DHT luonnolliset salpaajat – arvostelut, toimivatko ne todella.
Liialliseen, kiihtyvään hiustenlähtöön on monia syitä, ja ne kaikki voivat jopa johtaa hiusten täydelliseen katoamiseen päästä. Siksi on tärkeää torjua niitä päättäväisesti minimoimalla riski yleisesti saatavilla olevien mutta turvallisten keinojen avulla. Ei kannata ottaa riskiä todistamattomista ja usein erittäin haitallisista valmisteista, vaan on parempi luottaa luonnon voimaan, joka on tehokas apu monien kaljuuntumistyyppien hoidossa. Kasviuutteet, joilla on vahvistettuja terapeuttisia ominaisuuksia, voivat jopa selviytyä vaikeasti hoidettavasta androgeenisesta hiustenlähtöisyydestä, joka johtuu DHT:n tuhoisasta vaikutuksesta.
Contents
DHT – mikä se oikeastaan on
Lähes jokainen, joka on kamppaillut tai kamppailee parhaillaan kaljuuntumisen kanssa, on törmännyt termiin DHT. Niille, jotka eivät ole kuulleet siitä, haluamme selittää, että tämän lyhenteen jatko on dihydrotestosteroni, joka on androgeeni eli steroidinen miespuolinen sukupuolihormoni. Saatat törmätä myös sen muihin nimiin, kuten stanoloni, 5α-dihydrotestosteroni tai latinankielinen Androstanolonum, mutta näitä käytetään harvemmin.
Dihydrotestosteronia (DHT) syntyy elimistössä testosteronin muuntamisen aikana 5-alfa-reduktaasientsyymin avulla, jota esiintyy useissa kehon osissa:
- siemennesteen rakkulat;
- eturauhasessa, joka tunnetaan yleisesti nimellä eturauhanen tai steroidi, ja se voi aiheuttaa liikakasvua;
- lisäkivekset;
- maksa;
- aivot;
- ihoa ja karvatupet, joten se vaikuttaa hiustenlähtöön.
DHT – mitä toimintoja kehossa on
Dihydrotestosteronin vaikutukset ihmiskehoon eivät ole yksinomaan kielteisiä. Myönteisessä mielessä se on hormoni, joka vastaa muun muassa seuraavista asioista:
- miehen sukupuolielinten, peniksen ja kivespussin, asianmukaiseen muodostumiseen ja myöhempään kehitykseen, se vaikuttaa myös naisen elinten kehitykseen;
- kasvokarvojen ja karvoituksen ilmestyminen murrosiässä muihin kehon osiin, myös intiimialueelle;
- eturauhasen toiminta;
- lisääntynyt lihasvoima;
- muiden sukupuolihormonien säätely.
Positiivisia puolia ei voi väheksyä, mutta liiallinen DHT-tuotanto vaikuttaa hiusten ja päänahan terveyteen ja aiheuttaa androgeneettistä hiustenlähtöä. Se jaetaan kahteen tyyppiin, miehiin ja naisiin, koska se vaikuttaa molempiin sukupuoliin. Naisilla lisääntynyt dihydrotestosteronipitoisuus johtaa myös siihen, että selässä, vatsassa, kasvoissa ja kaulassa esiintyy karvoitusta kuten miehillä. Miehillä taas se tarkoittaa eturauhasongelmien lisääntymistä, jotka, jos niitä ei hoideta, johtavat hyvin usein eturauhassyöpään.
Androgeneettinen hiustenlähtö – liittyy hiusten kasvun vaiheisiin.
Olemme kuitenkin eniten kiinnostuneita DHT-tasojen nousun kielteisistä vaikutuksista hiuksiin ja päänahkaan sekä tämän erityyppisen kaljuuntumisen syistä, jotka liittyvät olennaisesti hiusten kasvuvaiheisiin:
- anagen, hiusfollikkelien intensiivisen kasvun ja korkeimman aktiivisuuden aika, joka kestää yleensä 2-6 vuotta;
- katageenivaihe, niin sanottu siirtymävaihe, lyhin vaihe, jonka aikana hiukset kuolevat vähitellen ja karvatupen koko pienenee, ja kaikki tämä vain 14-21 päivässä;
- telogeenivaihe, eli hiusten lepovaihe, ajanjakso, jolloin ne lakkaavat kasvamasta kokonaan, ja hiuksista tulee hauraita, hauraita ja ne alkavat pudota suuria määriä, mikä kestää 2-4 kuukautta.
