Syksyn ja talven sää merkitsee suurta alempien ja ylempien hengitysteiden infektioiden riskiä, heikentynyttä immuunijärjestelmää, joka johtaa vilustumiseen, flunssaan tai jopa keuhkoputkentulehdukseen tai keuhkokuumeeseen. Yksi tällaisten infektioiden tyypillisimmistä oireista on jatkuva kuiva tai märkä yskä.

Yleensä tällainen tila edellyttää lääkärikäyntiä, joka diagnosoi sairauden oikein ja valitsee asianmukaiset lääkkeet sen hoitoon. Näiden lisäksi kannattaa kuitenkin samalla käyttää luonnollisia, kotikonsteja yskään ja vilustumiseen, jotka jo äitimme ja isoäitimme tiesivät.

Pähkinänkuoressa:

Ennen kuin ryhdymme esittelemään yksityiskohtaisesti kausiluonteisten hengitystieinfektioiden hyväksi todettuja kotikonsteja, on hyödyllistä selvittää ensin , mitä yskä on ja miten sen yleisimmät lajit voidaan erottaa toisistaan.

Asiantuntijat kuvaavat yskää yleisimmäksi oireeksi hengityselimiin vaikuttavissa sairauksissa. Yskäkohtaus, vaikka se onkin erittäin häiritsevä ja usein jatkuva, tukee keuhkojen, keuhkoputkien ja hengitysteiden puhdistumista eritteistä.

Yskä syntyy kahdella tavalla, se on refleksivaste , joka johtuu eritteiden aiheuttamasta ärsytyksestä keuhkoputkissa olevissa yskän reseptoreissa, tämä tieto välittyy aivoissa sijaitsevaan yskäkeskukseen ja me aloitamme yskimisen. Yskä voi olla myös pakotettua, kun esimerkiksi haluamme itse poistaa eritteitä hengitysteistä.

Asiantuntijat erottavat toisistaan kolme yskän perustyyppiä:

Kotilääkkeiden käyttö voi lievittää yskän kiusallisimpia oireita, mutta monissa tapauksissa tämä ei välttämättä riitä, vaan lääkärin apu on tarpeen. Lääkärin vastaanotolle on ehdottomasti mentävä silloin, kun:

Yskän jaotteluun on muitakin kriteerejä, joita alan asiantuntijat käyttävät. He erottavat toisistaan kaksi lajiketta, jotka liittyvät siihen, esiintyykö yskimistä, viipyvää eritettä vai ei, ja tässä tapauksessa kyseessä voi olla:

Äärimmäisen rasittava, jatkuva kuiva yskä häiritsee lähes täysin normaalia arkielämää, ja se voidaan jakaa akuuttiin tai krooniseen. Se voi ilmaantua yhtäkkiä, usein ilman aiempia oireita, ja tyypillisimpiä kuivan yskän oireita ovat seuraavat:

Niin sanottu tuottava yskä, joka liittyy eritteiden esiintymiseen hengitysteissä. Yskänrefleksi aiheuttaa sen yskimisen ja sen muita tyypillisiä oireita, joita ei voi jättää huomiotta, ovat:

Kirkkaanvalkoinen vuoto viittaa yleensä viruksen aiheuttamaan yskään, kun taas keltainen tai vihreä väri voi viitata siihen, että kehittyvä infektio ja tulehdus on bakteeriperäinen.

Niille, jotka valittavat hahmoteltuja yskän lajikkeita, on myös hyödyllistä tietää, mistä ne johtuvat. Tämä auttaa välttämään tällaisia terveysongelmia tulevaisuudessa, ja yleisimmät tällaisesta tilasta vastuussa olevat syyt ovat:

Kuiva yskä:

Kuten edellä mainituista esimerkeistä käy ilmi, yskä voi aiheuttaa vakavia ongelmia, oli sen tyyppi mikä tahansa. On välttämätöntä aloittaa sen torjunta välittömästi, jotta yskä lievittyy ja sen oireista päästään eroon luonnollisesti. Siksi kannattaa tutustua myös yskän tyypin mukaan eriytettyihin yskän kotikonsteihin, joilla voit tukea meneillään olevaa lääkehoitoa.

Kuivaan yskään on olemassa monia luontaisia parannuskeinoja, joista monet on kokeiltu ja testattu, eikä niistä ole mitään huomautettavaa. Sen oireiden lievittämisessä toimii ennen kaikkea yrtti-infuusioiden ja muiden todistetusti terapeuttisesti vaikuttavien kasvien käyttö, ja yleisimmin käytettyjä ovat:

Monista näistä kasveista voidaan valmistaa kotitekoisia siirappeja tai teetä, joihin lisätään eteerisiä öljyjä, jotka auttavat kehoa tehokkaasti torjumaan yskää. Ne soveltuvat moniin hoitoihin, kuten inhalaatioihin, joissa käytetään vain näitä öljyjä, esimerkiksi eukalyptusta tai mäntyä, kurkun ja nenän puhdistamiseksi.

Tämäntyyppisen yskän vaikutusten torjumisen perustana on limaa ohentavien aineiden käyttö, jotka helpottavat yskimistä. Tähän auttaa muun muassa runsas nesteiden juominen, erityisesti edellä mainittujen yrttien infuusio tai hunajainen maito.

Eteerisiä öljyjä sisältävät inhalaatiot ovat myös tehokkaita tukahduttavan yskän lievittämisessä, ulostamisessa ja auttavat poistamaan ylimääräistä limaa.

Lähteet: