Akne kodused abinõud – kuidas võita selle vastu ilma antibiootikumide abita
Akne on haigus, millega peaaegu igaüks meist on elus kokku puutunud, ning selle iseloomulikke ja sageli valulikke sümptomeid ei saa tõesti ignoreerida. Keegi ei suuda ignoreerida näole tekkivaid vistrikke, alates väikestest vistrike kuni äärmiselt ebaesteetiliste, valulike vistrike või isegi raskesti eemaldatavate aknearmideni. Tavaliselt suuname oma sammud kohe lähimasse apteeki, ostes kõige tugevama akneevastase preparaadi, mida sealt leiame. Me ei julge seada kahtluse alla enamiku neist tõhusust, kuid nende kasutamisel peame kahjuks arvestama kõrvaltoimetega, mis on sageli meie tervisele tõsisemad kui akne ise. Kui see ei ole liiga tõsine, on parem toetuda muudele meetoditele ja akne kodused abinõud osutuvad sageli sama tõhusaks kui ravimid. Meie emad ja isegi vanaemad kasutasid neid ja kindlasti oskavad nad meile nõu anda, kuidas vabaneda sellest kahtlasest näo-, selja- ja dekolteekaunistusest.
Contents
- 1 Akne – selle tõhusaks ravimiseks on vaja teada haiguse põhjuseid.
- 2 Kodused abinõud akne vastu – antibakteriaalsed maskid populaarsetest koostisosadest
- 3 Kodused abinõud akne vastu – looduse jõud võitluses vistrike, pustulite ja mustpeade vastu
- 4 Kodused abinõud akne vastu – kuidas kasutada looduslikke taimseid apteegisõpru
- 5 Royal Skin 500 – täiendus, mis on tõhus erinevate akne ja muude nahahaiguste puhul.
Akne – selle tõhusaks ravimiseks on vaja teada haiguse põhjuseid.
Nagu me juba mainisime, on akne haigus, mitte pelgalt kosmeetiline vaevus, ja nagu kõik teisedki haigused, tuleb ka see korralikult diagnoosida. Enamikul juhtudel saame seda ise teha ja valida õigeid ravimeetodeid, kuid on aknetüüpe, mida saab ravida ainult nahaarst. Kuni viimase ajani arvati, et see on haigus, mis mõjutab ainult puberteedieas olevaid inimesi, teismelisi, kellel hormoonide torm põhjustab ka nahaprobleeme. Tegelikult on see tavaliselt nii, kuid üha sagedamini täheldatakse akne muutusi täiskasvanutel ja nende ravi osutub palju keerulisemaks. Kui teismeliste puhul on tavaliselt tegemist noorukite aknega, mida nimetatakse ka tavaliseks akneks ja mis on seotud liigse rasu tootmise ja eritumisega, siis täiskasvanute puhul võib see haigus esineda hoopis teist tüüpi. Väga sageli on tegemist rosaatsiaga, mis annab väga iseloomulikke sümptomeid ulatuslike punaste laikude või püsiva akne kujul, mis on noorukieast pärit haiguse retsidiiv. Sõltumata selle tüübist on absoluutne alus muutuste põhjuste õige diagnoosimine.
Akne – kõige levinumad muutused näol:
- sobimatu kosmeetika kasutamine, mille puhul räägime nn kosmeetilisest aknest, mida tavaliselt esineb naistel, kes kasutavad meiki, mis ummistab nahapoorid ja põhjustab suure hulga rasu kogunemist;
- geneetiline eelsoodumus, mis ei ole siiski seotud akne, vaid nahatüübiga, mis kipub liiga palju rasu tootma;
- Halb toitumine ei ole mitte ainult ülekaalu ja rasvumise, vaid ka naha terviseprobleemide suurenemise põhjus. Me ei pööra tavaliselt suurt tähelepanu sellele, mida me sööme, vaid rahuldume kiirtoidu või muude valmistoitudega, milles puuduvad olulised toitained. Vitamiinide ja mineraalide puudumine on tervisele kahjulik, nagu ka raskesti seeditavad, rasvased ja väga kõrge glükeemilise indeksiga toidud. Kui me ei tea, kuidas toitumine meie nahka aitab, võime alati küsida nõu toitumisnõustajalt või nahaarstilt;
- nahainfektsioonid, tavaliselt bakteriaalse päritoluga, mis tulenevad näiteks igapäevase hügieeni puudumisest. Ei saa eitada, et kui me oleme hõivatud ja ülekoormatud, kohtleme oma näonahka kergekäeliselt, pestes seda pigem tavalise seebiga kui spetsiaalselt selleks mõeldud kosmeetikatoodetega, mis säilitavad õige pH väärtuse. Näogeelidel või -seebidel peavad olema ka antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, tänu millele me mitte ainult ei eemalda nahalt kõiki ohtlikke baktereid, vaid ka leevendame tekkiva põletiku põhjustatud valulikku ärritust või punetust;
- hormonaalne tasakaaluhäire nii teismelistel kui ka üle 40-aastastel inimestel. Sel ajal astuvad naised menopaussi, mehed aga andropause’i, mille mõju võib ilmneda ka näpude ja vistrike kujul, mis ilmuvad näole. Akne selles vanuses ei ole üllatav, seetõttu tasub hoolitseda kõige olulisemate hormoonide õige taseme eest, naiste puhul on see progesteroon ja östrogeen, meeste puhul on need häired põhjustatud androgeeni või testosterooni kõikumistest;
- rasunäärmete häired, mis, nagu eespool toodud näidetest nähtub, on üks tähtsamaid akne põhjuseid, sõltumata patsiendi vanusest. Meie nahk, mis toimib loomuliku kaitsebarjäärina, peab iga päev toime tulema paljude ebasoodsate teguritega, mis põhjustavad probleeme rasu eritumisega. Selle liigne kasutamine põhjustab nahapooride ummistumist, põletiku tekkimist selles kohas ja vistriku tekkimist.
Kodused abinõud akne vastu – antibakteriaalsed maskid populaarsetest koostisosadest
Enamik vistrikke ja muid plekke näol saab hõlpsasti lahendada maskide abil, mida saab kergesti valmistada tavalistest koostisosadest, mida leidub igas köögis. Need võivad olla näiteks Kaerahelbedmis on vee ja meega segatuna tõhus antibakteriaalne ravi. Õuntest või kurgist ja taas meest valmistatud mask, mida hoitakse kahjustatud kohtadel umbes 20 minutit, annab sarnase efekti. Kui meid ei häiri lõhn, võime kasutada ka küüslauku, mida nimetatakse asjata looduslikuks antibiootikumiks, tasub kaaluda ka söögisooda kasutamist. Seda segatakse ka veega ja sellist segu tuleks suurima tõhususe saavutamiseks kasutada 3 korda nädalas.
Kodused abinõud akne vastu – looduse jõud võitluses vistrike, pustulite ja mustpeade vastu
Nagu näete, ei pea me alati kasutama tugevaid farmakoloogilisi aineid, mis põhinevad näiteks tõhusatel, kuid kahjulikel retinoididel või populaarsetel antibiootikumidel, mida spetsialistid nii meeleldi välja kirjutavad. Kahjuks põhjustavad need enamasti üsna tõsiseid kõrvaltoimeid, eelkõige naha liigset kuivamist, selle punetust ja sügelust, epidermise suurenenud tundlikkust ning isegi ärritust ja erüteemi. Seega on parem säästa end sellisest ebamugavusest ja kasutada teisi, sama tõhusaid, kuid täiesti loomulikke meetodeid näokahjustuste käsitlemiseks.
Pahatahtlikud hõõruvad kindlasti juba käsi, valmistudes ütlema, et akne koduseid abinõusid ei ole olemas, kuid nad ei võta arvesse asjaolu, et seda akne ravimise viisi kasutati sadu, isegi tuhandeid aastaid enne mainitud ravimite ilmumist. Loodus on näidanud ja näitab jätkuvalt oma väge, aidates ravida ja ennetada paljusid haigusi, akne on üks neist. Seepärast kasutame seda täiel määral ära, eriti looduslikku herbaariumi, kõiki ravivate omadustega aineid, mis pärinevad taimedest, mida meie niidud ja aiad on täis. Neid saab kasutada mitmel erineval moel, valmistades maske, infusioone, samuti sisalduvad need kosmeetikatoodetes, mida spetsialistid soovitavad igapäevaseks hügieeniks, eriti näo puhul. Kahjuks jätame selle taimse apteegi sageli tähelepanuta, meie arvates täiesti põhjendamatult, valides nende toime kiiruse tõttu populaarsed ravimid. Oleme nõus, et need võivad eemaldada vistrikke kiiremini kui taimeekstraktidel põhinevad preparaadid, kuid tasub küsida, mis hinnaga? Parem on olla kannatlik, oodata veidi kauem ja vabaneda akne kahjustustest ilma negatiivsete tagajärgedeta meie tervisele.
Kodused abinõud akne vastu – kuidas kasutada looduslikke taimseid apteegisõpru
Oma tervise eest hoolitsemise viisides võime märgata teatavat paradoksi, mis on vähemalt meie jaoks arusaamatu. Ühest küljest teab enamik meist põhilisi ravimtaimi ja vaevusi, mille vaevavaid sümptomeid nad võivad leevendada või ravida, ja teisest küljest eirab me neid teadmisi, vaid peaaegu alati jõuame tugevate farmakoloogiliste ainete juurde. Siiski on fütoteraapia, nagu me nimetame ravimtaimede, korduvalt tõestanud oma tõhusust ja tegelikult ei ole põhjust seda eirata. Erinevate haiguste, sealhulgas akne ravi ravimtaimede abil on alguse saanud antiikajast ja nüüd, kui kunstlikel koostisosadel põhinevate preparaatide imetlemise aeg on möödas, kogeb see tõeline renessanss.
Nimetus fütoteraapia on kombinatsioon kahest kreekakeelsest sõnast phyton, taim, ja therapeu, ravi. Fütoteraapia kasutab kõiki tervist edendavate omadustega aineid, mis sisalduvad paljudes tavalistes taimedes, mitte ainult ravimtaimedes . Sama olulised meie tervise, sealhulgas naha tervise jaoks on puu- ja köögiviljad, millega tasub asendada kõik ebatervislik meie toitumises. Meid huvitavad siiski kõige rohkem ravimtaimed, mis aitavad vabaneda kõigist akne kahjustustest, kuigi enamik neist osutub tõhusaks ka teiste vaevuste puhul, ja meie kodune ravimikapp peaks kindlasti sisaldama selliseid kolme soovituslikku ravimtaime akne puhul nagu:
1. astelpaju
See on populaarne taim, mis kuulub Asteraceae perekonda, mille oranžikollased õied eritavad iseloomulikku lõhna. Selle väärtuslikud omadused on määratud peamiselt selle koostisega, mis on täis selliseid aineid nagu
- saponiinid, millel on seenevastased, antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, eemaldades seega nahalt enamiku kahjulikke patogeenseid mikroorganisme, toetades samal ajal naha loomulikke taastumisprotsesse;
- flavonoidid aitavad tänu oma diureetilistele omadustele puhastada keha toksiinidest ja muudest ainevahetusproduktidest, samuti on neil põletikuvastane ja vereringet parandav toime.
- limaskestalised ühendid, teine põletikuvastane ja looduslik antiseptikum, aitavad samuti nahka määrida ja niisutada;
- karetonoidid, võimsad antioksüdandid, mis võitlevad ohtlike vabade radikaalide vastu, kiirendavad haavade ja nahaärrituste paranemist ning aeglustavad loomulikku vananemisprotsessi.
Kalendulalille, mida nimetatakse ka kalendulakorviks, saab kasutada mitmel viisil, kas infusioonina või puhastavate maskide lisana. Seda kasutatakse ka paljudes populaarsetes kreemides, geelides ja salvides aknele kalduva naha igapäevaseks hooldamiseks.
(2) Violet
See värviline lill ei vaja kindlasti tutvustamist, see on populaarne ilutaim, mis kasvab paljudes aedades ja mille väärtuslikke omadusi ei saa alahinnata. Violett, tuntud ka kui paanika, on tõhus paljude haiguste vastu, mis tuleneb otseselt tema omadustest:
- diureetikum, mis aitab organismil vabaneda toksiinidest;
- detoksikatsioon;
- veresoonte seinte tugevdamine, et vältida nende lõhkemist;
- soodustab ainevahetust, mis on oluline ka kehakaalu langetamisel, soodustades liigse rasvkoe kiiret põletamist.
Selle koostises leiduvad ained saavad hõlpsasti hakkama enamiku akne kahjustustega; võime leida ka eespool kirjeldatud saponiinid, limaskestalised ühendid ja flavonoidid, mida toetavad C-vitamiin ja naha tervisele kasulikud mineraalid. Paanikat võib kasutada ka joogiteemete ja maskide valmistamiseks ning sarnaselt astelpaju leidub ka kreemides ja muudes kosmeetikatoodetes erinevatele nahatüüpidele.
3. nõgesed
Enamik meist käsitleb nõgesid kui tavalist umbrohtu, rookides seda ja teadmata selle laialdast kasutamist meditsiinis, ja mitte ainult loodusliku meditsiini valdkonnas. Võib öelda, et iga akne koduste abinõude spetsialist soovitab kasutada nõgesid erinevates vormides, ei suuda kiidelda nende arvukate terviseomadustega, rõhutades nende mõju:
- vähendada “halva” kolesterooli LDL taset veres;
- antibakteriaalne, põletikuvastane ja valuvaigistav, aidates leevendada sümptomeid ja ravida kõiki valulikke punetusi ja nahaärritusi;
- puhastab nahka sügavuti tänu flavonoidide sisaldusele ja lisaks sellele leiame neis rohelistes, auravates lehtedes ka vitamiine: A, B2, B5, K, C, mineraalid: kaltsium, magneesium, fosfor, raud, väävel, kaalium, räni ja jood ning tanniinid, orgaanilised happed (glükool- ja sipelghape), eeterlikud õlid, klorofüll ja mineraalsoolad;
- diureetikum, puhastab toksiinidest;
- abiks seedehäirete ravimisel;
- See peatab isegi loomuliku juuste väljalangemise protsessi, mistõttu seda kasutatakse olulise koostisosana juuste väljalangemisvastastes preparaatides.
Tänu sellisele terviklikule toimele võib nõgest julgelt nimetada looduslikuks antibiootikumiks, mistõttu see sisaldub paljudes akne vastastes preparaatides, mis näitavad suurt tõhusust selle haiguse ravimisel. Loomulikult ei ole see ainus koostisosa, mis võib parandada meie naha seisundit, tasub vaadata ka toidulisandeid, mis ammutavad jõudu sellistest ainetest nagu biotiin või hüaluroonhape, mis sisaldavad Royal Skin 500 .
Royal Skin 500 – täiendus, mis on tõhus erinevate akne ja muude nahahaiguste puhul.
Seda toidulisandit saab edukalt kasutada ka paljude akne liikide raviks, leevendades selle sümptomeid peaaegu igas raskusastmes. Lisaks läheb Royal Skin 500 otse probleemi allikale, haigust põhjustavatele põhjustele, mis on võimalik tänu selle hästi läbimõeldud koostisele. Tootja otsustas kasutada sajaprotsendiliselt tõhusaid ja põhjalikult testitud koostisosi, mida tavaliselt kasutatakse paljudes teistes akneevastastes preparaatides.
Milliseid toimeaineid võib leida iga Royal Skin 500 tableti koostises:
- hüaluroonhape, mille kohta on juba terveid raamatuid kirjutatud, mitte ainult ei siluta nahka täiuslikult, vaid aitab ka eemaldada akne kahjustusi ja leevendada sellega kaasnevat nahaärritust ja punetust;
- C-vitamiin, mida mitte ilma põhjuseta nimetatakse tervise vitamiiniks, mille toime seisneb peamiselt selles, et ta pärsib kahjulikku liigset rasu eritumist nahapinnal.
- vitamiinB7, mida nimetatakse ka biotiiniks, blokeerib ka liiga intensiivset seborröa, mis on üks akne põhjuseid, tugevdades ja tugevdades meie nahka;
- kollageeni, mis on vaieldamatult kõige olulisem naha ehitusplokk, mis annab sellele elastsuse ja võimaldab seda säilitada kuni vanaduseni;
- Tsink on meie tervise, sealhulgas naha jaoks üks tähtsamaid elemente, mis osaleb naha taastumisprotsessides ja aitab kaasa vistrike paranemisele.
Selline loomulik, sajaprotsendiline taimne koostis Royal Skin 500 on parim garantii selle tõhususe ja täieliku kasutuskindluse, kõrvaltoimete puudumise kohta. Tablettide esimene positiivne mõju on märgatav umbes 4 nädala pärast ja täielik ravi kestab tavaliselt umbes 6 kuud. Kutsume teid üles külastama tootja veebisaiti, kus saate üksikasjalikku teavet Royal Skin 500i kohta ja osta seda atraktiivse hinnaga mitmes eraldi pakendis.
Praegu saadaval olevad Royal Skin 500 paketid:
- Startpakett, üks pakend;
- Soovitatav pakend, 3 pakki;
- Maksimaalne efektipakett, kuni 6 pakki.