Androgeenisessa hiustenlähtöisyydessä esiintyvät häiriöt koskevat telogeenivaihetta, hyvin suurten hiusmäärien äkillistä heikkenemistä. Tärkein syy on DHT: n aggressiivinen vaikutus hiusfollikleihin, mikä vähentää niiden aktiivisuutta ja johtaa asteittaiseen kutistumiseen ja, jos sitä ei hoideta, kuolemaan. Tällöin on varauduttava jopa täydelliseen ja peruuttamattomaan kaljuuntumiseen, joten on syytä aloittaa luonnollisten dht-salpaajienkäyttö.
Androgeneettinen hiustenlähtö – muut syyt tämän taudin kehittymiseen
Käyttämällä luonnollisia, turvallisia, mutta samalla vahvoja salpaajia voidaan käsitellä tämän taudin muita syitä, jotka valitettavasti usein johtuvat omista virheistämme. Androgeneettinen hiustenlähtö ei johdu ainoastaan kohonneista DHT-tasoista tai geneettisistä tekijöistä, vaan se johtuu myös seuraavista tekijöistä:
Ravintoaineiden puutteet päivittäisessä ruokavaliossa
Ruokavaliovirheemme eivät johda ainoastaan ylipainon ja lihavuuden lisääntymiseen, vaan sillä, mitä syömme, on myös merkittävä vaikutus päänahan ja hiusten terveyteen. Sokeripitoiset tuotteet, alkoholi, liika musta kahvi ja tee, pitkälle jalostettu ruoka ja paljon rakastettu pikaruoka vaikuttavat hiuksia tuhoavasti.
Nämä on poistettava häikäilemättä päivittäisestä ruokavaliosta, ja ne on korvattava elintarvikkeilla, jotka ovat täynnä hiusten kannalta arvokkaita aktiivisia aineita, kuten seuraavia aineita
- A-vitamiinia, jolla on hiuksia tukevia ominaisuuksia ja joka vaikuttaa hiustupissa tapahtuviin aineenvaihduntaprosesseihin;
- B-vitamiinit, jotka säätelevät talineritystä, joka voi tehdä hiuksista ja päänahasta rasvaiset, ehkäisevät harmaantumista ja säilyttävät hiusten luonnollisen, syvän värin.
- C-vitamiinia, joka on vahva, luonnollinen antioksidantti, joka poistaa ylimääräisiä vapaita radikaaleja, mikä vaikuttaa paitsi ihon, myös koko kehon terveyteen.
- kivennäisaineet, joista hiusten kannalta tärkeimmät ovat pii ja sinkki, jotka sisältyvät myös moniin luonnollisiin DHT-salpaajiin. Molemmat elementit suojaavat ihosairauksien kehittymiseltä, jotka ilmenevät hallitsemattomana kaljuuntumisena. Ne osallistuvat yhdessä askorbiinihapon kanssa kudosten kahden tärkeimmän rakennusaineen, kollageenin ja keratiinin, synteesiin;
- terveellisiä rasvoja, joissa on Omega – 3-rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä hiusten suojaamiseksi sääolosuhteilta, ennen kaikkea auringon paahtavilta säteiltä.
Hiustenhoitovirheet ja hiustenhoitotuotteiden väärä valinta
Toisin kuin yleisesti uskotaan, jokapäiväiset hiusten ja päänahan hoitovirheet eivät koske vain miehiä. Myös naiset joutuvat kohtaamaan tämän ongelman, ja vääränlaiset hiustenhoitorutiinit, joissa käytetään väärää kosmetiikkaa, ovat todellinen vitsaus.
Hiukset pestään usein liian kuumassa vedessä, mikä heikentää niiden rakennetta, tai ne sidotaan liian tiukasti kuminauhalla. Hiuksia ei myöskään pidä kuivata liian usein hiustenkuivaajalla, kun taas hiusrauta kuumentaa ne niin korkeaan lämpötilaan, että se vahingoittaa ja joskus jopa tuhoaa peruuttamattomasti hiusten rakenteen. Suurin vaara ovat kuitenkin tietyt keinotekoiset ja erittäin haitalliset ainesosat shampoissa ja hiustenhoitoaineissa. Yleisesti käytettyjä, joihin kannattaa kiinnittää huomiota ovat:
- natriumlauryylisulfaatti (SLS), joka tukkii karvatuppien ulostulot ja aiheuttaa niiden tulehduksen;
- silikoni, joka muodostaa päänahkaan läpäisemättömän kerroksen sen tarvitsemille vitamiineille ja kivennäisaineille.
- Parabeenit ovat ylivoimaisesti vaarallisimpia, ja monet tutkimukset osoittavat, että ne voivat aiheuttaa ihosyöpää.
Tiettyjen lääkkeiden käyttö
Valitettavasti monilla eri sairauksien hoitoon käytettävillä lääkkeillä on varsin epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten hiusten harvennus. Muun muassa ihmiset, jotka käyttävät
- immunosuppressiiviset lääkkeet;
- Hormonaaliset ehkäisyvalmisteet;
- sydämen beetasalpaajat tai veren hyytymistä vähentävät lääkkeet;
- syöpälääkkeet, joten hiustenlähtö kemoterapian aikana;
- anaboliset steroidit.
KATSO RANKING PARAS TABLETIT HIUSTENLÄHTÖÖN
Luonnolliset DHT-salpaajat – mitä saatavilla olevista kannattaa käyttää?
Edellä kuvatun laiminlyönnin vaikutukset voidaan kuitenkin pysäyttää, samalla pysäyttää hiustenlähtö ja nopeuttaa uusien, vahvempien, terveempien ja haitallisia tekijöitä paremmin kestävien hiusten kasvua. Tähän tarkoitukseen käytetään monia menetelmiä, mutta on parempi välttää vahvojen lääkkeiden käyttöä, joiden vaikuttavia aineita ovat minoxidil tai finasteridi, ja niiden käyttö aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka eivät ole terveydelle yhdentekeviä.
Siksi on parempi luottaa luonnollisiin DHT-salpaajiin, otteisiin, joita saadaan kasveista, joilla on tunnettuja lääkinnällisiä ominaisuuksia, ja yleisimmin käytetyt tämän hormonin tuhoisan vaikutuksen pysäyttämiseksi ovat:
Sabal palmu
Tunnetaan paremmin nimellä Saw Palmetto, jota voidaan turvallisesti pitää tunnetuimpana kasvina, jota käytetään valmisteissa androgeneettistä hiustenlähtöä vastaan. Sitä on käytetty luonnonlääketieteessä yli 100 vuotta, mikä johtuu sen koostumuksesta, joka on täynnä arvokkaita aineita, jotka hoitavat hiuksia ja hiuspohjaa monimutkaisella tavalla. Sabal-palmun lehdet sisältävät:
- A-vitamiini, joka torjuu hiustenlähtöä vahvistamalla hiusten heikentynyttä rakennetta ja ehkäisemällä haurautta ja haurautta. Se myös suojaa päänahkaa sairauksilta, kuten aknelta ;
- E-vitamiini, joka vastaa hiusten perusteellisesta kosteuttamisesta koko pituudeltaan, estää hiusten halkeilua, parantaa verenkiertoa, mikä lisää ihon verenkiertoa ja hapensaantia;
- K-vitamiini, jota ilman verenkiertoelimistön asianmukainen toiminta olisi mahdotonta ja joka suojaa verisuonten seinämiä halkeilulta ja jolle on ominaista antibakteeriset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet.
- Koentsyymi Q10, jota ei syyttä kutsuta ”nuoruuden eliksiiriksi”, joka uudistaa vaurioituneita hiuksia ja estää merkittävästi ihon luonnollisia ikääntymisprosesseja.
- fytosterolit, joilla on monipuolisia terveyttä edistäviä ominaisuuksia, jotka suojaavat ihoa liialliselta kuivumiselta, vahvistavat eri syistä heikentynyttä epidermistä, vähentävät tulehdusta, alentavat veren kolesterolitasoa, auttavat eturauhasen liikakasvun hoidossa.
