Ei saa eitada, et iga mehe unistus on säilitada täielik seksuaalne võimekus, olenemata vanusest ja olukorrast, milles ta on. Kahjuks lõpeb see sageli ainult unistustega ja väiksemaid või suuremaid potentsihäireid juhtub peaaegu iga mehega. Need puudutavad paljusid intiimelu valdkondi, kuid tavaliselt peame tegelema erektsiooniprobleemidega, st erektsiooni saavutamise ja selle säilitamisega kogu seksuaalvahekorra vältel. Seda tuleks ennetada kohe, kui märkame esimesi murettekitavaid sümptomeid, ja kui me neid ignoreerime, võivad need kiiresti muutuda püsivaks ja pöördumatuks impotentsuseks või nõuda keerulist kirurgilist ravi. Tegutseda on võimalik mitmes suunas ja tõhusaks osutuvad nii sobivalt kohandatud toitumine ja farmakoloogilised ained kui ka looduslikest, taimsetest komponentidest koosnevad toidulisandid.

Looduslikud abinõud kõigi meeste potentsiprobleemide jaoks

Vähenenud libiido probleemid on kõige parem lahendada loomulikult, ilma ohtlike mehaaniliste seadmete, näiteks pumpade kasutamiseta erektsiooni saavutamiseks, mis võivad kergesti kahjustada teie suguelundeid. Samuti tasub vältida kirurgilist sekkumist ja selle valdkonna spetsialistid soovitavad järgmisi meetodeid häiritud seksuaalsete võimete parandamiseks:

• toitumine, muidugi mitte juhuslik, vaid koosneb toodetest, mis soodustavad potentsi suurenemist ja võimalust saada õige ja tugev erektsioon. Päevamenüü peaks olema koostatud seda silmas pidades ning sisaldama suures koguses puu- ja köögivilju, mis on muu hulgas ka oluliste vitamiinide, eriti C-vitamiini allikas, mis vastutab õige verevarustuse eest. Veendume ka, et lisame tooteid, mis pakuvad tervislikke rasvhappeid ja selliseid elemente nagu kaalium, seleen ja tsink, mis aitavad tõsta testosteroonitaset. Samuti ei tohi me vahele jätta teraviljatooteid, mis on täis kiudaineid, mis reguleerivad ka nõuetekohast verevoolu, ning piperiini ehk kapsaitsiini, musta pipart, cayenne’i pipart ja tšillipipart täis vürtse;
• taimsed ravimeetodid ja taimemaailma rikkus hoolitsevad kõige paremini meeste erektsiooni eest. Pöörame erilist tähelepanu ravimtaimedele, mida peetakse looduslikeks afrodisiaatikumideks ja mida on sajandeid kasutatud potentsi suurendamiseks. Kõige sagedamini kasutatakse tribulus terrestris’t ehk muskaatriumi, mis tõstab testosteroonitaset ja annab energiat mitte ainult seksiks, vaid ka selleks, et viia oma seisund täiesti uuele tasemele. Sama tõhus on eksootiline Maca juur, mis on l-arginiini allikas, mis parandab sperma kvaliteeti, suurendades samal ajal füüsilist vastupidavust, ja Korea ženšenn, tänu millele saame erakordselt tugeva ja pika erektsiooni.

Kaasaegsed ja ohutud toidulisandid, mis suurendavad libiido

Enda eest hoolitsemine, mis põhineb tervislikul toitumisel ja ravimtaimedel, on soovitatav mitte ainult potentsiprobleemide korral ning seda saab veelgi tõhustada õigete toidulisanditega, mis on saadaval tablettide, salvide või geelide kujul. Nende suurim eelis on see, et nad on pikaajalised ja mitte ainult ajutine meede, nagu võib olla teatavate tuntud siniste pillide puhul. Pikem tõhus ravi on parem kui ühekordne tõuge, et saada korralik erektsioon. Potentsushäirete või erektsioonihäirete korral soovitatud toidulisandid tabavad probleemi täpset allikat, kõrvaldades mitte ainult sümptomid, vaid ka selle põhjused, mis asuvad kehas. Need peaksid sisaldama ainult looduslikke koostisosi, mis ei tekita mingeid kõrvaltoimeid, nagu eespool kirjeldatud ravimtaimed.