Alkoholin juominen – miten se tuhoaa ihmiskehon
Monien erikoisalojen lääkärit ovat jo pitkään huomauttaneet, että yksi kuolemaan johtavista riippuvuuksista on alkoholin käyttö. Alkoholismia pidetään syystäkin sosiaalisena sairautena, ja juovien puolalaisten määrä ei vähene vaan kasvaa edelleen huolimatta siitä, että on toteutettu lukuisia ohjelmia, joilla pyritään vähentämään väkevien alkoholijuomien kulutusta. Juomarit eivät vieläkään ymmärrä, että alkoholisairaus alkaa siitä yhdestä päivittäin juodusta oluesta.
Contents
Miten määritellään alkoholismin käsite?
Alkoholismin käsitettä on vaikea määritellä yksiselitteisesti, mutta se tunnustetaan vakavaksi sairaudeksi, jota on erittäin vaikea hoitaa. Yleisesti hyväksytty määritelmä on alkoholijuomien krooninen, järjestelmällinen ja pakonomainen käyttö, jota ei useinkaan voida hallita. Alkoholisti alkaa juoda yhä enemmän ja enemmän, jolloin hänestä tulee yhä riippuvaisempi ja hän vahingoittaa terveyttään usein peruuttamattomasti.
Alkoholismi ei vahingoita vain juojaa itseään, vaan myös hänen perhettään, puolisoaan ja ennen kaikkea lapsiaan, jotka kärsivät eniten tällaisessa tilanteessa. Työsuhteet työpaikalla häiriintyvät, mikä johtaa usein työpaikan menetykseen, elämänlaatu heikkenee ja riippuvaisen tyytyväisyydestä tulee ensisijainen tavoite.
Mitkä ovat yleisimmät syyt alkoholismin kehittymiseen?
Kuten olemme jo maininneet, kenestäkään ei tule alkoholistia heti, vaan se on pidempi, vuosia kestävä prosessi. Kaikki alkaa ensimmäisestä annoksesta C2H5OHjoka on oluen, vodkan tai viinilasillisen sisältämää etyylialkoholia. Aluksi satunnainen juoja, joka juo kerran tai kahdesti viikossa seuran vuoksi, näyttää olevan hallinnassa, mutta jos alkoholinkäytön tiheys kasvaa, se voi olla merkki riippuvuuden alkamisesta.
Tämän perinteisen rajan ylittäminen on suhteellisen yksinkertaista, mutta syyt siihen ovat moninaisempia, ja alkoholismin hoidon asiantuntijat viittaavat ensisijaisesti seuraaviin seikkoihin:
Lääketieteelliset tekijät
Nämä voivat aluksi tuntua oudoilta, mutta vain kunnes ymmärrät, että alkoholismi on sama sairaus kuin monet muutkin. Alkoholi on aiheuttaja, ja elimistö reagoi siihen yleensä euforiaa muistuttavalla tilalla. Useimmat ihmiset nauttivat juomisesta, ja kielteiset reaktiot ilmenevät vasta, kun he lopettavat juomisen.
Etenkin psyykkiset oireet, masennukset ja jopa masennus ilmenevät, ja niihin liittyy usein fyysistä kipua ja vatsavaivoja. Monet ihmiset huomaavat, että nämä oireet häviävät, kun he juovat toisen annoksen alkoholia, joten heistä tulee pakonomaista juomista välttääkseen nämä oireet.
Persoonallisuustekijät
Persoonallisuushäiriöt ovat toinen syy alkoholismin kehittymiseen, ja joillakin ihmisillä on tietty taipumus sortua tähän haitalliseen tapaan. Heidän psyykkinsä on niin heikko, ettei se pysty selviytymään monista arkipäivän ongelmista, ja he näkevät alkoholin keinona paeta niitä, ja lisääntyvä juominen voi johtua myös seuraavista syistä:
- emotionaalinen kypsymättömyys;
- jatkuva turhautumisen ja ärtymyksen tunne;
- korkea aggressiivisuus, joka hyvin usein muuttuu sanallisiksi tai fyysisiksi hyökkäyksiksi muita ihmisiä, useimmiten läheisiä kohtaan;
- yksinäisyyden tunne, joka voi johtaa masennukseen, jota alkoholin käyttö pahentaa;
- epävarmuus;
- heikko itsetunto ja liiallinen itsensä arvostelu;
- miehillä virheellinen käsitys maskuliinisuudesta, tarve korostaa sitä kulutetulla alkoholimäärällä, mikä voi johtua testosteronin, tärkeimmän mieshormonin, tason häiriöstä;
- elävät jatkuvassa stressissä, voimakkaan hermostollisen jännityksen tilassa, joka aiheuttaa kortisolin, ”stressihormonin ”, tason nousua, ja juomari luulee, että alkoholi auttaa lieventämään Tämä on kuitenkin vain lyhytaikainen vaikutus, ja tämän kyseenalaisen henkisen mukavuuden ylläpitäminen tarkoittaa sitä, että juodaan yhä enemmän ja enemmän.
