Apatinių galūnių venų varikozė – kas tai yra, kaip išvengti? Varikozinių venų dieta
Apatinių galūnių venų varikozė yra liga, kuria serga tūkstančiai žmonių visame pasaulyje. Dažniausiai ji pasireiškia vyresniems nei 60 metų žmonėms ir dažniau moterų (apie 32 proc.) nei vyrų (apie 19 proc.). Tai nereiškia, kad tačiau ši liga negali pasireikšti jaunesniems žmonėms, Todėl labai svarbi prevencija ir greiti veiksmai. Deja, venų varikozės simptomai vis dar labai dažnai nepaisoma, o negydoma liga gali sukelti daug nemalonių pasekmių sveikatai. daug nemalonių pasekmių sveikatai. Pažiūrėkime, kas yra varikoze sergančios venos, kas rizikuoja susirgti venų varikoze ir kaip turėtų atrodyti šios ligos prevencija.
Contents
- 1 Kas tai yra varikoze sergančios venos?
- 2 Kas labiausiai rizikuoja venų varikozės susidarymą?
- 3 Venų varikozė nėštumo metu
- 4 Venų varikozė – diagnozė
- 5 Venų varikozė – gydymo metodai
- 6 Venų varikozė – kaip jos išvengti? Venų varikozės prevencija
- 7 Venų varikozė – dieta. Ką valgyti, kai yra polinkis į venų varikozę?
- 8 Ar esate linkę į venų varikozę? Ne palaukite, pasirinkite Varicorin – naujovišką produktą venų varikozei be receptas!
Kas tai yra varikoze sergančios venos?
Apatinių galūnių venų varikozė – tai deformuotos, pernelyg išsiplėtusios blauzdų ir šlaunų venos. Jie yra lėtinės venų ligos simptomas, atsirandantis sutrikus kraujotakos sistemos veiklai. Sveiko žmogaus kojų kraujas, patekęs į kojas, dėl raumenų siurblio ir venų vožtuvų sklandžiai teka atgal į širdį. Jei šis procesas sutrinka, kraujas lieka venose, plečiasi kraujagyslės ir atsiranda nemaloni venų varikozė.
Venųvarikozė formuojasi keliais etapais:
- atsiranda telangiektazijos, plonos raudonos arba violetinės spalvos voratinklinės gyslos, kurie prasiskverbia pro odą;
- pradeda plėstis venos. ir tampa vis labiau matomos, ypač ant blauzdų. Jie dar neskauda ir nesudaro patinimų;
- venos plečiasi ir vis labiau išgaubtas;
- yra spalvos pakitimų. odos ir vis daugiau nusiskundimų.
Pirmieji venų varikozės simptomai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį prieš voratinklinės venos yra:
- kojų sunkumo jausmas, daugiausia vakare;
- vėlesniame etape, skausmai kulkšnies srityje, patinimas, blauzdų skausmas stovint ar sėdėjimas, naktinis blauzdų mėšlungis;
- be to, galite patirti: niežulys, deginimas, dilgčiojimas.
Kas labiausiai rizikuoja venų varikozės susidarymą?
Pagrindinė venų varikozėspriežastis – jungiamojo audinio, iš kurio sudarytos venos, defektas. Kartais jis tiesiog mažiau elastingas ir mažiau atsparus tempimui, todėl sumažėja jo pajėgumas. Todėl genetiniai veiksniai yra labai svarbūs.
Tačiau taip pat yra nemažai Tačiau yra ir keletasveiksnių, kurie gali prisidėti prie venųvarikozės formavimosi:
- sėslų gyvenimo būdą;
- nuolatinis darbas;
- nutukimas ir antsvoris;
- dėvėti aukštakulnius batus;
- sunkiųjų krovinių kėlimas;
- dėvėti per ankštas kompresines kojines;
- karštos vonios ir dažnas lankymasis saunose;
- ankstesnių nėštumų;
- hormonų terapija.
Taip pat skaitykite: Kaip išlaikyti formą dirbant biure?
Tai nėra veiksniai, kurie tiesiogiai Tai nėra veiksniai, tiesiogiai darantys įtaką venų varikozei formuotis, tačiau jie gali turėti įtakos jos atsiradimui. išvaizdą žmonėms, kurie yra linkę į juos.
Venų varikozė nėštumo metu
Varikozinės venos gana dažnai atsiranda nėščioms moterims. Tai nereiškia, kad palaimintoji valstybė yra Tai nereiškia, kad palaiminta būsena yra jų susidarymo priežastis, bet hormoniniai pokyčiai, kurie dėl hormoninių pokyčių būsimos motinos organizme šiuo laikotarpiu venos tampa jautresnės deformacijai, Venos tampa jautresnės deformacijai. Per pažengęs nėštumas venos yra labiau apkrautos, o auganti gimda Didėjanti gimda spaudžia jos srityje esančias venines kraujagysles, todėl kraujas sunkiau grįžta į širdį.
Venų varikozė – diagnozė
Venųvarikozės diagnostika pradedama nuo Doplerio ultragarso tyrimo, kuriuo tiksliai nustatoma vožtuvo pažeidimo vieta. Kai kuriais atvejais reikia išsamesnės diagnozės, tada atliekamas magnetinis rezonansas arba kompiuterinė tomografija. Šie metodai leidžia atlikti vadinamąją venografiją – pažangų viso kūno venų sistemos vaizdą.
Patikrinkite: Aliviolan – naujoviškas produktas, mažinantis sąnarių skausmą
Venų varikozė – gydymo metodai
Flebologai – specialistai, gydantys venų, pabrėžti, kad gydymo metodas turėtų būti pasirinktas individualus klinikinis atvejis. Yra keletas pažangių ūminės atsitiktinės varikozės gydymo būdai.
