Recentemente, un noto metodo di dimagrimento con le alghe, che è stato usato nella medicina orientale per migliaia di anni, ha guadagnato popolarità. Sta guadagnando alleati ad un ritmo vertiginoso. Questo è dovuto alla ricchezza di ingredienti che offrono, di cui il nostro corpo ha bisogno. Questi includono, in particolare, vitamine, minerali e proteine preziose e facilmente assimilabili. Le alghe sono anche ricche di ferro, acidi omega 3 e omega 6, vitamina B, clorofilla e altri oligoelementi.

La clorella è un’alga d’acqua dolce con proprietà specifiche e uniche. La ricerca ha dimostrato che contiene circa 70 sostanze medicinali, un’alta concentrazione di vitamine del gruppo B, clorofilla, aminoacidi, proteine di alta qualità e numerosi oligoelementi.

Contiene anche il rarissimo acido gamma-linolenico, che è di grande importanza per il funzionamento dell’intero organismo. Questo prezioso contenuto fa della Clorella un’alga con una vasta gamma di applicazioni ed effetti.

Grazie alla sua struttura cellulare unica, ha un effetto disintossicante o purificante. Ci permette di sbarazzarci di tutti i veleni o metalli pesanti come piombo, mercurio, arsenico, pesticidi e altri composti nocivi. Ha un effetto stimolante sul sistema immunitario e sostiene le difese naturali del corpo. I radicali liberi vengono neutralizzati dagli antiossidanti, prevenendo la formazione del cancro. La clorella ha anche un effetto ringiovanente e riduce l’ipertensione e il colesterolo cattivo. Migliora la condizione fisica e mentale, regola il sistema digestivo e accelera i processi di rigenerazione dei tessuti, la divisione e la crescita delle cellule. Le sue proprietà migliorano la qualità e la condizione della pelle, e grazie al contenuto della preziosa vitamina B12 influenza favorevolmente il rendimento intellettuale.

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Si ritiene che le alghe siano estremamente utili per perdere peso. Le proprietà uniche della clorella la rendono molto efficace nel pulire il corpo dalle tossine, e tale disintossicazione è essenziale durante il processo di perdita di peso. La presenza di fibre alimentari inibisce l’appetito eccessivo, il che si traduce in una sensazione di sazietà duratura. Ha anche un effetto stimolante e benefico sul metabolismo. Inoltre, le microalghe aiutano a mantenere un livello uniforme di glucosio nel sangue, che ha anche un effetto regolatore sull’appetito.

Bisogna ricordare, però, che l’intero processo di dimagrimento richiede tempo e deve essere accompagnato da cambiamenti permanenti nelle abitudini alimentari e nell’intero stile di vita.

Non vale la pena contare sul fatto che qualche giorno di utilizzo di alghe come la clorella e la spirulina bilancerà l’eccessivo consumo di pane bianco, snack dolci o grassi. Anche la mancanza di attività fisica è un problema importante. Una corretta integrazione con alghe marine deve sostenere i nostri sforzi per ridurre il peso corporeo, ma non sostituirà i fattori principali come una dieta sana ed equilibrata e l’esercizio fisico regolare, anche una semplice passeggiata con i bastoni.

Si dice che non c’è nessun prodotto alimentare ricco di nutrienti come la spirulina. È caratterizzato da una concentrazione molto alta del prezioso acido gamma-linolenico, contiene le proteine più preziose, che sono quasi tre volte di più che in una porzione di carne. Ha ferro assorbibile e aminoacidi in una concentrazione molto alta.

L’azione della spirulina si nota soprattutto nella biosintesi di sostanze che riducono l’ipertensione. Riduce al minimo il rischio di coaguli nei vasi sanguigni e ha anche un effetto antinfiammatorio, che aumenta il lavoro del sistema immunitario. La spirulina contiene quantità significative di antiossidanti, cioè antiossidanti che ritardano l’invecchiamento delle cellule, il che ha un effetto positivo sull’aspetto delle unghie, della pelle e della struttura dei capelli. Regola anche i processi metabolici e viene utilizzato nel trattamento di varie malattie o avvelenamenti.

Come per la clorella, l’uso della spirulina riduce l’appetito eccessivo e ha un effetto positivo sul metabolismo. Le proteine di alto valore provocano una sazietà duratura e la fibra alimentare normalizza il processo di digestione del cibo. Curando una dieta corretta e sana e allo stesso tempo un frequente esercizio fisico, possiamo usare la spirulina e la clorella, che sicuramente aiuteranno a raggiungere lo scopo desiderato.

Si tratta di alghe che sono apprezzate come integratori alimentari e possono essere utilizzate come qualsiasi altra in questa materia. Saranno disponibili in varie forme: polvere, compresse e capsule. La clorella e la spirulina in compresse o in polvere sono particolarmente raccomandate per chi soffre di allergie, per le persone con cancro e malattie infiammatorie o cardiovascolari, per gli atleti e per le persone in sovrappeso o diabetiche. Anche se non ci sono controindicazioni all’uso degli integratori alimentari di questa famiglia, bisogna sempre seguire le raccomandazioni del distributore del preparato.

La polvere dispirulina può essere usata nella nostra cucina. Un piccolo cucchiaio di questa polvere può essere mescolato con la vostra bevanda preferita di verdura o frutta, cocktail, salsa, smoothie, yogurt o sorbetto.

Vale anche la pena notare un altro prodotto che permette di pulire il corpo dalle tossine e fornisce un aiuto efficace in ogni trattamento dimagrante, che è senza dubbio le compresse Detoxyn. Contengono una formula unica Digezyme® sviluppata dal produttore, che riduce la quantità di tossine ed è supportata da altre sostanze attive:

Grazie a loro, Detoxyn pulisce e promuove la perdita di peso agendo in modo completo, eliminando i batteri pericolosi per la salute, i radicali liberi, agendo come decongestionante, regolando i processi digestivi e metabolici e accelerando la combustione di tutto il tessuto grasso superfluo.