Peltohorsma – terveys ja hiustenlähtöä ehkäisevät ominaisuudet
Hiustenlähtö, joka viime aikoihin asti oli lähinnä keski-ikäisten ja iäkkäiden miesten sairaus, vaikuttaa nyt myös nuorempiin miehiin. Hiustenlähtö edistää monia muita, lähinnä psykologisia häiriöitä, kuten stressiä ja itsetunnon heikkenemistä, ja joissakin tapauksissa se johtaa jopa vakavaan masennukseen. Totta puhuen miehet kiinnittävät yhä enemmän huomiota ulkonäköönsä ja haluavat siksi torjua hiustenlähtöä mahdollisimman tehokkaasti. Tämä voidaan tehdä farmakologisilla menetelmillä, mutta on parempi kääntyä luonnon puoleen ja käyttää kasveja, joita on käytetty pitkään kaljuuntumisen hoitoon, kuten kenttähorsmaa, jolla on monia arvokkaita terveysominaisuuksia.
Contents
Kaljuuntuminen – sen syyt
Nopeutunut ja yleensä runsas hiustenlähtö – liiallisen hiustenlähtön syyt. Miten käsitellä sitä? Hiustenlähtöä ei pidä aliarvioida, jos haluat säilyttää hiuksesi rehevinä ja paksuina pitkään. Siksi meidän on ryhdyttävä puuttumaan asiaan välittömästi, heti kun huomaamme ensimmäiset huolestuttavat oireet. On hyvä idea käydä asiantuntijan, kuten ammatillinen Trychologist lausunnot, jossa trychologist voi auttaa, jolla on laitteet ja tietämys nopeasti diagnosoida kaljuuntumisen syitä. Niitä on todella paljon, ja trykologien useimmiten mainitsemat ovat:
- ruokavalio, vastoin yleistä uskomusta vaikuttaa negatiivisesti paitsi ylipainon ja lihavuuden kasvuun – erot, syyt ja sairaudet, jotka aiheuttavat ylipainoa ja lihavuutta. Huonosti tasapainoinen, josta puuttuu terveydelle välttämättömiä ravintoaineita Vitamiinit ja kivennäisaineet hiusten mielipiteitä ja toimintaa, vitamiineja ja kivennäisaineita, aiheuttaa hiustupien ja hiussolmujen heikkenemistä ja itse hiusten rakennetta;
- epäasianmukainen päivittäinen hoito, joka vaikuttaa myös negatiivisesti päänahan kuntoon, joka on paksujen, vahvojen ja vaurioita kestävien hiusten kasvun perusta. Kun puhumme hiustenhoidosta, emme tarkoita vain sopivien shampoiden ja hoitoaineiden valintaa. Hiuksia voi vahingoittaa myös sitomalla ne kuminauhalla, pesemällä ne liian kuumassa vedessä ja käyttämällä liikaa hiustenkuivaajaa ja suoristusrautoja;
- Hormonaalinen epätasapaino, jonka aiheuttavat muun muassa kilpirauhasen ja muiden hormonirauhasten sairaudet;
- Päänahan ihosairaudet, jotka ovat pääasiassa sieni- ja bakteeriperäisiä;
- stressi ja muut voimakkaat hermostolliset jännitystilat, jotka vaikuttavat paitsi hiusten kuntoon myös koko elimistön terveyteen;
- tietyntyyppisten lääkkeiden, kuten antikoagulanttien tai syövän hoidossa käytettävien lääkkeiden käyttö;
- alkoholin juominen ja pakonomainen tupakointi.
Horsetail – tärkeimmät tiedot
Kun etsit kasveja ja yrttejä hiustenlähtöön, nokkonen hiustenlähtöön tulee yleensä mieleen.nokkosen mielipiteitä ja vaikutuksia, ja unohdamme täysin, että pelto-ohdakeuutteet ovat yhtä hyödyllisiä. Pelto-ohdake on yksi vanhimmista luonnonlääkinnässä käytetyistä kasveista, mutta valitettavasti sitä pidetään edelleen virheellisesti hankalana rikkaruohona.
Luonnossa peltohorsmaa (Equisetum arvense L. ) kasvaa käytännössä kaikkialla maailmassa, sekä Amerikassa, Aasiassa että Euroopassa, monissa lajikkeissa myös Puolassa ja Pohjois-Afrikassa. Se on monivuotinen, hevoskärsämöihin kuuluva kasvi, joka kasvaa kosteilla niityillä, jopa 40-50 cm korkeana. Se on monivuotinen, hevoskärsämöihin kuuluva kasvi, joka kasvaa kosteilla niityillä jopa 40-50 cm korkeaksi, ja sen vihreää päävarsiosaa ympäröivien lehtien tyypillinen ulkonäkö saa sen muistuttamaan hieman joulukuusta. Horsetailin versoa käytetään lääkkeiden ainesosana; se korjataan kesäkuusta syyskuuhun ja kuivataan.
Peltohorsma – terveyttä edistäviä ainesosia
Peltohorsman ominaisuudet tekevät siitä yhden tehokkaimmista kasveista, joka ehkäisee kaljuuntumista ja lievittää myös muiden sairauksien oireita. On mielenkiintoista huomata, että monissa maissa, esimerkiksi Ranskassa, se on ensimmäisellä sijalla käytetyimpien yrttien luettelossa. Tämä määräytyy suoraan lukuisten ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden sisällön perusteella; tässä suhteessa peltohorsmalla on paljon kehuttavaa, ja voimme löytää siitä seuraavat seikat
Pii
esiintyy täällä helposti assimiloituvan piidioksidin muodossa, joka on yksi elementeistä yhdessä sinkkiominaisuuksien kanssa. Sinkin rooli elimistössä. Sinkkipasta eli miten sinkki vaikuttaa iholla Sinkki, jota ilman on mahdotonta pitää hiukset terveinä ja ehkäistä hiustenlähtöä. Valitettavasti sitä ei ole tarpeeksi kehossamme, keskimäärin 7 g ja siksi piitä, mielipiteitä sen merkityksestä kaljuuntumisen hoidossa. piitä on syötettävä ulkopuolelta esim. kenttähevonen yrttiä sisältävillä lisäravinteilla. Se parantaa päänahan kuntoa hyvin nopeasti ja lisäksi:
- palauttaa ihon kimmoisuuden ja kiinteyden, tasoittaa olemassa olevia ryppyjä;
- pysäyttää ihon vanhenemisprosessin;
- torjuu Cellulit – taistelun syyt ja menetelmät. Miten päästä eroon ruma appelsiininkuori? selluliitti;
- pysäyttää kaljuuntumisen, sekä telogeeninen kaljuuntuminen – syyt ja oireet. telogeeninen kaljuuntuminen ja androgeeninen kaljuuntuminen, mitä se on ja miten sitä hoidetaan tehokkaasti. Androgeneettinen hiustenlähtö eli alopecia areata – alopecia areatan syyt, oireet ja hoito;
- vahvistaa hiusten rakennetta koko pituudeltaan;
- osallistuu monien kudosten rakennusaineen, kollageenin, synteesiin;
- parantaa nivelten liikkuvuutta, jota arvostavat muutkin kuin fyysisesti aktiiviset ihmiset;
- tiivistää verisuonten seinämät;
- vähentää ateroskleroosin ja muiden sydän- ja verisuonitautien riskiä;
- säätelee verenpainetta.
Muut mineraalit
Piidioksidin lisäksi pelto-orvokkiyrtti sisältää muita yhtä arvokkaita mineraaleja, jotka säätelevät ihmiskehon monien järjestelmien ja sisäelinten toimintaa, kuten:
Rauta
Sen puute aiheuttaa lähes välitöntä terveydentilan heikkenemistä, uhkaa anemiaa – oireet, syyt, tyypit. Miten ehkäistä ja hoitaa anemiaa ja immuniteetin heikkenemistä. Rauta on osa hemoglobiinia, joka osallistuu hapen kuljettamiseen kaikkiin soluihin, ehkäisee ihon vanhenemista ja edistää hermoston asianmukaista toimintaa.
Kalsium
Alkuaine, joka on yksi monien kudosten, myös luiden ja hampaiden, komponenteista, suojaa ensin mainittuja osteoporoosilta, säätelee veren hyytymisprosesseja, osallistuu aineenvaihduntaan ja toimii kehon aineenvaihdunnan tekijänä. aineenvaihdunnassa, anti-inflammatorinen, vähentää allergioiden oireita, limakalvojen turvotusta, lisää assimiloituvuutta B12-vitamiini – vaikutus, ominaisuudet, rooli organismissa. B12-vitamiinin (kobalamiinin) puutteen oireet.
Fosfori
Toinen elementti, joka huolehtii vahvoista, murtumakestävistä luista, varsinkin kun sitä täydennetään samanaikaisesti D-vitamiinin kanssa – ominaisuudet ja annostus. Mitkä ovat D-vitamiinin puutteen ja liiallisen saannin oireet? D-vitamiini. Oikeiden fosforiannosten antaminen takaa hermoimpulssien oikean johtumisen ja sydämen toiminnan, munuaisten toiminnan, vahvistaa hiuksia, nopeuttaa niiden kasvua ja ehkäisee liiallista talineritystä.
Kalium
Ainesosa, jonka avulla peltohorsma voi ylläpitää solujen oikeaa pH-tasoa, mikä takaa oikean elektrolyytti- ja vesitasapainon. Kaliumsuolat ovat myös vastuussa ylimääräisten hiilihydraattien palamisesta, aivojen hapenottamisesta ja lihasten toiminnasta. Kaliumin puute voi aiheuttaa keskittymisvaikeuksia ja jatkuvaa uneliaisuuden tunnetta, joskus niin voimakasta, että se estää monien päivittäisten toimintojen suorittamisen.