Sosiaaliset tekijät
Yhtä yleistä ja alkoholiin turvautuminen voi johtua muun muassa seuraavista syistä:
- kasvaminen ja kasvatus patologisessa perheessä, jossa juomista pidetään normaalina eikä sitä arvostella;
- vaikeus irrottautua alkoholistista, joka seuraa alkoholistia koko myöhemmän aikuisiän ajan;
- halu tehdä vaikutuksen ikätovereihin, mikä yleensä johtaa siihen, että alkoholisti ajautuu riippuvuuteen hyvin nuorena;
- erilaiset vaikeudet aikuisuudessa selviytyä yksityisten ja ammatillisten velvollisuuksien ylikuormituksesta.
Geneettiset tekijät
Sitä ei ole vielä täysin todistettu, mutta on monia viitteitä siitä, että taipumus runsaaseen juomiseen voi periytyä vanhemmilta, juovilta perheenjäseniltä. Kyseessä on samanlainen ilmiö kuin kaljuuntumisen ”periytyminen ”, joten jos haluamme välttää myöhempiä terveysongelmia, meidän on opittava jo varhain puhumaan lujasti. ”ei” edes yhden oluen ehdotukseen.
Miten alkoholi vahingoittaa terveyttämme?
Alkoholinkäytöstä on tullut vakava sosiaalinen ongelma monissa maailman maissa, ja se vaikuttaa valitettavasti aikuisten lisäksi myös lapsiin. Tätä helpottaa alkoholijuomien laaja saatavuus, sillä niitä myydään Puolassa lähes 30 tuhannessa kaupassa, joista monet ovat auki 24 tuntia vuorokaudessa. Tutkimusten mukaan jopa 16 prosenttia maanmiehistämme käyttää alkoholia kerran viikossa, 30 prosenttia kerran kuukaudessa, ja puhtaan alkoholijuoman kulutus tilastopuolalaista kohti on yli 11 litraa vuodessa. Miehet juovat edelleen todennäköisemmin, mutta myös naisten alkoholismi on lisääntymässä, ja tällaisten häiriintyneiden perheiden nuorimmat jäsenet kärsivät vielä enemmän.
Nämä luvut ovat todellakin hälyttäviä, samoin kuin riippuvaisten hoidon kasvavat kustannukset, jotka lasketaan jo miljardeiksi zloteiksi vuodessa. Alkoholismi ei kuitenkaan ole vain rahasta tai tilastoista kiinni, vaan sillä on ennen kaikkea vakavia terveysvaikutuksia, sairauksia, jotka usein johtavat riippuvaisen kuolemaan. Toisin kuin väitetään, etanolia ei ole olemassa turvallista ja vaaratonta annosta, jo yksi lasillinen on haitallinen, ja pakonomainen juominen vaikuttaa kielteisesti:
Maksa ja haima
Maksa on yksi tärkeimmistä sisä elimistä, joka vastaa muun muassa elimistön rasva-aineenvaihdunnasta, välttämättömien ravintoaineiden, A-, B-, C- ja C-vitamiinin, C-vitamiinin, C-vitamiinin, B-vitamiinin oksidin, C-vitamiinin, C-vitamiinin, C-vitamiinin jaMaksa on yksi tärkeimmistä sisäelimistä, joka vastaa elimistön rasva-aineenvaihdunnasta, välttämättömien ravintoaineiden, A- ja D-vitamiinin sekä kivennäisaineiden kertymisestä, sappituotannosta rasvojen sulatusta varten sekä vaarallisten myrkkyjen ja aineenvaihduntajäämien poistamisesta. Valitettavasti maksa on erittäin herkkä etanolin vaikutuksille, mikä ilmenee useiden erityisen vaarallisten sairauksien kehittymisenä:
- Alkoholistinen steatohepatiitti, joka on tyypillinen alkoholismin alkuvaiheessa, jolloin juominen on vielä mahdollista lopettaa ajoissa ja maksa pystyy uudistumaan. Huomioitavia oireita ovat väsymys, nopea laihtuminen, ruokahaluttomuus, oksentelu ja maksan näkyvä ja tuntuva suurentuminen;
- alkoholihepatiitti, toinen vaihe maksan asteittaisessa heikkenemisessä, ja sen oireita ovat pääasiassa voimakas kipu tässä elimessä ja sen turvotus, oksentelu ja pahoinvointi, korkea kuume, joka viittaa tulehdukseen ja keltaisuuteen;
- alkoholimaksakirroosi, joka on alkoholismin loppuvaihe, jolloin juojalla ei käytännössä ole enää pelastusta ja voidaan sanoa, että hän on tuominnut itsensä kuolemaan juomalla. Maksavaurio on peruuttamaton, ja kirroosi ilmenee korkeana kuumeena, jalkojen turpoamisena, askiteksena, ruokatorven suonikohjuina ja keltaisuutena.
