Norint pasiekti norimų rezultatų , paprastai reikia daug aukų, sunkaus ir nuolatinio darbo su savimi. Svarbiausia šiame procese bus kruopščiai parinkta, lengvai virškinama lieknėjimo dieta, kurią sudaro produktai, pilni sveikatai būtinų maistinių medžiagų. Deja, net ir tai, kartu su dideliu fiziniu aktyvumu, dažnai būna neveiksminga, todėl organizmui reikia papildomos paramos, kurią gali suteikti maisto papildai. Jie turi teigiamą poveikį visam svorio metimo procesui, tačiau tik tuo atveju, jei jų pagrindą sudaro natūralūs augaliniai ingredientai, pavyzdžiui, jauni žali miežiai.

Tai viena populiariausių daugelio preparatų, rekomenduojamų ne tik svorio metimui, bet ir daugeliui kitų negalavimų gydyti, sudedamųjų dalių. Jį galima įsigyti įvairių formų – nuo miltelių, skirtų maistingiems ir sveikiems kokteiliams gaminti, iki tablečių, kuriose jis yra pagrindinė veiklioji medžiaga. Jauni žali miežiai – tai tik daigas, ne vyresnis kaip 200 dienų nuo pasodinimo dienos. Skindami šiuo augimo etapu, galime išsaugoti didžiausias maistines ir sveikatingumo vertybes, o šiuose jaunuose žaliuose lapuose randame:

jauni žali miežiai” width=”309″ height=”206″ />Sunku būtų rasti kitą tokį turtingą šaltinį to, ko mūsų organizmui reikia kiekvieną dieną, kad jis tinkamai funkcionuotų. Įdomu tai , kad, palyginti su, pavyzdžiui, kviečiais, juose yra 37 kartus daugiau kalcio, 25 kartus daugiau kalio, o baltymai sudaro net 45 % jų masės. Dėl šios priežasties ir sudėties žalieji miežiai rekomenduojami daugelio ligų gydymui ir profilaktikai, o svarbiausios jų sveikatingumo savybės yra šios:

Saugus svorio metimas, kaip rekomenduoja šios srities specialistai, negali apsieiti be tokių augalų kaip jauni žali miežiai. Jis rekomenduojamas praktiškai kiekvienoje sveikoje mityboje, įskaitant veganišką ir vegetarišką, nes užtikrina sotumo jausmą, apsaugo nuo užkandžiavimo tarp valgymų. Be to, preparatai su miežiais puikiai veikia tinkamą žarnyno veiklą, palaiko medžiagų apykaitą, leidžia veiksmingai detoksikuoti organizmą, pašalinti iš jo visus pavojingus toksinus. Tuo pačiu metu organizmas gauna reikiamą paros maistinių medžiagų dozę idealiai parinktomis dozėmis ir tinkamai išlaikytomis jų proporcijomis. Tokiu būdu galima greitai papildyti bet kokius trūkumus, kurių nesunku gauti, kai lieknėjimo procedūra susijusi su dideliu fiziniu aktyvumu. Todėl veiksmas yra visapusiškas, mes pašaliname alkio jausmą, suteikiame didelę energijos dozę ir greičiau sudeginame riebalinį audinį.

Žalieji miežiai, kaip 100 proc. natūralus produktas, yra plačiai vertinami dėl savo sveikatą stiprinančių savybių ir populiarėja ne tik tarp sveikos mitybos entuziastų. Užtenka pažvelgti į vieną iš jam skirtų diskusijų forumų, kad sužinotumėte, kokį teigiamą poveikį jis padarė daugelio žmonių sveikatai, fizinei būklei ir svorio metimui. Atsiliepimai yra labai teigiami, o jei vis dar turite kokių nors abejonių dėl jo naudojimo, galite pasikonsultuoti su specialistais, kurie tikrai išsklaidys šias abejones.

Žaliųjų miežių galima įsigyti keliais pavidalais, dažniausiai – minėtais milteliais, kurie gaminami išgarinant stiebų sultis, juos išdžiovinant ir sumalant. Jis maišomas su vandeniu ar kitais skysčiais, sultimis ar jogurtu, ir tokia forma gerai įsisavinamas, beveik 100 proc., tačiau pagaminto gėrimo skonis yra nepageidaujamas. Žalieji lapai taip pat dažnai vartojami kaip maistingų, dietinių salotų ir kitų patiekalų priedas, tačiau geriausia vartoti maisto papildą tablečių arba kapsulių pavidalu, paprastai vartojamą 2-3 kartus per dieną.

Taip pat verta perskaityti mūsų kruopščiai atrinktų veiksmingiausių lieknėjimo tablečių, kurių pagrindą sudaro natūralūs, daugiausia augalinės kilmės ingredientai, reitingą. Dėl to jie yra ne tik veiksmingi, bet ir saugūs naudoti, o po jų nėra jokio šalutinio poveikio.