Hiukset ovat ehdottomasti ensimmäinen asia, joka silmiinpistää meidät, kun tapaamme jonkun kadulla, ja samalla yksi kauneutemme tärkeimmistä ominaisuuksista, houkuttelevuus, josta välitämme niin paljon. Valitettavasti niiden ulkonäkö jättää useimmiten paljon toivomisen varaa, erityisesti talvikuukausien jälkeen, jolloin ne vaativat asianmukaista hoitoa, jotta ne saisivat takaisin väliaikaisesti menettämänsä elinvoiman. On kiistatonta, että hiukset altistuvat jatkuvasti erilaisille ulkoisille tekijöille, erityisesti säälle, tuulelle, sateelle, lumelle tai nopeille lämpötilan muutoksille. Kaikki tämä vaikuttaa lähes välittömästi niiden ulkonäköön, jolloin ne ovat tylsiä, harmaita, kiiltämättömiä ja vaativat asianmukaista hoitoa. On tietenkin muitakin tekijöitä, jotka vaikuttavat hiuksiemme kuntoon:

•  epäasianmukaiset hiustenhoitokäsittelyt, ja useimmat meistä valitettavasti käsittelevät hiuksiaan korkealämpöisellä hiustenkuivaajalla tai suoristuslaitteella, joka voi ääritapauksissa vahingoittaa peruuttamattomasti niiden rakennetta, sekä sitomalla ne tiukasti kuminauhalla. Tämä tekee niistä hauraampia ja hauraampia, ja jonkin ajan kuluttua ne putoavat kourallisina;
• Huonosti valittu kosmetiikka, jota käytetään päivittäiseen pesuun ja muotoiluun ja joka on täynnä haitallisia aineita, joista pahimpia ovat parabeenit, silikonit sekä SLS ja SLES, jotka ärsyttävät päänahkaa, kuivattavat hiuksia liikaa ja halkaisevat hiuspäät;
• liian rasvainen ja raskas ruokavalio, josta puuttuu ravintoaineita, jotka ovat myös välttämättömiä hiusten terveyden kannalta. Ne tarvitsevat pääasiassa B-vitamiineja, kuten B3-vitamiinia (niasiinia), B5-vitamiinia (pantoteenihappoa), B6-vitamiinia (pyridoksiinia), B12-vitamiinia (kobalamiinia), C-vitamiinia ja kivennäisaineita, erityisesti piitä, seleeniä ja sinkkiä;
• sairaudet, joista hiustenlähtö on yksi oire, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai kilpirauhasen liikatoiminta, tai vakava stressi, jolla on myös kielteinen vaikutus pään hiusten kuntoon.

Lisäravinteet ja muut menetelmät tehokkaasti lopettaa hiustenlähtö

Hiusten hoidon perustana ovat kosmetiikan huolellisen valinnan ja hiustenkuivaajien ja suoristuslaitteiden välttämisen lisäksi myös oikein valitut ravintolisät. Niiden päätehtävänä on vahvistaa heikentynyttä hiusrakennetta, mikä auttaa myös pysäyttämään hiustenlähtöä tai yksinkertaisesti kaljuuntumisprosessia. Monissa tilanteissa se on väistämätöntä, mutta oikea annos oikeita aineita voi pysäyttää sen suurelta osin tai jopa kääntää sen päinvastaiseksi ja saada aikaan uusien, vahvempien ja paksumpien hiusten kasvua. Näihin kuuluvat tehokkaisiin farmakologisiin vaikuttaviin aineisiin, kuten finasteridiin tai minoksidiiliin, perustuvat valmisteet, mutta samaa tehokkuutta osoittavat myös kasvikomponentit, nokkosen, sabal-palmun, eksoottisen sarsaparillan ja kenttähorsman uutteet. Niiden käyttöä suosittelevat alan parhaat asiantuntijat, mukaan lukien ammattimaiset trikologit, joiden edessä hiuksillamme ei ole salaisuuksia. Kannattaa laittaa itsesi heidän käsiinsä, ja usein heidän suosittelemansa hoito on laserhoito tai päänahan mesoterapia verihiutaleilla rikastetulla plasmalla, jonka avulla voidaan palauttaa ihon täysi terveys, joka on loppujen lopuksi uusien hiusten kasvun perusta.