Haiman tapauksessa on myös otettava huomioon, että sen toiminta, erityisesti insuliinin tuotantoprosessit, häiriintyvätlähes täysin, mikä lisää diabeteksen kehittymisen riskiä. Etanolin vaikutuksen alaisena esiintyy myös epigastrista kipua, ilmavaivoja ja pahoinvointia sekä oksentelua ja ripulia.
Sydän ja verenkiertojärjestelmä
Aivan kuten maksa, se altistuu alkoholin tuhoavalle vaikutukselle, joka voi säännöllisesti nautittuna häiritä täysin sydänlihaksen ja kaikkien muiden sydän- ja verisuonijärjestelmän osien toimintaa. Jos tartumme usein lasiin, meidän on otettava huomioon sellaisten hengenvaarallisten sairauksien kehittyminen kuin:
- rytmihäiriö, epäsäännöllinen syke;
- supraventrikulaarinen rytmihäiriö eli eteisvärinä;
- Takykardia, takykardia eli nopea sydämen syke ilman edeltävää fyysistä rasitusta;
- kardiomyopatia, sydänontelon laajentuminen;
- anemia tai anemia;
- Suurempi sydäninfarktin riski;
- ateroskleroosi;
- sepelvaltimotauti;
- iskeeminen aivohalvaus.
Ruoansulatusjärjestelmä
Seuraava paikka ihmiskehossa, jonka kimppuun alkoholi hyökkää kaikin voimin, ja mikä tahansa annos, jopa näennäisen pieni, voi olla haitallinen ruoansulatusjärjestelmälle. Alkoholi häiritsee lähes täysin kaikkia ruoansulatuskanavan prosesseja, joten meidän on laskettava ylipainon ja lihavuuden lisääntymisen kanssa , ja se aiheuttaa myös lukuisia ruoansulatuskanavan vaivoja ja sairauksia:
- ripuli, närästys, oksentelu ja ummetus;
- refluksi, mahalaukun sisällön takaisinvirtaus ruokatorveen;
- gastriitti ja duodeniitti;
- mahalaukun sisäpuolella olevan limakalvon vaurioituminen;
- sopimaton suoliston mikrofloora;
- verenvuoto ruoansulatuskanavasta, joka voi viitata maha- tai pohjukaissuolihaavaumaan.
Aivot ja hermosto
Pakonomainen juominen aiheuttaa myös aivojen ja hermoston vaurioita, jotka ovat usein peruuttamattomia. Juopuneilla diagnosoidaan muun muassa hermosolujen tai niiden välisten yhteyksien pysyviä vaurioita, jotka ilmenevät lisääntyvinä aistihäiriöinä ja kipuina raajoissa. Alkoholi vaikuttaa kielteisesti myös psyykeen, rationaalisesta käyttäytymisestä vastaavat aivojen alueet ”kytkeytyvät pois päältä”, ja alkoholisteilla ilmenee tyypillisiä oireita:
- mielialan vaihtelut, usein niin sanotusta ääripäästä toiseen, euforiatiloista aggressiivisten kohtausten kautta masennustiloihin;
- häiriöt rakkauden tai myötätunnon, niin sanottujen korkeampien tunteiden, tuntemisessa;
- kognitiivisten toimintojen eriasteiset häiriöt, joita voidaan kutsua ”laskevaksi” älykkyydeksi;
- Muistin heikkeneminen, lisääntyvät vaikeudet muistaa ja omaksua uutta tietoa;
- keskittymishäiriöt, kyvyttömyys keskittyä mihinkään, jopa yksinkertaisimpiin toimintoihin;
- alkoholipsykoosi, joka ilmenee harhaluuloina ja hallusinaatioina;
- vainoharhainen mania ja Othellon oireyhtymä, sairaalloinen, yleensä perusteeton mustasukkaisuus kumppania kohtaan;
- etenevä alkoholinen dementia.
Potenssi ja erektio
Onnistunut intiimi elämä on yksi psykologisen hyvinvointimme perusta, ja haluaisimme säilyttää täyden seksuaalisen suorituskyvyn vanhuuteen asti. On syytä muistaa, että erityisesti miesten suurin potenssin vihollinen on alkoholi, jonka nauttimisen jälkeen miehet voivat unohtaa erektion saamisen tai säilyttämisen koko yhdynnän ajan. Tässä asiassa sovelletaan yhdistettyjen alusten periaatetta, jos etanoli häiritsee veren virtausta, se ei myöskään virtaa penikseen.
Samalla kiihottumisesta vastaavat seksuaaliset ärsykkeet tylsistyvät, ja yhdynnän nautinto voi yksinkertaisesti unohtua. Sukupuolihormonien, naisilla estrogeenin ja miehillä testosteronin , taso laskee, mikä jälkimmäisen tapauksessa voi johtaa jopa pysyvään impotenssiin.
Lähteet:
- https://www.healthline.com/nutrition/alcohol-good-or-bad
- https://www.healthline.com/health/alcohol/effects-on-body
- https://www.healthline.com/health/facts-about-alcohol
- https://www.healthline.com/nutrition/how-much-alcohol-is-too-much