Sabal-palmu-uutteet vähentävät dihydrotestosteronin negatiivista vaikutusta, estävät tehokkaasti sen muodostumiseen johtavia prosesseja, mainitun entsyymin 5 – alfa – reduktaasin aktiivisuutta, ne myös estävät androgeenireseptoreita estämällä niitä liittymästä DHT-molekyyleihin. Saw Palmetto:ää on käytettävä varoen, sillä se voi yliannostuksen yhteydessä aiheuttaa tiettyjä haittavaikutuksia, lähinnä ruoansulatuskanavan ongelmia, oksentelua, ripulia ja vatsakipua. Raskaana olevien tai imettävien naisten ei myöskään tulisi käyttää sitä, ja ylimääräinen käyttö voi lisätä kuukautisvuotoa.
Nokkonen
Se kasvaa yleisesti puolalaisilla niityillä ja puutarhoissa, ja monet ihmiset pitävät sitä edelleen virheellisesti vain rikkaruohona, tietämättä lainkaan sen lukuisista lääkinnällisistä ominaisuuksista. Nokkosen vaikutus hiustenlähtöä vastaan perustuu androgeenireseptorien, 5-alfa-reduktaasientsyymin ja näin ollen itse DHT:n estämiseen.
Tämä johtuu nokkosen lehtien koostumuksesta, jonka luonnonlääketieteen asiantuntijat ovat havainneet poikkeuksellisen rikkaaksi, paljon paremmaksi kuin muut kasvit, joita käytetään erityyppisten kaljuuntumisten hoitoon. Jokaisesta voimakkaan vihreästä ja höyryävästä lehdestä löytyy:
- B1-vitamiini, tiamiini, jonka löysi puolalainen tiedemies Kazimierz Funk ja jolla on suotuisa vaikutus talirauhasiin, mikä estää liikaa talin eritystä, mikä voi johtaa rasvaisiin hiuksiin ja päänahkaan, seborrooiseen hiustenlähtöön ja akneen . Tiamiinin puute näkyy välittömästi tylsissä ja hauraissa hiuksissa, sillä se osallistuu hiusten rakennusaineiden synteesiin;
- B2-vitamiini, riboflaviini, toinen tästä ryhmästä, jota ilman emme voi haaveilla rehevästä ja paksusta kampauksesta, joka antaa energiaa hiusmatriisille, joka on tarpeen uusien hiusten kasvuprosessin aktivoimiseksi. Se auttaa myös vanhojen hiusten uusiutumisessa ja ehkäisee hilseilyä ja tali-ihottumaa;
- C-vitamiini, joka osallistuu kollageenin, sidekudoksen rakennusaineen, tuotantoon, jota on myös hiuksissa. Se lisää myös hyaluronihapon tuotantoa, joka kosteuttaa ja ravitsee ihoa ja pysäyttää ikääntymisprosessin. Se säätelee myös punasolujen muodostumisprosesseja ja vahvistaa elimistön heikentynyttä immuniteettia, mikä on välttämätöntä myös kaljuuntumisen pysäyttämiseksi;
- E-vitamiini rauhoittaa kaikkia päänahan ärsytyksiä ja tulehduksia, ravitsee hiusjuuria, hiussolmukkeita ja itse hiuksia, suojaa niitä vapaiden radikaalien kielteisiltä vaikutuksilta, parantaa verenkiertoa ja säätelee talineritystä;
- K-vitamiini, joka tiivistää ja vahvistaa heikentyneet verisuonten seinämät ja suojaa näin verenvuodoilta, on tulehdusta, bakteereja ja sieniä ehkäisevä, mikä estää monien vaarallisten ihosairauksien kehittymisen, jotka ilmenevät voimakkaana hiustenlähtönä.
- lukuisia mineraaleja: kalsiumia, joka ehkäisee hiusten halkeilua ja vahvistaa luustoa, fosforia, joka tekee hiuksista kimmoisat, mangaania, joka estää ihoa kuivumasta ja halkeilemasta, ja piitä, joka vahvistaa hiussoluja ja – follikkeleita sekä hiusten rakennetta ja tekee niistä kestävämpiä mekaanisia vaurioita vastaan.
