Mausteet, joilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia – mitkä niistä kannattaa pitää keittiössäsi?
Ruoan valmistuksessa käytetään päivittäin mo…
Flavonoidit – terveyttä hedelmistä ja vihanneksista
Kehoamme voidaan verrata monimutkaiseen kone…
Korkea seerumin kolesteroli, kohonneiden tasojen syyt ja oireet, luonnolliset menetelmät sen alentamiseksi
Monet ihmiset erehtyvät ajattelemaan, että ko…
Terveellisimmät vihannekset – mitä niistä pitäisi olla jokaisessa ruokavaliossa, ei vain laihdutusruokavaliossa
Tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio ei o…
Miten alentaa sokeria – luonnollisia menetelmiä tehokkaasti alentaa verensokeria tasoa
Sokerin haitallisuudesta on kirjoitettu paks…
Adaptogeenit – mitä ne ovat ja miten ne vaikuttavat ihmiskehoon?
Epätavanomaisessa lääketieteessä käytetään …
Selkäkipu – oireet, syyt ja helpotus luonnollisin menetelmin
Meidän pitäisi huolehtia fyysisestä kunnosta…
Kupari – toinen terveydelle välttämätön hivenaine
Toinen hivenaine, jota esiintyy ihmiskehossa…
Kromi – vaikutukset ihmiskehoon, lähteet, liiallisen käytön ja puutteen vaikutukset.
Jatkamme ihmiskehon moitteettomaan toiminta…
Fosfori – toinen ihmisen terveydelle välttämätön aine.
Magnesiumin, seleenin ja raudan kaltaiset hiv…