C-vitamiini
Askorbiinihappona tunnettu vitamiini on luultavasti maailman tunnetuin ja käytetyin vitamiini, jota käytetään useiden sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Se on ennen kaikkea antioksidantti – tehokas este vapaiden radikaalien hyökkäyksille, jonka ansiosta pääsemme eroon reaktiivisista happilajeista, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi, elimistöstä. Sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka nopeuttavat haavojen paranemista, mutta nämä eivät ole kaikki ne myönteiset vaikutukset, joita saavutamme, jos annamme C-vitamiinia (askorbiinihappoa) suositelluilla annoksilla yhdessä peltoheinäuutteiden kanssa. Mihin tarvitsemme C-vitamiinia? Saamme myös:
- kollageenin oikea synteesi – puutteen syyt ja vaikutukset. Kollageenin lähteet, jotka ovat välttämättömiä luustolle, nivelille, hiuksille ja iholle;
- verenkiertoelimistön ja sydämen tukeminen;
- turvallisen kolesterolitason ylläpitäminen;
- raudan parempi imeytyminen;
- vahvempi immuniteetti;
- tiukemmat verisuonten seinämät, joista veri ei vuoda ulos aiheuttaen muun muassa suonikohjuja.
Peltohorsma – lisäravinteiden hyödyt
Pelto-ohdakkeenpääosin myönteiset mielipiteet ovat täysin ansaittuja, ja sen koostumuksesta suoraan johtuvat vaikutukset on syytä tiivistää. Jos käytämme säännöllisesti hevosenkorentoa sisältäviä valmisteita, voimme luottaa sen hyödyllisiin vaikutuksiin:
- ravintoaineiden, vitamiinien ja hivenaineiden mahdollisten puutteiden täydentäminen;
- pysäyttää hiustenlähtö ja tukee uusien, paljon terveempien ja vahvempien hiusten nopeampaa uusiutumista;
- verisuonten heikentyneiden seinämien tiivistäminen ja vahvistaminen;
- auttaa erilaisten sairauksien hoidossa: virtsajärjestelmä, sydän- ja verenkiertoelimistö, kipuvaivat;
- Horsetailin rauhoittavat ominaisuudet auttavat hallitsemaan oireita Stressi – miten se vaikuttaa kehoomme. Miten käsitellä stressiä? Stressi;
- Oireiden lievittäminen Alaraajojen suonikohjut – mitä se on, miten ehkäistä niitä? Ruokavalio peräaukon suonikohjuille, erityisesti runsaalle verenvuodolle;
- jalkojen liiallisen hikoilun lopettaminen;
- parempi ihon ja kynsien kunto, ihosairauksien oireiden vähentäminen, mukaan lukien ja Akne – syyt, oireet ja yleisimmin käytetyt aknen hoidot;
- Miten vahvistaa kehon koskemattomuutta luonnollisilla menetelmillä ja valmistautua tulevaan talveen; vahvistettu immuniteetti
- tehokkaampi maksan toiminta;
- vähemmän hankalat kuukautiset, vähemmän kipua ja verenvuotoa.
Horsetail – sitä sisältävät lisäravinteet
Kuten yllä olevista esimerkeistä näet, tämän kasvin sisällyttäminen ruokavalioosi tekee paljon hyvää terveydellesi. Voit käyttää sitä hevosenkorennon teetä, kuivatusta hevosenkorennosta valmistettua keittoa, mutta käytännöllisempiä ovat ravintolisät, joiden koostumuksessa se on ennen kaikkea:
Profolan
Tehokkain hiustenlähtöä vastaan, se toimii monenlaiseen kaljuuntumiseen, estää testosteronia muuttumasta Natural DHT blockers reviews, do they really work. DHT, jonka vaarallinen mutaatio vahingoittaa peruuttamattomasti karvatupet. Profolan – pysäyttää tehokkaasti kaljuuntumisen Profolan sisältää peltohorsman lisäksi myös nokkosuutetta ja kahta aminohappoa, tauriinia ja l-kysteiiniä, jotka kaikki muodostavat sen ainutlaatuisen Grow – 3-kaavan.
TILAA PROFOLAN NYT
Horsetail – vasta-aiheet
Peltohorsman käytölle ei ole erityisiä vasta-aiheita, mutta raskaana olevien ja imettävien naisten ei tulisi käyttää sitä . Sitä ei myöskään suositella henkilöille, joilla on sydän- tai munuaissairauksia, ja sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa B1-vitamiinin puutosta.
Lähteet:
- https://www.healthline.com/health/male-pattern-baldness
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-benefits#The-bottom-line
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321668
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321865
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325623
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/287212