Forskolin – eller indisk brændenælde til at støtte vægttab!
Vægttab er en proces, hvor vi skal huske mange vigtige ting, hvis vi vil have succes, hvis vi vil have succes. Det vigtigste i vægttab er en velvalgt kost, fuld af næringsstoffer, vitaminer og mineraler, som vi tilfører vores krop med mad. Et andet lige så vigtigt element i dette puslespil er daglig fysisk aktivitet, bevægelse i det fri og udøvelse af en eller anden form for sport.
Alt dette bør understøttes af et nøje udvalgt kosttilskud, der nødvendigvis er baseret på naturlige og meget effektive komponenter af vegetabilsk oprindelse. I slankekure anvendes indisk brændenælde, hvor den vigtigste aktive ingrediens er forskolin, som ikke kun hjælper med at reducere vægten, men også har en positiv effekt på hele helbredstilstanden.
Contents
- 1 Indisk brændenælde – hvad er denne plante?
- 2 Årsager til fedme, som forskolin kan hjælpe med at fjerne
- 3 Forskolin – slankende egenskaber
- 4 Forskolin – for forhøjet blodtryk og hjertesygdomme
- 5 Forskolin – for åndedrætsbesvær
- 6 Forskolin – andre vigtige sundhedsfremmende egenskaber
- 7 Forskolin – kontraindikationer for dets anvendelse
- 8 Forskolin – hvordan man bruger det
Indisk brændenælde – hvad er denne plante?
Indisk brændenælde (Coleus forskohlii ) er en flerårig plante, der, som navnet antyder, vokser i naturen hovedsageligt i Sydøstasien. Den er også kendt under det mere velkendte navn indisk salvie og har mange varianter og bruges ikke kun i traditionel ayuverdiansk medicin, men også som prydplante. Den ligner den brændenælde, som vokser her, men adskiller sig fra den ved den markante rødviolette farve på bladene, og det er især jordstænglerne og rødderne, som indeholder det mest værdifulde forskolin, der anvendes til fremstilling af medicinske præparater.
Årsager til fedme, som forskolin kan hjælpe med at fjerne
Når du behandler overvægt og fedme, har du ikke råd til halve foranstaltninger, du bør straks bruge metoder, der giver dig mulighed for at slippe af med alle de unødvendige kilo på kortest mulig tid. Øget kropsvægt bør ikke undervurderes, da selv en lille mængde overvægt kan blive årsag til mange sygdomme, herunder livstruende sygdomme.
Korrekt ernæring kombineret med fysisk aktivitet og understøttet af kosttilskud med indisk brændenældeekstrakt vil hjælpe med at håndtere årsager til fedmesom:
Forkert ernæring
Dette udtryk har et meget bredt anvendelsesområde, men når vi taler om forkerte spisevaner, mener vi oftest:
- En dårligt afbalanceret kost, hvor man spiser for store, tunge og kalorierige måltider, der forstyrrer hele fordøjelsessystemet. Hvis kroppen får for mange kalorier på kort tid, resulterer det i vægtøgning, ophobning af et tykt lag fedtvæv i forskellige dele af kroppen og en mærkbar forringelse af det generelle helbred;
- ikke spiser regelmæssige måltider, for mange pauser mellem måltiderne, hvilket resulterer i at snacke søde og fedende snacks;
- kun at spise ét måltid om dagen, normalt sidst på eftermiddagen eller om aftenen, og ikke at spise morgenmad
- drikke drikkevarer, der indeholder gigantiske mængder hvidt sukker;
- vi spiser ikke frugt og grøntsager, som vi erstatter med skadelig, stærkt forarbejdet mad, så vi ikke får ingredienser, der hjælper os med at tabe os, såsom forskolin;
- indtagelse af alkohol, som forstyrrer fordøjelses- og stofskifteprocesser.
Mangel på motion, stillesiddende livsstil
Dennæstvigtigste årsag til, at vi bliver et stadig tykkere samfund, er overvægt, som allerede rammer 68 procent af voksne mænd og 53 procent af kvinderne. Lige så alarmerende er statistikkerne om sygelig fedme, som i vores land allerede rammer 25 % af mændene og 23% af kvinderne. Konsekvenserne af en stillesiddende livsstil og mangel på motion rammer desværre også børn, og 31 % af drengene og 21 % af pigerneer overvægtige.
For at undgå at være omfattet af disse statistikker skal du blot komme ud af huset, om ikke andet så blot for at gå en times tid om dagen, og de 10.000 skridt, som specialisterne anbefaler, vil hjælpe dig med at slippe af med al din overvægt. Denne proces kan intensiveres yderligere ved regelmæssig brug af kosttilskud, hvis vigtigste aktive ingrediens er forskolin.
Mentale faktorer
Hertil hører først og fremmest stress, der er en lige så farlig civilisationssygdom som overvægt og fedme. Videnskabelig forskning har længe bevist, at langvarig stress medfører vægtøgning og fordøjelsesproblemer, som gør det vanskeligt og nogle gange umuligt at reducere vægten.
En almindelig reaktion på nervøs spænding er en manglende evne til at kontrollere appetitten, hvilket resulterer i snacking eller endda overspisning. Det er interessant, at stressede mennesker griber efter de mest usunde, fede, kalorierige og fedende snacks.
Forskolin – slankende egenskaber
Ovennævnte årsager er kun en lille, men den vigtigste del af det, der kan forårsage overvægt og i ekstreme tilfælde også patologisk fedme. Derfor er det så vigtigt at forebygge denne tilstand og undgå mange farlige sygdomme:
- sygdomme i hjerte- og kredsløbssystemet, især hypertension, hjerteanfald, iskæmisk sygdom og kronisk venøs insufficiens i underbenene, dvs. åreknuder;
- diabetes, både første og anden grad, og fedme er et af de symptomer, der meget ofte ledsager denne sygdom
- potensforstyrrelser hos mænd;
- gigt og rygsmerter forårsaget af overbelastede knæ og rygsøjle;
- fordøjelses- og stofskifteproblemer, nedsat stofskifte.
Indisk brændenælde, og mere specifikt forskolin, der er indeholdt i den, kan hjælpe med atminimere risikoen for disse lidelser. Selvfølgelig er det ikke et mirakelmiddel, som vil få os til at tabe alle overskydende kilo og forbrænde alt unødvendigt fedtvæv på kort tid uden en ordentlig kost og en stor dosis motion.
Forskolin er primært en effektiv aktivator af lipolyseprocesser, der fører til hurtigere nedbrydning af fedtceller, som derefter bruges som energikilde. Dens afgiftende egenskaber er også vigtige for vægttab, da de hjælper med at fjerne toksiner og rester fra metaboliske processer, som i overskud forstyrrer fordøjelsessystemets funktion.
Desuden stimulerer brændenælde produktionen af mavesaft og sekretionen af insulin produceret i bugspytkirtlen, hvilket øger stofskiftet, især af fedtstoffer, og regulerer sukkerstofskiftet. Det er også værd at nævne, at det regulerer udskillelsen af kortisol, kendt som “stresshormonet”, og at en reduktion heraf hjælper med at kontrollere den førnævnte snacking.
SE RANGORDNING AF SLANKEPILLER
Forskolin – for forhøjet blodtryk og hjertesygdomme
Effektiv hjælp til at tabe sig er ikke den eneste sundhedsfremmende egenskab ved brændenælde, som også er perfekt til at lindre besværlige symptomer, der ledsager sygdomme i hjertet og kredsløbssystemet. Forskolin hjælper med at regulere blodcirkulationen ved at udvide blodkarrene, hvilket reducerer for højt blodtryk og sikrer god blodforsyning til alle organer, herunder hjertemusklen.
Regelmæssig brug af dette stof har også andre fordele, det sænker trykket i øjnene og modvirker dermed synsforstyrrelser, kvalme, opkastninger, hoved- og øjensmerter og grøn stær. Brændenælde kan også støtte behandlingen af blodmangel ved at intensivere produktionen af røde blodlegemer.
Forskolin – for åndedrætsbesvær
Dette er en anden virkning af indiske brændenældeekstrakter, som det er værd at fremhæve og værdsætte. Forskolin hjælper med at bekæmpe forskellige luftvejsproblemer. Det anbefales bl.a. til personer med allergier, der forårsager åndedrætsbesvær og astma, der viser sig ved åndenød, trykken i brystet og besværlig, langvarig hoste.
Forskolin – andre vigtige sundhedsfremmende egenskaber
Vægttab eller regulering af kredsløbet og åndedrætsorganerne er ikke de eneste sundhedsfremmende egenskaber ved forskolin, der er værd at nævne særligt. Det finder anvendelse til at modvirke mange andre lidelser takket være:
- desinficerende egenskaber, fremskynder sårheling og beskytter mod udvikling af patogene mikroorganismer, bakterier og svampe;
- støtter behandlingen af hudsygdomme, eksem, psoriasis og akne, igen takket være dets desinficerende og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at bekæmpe bl.a. Propionibacterium acnes-stammen af bakterier, der forårsager akne
- styrker et svækket immunsystem og giver større modstandsdygtighed over for infektioner, især i efterårs- og vintersæsonen, og virker effektivt mod bl.a. influenza
- modvirker hårtab ved at styrke hårets tilstand;
- at øge niveauet af testosteron, et hormon, der er ansvarligt for at opretholde fuld seksuel effektivitet hos mænd.
Forskolin – kontraindikationer for dets anvendelse
Som med mange andre planter med medicinske egenskaber er der også i tilfælde af indisk brændenælde visse kontraindikationer, der forhindrer brugen af den. Selv om undersøgelser ikke har vist nogen væsentlige bivirkninger af forskolin, anbefales det ikke:
- gravide kvinder, da det kan have en negativ indvirkning på fosterets normale udvikling, og under amning;
- personer, der tager medicin til at øge blodtrykket og blodpropper, som det interagerer uønsket med;
- i tilfælde af sygdomme i fordøjelsessystemet, især mavesår og refluks, da det øger mængden af mavesaft, der udskilles, hvilket kan forværre symptomerne,
Forskolin – hvordan man bruger det
Der er mange måder at bruge indisk brændenælde og supplere forskolin på denne måde. Du kan få det i de fleste økologiske fødevarebutikker og urtebutikker, normalt i form af tørrede blade eller te. Førstnævnte kan tilsættes til andre retter som f.eks. salater, mens teen skal drikkes mindst to gange om dagen for at få alle dens sundhedsmæssige fordele.
Folk, der ønsker at håndtere overvægt og uhåndterbar vækst af fedtvæv én gang for alle, bør være interesseret i slankepiller med nøje udvalgte doser forskolin. En af de bedste, der samtidig støtter fedtforbrænding, er Fast Burn Extreme, hvor der ud over indisk brændenælde også anvendes Fast Burn Extreme:
- grøn te;
- garcinia cambogia;
- pomeransekstrakt, en kilde til slankende synephrine;
- krom,
- peber, fuld af piperin;
- koffein;
- ekstra doser af vitamin B6, pyridoxin.
LÆS ANMELDELSE AF FAST BURN EXTREME