Yerba mate – juo säännöllisesti pysyäksesi terveenä ja hoikkana.
Arvokkainta ihmiselämässä e…
Miten pysyt kunnossa työskennellessäsi toimistossa?
Istuessamme käytämme paljon v&aum…
Chaste (cistus) – yrtti, jolla on arvokkaita terveys- ja laihdutusominaisuuksia.
Talven ja kevään auringonseisauks…
low carb-ruokavalio – vähähiilihydraattisen ruokavalion säännöt. Auttaako se laihtumaan?
low carb-ruokavaliota pidetään yh…
Heikentynyt immuniteetti – syyt, oireet ja keinot sen vahvistamiseksi
Tänään ei tule kirjoitusta pa…
Harjoitus lihasmassaa varten – harjoituksia tehdä kuntosalilla ja kotona
Yhdessä edellisistä viesteist&au…
Ylipaino ja liikalihavuus – erot, syyt ja niiden aiheuttamat sairaudet
Kaupunkiemme kaduilla kävellessä…
Amla (intialainen karviainen) – hiuksiin, ihoon ja laihtumiseen.
Luonnolliset laihdutusmenetelmät yhdi…
Paras rinta harjoituksia naisille
Rintalihasten vahvistaminen ei ole vain miest…
Varicorin – nykyaikainen täydennys suonikohjujen hoitoon
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta, joka il…