Vihreän teen uute
Vihreä tee ei ainoastaan auta laihtumaan, vaan se on myös erittäin hyväksi hiusten ja päänahan terveydelle ja kunnolle. Siksi sitä käytetään yhä useammin päivittäiseen hoitoon tarkoitetuissa shampoissa ja hoitoaineissa, mutta sitä kannattaa käyttää myös omien hiusvahojen, naamioiden ja huuhtelujen valmistukseen. Se ravitsee hiuksia, vahvistaa niitä koko pituudeltaan, nopeuttaa hiusten uusiutumista, poistaa hilseen, lisää hiusten vartaloa, nopeuttaa kasvua ja tietenkin ehkäisee hiustenlähtöä.
Tätä teelajiketta voidaan käyttää onnistuneesti DHT-tason säätelyyn kehossa, mitä helpottavat suuresti sen antiandrogeeniset ominaisuudet sen sisältämien lukuisten katekiinien ansiosta . Sen muut ainesosat tukevat myös uusien, vahvempien hiusten kasvua, jotka paitsi kasvavat nopeammin myös ovat pehmeämpiä ja jopa samettisen tuntuisia. Vihreän teen koostumus, joka on täynnä A-, B- ja C-vitamiineja, sinkkiä, kaliumia, mangaania ja fluoria, on hyödyksi myös muille terveyden osa-alueille:
- sydämen ja verenkiertojärjestelmän vahvistaminen, mikä vähentää riskiä sairastua sellaisiin sairauksiin kuin verenpainetauti, ateroskleroosi ja sydäninfarkti;
- vähentynyt syöpäriski vihreän teen antioksidanttisten ominaisuuksien ansiosta;
- viivästyttää jo mainittua ihon ikääntymisprosessia, joka on loppujen lopuksi uusien hiusten kasvun perusta;
- parempi ruoansulatus ja nopea aineenvaihdunta, mikä mahdollistaa merkittävän rasvanpolton, joka on tärkeää myös karvatupen toiminnalle.
- parantaa aivojen ja hermoston toimintaa, mikä johtaa parempaan muistiin, keskittymiskykyyn ja oppimiskykyyn.
Edellä mainitut kolme kasviuutetta ovat suosituimpia ja niitä käytetään yleisimmin luonnollisina DHT-salpaajina. Ne eivät kuitenkaan ole ainoita, ja myös muut yrtit tai kasvit, jotka käsittelevät ylimääräistä dihydrotestosteronia, voivat olla kiinnostavia:
Peltohorsma
Kuten nokkonen, myös pelto-ohdake onlaajalti levinnyt maassamme, ja se sisältää myös monia terveitä hiuksia ja päänahkaaedistäviä ainesosia:
- A-, B- (B1. B3, B5) ja C-vitamiinit:
- orgaaniset hapot: omena-, askorbiini- ja piihappo;
- flavonoidit: glykosidit ja kversetiinit
- mineraaleja, kalium-, sinkki-, rauta-, magnesium- ja alumiinisuoloja;
- saponiinit ja polyfenolit.
Kaikilla näillä bioaktiivisilla aineilla on monenlaisia terveyttä edistäviä vaikutuksia, mutta hiustenhoidon ja hiustenlähtön ehkäisyn kannalta hevosenkorennon tärkein ainesosa on pii. Sitä on helposti imeytyvänä, liukoisena piidioksidina , joka on yksi hiusten rakennusaineista. Sillä on myös muita tehtäviä elimistössä:
- osallistuu kollageenin ja elastiinin synteesiin, yhdisteiden, jotka parantavat hiustuppien kuntoa, antavat hiuksille kimmoisuutta, joustavuutta ja vastustuskykyä epäsuotuisissa sääolosuhteissa;
- vähentää rasvoittuvan hiuspohjan mahdollisuutta ja minimoi monien ihosairauksien riskin;
- estää dihydrotestoseronin (DHT) vaikutuksen, mikä minimoi follikkelien kutistumisen ja kuolemisen riskin;
- toimii diureettina, joka auttaa poistamaan vaarallisia myrkkyjä;
- nopeuttaa haavojen ja ihoärsytysten paranemista, vaikuttaa myös hiustenlähtöön, suojaa tulehdustilojen kehittymiseltä;
- auttaa torjumaan haitallisia mikro-organismeja, bakteereja ja sieniä;
- tukee monien sisäelinten toimintaa.
KATSO RANKING PARAS TABLETIT HIUSTENLÄHTÖÖN
Lähteet: