Krydderier med medicinske egenskaber – hvilke er værd at have i dit køkken?
Den daglige madlavning involverer brug af mang…
Flavonoider – sundhed fra frugt og grønt
Vores krop kan sammenlignes med et komplekst ma…
Højt serumkolesterol, årsager og symptomer på forhøjede niveauer, naturlige metoder til at sænke det
Mange begår den fejl at tro, at kolesterol i sig s…
De sundeste grøntsager – hvilke bør indgå i enhver kost, ikke kun en slankekur?
En velafbalanceret, sund kost er ikke kun desig…
Sådan sænker du blodsukkeret – naturlige metoder til effektivt at sænke blodsukkerniveauet
Der er skrevet tykke bøger om sukkerets skadeli…
Adaptogener – hvad er de, og hvordan påvirker de menneskekroppen?
Ikke-konventionel medicin bruger mange natur…
Rygsmerter – symptomer, årsager og lindring med naturlige metoder
Vi bør passe på vores fysiske form hele livet, me…
Kobber – et andet sporstof, der er vigtigt for helbredet
Et andet sporstof, som findes i menneskekroppe…
Chrom – virkninger på menneskekroppen, kilder, virkninger af overskud og mangel
Vi fortsætter vores gennemgang af sporstoffer…
Fosfor – et andet grundstof, der er vigtigt for menneskers sundhed
Det er ikke kun sporstoffer som magnesium, sele…