DHT naturlige blokkere – anmeldelser, virker de virkelig.
Der er mange årsager til overdreven, accelereret hårtab, og alle kan endda resultere i fuldstændigt hår tab fra hovedet. Derfor er det vigtigt at modvirke dem på afgørende vis ved at minimere risikoen ved hjælp af almindeligt tilgængelige, men sikre midler. Det er ikke værd at risikere uprøvede og ofte ekstremt skadelige præparater, det er bedre at stole på naturens kraft, som er en effektiv hjælp til behandling af mange typer skaldethed. Ekstrakter fra planter med bekræftede terapeutiske egenskaber kan endda klare svært behandelig androgen alopeci forårsaget af den destruktive virkning af DHT.
Contents
DHT – hvad det egentlig er
Næsten alle, der har kæmpet eller i øjeblikket kæmper med skaldethed, vil være stødt på udtrykket DHT. For dem, der ikke har hørt om det, vil vi gerne forklare, at forlængelsen af denne forkortelse er dihydrotestosteron, som er et androgen, dvs. et steroide mandligt kønshormon. Du kan også støde på andre navne, såsom stanolon, 5α-dihydrotestosteron eller det latinske Androstanolonum, men disse er mindre almindeligt anvendte.
Dihydrotestosteron (DHT) produceres i kroppen under omdannelsen af testosteron ved hjælp af enzymet 5 alpha reduktase, som forekommer i flere dele af kroppen:
- sædblærer;
- i prostatakirtlen, almindeligvis kendt som prostata eller steroid, og kan forårsage hypertrofi;
- epididymider;
- lever;
- hjerne;
- huden og hårsækkene, og derfor har det en effekt på hårtab.
DHT – hvilke funktioner i kroppen
Virkningerne af dihydrotestosteron på den menneskelige krop er ikke udelukkende negative. I positiv forstand er det et hormon, der bl.a. er ansvarlig for:
- korrekt dannelse og senere udvikling af de mandlige kønsorganer, penis og pung, og det påvirker også udviklingen af de kvindelige organer;
- fremkomsten i puberteten af hår i ansigtet og hår på andre dele af kroppen, herunder i intimområdet;
- prostatakirtlens funktion;
- øget muskelstyrke;
- regulering af andre kønshormoner.
De positive aspekter kan ikke undervurderes, men overskydende DHT-produktion er skadelig for hårets og hovedbundens sundhed og forårsager androgenetisk alopeci. Den er opdelt i to typer, mandlige og kvindelige, fordi den rammer begge køn. Hos kvinder fører et forhøjet niveau af dihydrotestosteron også til hår som hos mænd på ryg, mave, ansigt og hals. Hos mænd betyder det på den anden side stigende prostataproblemer, som, hvis de forsømmes, meget ofte ender med prostatakræft.
Androgenetisk alopeci – relateret til hårvækstfaserne
Vi er dog mest interesseret i de negative virkninger af stigende DHT-niveauer på hår og hovedbund, årsagerne til denne særlige type skaldethed, som er uløseligt forbundet med hårvækstfaser:
- anagen, perioden med intensiv vækst og hårsækkens højeste aktivitet, der normalt varer fra 2 til 6 år;
- katagen, den såkaldte overgangsfase, den korteste fase, hvor håret gradvist dør og hårsækkene bliver mindre, alt dette på kun 14 til 21 dage;
- telogenfasen, dvs. hårets hvilefase, en periode, hvor de holder helt op med at vokse, og de hår, vi har på hovedet, bliver skrøbelige, skøre og begynder at falde ud i store mængder, hvilket varer fra 2 til 4 måneder.
Forstyrrelser, der forekommer ved androgen alopeci, vedrører telogenfasen, en pludselig svækkelse af meget store mængder hår. Hovedårsagen er den aggressive virkning af DHT på hårsækkene, hvilket reducerer deres aktivitet og fører til en gradvis skrumpning og, hvis det ikke behandles, til døden. I dette tilfælde må man regne med selv fuldstændig og irreversibel skaldethed, og derfor er det værd at begynde at bruge naturlige dht-blokkere.
