Field horsetail – sundhed og hårtab forebyggende egenskaber
Hårtab, som indtil for nylig var en sygdom, der hovedsageligt ramte midaldrende og ældre mænd, rammer nu også yngre mænd. Hårtab bidrager til mange andre lidelser, hovedsageligt af psykologisk karakter, stress, nedsat selvværd og i nogle tilfælde endda til alvorlig depression. Lad os se det i øjnene, mænd lægger mere og mere vægt på deres udseende og ønsker derfor at modvirke hårtab så effektivt som muligt. Dette kan gøres med farmakologiske metoder, men det er bedre at vende sig til naturen og bruge planter, der længe har været anvendt til behandling af skaldethed, såsom agerpadderokke, som har mange værdifulde sundhedsegenskaber.
Contents
Skaldethed – dens årsager
Accelereret og normalt voldsomt hårtab – årsager til overdreven hårtab. Hvordan håndterer man det? Hårtab er ikke noget, der skal undervurderes, hvis du ønsker at bevare dit hår frodigt og tykt i lang tid. Vi bør derfor tage fat på det med det samme, så snart vi bemærker de første bekymrende symptomer. Det er en god idé at besøge en specialist, såsom en professionel Trychologist udtalelser, hvor en trychologist kan hjælpe, idet han har udstyret og viden til hurtigt at diagnosticere årsagerne til skaldethed. Der er virkelig mange af dem, og de mest hyppigt angivne af trychologer er:
- kost, i modsætning til den gængse opfattelse negativt påvirker ikke kun væksten af Overvægt og fedme – forskelle, årsager og sygdomme, der forårsager overvægt og fedme. Dårligt afbalanceret, som mangler næringsstoffer, der er afgørende for sundhed Vitaminer og mineraler til hår udtalelser og handling, vitaminer og mineraler, forårsager svækkelse af hårsække og hårpærer og selve hårets struktur;
- ukorrekt daglig pleje, som også har en negativ indvirkning på hovedbundens tilstand, der er grundlaget for vækst af tykt, stærkt og modstandsdygtigt over for skader. Når vi taler om hårpleje, mener vi ikke kun valget af passende shampoo og balsam. Håret kan også blive beskadiget ved at binde det op med et elastikbånd, vaske det i for varmt vand og bruge for meget hårtørrer og glattejern;
- Hormonelle ubalancer, som bl.a. skyldes sygdomme i skjoldbruskkirtlen og andre endokrine kirtler;
- Hudsygdomme i hovedbunden, hovedsagelig af svampe- og bakteriel oprindelse;
- stress og andre tilstande med stærke nervøse spændinger, som ikke kun har en indvirkning på hårets tilstand, men også på hele organismens sundhed;
- brug af visse typer medicin, f.eks. antikoagulantia eller medicin, der anvendes i forbindelse med kræftbehandling;
- alkoholforbrug og tvangsrygning.
Horsetail – de vigtigste oplysninger
Når man leder efter planter og urter til at stoppe hårtab, kommer man normalt til at tænke på Nælde mod hårtabmeninger og virkninger af brændenælde, og vi glemmer helt, at ekstrakter af agerpadderokke er lige så gavnlige. Agerpadderok er en af de ældste planter, der anvendes i naturmedicin, men desværre anses den stadig fejlagtigt for at være et generende ukrudt.
I naturen vokser agerpadderok (Equisetum arvense L. ) praktisk talt over hele verden, både i Amerika, Asien og Europa, i mange sorter også i Polen og i det nordlige Afrika. Det er en flerårig plante, der hører til familien af padderokkefamilien, og som vokser på fugtige enge og bliver op til 40-50 cm høj. Det er en flerårig plante, der hører til familien af padderokkefamilien og vokser på våde enge i op til 40-50 cm højde, og det karakteristiske udseende af bladene omkring den grønne hovedstamme får den til at minde lidt om et juletræ. Skovskov bruges som ingrediens i medicinske præparater; den høstes fra juni til september og tørres derefter.
Agerpadderok – sundhedsfremmende ingredienser
Egenskaberne ved agerpadderok gør den til en af de mest effektive planter, der ikke kun forebygger skaldethed, men også lindrer symptomerne på andre sygdomme. Det er interessant at bemærke, at den i mange lande, f.eks. i Frankrig, står øverst på listen over de mest anvendte urter. Dette er direkte bestemt af indholdet af mange næringsstoffer, vitaminer og mineraler; i denne henseende har agerpadderokke meget at prale af, og vi kan finde i det
Silicium
forekommer her i form af let assimilerbar silica, et af elementerne, sammen med zink – egenskaber. Zinkets rolle i kroppen. Zinkpasta, eller hvordan zink virker på huden Zink, uden hvilket det er umuligt at holde håret sundt og forhindre hårtab. Desværre er der ikke nok af det i vores krop, i gennemsnit 7 g og derfor silicium, meninger om dets betydning i behandlingen af skaldethed. silicium skal tilføres udefra, f.eks. med kosttilskud, der indeholder agerpadderokkeurt. Det forbedrer hovedbundens tilstand meget hurtigt og desuden:
- genopretter epidermis elasticitet og hudens fasthed, udglatter eksisterende rynker;
- stopper hudens aldringsproces;
- modvirker Cellulit – årsager til og metoder til bekæmpelse. Hvordan slipper man af med grimme appelsinhud? cellulite;
- stopper skaldethed, både telogen skaldethed – årsager og symptomer. telogen skaldethed og androgen skaldethed, hvad det er, og hvordan man behandler det effektivt. Androgenetisk alopeci eller alopecia areata – årsager, symptomer og behandling af alopecia areata;
- styrker hårets struktur i hele dets længde;
- deltager i syntesen af kollagen, som er byggematerialet i mange væv;
- forbedrer bevægeligheden af leddene, hvilket ikke kun vil blive værdsat af folk, der er fysisk aktive;
- forsegler væggene i blodkarrene;
- reducerer risikoen for åreforkalkning og andre hjerte-kar-sygdomme;
- regulerer blodtrykket.
Andre mineraler
Ud over silica indeholder padderokkeurt andre lige så værdifulde mineraler, der regulerer arbejdet i mange systemer og indre organer i den menneskelige krop, såsom:
Jern
Dens mangel forårsager næsten øjeblikkelig forringelse af helbredet, truer anæmi – symptomer, årsager, typer. Hvordan man forebygger og behandler anæmi og nedsat immunitet. Jern er en bestanddel af hæmoglobin, der deltager i ilttransporten til alle celler, forhindrer hudens ældning og sørger for, at nervesystemet fungerer korrekt.
Calcium
Et element, der udgør en af komponenterne i mange væv, herunder knogler og tænder, beskytter førstnævnte mod osteoporose, regulerer blodkoagulationsprocesser, deltager i stofskiftet og fungerer som et middel i kroppens stofskifte. i stofskiftet, antiinflammatorisk, reducerer symptomer på allergier, hævelse af slimhinder, øger assimilabiliteten Vitamin B12 – virkning, egenskaber, rolle i organismen. Symptomer på mangel på vitamin B12 (cobalamin).
Phosphor
Et andet element, der sørger for stærke, brudsikre knogler, især når vi supplerer det samtidig med D-vitamin – egenskaber og dosering. Hvad er symptomerne på mangel og overskud af D-vitamin? vitamin D. Korrekt dosering af fosfor garanterer korrekt ledelse af nerveimpulser og hjertefunktion, nyrefunktion, styrker håret, fremskynder dets vækst og forhindrer overdreven seborrhoea.
Kalium
En ingrediens, der gør det muligt for agerpadderokke at opretholde korrekte cellulære pH-niveauer, hvilket sikrer korrekt elektrolyt- og vandbalance. Kaliumsalte er også ansvarlige for forbrændingen af overskydende kulhydrater, iltning af hjernen og muskelfunktionen. Kaliummangel kan medføre koncentrationsbesvær og en konstant følelse af søvnighed, der undertiden er så stærk, at den forhindrer udførelsen af mange daglige aktiviteter.
C-vitamin
Det er også kendt som ascorbinsyre og er nok det mest kendte og mest udbredte vitamin i verden, som bruges til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme. Det er først og fremmest en antioxidant – en effektiv barriere mod angrebet fra frie radikaler, takket være hvilken vi slipper af med reaktive oxygenarter, kaldet frie radikaler, fra kroppen. Det har også antiinflammatoriske egenskaber, der fremskynder sårheling, men det er ikke alle de positive virkninger, vi får, hvis vi tilfører de anbefalede doser C-vitamin (askorbinsyre) sammen med ekstrakter af agerpadderokke. Hvad har vi brug for C-vitamin til? Vi vinder også:
- korrekt syntese af kollagen – årsager og virkninger af mangel. Kilder til kollagen, der er vigtigt for knogler, led, hår og hud;
- støtte til kredsløbssystemet og hjertet;
- opretholdelse af sikre kolesterolniveauer;
- bedre optagelse af jern;
- stærkere immunitet;
- strammere vægge i blodkarrene, hvorfra blodet ikke løber ud, hvilket bl.a. forårsager åreknuder.
Agerpadderok – fordele ved tilskud
Deovervejende positive udtalelser om agerpadderok er fuldt fortjent, og dens virkninger, der er direkte forbundet med dens sammensætning, er værd at opsummere. Hvis vi regelmæssigt bruger præparater, der indeholder agerpadderokkeurt, kan vi regne med dens gavnlige virkninger:
- supplering af eventuelle mangler på næringsstoffer, vitaminer og mikroelementer;
- stopper hårtab og støtter en hurtigere genvækst af nyt, meget sundere og stærkere hår;
- forsegling og styrkelse af svækkede vægge i blodkar;
- hjælper til behandling af forskellige sygdomme: urinveje, hjerte- og kredsløbssystem, smerter;
- Padderokens beroligende egenskaber til at hjælpe med at kontrollere symptomer Stress – hvordan det påvirker vores krop. Hvordan håndterer man stress? Stress;
- Lindring af symptomer Åreknuder i underbenene – hvad er det, hvordan man forhindrer dem? Kost til åreknuder i anus, især kraftig blødning;
- at stoppe overdreven sveddannelse på fødderne;
- bedre hud- og negletilstand, reduktion af symptomer på hudsygdomme, herunder og Acne – årsager, symptomer og de mest almindeligt anvendte aknebehandlinger;
- Hvordan man styrker kroppens immunitet med naturlige metoder og forbereder sig på den kommende vinter; styrket immunitet
- mere effektiv leverfunktion;
- mindre generende menstruationer, mindre smerter og blødning.
Padderok – kosttilskud, der indeholder det
Som du kan se af eksemplerne ovenfor, vil denne plante gøre meget godt for dit helbred, hvis du inddrager den i din kost. Du kan bruge det i form af hestetail te, et afkog lavet af tørret hestetail, men mere praktisk er kosttilskud, der har det i deres sammensætning, frem for alt:
Profolan
Den mest effektive mod hårtab, det virker for mange typer skaldethed, forhindrer testosteron i at blive til naturlige DHT-blokkere anmeldelser, virker de virkelig. DHT, hvis farlige mutation skader hårsækkene irreversibelt. Profolan – vil effektivt stoppe skaldethed Profolan indeholder ikke kun agerpadderokke, men også brændenældeekstrakt og to aminosyrer, taurin og l-cystein, som alle udgør den unikke Grow – 3-formel.
Horsetail – kontraindikationer
Der er ingen specifikke kontraindikationer for brugen af agerpadderok, men gravide og ammende kvinder bør dog ikke bruge det. Det anbefales heller ikke til personer med hjerte- og nyresygdomme, og et overskud af det kan forårsage B1-vitaminmangel.
Kilder:
- https://www.healthline.com/health/male-pattern-baldness
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-benefits#The-bottom-line
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321668
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321865
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325623
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/287212