Keto Light Plus – ingresso veloce ed efficace nella chetosi per la perdita di peso
Una delle basi per una perdita di peso veloce e soprattutto permanente è una dieta dimagrante correttamente selezionata, perché è grazie ad essa che si può far fronte alla crescita del sovrappeso e dell’obesità. Ci sono molti tipi di diete che possono essere seguite, che differiscono l’una dall’altra per il tipo di prodotti consumati, il valore calorico e, soprattutto, l’efficacia. Una delle più comunemente raccomandate è la dieta chetogenica, che mette il corpo in uno specifico stato fisiologico di chetosi, ma questo è un processo lungo, che dura fino a 10 giorni. Pertanto, per ottenere risultati più rapidi, vale la pena di sostenersi con un integratore alimentare adatto, Keto Light Plus che accorcia significativamente questo tempo.
Contents
- 1 Chetosi – uno stato fisiologico che permette di bruciare i grassi in modo più efficiente
- 2 Dieta chetogenica – qual è il suo effetto dimagrante e l’influenza benefica sulla salute del corpo
- 3 Principi di base della dieta chetogenica da seguire
- 4 Keto Light Plus – basato esclusivamente su ingredienti naturali senza effetti collaterali
- 5 Keto Light Plus – effetti dimagranti completi e benefici evidenziati da utenti soddisfatti
- 6 Keto Light Plus – prezzo interessante e consegna veloce direttamente dal produttore
Chetosi – uno stato fisiologico che permette di bruciare i grassi in modo più efficiente
Il più grande ostacolo che ogni persona che lotta con l’eccesso di peso deve affrontare è l’eccesso di tessuto adiposo, che a volte raggiunge anche diverse decine di chilogrammi. Portarsi dietro questo peso per anni ha un costo per la salute nel suo complesso, specialmente per il sistema scheletrico e articolare, che sono costantemente sotto sforzo. Come minimo, può provocare un’artrite progressiva, e il mal di schiena che accompagna l’obesità può essere insopportabile a volte. Ci sono anche altre malattie, disturbi dell’apparato digerente, del cuore e del sistema circolatorio , e malattie causate, per esempio, da livelli troppo alti di colesterolo nel sangue. Vale sicuramente la pena salvarsi da questi tormenti e iniziare a bruciare i grassi in modo più efficiente mettendosi nello stato di chetosi. Con questo termine si intende l’aumento della produzione di corpi chetonici da parte dell’organismo, prodotti principalmente nel fegato con un contemporaneo calo del livello di glucosio nel sangue. Dal momento che il livello di zucchero, la fonte di energia necessaria per l’avvio dei processi metabolici, diminuisce, il corpo comincia ad attingerlo dal tessuto grasso che brucia e possiamo anche contare sull’inibizione della sensazione di fame. Causare un tale stato non è facile, richiedendo un cambiamento completo nel modo di mangiare, passando a una dieta chetogenica, che dovrebbe essere supportata da un integratore alimentare Keto Light Plus .
Dieta chetogenica – qual è il suo effetto dimagrante e l’influenza benefica sulla salute del corpo
Leggendo i presupposti di base di questa dieta, ci si può chiedere dove sia la logica, si suppone che mangiamo più grassi e perdiamo peso. Alla maggior parte di noi sembra semplicemente impossibile, ma guardando la definizione del fenomeno della chetosi, vediamo subito che fornire al corpo più grassi al posto dei carboidrati contribuirà significativamente a una più rapida perdita di peso. La dieta chetogenica, chiamata anche chetogenica o dieta a basso contenuto di carboidrati, lo rende possibile, e le sue origini risalgono agli anni 1920. Tuttavia, è diventato più conosciuto solo negli anni ’70, promosso tra gli altri da un medico norvegese, il cardiologo Robert Atkins. È usato non solo nella lotta contro il sovrappeso o l’obesità patologica, ma è anche raccomandato per le persone che soffrono di epilessia, comprese le sue varianti miocloniche gravi, come la sindrome di Dravet o la sindrome Doose. Nel loro caso, aiuta a ridurre il numero di attacchi quotidiani di questa malattia cronica, che permette al paziente di funzionare quasi normalmente. Si stanno facendo ricerche anche sull’uso di questa dieta nel trattamento di altri disturbi , e bisogna dire che i risultati ottenuti fino ad oggi sono molto promettenti.
Malattie nel trattamento delle quali vale la pena utilizzare la dieta chetogenica:
- ipertensione, in modo da prevenire allo stesso tempo lo sviluppo di altre malattie del cuore e dell’intero sistema cardiovascolare;
- insonnia, che è uno dei sintomi della sindrome da fatica cronica;
- diabete, sia stadio I che II, grazie alla regolazione della secrezione di insulina e alla soppressione del desiderio di dolci;
- il cancro, comprese le sue forme maligne;
- Sclerosi tuberosa, una malattia che colpisce le cellule nervose umane;
- La sindrome Retta, un grave disordine genetico che colpisce i bambini e causa una grave compromissione del loro sviluppo, sia fisico che mentale;
- Alzheimer e Parkinson, e i primi studi condotti su questo argomento sembrano molto promettenti;
- malattie della pelle, acne o cellulite.
Principi di base della dieta chetogenica da seguire
Come potete vedere, la lista delle malattie per le quali la dieta chetogenica aiuta, è lunga e ogni giorno si aggiungono nuove voci. Tuttavia, ci concentreremo sul suo uso come parte di un trattamento dimagrante, efficace soprattutto in combinazione con Keto Light Plus dieta chetogenica, intensificando i suoi effetti e accelerando il raggiungimento dei risultati previsti. La questione più importante, oltre alla selezione dei prodotti inclusi nella sua composizione, è mantenere le giuste proporzioni tra grassi e carboidrati consumati. Di solito si usa un rapporto 4:1, dove per ogni 4g di grasso si mangia solo 1g di carboidrati, o un rapporto 3:1, quindi dobbiamo spendere un po’ di tempo per calcolare correttamente tali valori nel nostro menu quotidiano. Quando si scelgono i prodotti che lo compongono, dobbiamo allo stesso tempo ricordarci di fornire al corpo i nutrienti, le vitamine e i minerali necessari, soprattutto la vitamina C, la vitamina B12 o la vitamina D e le fibre necessarie per una corretta digestione, e la maggior parte di esse saranno fornite da Keto Light Plus. Altrettanto importante come la scelta di ciò che mangiamo è il numero e la frequenza dei pasti, e gli esperti di questa dieta raccomandano di mangiarne tre al giorno a intervalli regolari. In particolare, la dieta deve evitare prodotti con molto zucchero e il processo di attingere energia dalla combustione dei grassi inizierà quando la dose giornaliera di carboidrati non supera i 20g.
Cosa non si deve mangiare o bere durante una dieta chetogenica:
- zucchero, soprattutto quello contenuto nelle bevande zuccherate, nei dolci e nei prodotti dolciari come le torte, si consiglia anche di astenersi dal dolcificare il caffè o il tè;
- grassi trans, chimicamente idratati, che sono la causa di gravi malattie cardiache e possono anche portare a un attacco di cuore o a un ictus, che è altrettanto pericoloso;
- prodotti di farina, pane, panini di grano, pane;
- patate, praticamente in ogni forma. Anche Chips and chips, così popolari, anche se malsane perché fritte ed estremamente grasse;
- Legumi, fagioli, lenticchie e fave, che sono purtroppo una ricca fonte di carboidrati proibiti;
- alcol, specialmente la birra, che è anche ricca di carboidrati;
- frutta, molti dei quali sono pieni di zucchero, una causa comune di sovrappeso e di rallentamento del metabolismo, rendendo difficile bruciare i grassi in modo corretto.
Cosa mangiare quando si segue una dieta chetogenica:
- grassi, ma solo quelli provenienti da fonti naturali, vegetali e sicure. Sono ammessi i grassi saturi, pieni di acidi benefici Omega – 3 e Omega – 6, il burro o l’olio di cocco non raffinato. Vale anche la pena di introdurre nella dieta i grassi monoinsaturi, la cui fonte è principalmente l’olio extravergine d’oliva;
- alcuni frutti come l’avocado, che contengono anche grassi monoinsaturi;
- uova, ma solo i loro tuorli;
- L’olio MCT, un ingrediente del caffè a prova di proiettile, tra gli altri, che viene convertito quasi immediatamente in energia, necessaria anche per l’attività fisica. Un sacco di esercizio quotidiano aumenta l’effetto di tutti i principi attivi di Keto Light Plus, quindi vale la pena fare jogging, bicicletta o una lunga passeggiata con i bastoni;
- Proteine, principalmente dalla carne, ma la regola qui è che deve contenere più proteine possibili. In una dieta chetogenica, si possono mangiare diversi tipi di carne, non solo pollame o pesce, ma anche carne rossa così criticata dai nutrizionisti, come maiale, manzo, agnello e salsicce fatte con loro.
Keto Light Plus – basato esclusivamente su ingredienti naturali senza effetti collaterali
Sappiamo già quanto sia efficace la dieta chetogenica per dimagrire, permettendo al corpo di entrare in uno stato di chetosi. Come abbiamo già detto, ci possono volere fino a una dozzina di giorni per raggiungerlo, e a volte, a causa di vari disturbi, è impossibile. Quindi vale la pena di garantirsi questa efficiente combustione di tutti i grassi in eccesso introducendo un integratore nella sua dieta Keto Light Plus . A differenza di molti bruciagrassi comunemente usati, si presenta sotto forma di una polvere da sciogliere in acqua, piuttosto che di compresse che appesantiscono lo stomaco e spesso causano indigestione e altri problemi digestivi. È completamente sicuro da usare e la sua composizione naturale significa che non c’è bisogno di preoccuparsi di effetti collaterali indesiderati. Inoltre, Keto Light Plus non contiene ingredienti di origine animale, quindi può essere considerato un prodotto amichevole per vegani e vegetariani, anche interessati a questo modo di perdere peso. La base della sua azione è il contenuto di corpi chetonici, poiché promuove la loro produzione più efficiente da parte del fegato:
- beta-idrossibutirrato (BHB), che sopprime l’appetito eccessivo riducendo la sensazione di fame, regolando la sensibilità del corpo all’insulina e rendendolo più capace di tollerare il glucosio. È anche una preziosa fonte di energia, ha proprietà antinfiammatorie, ha un effetto benefico sulla memoria e la concentrazione, protegge il cuore e riduce lo stress ossidativo;
- l’acetoacetato, o acido acetoacetico, che è un’altra fonte di energia, essenziale per i reni, il cuore e i nostri muscoli.
I corpi chetonici non sono gli unici principi attivi naturali presenti in Keto Light Plus che ci permettono di raggiungere in modo sicuro la chetosi e di avviare i processi che portano allo spargimento delle nostre pieghe di grasso deturpanti. La loro azione è sostenuta anche da:
L – carnitina
Una sostanza prodotta naturalmente dal nostro corpo e formata nel processo di sintesi degli aminoacidi, lisina e metionina. Si trova, tra l’altro, negli organi interni, nel fegato, nei reni e anche nel muscolo cardiaco, ma le sue maggiori quantità sono immagazzinate in altri muscoli. La funzione principale della l-carnitina è quella di trasportare molecole di acidi grassi ai mitocondri delle cellule, dove vengono convertiti in energia. Inoltre, ha un effetto antinfiammatorio, e le sue altre proprietà dimagranti e salutari includono:
- accelerazione del metabolismo, che si traduce in una più efficiente combustione dei grassi e delle calorie grazie a processi potenziati di lipolisi e termogenesi, cioè un sicuro innalzamento della temperatura corporea;
- pulizia completa del corpo dalle tossine e dai residui nocivi dei processi di digestione e metabolismo, così come dai residui della cessazione del fumo;
- rimozione dei sintomi di stanchezza fisica e mentale, riduzione dei sintomi di stress, che facilita la rapida rigenerazione del corpo;
- regolazione della produzione di testosterone;
- riduzione dei livelli di colesterolo LDL nel sangue;
- effetto benefico sulle funzioni cerebrali, migliorando la memoria e la concentrazione;
- fornendo una maggiore energia con un aumento simultaneo delle prestazioni e della resistenza, avendo anche un impatto significativo sulla riduzione del peso.
Caffeina
L’ingrediente base del caffè, bevuto quotidianamente da milioni di persone in tutto il mondo, spesso inconsapevoli delle sue proprietà di perdita di peso. La caffeina non si trova solo in Keto Light Plus, ma nel caffè verde, la sua varietà non tostata, che aiuta anche a perdere peso rapidamente. Tuttavia, non è stato trovato in questo integratore alimentare per caso, e la sua azione causando un aumento del livello di adrenalina nel sangue ha un effetto diretto su metabolismo accelerato rompendo le cellule di grasso. Inoltre, la caffeina ha un effetto positivo:
- riducendo la sensazione di fame;
- aumento della produzione di dopamina, uno degli “ormoni della felicità”;
- produzione più efficiente di succhi gastrici, che facilitano la digestione;
- maggiore resistenza allo sforzo fisico;
- lipolisi e termogenesi più efficienti;
- Riduzione dell’accumulo di grasso corporeo, impedendo il suo stoccaggio sotto la pelle.
Keto Light Plus – effetti dimagranti completi e benefici evidenziati da utenti soddisfatti
Composizione naturale Keto Light Plus è un vantaggio sottolineato da tutte le persone che con il suo efficiente aiuto sono finalmente riuscite a perdere peso e possono godere della figura ideale e snella che hanno sognato a lungo. Sia loro che i nutrizionisti considerano la sua azione completa, e altri vantaggi che vale la pena menzionare sono:
- Bruciatura rapida e completa di tutto il grasso corporeo in eccesso; i principi attivi lavorano tutto il giorno;
- Azione a livello molecolare, mirando alle cause esatte dei problemi di obesità;
- Iprimi effetti possono essere visti in soli 45 minuti, gli effetti della perdita di peso dopo 3 o 4 giorni; l’intero trattamento con Keto Light Plus dovrebbe durare 30 giorni, e i migliori risultati si otterranno seguendo i principi della dieta chetogenica sopra descritti;
- Metabolismo completamente regolato, veloce come non mai;
- pulendo il corpo dalle tossine e dai radicali liberi che lo minacciano;
- Rimozione dell’acqua in eccesso che causa gonfiore negli arti inferiori e una sensazione permanente di pesantezza;
- Fermare l’accumulo di nuovi strati di grasso;
- una marcata diminuzione dell’appetito, eliminando così gli spuntini tra i pasti, una delle cause comuni dell’aumento di peso. Diminuisce anche l’appetito per gli spuntini dolci e ingrassanti che causano questo;
- 100% sicuro da usare, con il dosaggio raccomandato non ci sono effetti collaterali, compreso l’effetto yo-yo;
- unmigliore benessere mentale, nessun fastidioso e fastidioso sintomo di stress e di depressione altrettanto pericoloso.
Leggere le recensioni positive di Keto Light Plus sul web è un vero piacere e un incoraggiamento a renderlo una parte importante di qualsiasi trattamento di perdita di peso. Vale la pena di leggere non solo le opinioni di specialisti in nutrizione sana, dietisti professionisti coinvolti nella formulazione. Altrettanto importante è l’opinione della gente comune, per la quale ha cambiato completamente la vita, liberandosi del peso portato per molti anni, e una di queste dichiarazioni è riportata qui sotto:
“Perdere peso era il mio più grande sogno, ma sono riuscito a realizzarlo solo con Keto Light Plus. Avevo letto molto sulla dieta chetogenica e finalmente ho deciso di provarla io stesso. È diventato subito evidente che il mio corpo non poteva entrare in chetosi in modo efficace e stavo per rinunciare, quando mi sono imbattuto in un articolo su Keto Light Plus. Ho iniziato a usarlo e ho scoperto che potevo perdere qualche chilo al mese senza effetti collaterali e quel disgustoso yo-yo. Ora sono passato da 85 kg a 67 e avrò un peso in linea con la mia BMI che è di 55 kg”. – Paulina 28 anni, Varsavia.
Keto Light Plus – prezzo interessante e consegna veloce direttamente dal produttore
A nostro parere Keto Light Plus Dovrebbe essere sicuramente nel kit di pronto soccorso di chiunque abbia bisogno di ridurre il proprio peso il più velocemente possibile, per perdere peso non solo al fine di avere un corpo snello e in forma, perché gli aspetti della salute sono anche importanti, così come evitare molte malattie associate all’obesità. Per acquistare un supplemento, basta visitare il sito web del suo produttore L’azienda è un distributore del proprio prodotto, e comprando direttamente da essa si guadagna due volte. Da un lato, il prezzo più basso sul mercato, e dall’altro, la certezza che stiamo comprando un prodotto originale ed efficace al cento per cento , e non un inutile placebo, cosa che succede quando si compra in aste internet non verificate.
Acquisto dell’Keto Light Plus in tre semplici passi:
- passo 1 – compilazione del modulo di contatto sul sito web, in cui si fornisce solo il vostro nome, cognome e numero di telefono;
- passo2 – ricevere una chiamata di ritorno dal consulente dell’azienda, e nella conversazione con lui abbiamo impostato tutti i dettagli necessari della consegna;
- passo3 – aspettiamo il pacco che ci viene inviato e lo paghiamo solo alla consegna. Allo stesso tempo, il produttore ci garantisce il pieno anonimato, il che significa che Keto Light Plus arriverà a noi in un imballaggio discreto e discreto.
Fonti:
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-foods
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-101
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-and-weight-loss