Androgenetisk alopeci – andre årsager til udvikling af denne sygdom
Ved hjælp af naturlige, sikre, men samtidig stærke blokatorer kan vi håndtere andre årsager til denne sygdom, som desværre ofte skyldes vores egne fejltagelser. Androgenetisk alopeci er ikke kun forårsaget af forhøjede DHT-niveauer eller genetiske faktorer, det er også forårsaget af:
Mangel på næringsstoffer i vores daglige kost
Vores kostfejl resulterer ikke kun i en stigning i overvægt og fedme, men det, vi spiser, har også en betydelig indvirkning på vores hovedbunds og hårs sundhed. Sukkerholdige produkter, alkohol, for meget sort kaffe og te, stærkt forarbejdede fødevarer og den meget elskede fastfood har en ødelæggende effekt på håret.
Disse skal skånselsløst fjernes fra den daglige kost og erstattes af fødevarer fulde af værdifulde aktive stoffer til håret, som f.eks.
- A-vitamin, som har hårunderstøttende egenskaber og forbedrer de metaboliske processer, der finder sted i hårsækkene;
- B-vitaminer, der er ansvarlige for at regulere sekretionen af talg, som kan gøre hår og hovedbund fedtet, forebygge gråning og bevare hårets naturlige, dybe farve
- C-vitamin, en stærk, naturlig antioxidant, der fjerner overskydende frie radikaler og dermed er afgørende for ikke kun hudens, men også hele kroppens sundhed
- mineralske stoffer, hvoraf de vigtigste for håret er silicium og zink, som også indgår i mange naturlige DHT-blokkere. Begge elementer beskytter mod udviklingen af hudsygdomme, som manifesterer sig ved ukontrollabel skaldethed. De deltager sammen med ascorbinsyre i syntesen af de to vigtigste byggematerialer i væv, nemlig kollagen og keratin;
- sunde fedtstoffer med Omega – 3-fedtsyrer, som er vigtige for at beskytte håret mod vejrforhold, især solens brændende stråler.
Fejl i hårpleje og forkert valg af hårplejeprodukter
I modsætning til hvad mange tror, er det ikke kun mænd, der begår fejl i dagligdagen i forbindelse med hår- og hovedbundspleje. Kvinder skal også håndtere dette problem, og uhensigtsmæssige hårplejerutiner med forkert kosmetik er en sand plage.
Håret bliver ofte vasket i for varmt vand, hvilket svækker dets struktur, eller det bliver bundet for stramt op med en elastik. Du bør heller ikke tørre dit hår for ofte med en hårtørrer, og glattejern opvarmer det til en så høj temperatur, at de beskadiger og undertiden ødelægger dets struktur uigenkaldeligt. Den største fare er dog visse kunstige og yderst skadelige ingredienser i shampoo og hårbalsam. Almindeligt anvendte, som det er værd at være opmærksom på, er:
- natriumlaurylsulfat (SLS), som blokerer hårsækkens udførsler og forårsager betændelse i hårsækkene;
- silikone, som danner et uigennemtrængeligt lag på hovedbunden for de vitaminer og mineraler, som den har brug for
- Parabener er langt de farligste, og mange undersøgelser viser, at de kan forårsage hudkræft.
Brugen af visse lægemidler
Desværre har mange lægemidler, der bruges til at behandle forskellige lidelser, ret ubehagelige bivirkninger, herunder udtynding af håret. Blandt andre personer, der bruger
- immunosuppressive lægemidler;
- Hormonelle præventionsmidler;
- hjerte-beta-blokkere eller lægemidler, der reducerer blodpropper;
- kræftmedicin, og derfor hårtab under kemoterapi;
- anabolske steroider.
SE RANGLISTEN OVER DE BEDSTE TABLETTER MOD HÅRTAB
Naturlige DHT-blokkere – hvilke af de tilgængelige er værd at bruge
Virkningerne af den ovenfor beskrevne uagtsomhed kan imidlertid stoppes, samtidig med at hårtab stoppes og væksten af nye, stærkere, sundere og mere modstandsdygtige hårceller fremskyndes. Der er mange metoder, der anvendes til dette formål, men det er bedre at undgå at tage stærke lægemidler, hvis aktive ingredienser omfatter minoxidil eller finasterid, og deres brug forårsager bivirkninger, der ikke er ligegyldige for helbredet.
Derfor er det bedre at stole på naturlige DHT-blokkere, ekstrakter fremstillet af planter med kendte medicinske egenskaber, og de mest almindeligt anvendte til at stoppe den destruktive virkning af dette hormon er:
Sabalpalme
Bedre kendt under navnet Saw Palmetto, som sikkert kan betragtes som den mest berømte plante, der anvendes i præparater mod androgen alopeci. Den er blevet brugt i naturmedicin i mere end 100 år, hvilket skyldes dens sammensætning, der er fuld af værdifulde stoffer, der plejer hår og hovedbund på en kompleks måde. Sabalpalmeblade indeholder:
- A-vitamin, som modvirker hårtab ved at styrke hårets svækkede struktur og forebygger skrøbelighed og skrøbelighed. Det beskytter også hovedbunden mod sygdomme, herunder akne ;
- E-vitamin, der er ansvarlig for grundig fugtning af håret i hele dets længde, forhindrer spaltede spidser, forbedrer blodgennemstrømningen og øger dermed blodforsyningen og iltningen af huden;
- K-vitamin, uden hvilket det ville være umuligt for kredsløbssystemet at fungere korrekt, idet det beskytter blodkarrenes vægge mod revner og har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber
- coenzym Q10, ikke uden grund kaldet “ungdomselixiret”, der regenererer beskadiget hår og hæmmer hudens naturlige aldringsprocesser betydeligt
- phytosteroler, med alsidige sundhedsfremmende egenskaber, der beskytter huden mod overdreven udtørring, styrker epidermis, der er svækket af forskellige årsager, reducerer inflammation, sænker kolesterolniveauet i blodet, er nyttige i behandlingen af prostatahypertrofi.
Sabalpalmeekstrakter reducerer den negative virkning af dihydrotestosteron, idet de effektivt hæmmer de processer, der fører til dets dannelse, aktiviteten af det nævnte enzym 5 – alfa – reduktase, de blokerer også androgenreceptorer, der forhindrer dem i at forbinde sig med DHT-molekyler. Saw Palmetto skal anvendes med forsigtighed, da det ved overdosering kan forårsage visse bivirkninger, primært gastrointestinale problemer, opkastning, diarré og mavesmerter. Det bør heller ikke anvendes af gravide eller ammende kvinder, og et overskud i kroppen kan øge menstruationsblødningen.
Almindelig brændenælde
Den vokser almindeligvis på polske enge og i polske haver, men mange mennesker anser den stadig fejlagtigt for at være ukrudt, helt uvidende om dens mange medicinske egenskaber. Nellens virkning mod hårtab består i at blokere androgenreceptorer, enzymet 5 – alfa – reduktase og dermed DHT selv.
Dette skyldes sammensætningen af brændenældeblade , som naturmedicinske specialister har fundet at være usædvanligt rig, langt overlegen i forhold til andre planter, der bruges til behandling af forskellige typer skaldethed. I hvert intenst grønt og dampende blad finder vi:
- Vitamin B1, thiamin, opdaget af den polske videnskabsmand Kazimierz Funk, som har en gavnlig virkning på talgkirtlerne og forhindrer, at der udskilles for meget talg, hvilket kan føre til fedtet hår og hovedbund, udvikling af seborrheisk alopeci og akne i ansigtet. Mangel på thiamin er umiddelbart synlig i mat og skørt hår, da det deltager i processen med at syntetisere dets byggematerialer;
- Vitamin B2, riboflavin, en anden af denne gruppe, uden hvilken vi ikke kan drømme om en frodig, tyk frisure, der giver energi til hårmatrixen, der er nødvendig for at aktivere processen med vækst af nyt hår. Det hjælper også med at regenerere gammelt hår og forebygger skæl og seborrhoea dermatitis;
- C-vitamin, der er involveret i produktionen af kollagen, bindevævets byggemateriale, som også findes i håret. Det øger også produktionen af hyaluronsyre, som fugter og nærer huden og stopper aldringsprocessen. Det regulerer også processerne for dannelse af røde blodlegemer og styrker organismens svækkede immunitet, hvilket også er nødvendigt for at stoppe skaldethed;
- E-vitamin lindrer alle irritationer og betændelser i hovedbunden, nærer hårsækkene, hårløg og håret selv, beskytter det mod negative virkninger fra frie radikaler, forbedrer blodcirkulationen og regulerer talgudskillelsen;
- K-vitamin, som forsegler og styrker svækkede blodkarvægge og dermed beskytter mod blødninger, har antiinflammatoriske, antibakterielle og svampedræbende egenskaber, hvilket forhindrer udviklingen af mange farlige hudsygdomme, der viser sig ved intensivt hårtab
- mange mineraler: calcium, som forhindrer spaltede spidser og styrker knoglerne, fosfor, som gør håret elastisk, mangan, som forhindrer huden i at tørre ud og revne, og silicium, som styrker hårets pærer og follikler og selve hårets struktur, hvilket gør det mere modstandsdygtigt over for mekaniske skader.
Ekstrakt af grøn te
Grøn te er ikke kun god til at hjælpe dig med at tabe dig, den er også rigtig god for dit hår og din hovedbund. Det er derfor, at det i stigende grad findes i shampoo og balsam til daglig pleje, men det er også værd at bruge det til at lave dine egne hårvokse, masker og skylleprodukter. Det giver næring til håret, styrker det i hele længden, fremskynder dets regenerering, fjerner skæl, giver det mere fylde, fremskynder væksten og forhindrer naturligvis hårtab.
Denne tesort kan med succes bruges til at regulere DHT-niveauet i kroppen, hvilket i høj grad lettes af dens anti-androgene egenskaber på grund af de mange catechiner, den indeholder. Dens andre ingredienser støtter også væksten af nyt, stærkere hår, som ikke kun vokser hurtigere, men også er blødere og endda fløjlsblødt at røre ved. Sammensætningen af grøn te, der er fuld af A-, B- og C-vitaminer, zink, kalium, mangan og fluor, er også gavnlig for andre aspekter af sundheden:
- styrker hjertet og kredsløbssystemet og reducerer risikoen for sygdomme som forhøjet blodtryk, åreforkalkning og myokardieinfarkt;
- en reduceret risiko for kræft på grund af de antioxidante egenskaber i grøn te;
- en forsinkelse af den allerede nævnte aldringsproces i huden, som trods alt er grundlaget for ny hårvækst;
- bedre fordøjelse og hurtig metabolisme, hvilket giver mulighed for en betydelig fedtforbrænding, som også er vigtig for hårsækkens funktion
- forbedret hjerne- og nervesystemfunktion, hvilket resulterer i bedre hukommelse, koncentration og indlæringsevne.
De tre planteekstrakter, der er nævnt ovenfor, er de mest populære og anvendes oftest som naturlige DHT-blokkere. De er dog ikke de eneste, og andre urter eller planter, der har med overskydende dihydrotestosteron at gøre, kan også være af interesse :
Agerpadderok
Ligesom brændenælde er agerpadderokudbredt i vores land og indeholder også mange ingredienser til sundt hår og hovedbund:
- A-, B- (B1. B3, B5) og C-vitaminer:
- organiske syrer: æblesyre, ascorbinsyre og kiselsyre;
- flavonoider: glycosider og quercetiner
- mineraler, salte af kalium, zink, jern, magnesium og aluminium;
- saponiner og polyphenoler.
Alle disse bioaktive stoffer har en lang række sundhedsfremmende virkninger, men den vigtigste bestanddel af padderokke, når det gælder hårpleje og forebyggelse af hårtab, er silicium. Det findes her i form af letoptagelig, opløselig silica , som er et af hårets byggematerialer. Det har også andre funktioner i kroppen:
- deltager i syntesen af kollagen og elastin, forbindelser, der forbedrer hårsækkens tilstand, hvilket giver håret elasticitet, fleksibilitet og modstandsdygtighed over for ugunstige vejrforhold;
- reducerer muligheden for fedtet hovedbund, hvilket minimerer risikoen for mange hudsygdomme;
- blokerer virkningen af dihydrotestoseron (DHT) og minimerer dermed risikoen for, at folliklerne skrumper og dør;
- virker som et diuretikum, der hjælper med at fjerne farlige giftstoffer;
- fremskynder helingen af sår og hudirritationer, påvirker også hårtab, beskytter mod udviklingen af inflammatoriske tilstande;
- hjælper med at bekæmpe skadelige mikroorganismer, bakterier og svampe;
- understøtter funktionen af mange indre organer.
SE RANGORDNING AF DE BEDSTE TABLETTER MOD HÅRTAB
Kilder: