Teksti uuendatud 21.04.2021

Võitlus kiilaspäisuse vastu on pikk ja keeruline protsess, mis nõuab isegi teaduslikku lähenemist, et leida see üks meetod, mis võib tuua soovitud ravitulemusi . Kõigepealt tuleb täpselt diagnoosida, millise haigusega on tegemist, ja ainult selle põhjal saab alustada ravi. Enamasti ei suuda me seda ise teha, mistõttu on parem minna juuste väljalangemise probleemiga spetsialisti, nt professionaalse trühholoogi juurde. Ainult ta suudab valida parimad preparaadid, mis saavad kiiresti hakkama ka kõige suurema kiilaspäisusega, ja lisaks tüüpilistele ravimitele toimivad hästi ka looduslikud ained, näiteks taimeekstraktid, näiteks sabal palm, mida tuntakse ka Saw Palmettonime all.

Sabal-palm on taim, mis kasvab looduslikult paljudes Ameerika Ühendriikide piirkondades, eriti sellistes osariikides nagu Oklahoma, Florida, Alabama, Põhja- ja Lõuna-Carolina. See kuulub suurde perekonda arecae ja selle ladinakeelne nimi on Serenoa repens. Meie riigis võib kohata ka nimetust tikitud külgpalm, kuid seda kasutatakse vähem, sagedamini öeldakse lihtsalt Saw Palmetto.

Saw Palmettoi on loodusliku meditsiini valdkonnas laialdaselt kasutatud juba üle sajandi, 19. sajandi lõpust alates, ja selle iseloomuliku lilla-musta värvusega viljadest valmistatakse terviseks mõeldud ekstrakte. Palju varem hindasid selle tervendavaid omadusi indiaanlased, kelle jaoks see leidis peaaegu universaalset kasutamist, olles mitte ainult erinevate haiguste preparaatide koostisosa, vaid ka paljude roogade lisandina.

See kasutamine äratas 19. sajandi Ameerika teadlaste huvi, kes uurisid seda ja kirjeldasid esimesena selle arvukaid tervist edendavaid omadusi, mis, nagu me nüüd teame, on otseselt seostatavad sabapalmi vilja koostisega.

Kahjuks langes see pärast esialgset imetlust sabapalmi omaduste ja mõjude üle paljudeks aastateks unustusse ning selle kasutamise võimalus erinevate haiguste raviks kerkis esile alles kahekümnendate aastate kaheksakümnendatel aastatel. Alles 1980. aastatel hakati seda uuesti uurima ja kõik selles sisalduvad väärtuslikud ained eraldati:

Nagu isokvertsitriin, teine aktiivne ühend , mis samuti tugevdab nõrgestatud veresooni, kaitseb allergiate eest, vähendab vähiriski, on diastoolse ja diureetilise toimega ning detoksikatsiooniga.

Nimetatakse ka taimesteroolideks, millest kõige olulisemad on β-sitosterool, sterooglükosiid, sitosteroolestrid, kolesterooliga sarnanevad ained. Nende mõju tervisele ei saa alahinnata, sest neil on soodne mõju

Sabal palmi keemiline koostis väljendub automaatselt selle tervist edendavates omadustes ja selles osas on sellel taimel tõesti midagi, millega kiidelda. Seda peaksid hindama eelkõige mehed, kelle jaoks on see äärmiselt tõhus vahend paljude haiguste puhul ja seda kasutatakse nende raviks:

Juba mainitud eesnäärme hüpertroofia, mida nimetatakse ka steroidiks, kuid see toimib peamiselt selle haiguse varajases staadiumis, kui sümptomid on veel suhteliselt kerged, mitte väga intensiivsed:

Selliste sümptomite korral võib edukalt kasutada sabapalmi vilja ekstrakti sisaldavaid preparaate. Nad peatavad tõhusalt kõige olulisema meessuguhormooni, testosterooni, muundamise selle kahjulikuks variandiks DHT, st dihüdrotestosterooniks. DHT molekulid alustavad peaaegu kohe oma hävitavattoimet eesnäärme rakkudes, mis viib nende ülemäärasele kasvule, mis on üks eesnäärme hüpertroofia põhjuseid. See protsess tuleb viivitamatult peatada, et vältida uretria väljalaskeava täielikku ummistumist.

Teine meeste haigus, erinevate bakteritüvede, näiteks Chlamydia trachomatis või Escherichia coli põhjustatud infektsioon või näiteks neeruhaigusest või eesnäärme hüpertroofiast põhjustatud uriinipidamatus põies. Munandipõletik, mille raviks on kasulik ka sabal palm, ilmneb

Sabal palmi soovitatakse ka võimsa loodusliku vahendina kõigi potentsi- ja erektsiooniprobleemide puhul. See kõrvaldab kiiresti olemasolevad häired tänu oma toimele

Sabal palmi üks tähtsamaid kasutusviise on vältida liigset juuste väljalangemist ehk kiirendatud kiilaspäisust. See toimib hästi paljude selle seisundi tüüpide puhul, kuid on kõige tõhusam androgeense alopeetsia ravis, mis on põhjustatud juuksefolliikulite ülitundlikkusest androgeenide suhtes.

Spetsialistid on juba ammu tunnustanud androgeenset alopeetsiat kui üht kõige sagedasemat juuste väljalangemise põhjust nii meestel kui ka naistel. See tekib juba mainitud testosterooni, mis on teatud koguses ka naistel olemas, muundumise tagajärjel selle kahjulikuks derivaadiks – dihüdrotestosterooniks, lühendatult DHT. See toimub II tüüpi 5 – alfa – reduktaasi ensüümi mõjul ja äsja moodustatud ühend põhjustab esialgu juuksefolliikulite kahanemist ja seejärel nende järkjärgulist surma.

DHT suur kogus aitab ka oluliseltlühendada juuste kasvuanagene faasi, mis tavaliselt kestab 2-6 aastat, vaid mõne nädalani. Juuksefolliikulid ei saa korralikult toimida, mistõttu juuksed muutuvad üha nõrgemaks, hõredamaks ja hapramaks ning hakkavad väga suures koguses välja kukkuma. Selle põhjused, millega sabapalmi viljaekstrakt peab tegelema, on sõltuvalt soost erinevad:

Olles väga tõhus kiirendatud kiilaspäisuse peatamisel, on sabal palm lisatud paljudesse toidulisanditesse ja preparaatidesse, mida saab osta ka meie riigis . Sabal palmi kasutatakse ka igapäevastes juuksehooldustoodetes, mis sisaldavad sabal palmi, nagu šampoonid, palsamid ja salvrätikud. Selle toime seisneb testosterooni DHT-ks muutmise protsesside, ensüümi 5 – alfa – reduktaasi aktiivsuse inhibeerimises. Sellest on kahekordne kasu, lisaks kiilaspäisuse peatamisele vabaneme ka mainitud eesnäärmeprobleemidest.

Vaatamata selle vaieldamatule kasulikkusele, tuleks sabal palmi kasutada ettevaatlikult ja seda ei soovitata rasedatele naistele, kus see võib isegi põhjustada raseduse katkemist. Samuti ei tohiks seda kasutada rinnaga toitvad naised ja tasub meeles pidada, et selle toime võib vähendada rasestumisvastaste vahendite tõhusust . Antud preparaadi tootja soovitatud annust tuleb rangelt järgida ning lubatud annuse ületamine põhjustab üsna ebameeldivaid kõrvaltoimeid:

Sabal palmi kõrvalmõjud võivad takistada selle kasutamist, seega tasub kaaluda sama tõhusat, kuid ohutumat alternatiivi . Need on toidulisandid, mida oleme lisanud meie kiilaspäisuse vastu mõeldud tablettide edetabelisse, kus on midagi igaühele.

Allikad: