Ilfieno greco è noto per la sua salute proprietà di promozione della salute, che ha portato al suo utilizzo in medicina, cucina e cosmetica. È un mezzo eccellente per rafforzare i capelli e prevenirne la perdita. Tuttavia, questi non sono non sono gli unici vantaggi del fieno greco. La pianta ha numerose sostanze biologicamente attive sostanze biologicamente attive che sostengono la nostra salute e la nostra bellezza. Cos’è il fieno greco, come influisce sul nostro corpo e perché vale la pena vale la pena di usarlo?

Ilfieno greco è una pianta originaria dell’Asia e dell’Europa orientale. È anche conosciuto con i nomi di “erba di Dio , “fieno greco” e “arto greco”. Le proprietà del fieno greco erano già apprezzate secoli fa, rendendolo uno dei componenti medicinali della medicina asiatica. I semi sono la parte principale della pianta usata per scopi sanitari. Sono caratterizzati dalla loro forma tetraedrica o di diamante e possono raggiungere una lunghezza fino a 5 mm e una larghezza fino a 3 mm.

Il fieno greco è una pianta che dimostra di essere utile nel trattamento di numerose malattie. È noto per le sue proprietà di rafforzamento dei capelli proprietà di rafforzamento dei capelli, ma è anche usato per migliorare l’organo della visione o per abbassare i livelli di zucchero nel sangue. È una delle piante più preziose del mondo, in Polonia viene coltivata come pianta da foraggio. come pianta da foraggio.

La composizione delfieno greco è molto interessante, molte sostanze che vi sono contenute sono di particolare importante per la nostra salute. Tra i nutrienti della pianta di fieno greco includono

Grazie alla sua ricca composizione, Il fieno greco è caratterizzato da numerose proprietà salutari. I più importanti di questi sono elencati qui sotto.

Sostanze mucillaginose contenute nel fieno greco prevenire un forte aumento del glucosio nel sangue dopo un pasto. Una pappa fatta di semi di fieno greco è raccomandata nella dieta delle persone con diabete. Inoltre, gli stessi semi inibiscono la scomposizione dei carboidrati, e quindi ridurre i livelli di glucosio nelle urine. Nella composizione del fieno greco Il fieno greco contiene anche 4-idrossiisoleucina, che aumenta la secrezione di secrezione di insulina dell’isolotto di Langerhans. Polifenoli contenuti nel fieno greco I polifenoli sono caratterizzati da proprietà che aumentano sensibilità dei tessuti all’insulina.

Un altro effetto sulla salute Il fieno greco è un altro effetto sulla salute che è utile per le persone che soffrono di un’eccessiva livelli di colesterolo. Il fieno greco aiuta ad abbassare questi livelli grazie a saponine steroidee contenute in esso, che intensificano il metabolismo il colesterolo e accelerare la sua trasformazione nel fegato in acidi biliari. acidi biliari. Tuttavia, questa non è la fine della loro azione. Le sopanine steroidee migliorano anche i processi di escrezione di questi acidi e l’assorbimento dei composti grassi. Questo causa i livelli di colesterolo si abbassano. Questo effetto del fieno greco previene anche la formazione di aterosclerosi e di malattie cardiache. W prevenire la niacina contenuta nella pianta aiuta.

Il fieno greco è una fonte di flavonoidi, che sigillano i vasi sanguigni. Grazie a queste proprietà la pianta si rivela utile nel trattamento delle varici anali.

L’estratto di fieno greco ha un antibiotico simile a un antibiotico. È efficace contro i batteri e-coli, stafilococco aureo, bacilli della polmonite, salmonella e gonorrea gonorrhoeae. Le soluzioni acquose ottenute dalla pianta mostrano effetto antimicotico.

Il fieno greco è usato nel trattamento di trattare l’infiammazione della pelle. Le confezioni fatte con la pianta hanno un lenire, ammorbidire e ridurre il gonfiore.

Isemi di fieno greco aiutano a mantenere la salute del nostro sistema digestivo. A causa della loro vasta gamma di proprietà, aiutano a far fronte a vari disturbi che hanno origine in questa parte del corpo, che ha origine in questa parte del corpo.

I polisaccaridi contenuti nel fieno greco forniscono alla mucosa dello stomaco uno strato protettivo che impedisce agli agenti patogeni di entrarvi. Di conseguenza, il gonfiore della mucosa è ridotto e il dolore è meno acuto.

Grazie alle sue proprietà digestive, il fieno greco è utilizzato nel trattamento di malattie come la dispepsia, le malattie del fegato e le suddette ulcere. I semi della pianta aumentano la secrezione di succo gastrico e pancreatico e stimolano la produzione di saliva. L’alto contenuto di fibre contenuto nei semi accelera la digestione e regola la funzione intestinale. Il fieno greco è anche usato per migliorare l’appetito nei bambini e negli adulti.

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Il fieno greco può essere trovato in molte preparazioni combattere i parassiti dell’apparato digerente. Il ruolo principale nella lotta i semi della pianta svolgono il ruolo principale nella lotta contro i parassiti.

Il fieno greco può essere usato preventivamente. L’effetto dei semi è paragonato a quello di L’effetto dei semi di fieno greco è paragonabile a quello della silmarina, che ha un’influenza favorevole sul funzionamento del fegato. Il seme di fieno greco ha un effetto purificante, combatte le tossine e inibisce i processi di fibrosi cellulare. fibrosi delle cellule.

Uno dei meno conosciuti Il fieno greco è la diosgenina, che stimola la morte cellulare HT-29. Questi sono Queste sono le cellule responsabili della formazione del cancro al colon.

Ho detto prima che il fieno greco è noto per le sue proprietà di rafforzamento dei capelli. Questo lo ha portato a diventare uno degli ingredienti comunemente usati negli shampoo e nei balsami per capelli. Tuttavia, questo non è il suo unico vantaggio per migliorare la bellezza. Il fieno greco trova posto anche nei prodotti per la cura della pelle. La sua efficacia è stata provata per migliorare la condizione della pelle acneica e atopica.

Il fieno greco appare spesso come ingrediente negli integratori per la riduzione del peso o per l’aumento della massa. Supporta i processi di combustione dei grassi ed è anche coinvolto nella produzione di testosterone. Combinato con altri ingredienti che hanno un effetto benefico sulla struttura e la rigenerazione dei muscoli, il fieno greco ha trovato il suo posto nella dieta degli atleti.

In Asia, i semi di fieno greco in polvere sono una delle spezie più preziose utilizzate in cucina. Il loro sapore è caratterizzato da una leggera amarezza specifica che può non piacere a tutti e quindi, vale la pena sapere che dopo la tostatura, il sapore amaro scompare. Le foglie fresche di fieno greco possono essere utilizzate come ingrediente per insalate, salse o piatti con riso o cereali.

È importante sapere che il fieno greco, come molte altre erbe (salvia, camomilla, erba di San Giovanni, estratto di papaia, ginseng, ginkgo biloba, purgante) può interferire con gli effetti dei farmaci anticoagulanti e dovrebbe quindi essere evitato da chi li prende.