir kraujotakos sistemą, užkerta kelią jos nepakankamumui, šalina fizinio ir protinio nuovargio padarinius, turi nuskausminamąjį poveikį, greitina žaizdų gijimą, palengvina virškinamojo trakto problemas, padeda kovoti su stresu ir depresija.

Kitas B grupės vitaminas B4, be kita ko, atsakingas už teisingą ląstelių struktūros formavimąsi, širdies, kraujotakos sistemos, nervų sistemos ir smegenų veiklos reguliavimą. Jis neutralizuoja demenciją, kai kuriuos Alzheimera ligai būdingus simptomus, mažina vėžio riziką. Tai labai svarbu nėščioms moterims, sąlygojančioms teisingą vaisiaus vystymąsi.

Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, dar vienas veiksmingas ženšenio sudėtyje esantis antioksidantas, pasižymintis itin plačiomis gydomosiomis savybėmis, tarp kurių verta paminėti:

Trečiasis antioksidantas, kuris kartu su kitais dviem visiškai apsaugo organizmą nuo neigiamo oksidacinio streso poveikio. Vitaminas E, dar vadinamas „jaunystės vitaminu”, rūpinasi odos būkle, gerai drėkindamas ją nuo epidermio iki giliųjų sluoksnių ir taip stabdydamas senėjimo procesus. Jis teigiamai veikia regėjimą, suteikia jėgų ir energijos, reikalingos fiziniam aktyvumui, todėl lengviau kovoti su antsvoriu ir nutukimu. Jį taip pat turėtų vertinti vyrai, nes jis gerina vaisingumą, reguliuodamas gaminamos spermos kiekį.

Dėl tokios cheminės sudėties, kurioje taip pat randame daug mineralinių medžiagų, peptidoglikanų ir lakiųjų aromatinių junginių, nenuostabu, kad ženšenis, ypač korėjietiškos veislės, būtinai turėtų tapti subalansuotos mitybos dalimi. Kaip jau minėjome, daugybę jo naudojimo privalumų būtų galima vardyti valandų valandas, todėl apsiribosime tik svarbiausiais, mūsų manymu, privalumais. Jei vartojama reguliariai, geriausia papildų pavidalu arba kaip arbatos priedas, galime tikėtis, kad

Pavojinga šių laikų civilizacijos liga, per trumpą laiką visiškai sugriaunanti fizinę ir psichinę sveikatą, sukelianti miego sutrikimus, nemigą ir sunkią depresiją. Ženšenis, kaip adaptogenas, geriau pritaiko organizmą prie visų neigiamų streso simptomų, todėl galime veiksmingiau jam pasipriešinti. Mūsų nebegąsdina stiprios nervinės įtampos būsenos, atsikratome kitų neigiamų emocijų ir į pasaulį žvelgiame pro tariamus „rožinius akinius„.

Mūsų psichinės sveikatos pagrindas, kuris tiesiogiai veikia ir mūsų fizinę būklę. Kai ryte atsibundame pailsėję, nejausdami jokio streso poveikio, galėsime pasitikti bet kokį, net ir patį sunkiausią ateinančios dienos iššūkį ir lengvai su juo susidorosime. Ženšenis ypač rekomenduojamas žmonėms, sergantiems demencija, taip pat pastebėtas didelis pagerėjimas pacientams, sergantiems Alzheimera liga.

Kai kuriais atvejais Korėjos ženšenio poveikį galima palyginti su nootropiniais preparatais; kaip ir jie, jis teigiamai veikia smegenų ir visos nervų sistemos veiklą. Smegenų nebeatakuoja jas silpninantys laisvieji radikalai, todėl beveik iš karto pagerėja atmintis, koncentracija ir pagerėja bendrieji protiniai gebėjimai, todėl per trumpesnį laiką galima įsisavinti daug naujos informacijos.

Tai populiarios kosmetikos, skirtos kasdienei odos priežiūrai, sudedamoji dalis. Stimuliuodamas odos mikrocirkuliaciją, jis užtikrina geresnį visų odos ląstelių aprūpinimą deguonimi ir maitinimą, atkuria odos spindesį, leidžia jai atgauti gaivumą ir natūralią spalvą, stiprina susilpnėjusį lipidinį sluoksnį. Dėl sudėtyje esančių ginsenozidų išsilygina ir akivaizdžiai sumažėja raukšlės ir spuogai ar celiulitas, kurių taip nemėgsta moterys. Ženšenis taip pat teigiamai veikia plaukų sveikatą, stiprina jų folikulus ir šaknis, taip užkirsdamas kelią androgeninei alopecijai.

Norint įveikti sunkią dieną, reikia organizmui suteikti nemažą dozę energijos ir jėgų. Tai dar vienas Korėjos ženšenio preparatų reguliaraus vartojimo privalumas, kuris gerokai padidina mūsų darbingumą, efektyvumą ir fizinę ištvermę. Jie akimirksniu pašalina nuovargį, net lėtinį nuovargį, ir leidžia taip pat greitai regeneruoti organizmą be jokio šalutinio poveikio.

Mūsų natūralus apsauginis barjeras, saugantis nuo infekcijų, uždegimų ir įvairių, dažnai labai pavojingų ligų. Dėl ženšenio kraujyje padidėja antikūnų skaičius ir šiuo metu vartojamų vaistų poveikis.

Ne veltui ženšenis laikomas vienu veiksmingiausių natūralių afrodiziakų. Libido, susilpnėjęs dėl įvairių priežasčių, pateks į visiškai naują, iki šiol nežinomą lygį, visada leidžiantį priimti iššūkį, kuris įmanomas dėl padidėjusios testosterono, svarbiausio vyriško hormono, gamybos. Ženšenio produktai taip pat užtikrins stiprią ir ilgalaikę erekciją, kurią be jokių problemų galima išlaikyti lytinių santykių metu.

Korėjos ženšenis natūraliai padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, apsaugo nuo greito jo svyravimo, o tai įvertins I ar II stadijos diabetu sergantys žmonės. Ši liga yra tiesiogiai susijusi su kitais negalavimais, todėl sunku veiksmingai kovoti su antsvoriu, sukelia sunkiai gydomą pilvinį nutukimą ir didina organizmo atsparumą insulinui.

Išbandykite maisto papildą su natūraliu ženšeniu Brain Active