Lazerio terapija
Lazerioterapiją sudaro į veną įkišus specialų optinį pluoštą. Lazeris spinduliavimo energija įkaitina indo sieneles, kurios užsidaro vena. Toks gydymas leidžia išbraukti iš Toks gydymas leidžia išimti iš apytakos neefektyvią kraujagyslės dalį ir tuo pat metu Venos išlieka veikiančios.
Venų apklijavimas
Taikant šį metodą cheminė medžiaga sušvirkščiama į Taikant šį metodą į pažeistą veną suleidžiama cheminės medžiagos, kuri priverčia ją sulipti ir uždarymas.
Farmakoterapija
Gydytojas gali skirti flebotropinių vaistų su benzopironais, saponinais ir kitais augaliniais ekstraktais. Jie paprastai nepašalina venų varikozės, tačiau yra vertinga pagalba šalinant skausmą, apsaugo venas ir padidina jų pralaidumą. Jie pasižymi antiedebatiniu ir priešuždegiminiu poveikiu, gerina venų elastingumą ir atsparumą. Jie mažina apatinių galūnių venų sąstovį. Kai kurie papildai, pvz. Varicorin Pavyzdžiui, kai kurie papildai yra labai veiksmingi ir juos galima įsigyti be recepto.
Venų varikozė – kaip jos išvengti? Venų varikozės prevencija
Visi žinome, kad prevencija yra geresnė nei gydyti, todėl žmonės, linkę į venų varikozę, turėtų:
- daug judėkite – judėjimas skatina raumenis geriau pumpuoti kraują. Tai nebūtinai turi būti intensyvus fizinis krūvis, svarbu neužsibūti vienoje padėtyje per ilgai; rekomenduojama vaikščioti, greitai eiti, bėgioti, plaukioti, važiuoti dviračiu, užsiimti aerobika ir pan;
- nespauskite blauzdų – dar vienas dalykas, padedantis išvengti venų varikozės, yra kojinių be užtrauktuko dėvėjimas ir vengimas avėti aukštakulnius batus, kurie gali spausti blauzdas;
- vengti karštų vonių;
- kontroliuoti savo svorį;
- tinkama mityba.
Venų varikozė – dieta. Ką valgyti, kai yra polinkis į venų varikozę?
Mityba yra vienas svarbiausių venų varikozės prevencijos dalis. Pažiūrėkime, į ką turėtumėte atkreipti dėmesį Pažiūrėkime, į ką atkreipti dėmesį rengiant meniu.
Vitaminas PP
Vitaminas PP dalyvauja gaminant raudonųjų kraujo kūnelių, neleidžia kauptis cholesteroliui ir plečia kraujagysles. Didžiausias jo kiekis yra riešutai, grūdai ir mėsa.
Escin
Tai medžiaga, esanti sėklose. kaštonų sėklų. Jo poveikis žmogaus organizmui yra sandarina kraujagysles, mažina jų trapumą ir atkuria jų įtempimą. atkurti jų įtampą. Escinas pasižymi priešuždegiminėmis ir antiematinėmis savybėmis antiepideminių savybių, malšina skausmą. Deja, tai nėra Deja, jo nėra lengvai prieinamuose maisto produktuose, tačiau galime nusipirkti vaistinėje. vaistinėse.
Vitaminas C
Vitaminas, žinomas dėl savo imuninę sistemą palaikančių savybių. Tačiau ji taip pat svarbi venų varikozės profilaktikai. Vitaminas C turi apsauginį poveikį venoms, mažina infekcijų riziką. Jo yra daugelyje vaisių ir daržovių.
Diosminas
priskiriamas prie geriausių antioksidantai. Jo yra citrusiniuose vaisiuose ir pipirmėčių lapuose. Pipirmėčių lapai. Jis gerina kraujagyslių elastingumą ir limfos tekėjimą. Jis palengvina sunkių kojų pojūtį ir apsaugo nuo blauzdų mėšlungis.
Rutinas
Gerina kraujotaką, todėl geresnis deguonies patekimas į audinius. Turtingi rutino šaltiniai jonažolės, citrusiniai vaisiai ir mėtos.
Vitaminas K
Dalyvauja reguliuojant kraujo krešėjimo procesus. kraujo krešėjimą. Jo yra daržovėse, pavyzdžiui, kopūstuose, salotos, brokoliai, briuseliniai kopūstai ir špinatai.
Silicio
Silicio trūkumas sukelia trapumą ir trapumą Todėl verta papildyti silicio trūkumą. trūkumas. Silicio šaltiniai yra česnakai, laiškiniai česnakai, grūdai ir vaisių žievelės.
Ar esate linkę į venų varikozę? Ne palaukite, pasirinkite Varicorin – naujovišką produktą venų varikozei be receptas!
Jei pastebėjote pirmuosius venų varikozės simptomus, nelaukite. Rinkitės naujovišką, įrodyto veiksmingumo produktą Varicorin . Tai specialiai sukurta formulė, kurios pagrindą sudaro natūralūs ingredientai ir kuri padės atsikratyti venų varikozės ir sugrąžins visišką fizinę formą vos per 28 dienas.
Venų varikozė yra liga, kurios pirmųjų simptomų nereikėtų ignoruoti, deja, dauguma žmonių vis dar tai daro. Kartais problemą pavyksta išspręsti greitai, o rimtesniais atvejais gali prireikti ilgesnio ir sudėtingesnio gydymo.